文/玲 瓏

我們今天要介紹的故事主人公出自一個大家庭，她們這一輩有四姐妹、六兄弟共十人，其中這四位“千金”更是被人譽為“合肥四姐妹”。

這四姐妹祖籍合肥，成長在蘇州，是民國著名教育家張武齡的女兒：張元和、張允和、張兆和、張充和。有意思的是，四姐妹名字中的一個字下面都有“兩條腿”，父親起名時希望她們都能邁開自己的雙腿，走在精彩的人生道路上。

良好家風

張氏四姐妹出生在蘇州，居住在著名的九如巷，可是為什么人稱“合肥四姐妹”呢？這就要先簡單介紹一下她們的家庭背景。

四姐妹的曾祖父為李鴻章身邊的淮軍主將張樹聲，曾歷任兩廣總督、直隸總督。張樹聲原籍合肥。四姐妹的父親張武齡與自己出身的大家庭背道而馳，非但沒有選擇入仕從商，反而慷慨解囊辦起了教育。張武齡受到五四運動的影響，接受了不少新思想，深感教育才能救國救民。已有四顆掌上明珠的他毅然出資開辦了樂益女子中學，校名取意樂觀進取，裨益社會。樂益女中占地二十畝，有四十間校舍，學校還置辦了在當時頗為前衛(wèi)的鋼琴、運動器材等，培養(yǎng)學生們全面發(fā)展。張聞天、柳亞子、葉圣陶等進步人士都曾在樂益女中任教。1925年，張武齡還創(chuàng)辦了一所男子中學——平林中學。他親自擔任兩所學校的校長。

四姐妹的母親陸英出身揚州的大鹽商家庭，家里非常富裕，從小就接受了很好的教育。陸英喜歡看戲，父親就經(jīng)常帶她一起去。揚州號稱“昆曲的第二故鄉(xiāng)”，陸英耳濡目染，對昆曲頗有心得，也為日后深深影響子女們埋下了種子。

張武齡與陸英婚后先生下四個女兒。夫妻兩人對她們寄予厚望并精心培養(yǎng)，他們的學識、興趣對孩子們也影響深遠。張家有四間書房，夫妻倆各一間，孩子們共用一間，還有一間專門的“藏書樓”。姐妹們從小就沉浸在書香墨海中，四書五經(jīng)自是熟讀，古典經(jīng)典文學、現(xiàn)代書籍更是無不涉獵?！案褂性姇鴼庾匀A”，四姐妹出眾的氣質來自學識的熏陶。

張、陸夫婦還很注意培養(yǎng)孩子們?yōu)槿说钠沸小埵稀昂汀弊州吺愕苤信⒆用来螢椋涸?、允和、兆和、充和。從名字中就可以看出父母對女兒們的期望，非但不帶脂粉之氣，反而有一股男兒的豪氣。合肥張家有很多土地，張武齡名下的土地每年就有十萬擔地租。但他絲毫沒有衣食無憂的大家子弟的不良習氣，他潔身自好，煙酒不沾，遠離賭博，從小嗜書如命，又勇于接觸新思想，接受新理念。他要求子女放平心態(tài)，不要自居高人一等，連家里的傭人、幫工也要平等對待。

除了讀書、做人，他們也很尊重孩子們的興趣愛好。受父母影響，四姐妹都很喜歡昆曲，張家就專門請老師到家里教授，讓她們接受傳統(tǒng)藝術的浸潤。昆曲成了四姐妹終生的愛好,甚至決定和影響了她們的婚姻、事業(yè)。

良好的家庭教育造就了四姐妹強大的內心。她們對人生、對世界、對生活的態(tài)度雖有不同，但相同的是深諳世事的風淡云清，處亂不驚。雖有悲歡離合，但總能保持平和的心境，這也是她們都能長壽的一大原因吧。

昆曲之緣

張武齡、陸英夫婦都酷愛昆曲，也把這個愛好傳給了四個女兒。她們很小的時候，母親就教她們哼唱經(jīng)典的片段；大一些了，父親就請當紅戲班名伶來為她們教戲、排戲。大姐元和帶著妹妹們咿咿呀呀、有模有樣地唱了起來。這一唱，為大姐唱出了一段姻緣，四妹則是到了大洋彼岸給“洋人”們傳授昆曲。

啟蒙老師剛教會了《百家姓》，大姐元和就組起了劇社，當了編劇、導演兼演員。她們每次的必演劇目是《游園驚夢》。大姐的柳夢梅，四妹去杜麗娘，允和扮小丫頭。這出戲無論是在樂益女中慶典，還是其他的喜慶場合，逢場必唱。這一唱就是幾十年，一直唱到1986年，元和與充和從美國歸來，四姐妹在北京團聚。八十歲的元和與七十三歲的充和參加了紀念湯顯祖逝世三百七十周年的舞臺活動，聯(lián)袂演出《游園驚夢》，成了昆曲界的一段美談。

有研究表明，唱戲對身體有很多好處。

首先，唱戲吐字需要丹田用力，也就是常說的腹式呼吸法，充分打開胸腔，上下移動膈膜，使肺部擴張，增加肺活量，相當于對內臟進行按摩，對于腸胃頗有好處，據(jù)說還能緩解便秘。同時，要想發(fā)好音、唱準調，必要挺胸抬頭，腰背正直，腳下站穩(wěn)，足跟發(fā)力，與站樁差不多，對人的頸椎、腰椎十分有好處。

其次，不管是排練還是演出，唱戲時都要全情投入，帶入情緒。這時，會忘卻生活中的瑣事甚至煩惱，換一種心情，讓情緒得到釋放。壞情緒對身體也會產(chǎn)生傷害，而保持愉快的心情自然心康體健。

再有，不論是京劇還是昆曲，都出自優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，詞句都非常優(yōu)美，昆曲的戲詞中更是“一句一個典故”，頗需要點文學功底才行。每天默詞，唱詞，都在優(yōu)美的文字中徜徉，陶冶了情操，提高了文化水平，人的氣質也會變得不同。

戲曲界很多名家都獲高壽，張氏四姐妹更是厲害，大姐96 歲，二姐93 歲，三姐93 歲，小妹更是享年101歲。雖然她們的長壽有家庭的原因，但喜愛戲曲常年不輟，對她們的身體健康也是有很大影響的。中老年朋友可以向她們學習，喜歡戲曲的一定要堅持，以前接觸少的，此時開始也不晚。

曾在樂益女中教書的葉圣陶曾經(jīng)說過一句話：“九如巷張家的四個才女，誰娶了她們都會幸福一輩子的。”張氏四姐妹個性不同，婚姻道路也不盡相同。下一期，我們就為您講述她們各自的生活以及生活對她們健康的影響。(待續(xù))