換季孩子感冒了應該怎么辦？

文丨史榮華（成都市新都區(qū)人民醫(yī)院）

導讀

每到換季時，寶寶就會感冒，相信這是讓很多家長感到頭痛的事。因為每個換季期間都是感冒的高發(fā)期，由于寶寶的抗病能力較弱，再加上一些原因：（1、普通流行性感冒；2、換季時期晝夜溫差較大，寶寶一時無法適應；3、氣溫下降后，空氣中的濕度也隨之下降，通過飛沫傳播的病毒更加容易存活以及繁殖；4、不通風，天冷了，家家戶戶關門、關窗的時間就增多了。但是密閉的室內中，空氣無法流通，從而就給了病毒繁殖的機會），就會導致寶寶很容易患上感冒，那么換季孩子感冒，家長應該怎么處理才是正確的呢？今天就讓我們一起來學習一下吧！

寶寶感冒，家長應該怎么辦？

（1）當寶寶感冒時，可以直接反應寶寶病情好與壞的就是寶寶的癥狀。如果寶寶出現(xiàn)咳嗽、咳痰劇烈，出現(xiàn)高熱、不?？摁[等現(xiàn)象，是一定要及時就醫(yī)的。另外，寶寶的體溫變化也是可以看出寶寶病情發(fā)展情況的。

（2）家長們該如何觀察寶寶的體溫變化呢？建議每隔2-3個小時就測量一次寶寶的體溫，然后記錄下來，如果一天之內/兩天之內，寶寶體溫的最高溫度逐步降下來了，那就說明寶寶的病情有所好轉了，如果相反，則表示寶寶的病情加重了。其次，如果發(fā)熱的間隔時間越來越短，也表示寶寶的情況有所加重，相反的，如果寶寶發(fā)熱間隔的時間越來越長，則表示寶寶的情況有所好轉。發(fā)熱間隔是指兩次發(fā)熱之間的時間，發(fā)熱的標準為37.5℃以上。

（3）物理降溫是非常重要的事，新手寶爸寶媽一定要學會如何給寶寶物理降溫。由于寶寶的皮膚比較嫩，所以要選取柔軟的毛巾蘸取溫水（水溫比體溫低兩度為宜），擰至半干后，輕輕的擦拭寶寶的頸、腋下、四肢以及手心等。擦拭腋窩、肘窩、腹股溝、腘窩等血管豐富處，可適當延長時間，以利于增加散熱。禁擦拭后項、胸前區(qū)、腹部和足底等處，以免引起不良反應。

（4）通常情況下，寶寶感冒時，都會伴有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等現(xiàn)象，從而出現(xiàn)哭鬧、影響睡眠等情況，這時寶爸寶媽們應幫助寶寶將鼻腔內的分泌物給清除。針對1 周歲以內的寶寶，家長們可以通過讓寶寶吸潮濕的水蒸氣的方式，吸3-5 分鐘，再清除鼻涕，這種方式不光能夠緩解鼻塞，還可以化痰，水蒸氣可以利用浴室放熱水產(chǎn)生，也可以用蒸臉的儀器產(chǎn)生。另外，家長也可以用拇指以及食指在寶寶的鼻翼兩側，自上而下按摩三分鐘，當寶寶鼻腔有熱感時，自然就通氣了，可以每隔2-3個小時做一次，這樣可以快速緩解寶寶鼻塞的癥狀；針對年齡稍大一些的寶寶，可用濕潤的棉簽輕輕的將分泌物擦出；針對可以簡單交流的寶寶，家長可以慢慢的教會寶寶如何將鼻涕擤出來，如何將痰咳出來。

寶寶換季感冒的護理誤區(qū)

換季時期，對于寶寶感冒的護理有不少家長們都存在一些誤區(qū)，下面所要提及的誤區(qū)如果家長們做過，記得要及時更正哦！

（1）感冒了，就不能再凍著：多數(shù)的家長都認為寶寶感冒是因為凍著了，所以在寶寶感冒后，就開始“捂”。本來換季時期寶寶穿的就不少，這一生病，穿的就更多了，室內的溫度也調高了，其實這些對寶寶來講沒有一點好處，越捂寶寶的體質越差，越容易生病。

（2）早吃感冒藥：及時發(fā)現(xiàn)寶寶感冒，及時給寶寶吃藥，可以使寶寶的病情得到控制，這樣做是可以的，但不能因為寶寶流了點清鼻涕，打了幾個噴嚏，或者咳嗽了幾聲，就不由分說開始給寶寶吃藥啊，因為藥物本身也是有副作用的，寶寶有點“風吹草動”就喂藥，這是完全沒有必要的。其實給寶寶看病比吃藥重要的多，如果寶寶受到比較嚴重的病毒侵襲，即使家長們及時給寶寶吃了藥，也是難以阻擋的，但如果寶寶只是輕微的外感風寒，即使不吃藥，也是很快就會好的。

（3）感冒得吃抗生素：多數(shù)的感冒都是因為病毒引發(fā)的，抗生素沒有殺滅病毒的作用，因此，多數(shù)的感冒并不需要使用抗生素。是否需要使用抗生素需要由醫(yī)生來判定，關鍵在于是否是細菌感染，并且要根據(jù)不同的細菌感染給予不同的抗生素治療。家長們不可擅自使用抗生素。

（4）寶寶感冒了要多加營養(yǎng)：寶寶感冒后，其消化功能、食欲均會降低，這是對消化道的自我保護，通過減少食物的攝入量，使消化道可以減少負擔，得到休息。如果這時家長們強迫寶寶進食，會引起寶寶的反抗，甚至寶寶會把吃進去的食物給吐出來，一旦寶寶發(fā)生了嘔吐的情況，會更加影響寶寶的健康，因此家長要尊重寶寶的本能選擇。

換季時，如何預防寶寶感冒？

了解了這么多，相信各位家長也都知道了當換季時，寶寶感冒該如何處理了，但是相比如何處理，在換季時，如何預防寶寶感冒其實更為重要，下面我們就一起學習一些關于換季時，如何預防寶寶感冒的方法吧！

（1）保持室內空氣流通：不要因為天氣冷就不開窗、不開門了。因為長時間的不通風，室內的干燥空氣會刺激寶寶的呼吸道黏膜，容易導致寶寶患病，所以室內應當經(jīng)常保持新鮮的空氣流通。另外，家長們不要在室內吸煙。

（2）增減衣物：如果天氣剛剛轉涼，就給寶寶捂上了厚厚的棉衣，不光不能預防感冒，反而會讓寶寶透不過氣，影響機體正常的機能。其實，家長可以通過觸摸寶寶的掌心，來感知寶寶的體溫，根據(jù)氣溫及時的增減衣物。

（3）多運動：運動可以增強寶寶的身體免疫力，從而抵抗病毒的入侵。家長們平時可以讓寶寶幫忙做些家務，或帶著寶寶進行戶外活動，不僅可以增進彼此之間的感情，還可以活動身體。

（4）定時更換床上用品：床上用品長時間不清理會附著很多的灰塵、皮屑、螨蟲等，這些都是誘發(fā)寶寶出現(xiàn)過敏性咳嗽或哮喘的罪魁禍首。因此，家長們一定要定期清洗、晾曬寶寶的床品，以減少寶寶患病的幾率。

（5）切斷傳播途徑：感冒病毒都是通過飛沫/接觸物間接傳播的，因此，家長們要叮囑寶寶，飯前便后要洗手，不要使用未清洗的餐具，不要與別人共用毛巾等。這些都是比較實用的阻隔病毒的方式。