抓住還是放手
——“沉沒(méi)成本”效應(yīng)下的愛(ài)情抉擇

◎胡小琳

人們?cè)跊Q定是否去做一件事情的時(shí)候，不僅是看這件事對(duì)自己有沒(méi)有好處，而且也看過(guò)去是不是已經(jīng)在這件事情上有過(guò)投入。這些已經(jīng)發(fā)生不可收回的支出，如時(shí)間、金錢(qián)、精力等被稱(chēng)為“沉沒(méi)成本”（Sunk Cost）。一項(xiàng)開(kāi)支已經(jīng)付出并且不管做出何種選擇都不能收回，作為理性的人應(yīng)當(dāng)忽略它，一味地繼續(xù)原來(lái)的錯(cuò)誤，可能會(huì)造成更大的虧損。可是，愛(ài)情也能用“沉沒(méi)成本”去解釋嗎？如果你愛(ài)上一個(gè)不那么愛(ài)你的人，已經(jīng)付出了很多，依然沒(méi)有等來(lái)想要的結(jié)果，是就此放棄，還是再接再厲呢？

任何當(dāng)下或未來(lái)的行動(dòng)都已不能避免或減少“沉沒(méi)成本”，因此“沉沒(méi)成本”與制定當(dāng)下決策應(yīng)是不相關(guān)的，不應(yīng)該計(jì)算“沉沒(méi)成本”。但很少當(dāng)事人能如此理性，至少在現(xiàn)實(shí)中，絕大部分人都難以忽略“沉沒(méi)成本”效應(yīng)帶來(lái)的心理虧損感。

一、“沉沒(méi)成本”效應(yīng)使人在婚戀關(guān)系中存在的認(rèn)識(shí)誤區(qū)

一是過(guò)度擔(dān)心“沉沒(méi)成本”而瞻前顧后。有些人認(rèn)為前期已經(jīng)付出那么多，大好青春付諸東流，認(rèn)為“失戀即孤獨(dú)終老”；還有些人認(rèn)為隨著年紀(jì)增長(zhǎng)、父母年事已高、事業(yè)壓力驟增，分手后再難找到心儀的對(duì)象，雖然心有疑慮，還是不敢輕言放棄；更有甚者，認(rèn)為自己不能讓青春“白白損失”，哪怕存在問(wèn)題，也要“拖住對(duì)方”，產(chǎn)生“魚(yú)死網(wǎng)破”“同歸于盡”的極端思想。

二是過(guò)分依賴(lài)“沉沒(méi)成本”而不懂變通。一些人認(rèn)為在婚戀期間自己一心一意，盡力付出，一旦分開(kāi)，之前投入的情感、精力、時(shí)間、金錢(qián)全都白費(fèi)了，對(duì)于戀愛(ài)面臨的困境和問(wèn)題不能正確對(duì)待，以各種理由回避阻抗，拒絕積極溝通，給雙方造成更深的誤解和困擾，反而造成更大的“虧損”。還有一些人雖然痛定思痛決定結(jié)束婚戀關(guān)系，但是感到未來(lái)的情感無(wú)所依托，失去了追求的方向，不能盡快調(diào)整心態(tài)、恢復(fù)自信，造成情緒低落，工作懈怠，身心俱疲。

二、辯證看待，巧用“沉沒(méi)成本”效應(yīng)

（一）要利用“沉沒(méi)成本”效應(yīng)的積極作用

一是利用自然的“沉沒(méi)成本”。沉沒(méi)效應(yīng)對(duì)我們的生活不光只是“幫倒忙”，甚至很多時(shí)候，我們得感謝它，往往是它幫助了我們。正是由于“沉沒(méi)成本”效應(yīng)，才讓婚戀關(guān)系有了既定的穩(wěn)定性。婚姻出現(xiàn)麻煩的時(shí)候，正是“沉沒(méi)成本”效應(yīng)幫助我們避免了盲目、輕率的放棄，為我們贏得了理性、應(yīng)有的堅(jiān)持。無(wú)論戀愛(ài)還是婚姻，幾年、十幾年、幾十年，物質(zhì)的、精神的、有形的、無(wú)形的，沉沒(méi)其中的成本太多了。因此，即便今天的婚姻觀相對(duì)開(kāi)放，離婚率持續(xù)增高，輕易放棄婚姻的還是其中的少數(shù)。

二是增加人為的“沉沒(méi)成本”。既然“沉沒(méi)成本”有維系婚姻關(guān)系的積極作用，有些時(shí)候我們不妨人為 增加一些“沉沒(méi)成本”，來(lái)調(diào)控自己后繼的婚戀關(guān)系。你想讓婚戀關(guān)系穩(wěn)定嗎？你想讓自己對(duì)婚戀有更積極的態(tài)度嗎？那么不妨多一些成本投入。也就是說(shuō)，投入較多有形和無(wú)形的“成本”，可以使人在戀愛(ài)遇到困惑的時(shí)候，不會(huì)輕言放棄。

（二）要避免“沉沒(méi)成本”效應(yīng)的消極影響

一是面對(duì)困境理性決策。如果婚戀困境沒(méi)有更好的出路了，需要重新決策的時(shí)候，要最大程度地喚醒自己的理性，反復(fù)提醒自己，雖然不可避免地要瞻前顧后，但不要過(guò)于顧及已經(jīng)沉沒(méi)的成本。有的婚戀關(guān)系雖然把雙方捆綁住了，卻彼此都在煎熬，雙方都得不到幸福；還有的人面對(duì)雞肋一樣的婚姻難以舍棄的時(shí)候，卻說(shuō)是為了孩子能有個(gè)完整的家，為了雙方父母不傷心失望，其實(shí)都是讓“沉沒(méi)成本”擋住了希望之路。因此，面臨婚戀困境時(shí)，不要一味糾結(jié)之前的付出——“沉沒(méi)成本”，而讓自己在名存實(shí)亡的婚戀關(guān)系中消磨生命。

二是正確估計(jì)“沉沒(méi)成本”。更多的時(shí)候，“沉沒(méi)成本”的大小是人的主觀判斷，而與實(shí)際情況相去甚遠(yuǎn)。所以當(dāng)婚戀遇到麻煩的時(shí)候，應(yīng)盡量避免對(duì)“沉沒(méi)成本”的主觀估計(jì)偏差。

三是降低婚戀回報(bào)期望。有成本投入，就會(huì)有回報(bào)期望。這個(gè)回報(bào)期望，常常是決定婚戀關(guān)系滿足感的直接心理因素。對(duì)回報(bào)期望越高，婚戀關(guān)系的滿足感就越低，就越容易讓婚戀陷入困境。高估自己投入的婚戀成本，對(duì)回報(bào)期望也就偏高，因而心中糾結(jié)。從這個(gè)角度說(shuō)，真的別太拿“沉沒(méi)成本”當(dāng)回事，降低婚姻回報(bào)期望，婚戀困境中的人終能重新?lián)茉埔?jiàn)日見(jiàn)曙光。