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      2017年邁阿密網(wǎng)球大師賽費(fèi)德勒VS納達(dá)爾技戰(zhàn)術(shù)分析

      2020-12-08 13:06:36張文怡西安體育學(xué)院
      灌籃 2020年23期
      關(guān)鍵詞:整場(chǎng)費(fèi)德勒納達(dá)爾

      張文怡 西安體育學(xué)院

      在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展中,對(duì)選手的要求也越來(lái)越高,在雙方選手技術(shù)水平基本接近的情況下,合理的運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)意識(shí),就成為能獲得比賽勝利的重要方面之一,同時(shí)也逐漸成為人們的重點(diǎn)研究方向。目前,高水平網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員所采用的技戰(zhàn)術(shù)與過(guò)去的網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)有很大區(qū)別?,F(xiàn)在世界級(jí)的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員對(duì)比以前的世界級(jí)運(yùn)動(dòng)員,身體素質(zhì)方面,掌控局面能力方面,把握比賽節(jié)奏方面,賽場(chǎng)奔跑能力方面,技術(shù)的全面性都有著質(zhì)的飛躍。本次邁阿密大師賽(Miami Masters)費(fèi)德勒與納達(dá)爾是第37次對(duì)決,傳奇對(duì)決眾望所歸,回到了交手的起點(diǎn)。前36次從2004年邁阿密12強(qiáng)開(kāi)始,當(dāng)時(shí)納達(dá)爾還是17歲的小將。兩人一直代表著不同的打球風(fēng)格。最終本次比賽費(fèi)德勒以2-0(6-3,6-4)戰(zhàn)勝納達(dá)爾,贏得了網(wǎng)球生涯中第26個(gè)大師賽冠軍。本文通過(guò)對(duì)2017年邁阿密大師賽男單決賽中,費(fèi)德勒VS納達(dá)爾的技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行分析,為廣大網(wǎng)球愛(ài)好者在比賽中提供理論參考依據(jù)。

      一、研究對(duì)象與方法

      (一)研究對(duì)象

      以2017年邁阿密網(wǎng)球大師費(fèi)德勒VS納達(dá)爾的比賽作為研究對(duì)象。

      (二)研究方法

      1.錄像觀(guān)察法

      反復(fù)觀(guān)看2017年邁阿密網(wǎng)球大師費(fèi)德勒VS納達(dá)爾的比賽,進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與技戰(zhàn)術(shù)分析。

      2.數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

      對(duì)比賽中的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)整理。

      3.對(duì)比分析法

      對(duì)費(fèi)德勒與納達(dá)爾整場(chǎng)比賽中得失分統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

      4.文獻(xiàn)資料法

      根據(jù)本文研究的需要,通過(guò)對(duì)沈陽(yáng)體育學(xué)院以及中國(guó)知網(wǎng)全文數(shù)據(jù)庫(kù)搜集相關(guān)資料和論文文獻(xiàn)文本提供參考。

      二、研究結(jié)果與分析

      (一)費(fèi)德勒與納達(dá)爾的基本資料

      如表1所示。

      表1 費(fèi)德勒與納達(dá)爾的基本資料

      費(fèi)德勒的正手采用半西方式握拍,因?yàn)樗那蚵纷兓獪y(cè)、威力極大,而被大家稱(chēng)之為“上帝之手”,這也是他每次獲得勝利不可或缺的制勝武器。他正手擊球的角度往往很刁鉆,使對(duì)手難以揣摩,而且每次擊球的落點(diǎn)、速度、力量、角度的精準(zhǔn)調(diào)節(jié)與結(jié)合堪稱(chēng)完美,每場(chǎng)比賽的擊球線(xiàn)路,也是變幻莫測(cè),常常出其不意,一擊制勝。

      納達(dá)爾最具代表的打法是防御型和底線(xiàn)型。他有著極快的移動(dòng)速度和靈敏的步伐,超強(qiáng)的意志力,加上善用的強(qiáng)力上旋球,穩(wěn)定持續(xù)的底線(xiàn)多拍回合,壓制對(duì)手,迫使對(duì)方被迫失誤。在賽場(chǎng)上這樣的打法能使他發(fā)揮到淋漓盡致,從而獲得優(yōu)異的成績(jī)。納達(dá)爾每次正手擊球,讓球拍隨揮繞過(guò)自己的頭頂,使球拍與網(wǎng)球充分接觸,從而讓球獲得非常強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn),外加左手正手的獨(dú)特旋轉(zhuǎn),和超乎尋常的排擠速率,以及近乎垂直的揮拍軌跡,使他每一次正手擊球,都獨(dú)特而具有攻擊性,使對(duì)手無(wú)法判斷出準(zhǔn)確的落點(diǎn),很難給予有力的回?fù)簟_@就是他最厲害的武器,這樣獨(dú)具特色的擊球方式,被譽(yù)為網(wǎng)球技術(shù)中革命性的創(chuàng)舉,有專(zhuān)家命名為“納達(dá)爾轉(zhuǎn)”。

      (二)費(fèi)德勒與納達(dá)爾比賽中的技戰(zhàn)術(shù)對(duì)比與分析

      1.發(fā)球技術(shù)分析

      在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中,發(fā)球是鑒別、評(píng)價(jià)技術(shù)水平的最重要標(biāo)志之一。它是比賽的開(kāi)始,更是進(jìn)攻的開(kāi)始。發(fā)球的好壞是關(guān)系比賽勝負(fù)的重要因素。單從動(dòng)作方法來(lái)說(shuō),網(wǎng)球發(fā)球是一項(xiàng)技術(shù),但是隨著競(jìng)技網(wǎng)球的日益發(fā)展,發(fā)球早已從一項(xiàng)技術(shù)形式發(fā)展為一種變化莫測(cè)、克敵制勝的戰(zhàn)術(shù)行為,它既是一分的開(kāi)始,更是戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。[1]高水平比賽里,發(fā)球的主動(dòng)權(quán)掌控在接發(fā)球方手中,所以發(fā)球局中,高質(zhì)量的發(fā)球是贏得比賽的關(guān)鍵和基礎(chǔ)。

      網(wǎng)球一次發(fā)球有兩次機(jī)會(huì),第一次失敗了可以進(jìn)行第二次發(fā)球,由于有二發(fā)作為保障,所以在比賽中運(yùn)動(dòng)員在一發(fā)時(shí)都盡量以沖擊對(duì)手為主,能發(fā)球直接得分最好。相對(duì)而言二發(fā)則是以穩(wěn)為主,一發(fā)得分率說(shuō)的是運(yùn)動(dòng)員通過(guò)一次發(fā)球贏得的比分?jǐn)?shù),除以他總的得分?jǐn)?shù),得出的百分比,就是一發(fā)得分率,這個(gè)參數(shù)能夠說(shuō)明,運(yùn)動(dòng)員在一發(fā)成功并贏得比分的能力。

      ACE球就是比賽雙方運(yùn)動(dòng)員中的發(fā)球方,發(fā)出的球快速有效地落入有效區(qū)內(nèi),但接發(fā)球方無(wú)法接觸到球,縱使發(fā)球方直接得分的發(fā)球。一般情況下,運(yùn)動(dòng)員會(huì)選擇平擊或帶有側(cè)旋且較有攻擊性的發(fā)球作為一發(fā),這樣更容易發(fā)出ACE球(但這種方式會(huì)降低成功率)。在一發(fā)失誤后的第二次發(fā)球時(shí),大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員會(huì)保守一些,增加旋轉(zhuǎn)主要以上旋和側(cè)旋為主,提高成功率,這樣不容易發(fā)出ACE球,但可以利用刁鉆的落點(diǎn)來(lái)進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)布局,獲得主動(dòng)權(quán)。

      雙誤是連續(xù)2次發(fā)球都未過(guò)網(wǎng)或未達(dá)到指定區(qū)域,這時(shí)對(duì)方直接得分。往往很多年輕的運(yùn)動(dòng)員,很想發(fā)出ACE球,通常他們一發(fā)時(shí),會(huì)使出全身的力氣,想用力量和速度壓制對(duì)手直接得分,這樣的過(guò)度追求有時(shí)甚至超過(guò)了自身的水平,導(dǎo)致發(fā)球的動(dòng)作走形,總是一發(fā)失誤,迫使自己增加心理壓力,導(dǎo)致二次發(fā)球失誤,發(fā)球成功率大大降低。

      由表2可見(jiàn)費(fèi)德勒的一發(fā)得分率是87%,高于納達(dá)爾21個(gè)百分點(diǎn),但二發(fā)得分率卻低于費(fèi)德勒2個(gè)百分點(diǎn)。費(fèi)德勒納二發(fā)得分率上也高于納達(dá)爾。并且費(fèi)德勒在一發(fā)得分率上已經(jīng)拉開(kāi)了很大的差距。從這個(gè)數(shù)據(jù)也表現(xiàn)了費(fèi)德勒的發(fā)球技術(shù)強(qiáng)于納達(dá)爾。以整場(chǎng)比賽看出,費(fèi)德勒的一發(fā)更具有攻擊性,他的發(fā)球速度不是很快但是有精準(zhǔn)的角度,而納達(dá)爾是防御型的用上旋球來(lái)增強(qiáng)穩(wěn)定性,從而確保發(fā)球成功率,為之后底線(xiàn)多拍做好準(zhǔn)備。但是費(fèi)德勒的一發(fā)威力為自己整場(chǎng)比賽,營(yíng)造了至關(guān)重要的因素。從比賽錄像中可發(fā)現(xiàn),納達(dá)爾利用自己左手結(jié)合超西打法的強(qiáng)烈旋轉(zhuǎn),增加二發(fā)落點(diǎn)的穩(wěn)定性,對(duì)費(fèi)德勒的接發(fā)球造成威脅,從而取得優(yōu)勢(shì)。但后期費(fèi)德勒逐漸從多拍回球轉(zhuǎn)變?yōu)橹苯舆M(jìn)攻后,納達(dá)爾的發(fā)球旋轉(zhuǎn)優(yōu)勢(shì)慢慢消失,從而處于不利的狀態(tài)。

      表2 費(fèi)德勒與納達(dá)爾發(fā)球統(tǒng)計(jì)

      費(fèi)德勒的ACE高于納達(dá)爾,費(fèi)德勒重要的武器之一就是發(fā)球,在每次比賽的關(guān)鍵時(shí)候,面臨破發(fā)點(diǎn)時(shí),他常??梢园l(fā)出難以置信的ACE球,直接得分化解掉危機(jī)。費(fèi)德勒的發(fā)球并不是最快的,但他總能發(fā)出讓人們最嘆為觀(guān)止的刁鉆角度。而納達(dá)爾則以強(qiáng)烈的側(cè)旋為主,為自己底線(xiàn)的優(yōu)勢(shì)打好基礎(chǔ)。在整場(chǎng)比賽中雙方的失誤各占一分,可見(jiàn)發(fā)球成功率在比賽中起到的是得分的關(guān)鍵和基礎(chǔ)。根據(jù)相關(guān)研究表明男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的員理想身高與體重比為185cm/85kg,身高越高對(duì)于發(fā)球的控制能力就越強(qiáng),發(fā)出ACE球的能力就越強(qiáng)。費(fèi)德勒身高為185cm,體重80kg,納達(dá)爾身高為185cm,體重是85kg。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的理想黃金比例,兩人的身材比例堪稱(chēng)完美。在比賽中的發(fā)球質(zhì)量取決于技術(shù)的發(fā)揮和心理影響,從表中可看出費(fèi)德勒的發(fā)球更具有攻擊性。在發(fā)球成功率上兩者不分上下,讓自己最大限度的減少因發(fā)球失分的因素,可謂是高水平運(yùn)動(dòng)員的巔峰對(duì)決。

      2.費(fèi)德勒與納達(dá)爾接發(fā)球得分率對(duì)比與分析

      接發(fā)球是網(wǎng)球比賽中運(yùn)用的重要技術(shù)之一,在一場(chǎng)比賽中強(qiáng)有力的接發(fā)球能夠化被動(dòng)為主動(dòng),接發(fā)球往往決定著比賽的成敗。在接發(fā)球局中,高質(zhì)量的發(fā)球是促成得分的關(guān)鍵因素,在對(duì)方的發(fā)球局中,接好對(duì)手的發(fā)球,則是扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局中主動(dòng)權(quán)的關(guān)鍵。那么,如果想要在對(duì)手的發(fā)球局中取得主動(dòng)權(quán),就必須要提高回球落點(diǎn)和接發(fā)球的質(zhì)量。因?yàn)榻影l(fā)球是比賽中接發(fā)方的第一次擊球,是一個(gè)在被動(dòng)中向主動(dòng)轉(zhuǎn)換的一次機(jī)會(huì)。只要有了高質(zhì)量的接發(fā)球,就可以減輕發(fā)球方給自己施加的壓力,從而不會(huì)讓比賽的局面失控對(duì)自己產(chǎn)生不利的影響,使雙方球員在平等的條件下?tīng)?zhēng)奪比賽的勝利。良好的接發(fā)球還可以讓對(duì)方運(yùn)動(dòng)員處于被動(dòng)狀態(tài),甚至直接得分。相反,如果在比賽中缺少了良好的接發(fā)球,除了直接丟分以外,同時(shí)還會(huì)對(duì)自己的心理造成壓力使自己的戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)得不到正常發(fā)揮,從而導(dǎo)致比賽的失利。

      由表3可見(jiàn)費(fèi)德勒接一發(fā)得分率是34%,高于納達(dá)爾21個(gè)百分點(diǎn)。從這個(gè)數(shù)據(jù)上可以看出費(fèi)德勒的接發(fā)球可以有效的壓制了納達(dá)爾的進(jìn)攻,以至于直接得分。相比之下,納達(dá)爾的接發(fā)球失誤率較高。由于納達(dá)爾的一發(fā)缺少變化,更注重于旋轉(zhuǎn)速度較慢被費(fèi)德勒找到破發(fā)機(jī)會(huì),使自己發(fā)球局處于被動(dòng)地位。如表3可知,納達(dá)爾的接發(fā)球成率上高于費(fèi)德勒6個(gè)百分點(diǎn),納達(dá)爾接發(fā)球得分率為82%。費(fèi)德勒接發(fā)球得分率為76%,可以看出納達(dá)爾在費(fèi)德勒的發(fā)球局中,接發(fā)球的能力相比費(fèi)德勒要強(qiáng),從而使自己在費(fèi)德勒的發(fā)球局中更容易轉(zhuǎn)換防守的被動(dòng)性,由于費(fèi)德勒追求高質(zhì)量的一發(fā)效果,控制一發(fā)成功率上又超過(guò)對(duì)手納達(dá)爾,從而二發(fā)次數(shù)少于對(duì)手。納達(dá)爾在二發(fā)側(cè)旋變化多,角度變化多,使得費(fèi)德勒不能夠適應(yīng)對(duì)手的二次發(fā)球,從而使自己在接發(fā)球局中的整體效果降低。無(wú)法很快的從對(duì)方的發(fā)球局中轉(zhuǎn)換防守的被動(dòng),無(wú)法破發(fā)。

      表3 費(fèi)德勒與納達(dá)爾接發(fā)球成功率統(tǒng)計(jì)

      現(xiàn)今優(yōu)秀選手的第一發(fā)球時(shí)速大約為120-130英里左右,他們不單是為追求力量,而更多變精準(zhǔn)的落點(diǎn),把力量、落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)這三個(gè)要素有機(jī)完美的結(jié)合,而且還要在比賽中保持有效的發(fā)球速度,有目的性的發(fā)球和發(fā)球后的技術(shù)巧妙銜接。通過(guò)每次發(fā)球觀(guān)察對(duì)手技術(shù)上的差距并能夠很好的判斷,再運(yùn)用自己發(fā)球的優(yōu)勢(shì)來(lái)壓制對(duì)手,要求運(yùn)動(dòng)員都要有敏銳的判斷能力和戰(zhàn)術(shù)意圖。在比賽中接發(fā)球方處于弱勢(shì),但隨著接發(fā)球技術(shù)的不斷提高,主動(dòng)攻擊是現(xiàn)代網(wǎng)球比賽積極倡導(dǎo)的理念,世界級(jí)高水平的比賽已經(jīng)不滿(mǎn)足在相持階段下再尋找機(jī)會(huì)反擊。把原來(lái)的進(jìn)攻點(diǎn)轉(zhuǎn)向接發(fā)球,在遇到二發(fā)較弱的對(duì)手時(shí),一定要抓住時(shí)機(jī)反守為攻。

      3.費(fèi)德勒與納達(dá)爾截?fù)魧?duì)比與分析

      上網(wǎng)時(shí)運(yùn)動(dòng)員來(lái)到網(wǎng)前進(jìn)行擊球,這樣的打法是指球還在空中還未落地時(shí),就進(jìn)行攔截回?fù)?,所以是有一定難度的。上網(wǎng)可以給對(duì)手造成一定的壓力,加快回球的速度,打亂對(duì)手的正常擊球節(jié)奏,從而找到得分的機(jī)會(huì)。

      由表4可見(jiàn)費(fèi)德勒整場(chǎng)比賽上網(wǎng)次數(shù)17次高于納達(dá)爾9次,得分也高于納達(dá)爾6分。費(fèi)德勒的主流打法使快節(jié)奏,角度大。而納達(dá)爾主要是以強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn),底線(xiàn)的多拍為主。所以在比賽的后半部分,費(fèi)德勒多次上網(wǎng),主動(dòng)打亂對(duì)方的底線(xiàn)擊球節(jié)奏,不斷壓縮回合數(shù)。從而爭(zhēng)取到破發(fā)點(diǎn),在一定程度上,上網(wǎng)也對(duì)納達(dá)爾造成了心理壓力。后半段納達(dá)爾也嘗試著主動(dòng)上網(wǎng),但還是被對(duì)方牽制,沒(méi)有合適的上網(wǎng)時(shí)機(jī)。

      表4 費(fèi)德勒與納達(dá)爾截?fù)艚y(tǒng)計(jì)

      4.費(fèi)德勒與納達(dá)爾制勝分與非受迫性失誤對(duì)比與分析

      制勝分(就是制勝球)也叫主動(dòng)得分、直接得分。就是指用大力的擊球或者運(yùn)用多變精準(zhǔn)的角度,使對(duì)手沒(méi)辦法防守,或使防守時(shí)無(wú)法接觸到球,縱使進(jìn)攻方直接得到的分。主要包括ACE球、底線(xiàn)正反手以及網(wǎng)前截?fù)?。主要體現(xiàn)在雙方底線(xiàn)多拍的情況下,也能體現(xiàn)比賽中雙方選手在對(duì)峙中正反手攻擊能力的強(qiáng)弱。

      非受迫性失誤是指非主動(dòng)的情況下,在變換比賽節(jié)奏時(shí),在上網(wǎng)截?fù)魰r(shí),發(fā)球雙誤時(shí)等場(chǎng)合出現(xiàn)的出界或下網(wǎng)球。也通常被人們稱(chēng)為送分和主動(dòng)失誤,這可能由于運(yùn)動(dòng)員體力不支或者心理波動(dòng)變化,所引起運(yùn)用技術(shù)達(dá)到理想效果差的情況。也表現(xiàn)出比賽狀態(tài)的好壞。比賽最致命的失誤就是出現(xiàn)非受迫性失誤。

      由表5可見(jiàn)費(fèi)德勒戰(zhàn)術(shù)的靈活應(yīng)變,底線(xiàn)多球時(shí)加快比賽節(jié)奏壓制對(duì)手,他在整場(chǎng)比賽的制勝分中正手、反手發(fā)球均高于納達(dá)爾,總共29個(gè)制勝分比納達(dá)爾高出14個(gè)制勝分。體現(xiàn)出費(fèi)德勒在整場(chǎng)比賽中,運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)方面達(dá)到了理想的效果,不斷壓縮納達(dá)爾在底線(xiàn)多拍的擊球時(shí)間。從常規(guī)的反拍打角度維持,為正手創(chuàng)造機(jī)會(huì)的戰(zhàn)術(shù),向反拍直接進(jìn)攻,使反拍角度變大、擊球速度加快,從而打亂對(duì)手的跑動(dòng)與擊球節(jié)奏,從而建立起大量的制勝分和機(jī)會(huì)球。而納達(dá)爾在比賽中的非受迫性失誤里只有正手失誤低于費(fèi)德勒,剩下反手、發(fā)球都高于費(fèi)德勒,但總體失誤費(fèi)德勒還是低于納達(dá)爾4分。從觀(guān)看比賽錄像中看出,費(fèi)德勒正手沒(méi)有了當(dāng)年的精準(zhǔn)度,隨之從以前反拍主要布局相持,為正手創(chuàng)造機(jī)會(huì),轉(zhuǎn)變?yōu)榉磁闹苯拥梅?,使納達(dá)爾不能很快適應(yīng)反拍的突然大力抽球,與不斷縮短回合數(shù)量。使得無(wú)法找到自己的節(jié)奏,從而心理產(chǎn)生波動(dòng),導(dǎo)致自己無(wú)法達(dá)到理想的競(jìng)技狀態(tài)。

      表5 費(fèi)德勒與納達(dá)爾制勝分與非受迫性失誤統(tǒng)計(jì)

      通過(guò)觀(guān)看比賽視頻可以看出費(fèi)德勒整場(chǎng)比賽節(jié)奏變得很快,讓本身習(xí)慣以慢節(jié)奏的納達(dá)爾感到很大壓力,同時(shí)也限制了納達(dá)爾的回球質(zhì)量。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的掌握情況,以及自身心理素質(zhì)和比賽經(jīng)驗(yàn)都可以從非受迫性失誤的次數(shù)表現(xiàn)出來(lái)。

      三、結(jié)論與建議

      (一)結(jié)論

      1.費(fèi)德勒是快節(jié)奏全能型打法,他能根據(jù)本場(chǎng)比賽的情況,制定出有質(zhì)量對(duì)戰(zhàn)技術(shù),從而為自己節(jié)省體力做了很好的鋪墊。他現(xiàn)已經(jīng)是35歲了,這樣的打法是為自己能發(fā)揮出高水平競(jìng)技做的必要條件。納達(dá)爾是底線(xiàn)上旋為主的全面性打法,各項(xiàng)技術(shù)都比較均衡。

      2.一場(chǎng)比賽中選手的一發(fā)成功率可以起到至關(guān)重要的影響。運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球時(shí)要靈活運(yùn)用球的旋轉(zhuǎn)、速度、落點(diǎn),把握發(fā)球的節(jié)奏,靈活應(yīng)對(duì)場(chǎng)上發(fā)生的變化,及時(shí)做出調(diào)整,才能發(fā)出更有威力和侵略性的球。而接發(fā)球技術(shù)也是不可或缺的重要技術(shù)。

      3.在比賽后半段,費(fèi)德勒反拍制勝分獲得19分,是納達(dá)爾反拍制勝分的2倍。他用自己的技戰(zhàn)術(shù)掌控了比賽的節(jié)奏,運(yùn)用反拍大力抽球和大角度落點(diǎn),配合合理的上網(wǎng)時(shí)機(jī),占據(jù)了主動(dòng)權(quán)。一定程度上使納達(dá)爾在心理上,受到壓迫。而在比賽中數(shù)據(jù)對(duì)比的高低,并不能完全體現(xiàn)出比賽結(jié)果的勝負(fù)。

      (二)建議

      1.納達(dá)爾在訓(xùn)練中提高一發(fā)的質(zhì)量,這樣才能為自己底線(xiàn)多拍爭(zhēng)取到更多機(jī)會(huì),搶占主動(dòng)權(quán)。加強(qiáng)鍛煉心理抗壓訓(xùn)練。

      2.費(fèi)德勒在訓(xùn)練中應(yīng)提高接發(fā)球成功率和的得分率,保證球速的同時(shí),要更加注重正手落點(diǎn)的精準(zhǔn)度。加強(qiáng)反拍切削的穩(wěn)定性。

      3.納達(dá)爾在訓(xùn)練中要強(qiáng)化上網(wǎng)和進(jìn)攻,使技術(shù)更加全面穩(wěn)定,主動(dòng)增加上網(wǎng)次數(shù)和網(wǎng)前進(jìn)攻,在確保穩(wěn)定的前提下提高網(wǎng)前得分率。[2]

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