吳亞平，張露遠，李紅英，鄧志勇*，傅侃達

1.昆山市第一人民醫(yī)院，江蘇 昆山 215300；2.蘇州大學(xué) 附屬第一醫(yī)院，江蘇 蘇州 215000；3.河南大學(xué) 淮河醫(yī)院，河南 開封475000

新型冠狀病毒肺炎是2019年底出現(xiàn)的嚴重傳染病，在湖北省武漢市爆發(fā)性流行，并很快波及全國大部分省市等，引起社會的嚴重恐慌。昆山市先后共有35名醫(yī)務(wù)人員馳援武漢，作為與新冠病毒肺炎患者零距離接觸的群體，醫(yī)護人員的內(nèi)心承受著巨大的精神壓力，任務(wù)完成后他們中間大部分人員出現(xiàn)失眠及情緒問題，直接影響到他們將來的工作與生活。我們試圖運用心理干預(yù)技術(shù)幫助馳援武漢醫(yī)務(wù)人員迅速發(fā)現(xiàn)并調(diào)整不良心理狀態(tài)，更好的投入到將來的工作與生活。

1 對象與方法

1.1 研究對象

本研究選擇2020年1月底至2020年3月底昆山地區(qū)馳援武漢的醫(yī)務(wù)人員為調(diào)查對象。前后進行兩次調(diào)查，共發(fā)放35份問卷，收回有效問卷24份。

1.2 研究工具

1.2.1 自編一般情況調(diào)查表

包括姓名、性別、年齡、學(xué)歷、從事專業(yè)、工作崗位、參加抗疫時間。

1.2.2 焦慮自評量表(SAS)

用于評定情緒處于焦慮狀態(tài)下的主觀感受，共有20條項目，按SAS成人量表的T 分數(shù)值高低劃定焦慮程度，評分在50分以下為正常，50～59分提示輕度焦慮，60～69分提示中度焦慮，70分及以上提示重度焦慮。

1.2.3 抑郁自評量表(SDS)

用于衡量抑郁狀態(tài)的輕重程度，由20 條項目組成評定抑郁程度，用統(tǒng)計學(xué)粗分乘以1.25取其整數(shù)部分而得標準分。評分在53 分以下為正常，53～62分提示輕度抑郁，63～72分提示中度抑郁，73分及以上提示重度抑郁。

1.2.4 匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表(PSQI)

主要包括主觀睡眠質(zhì)量、入睡時間、睡眠時間等7個維度，每個維度按照0～3 分計，累計得分為PSQI總分，范圍為0～21分。參考國內(nèi)常模參考界值，PSQI總分＞7分者判為“睡眠質(zhì)量差”，得分越高表示睡眠質(zhì)量越差。該量表具有良好的信效度，被廣泛應(yīng)用于臨床睡眠質(zhì)量評定。

1.3 研究方法

2020年4月初在統(tǒng)一指導(dǎo)語下，由醫(yī)務(wù)人員自行填寫SAS、SDS、PSQI三份問卷，1周后收回所有問卷，并于1 mon后再次進行上述同樣的調(diào)查。

1.4 心理干預(yù)

1.4.1 領(lǐng)導(dǎo)及社會關(guān)愛

在抗疫一線人員完成一月余的支援任務(wù)后，院黨委為其舉辦隆重的歡迎儀式并送上鮮花，社會各界通過媒體表達了對英雄們的感謝，同時安排其撤離駐地前往相應(yīng)賓館進行隔離，隔離期間保障食宿及防護用品，提供啞鈴、瑜伽球、跳繩、毽子等可單獨鍛煉的運動器材，鼓勵其適當運動以發(fā)泄情緒。隔離期滿后，安排至天目湖療養(yǎng)1周。美麗的天目湖風(fēng)光放松了大家的心情。

1.4.2 治療性干預(yù)

采用正念減壓療法:“正念”來自于巴利語sati一詞，最早在東方出現(xiàn)，是佛教基本的修道方法之一。正念的英語被譯為“Mindfulness”，表示心靈豐滿、留心、警覺的意思。在最近三十多年來，正念被西方心理學(xué)家應(yīng)用于心理治療中，多種以正念為基礎(chǔ)的心理治療方法被發(fā)展，其中以正念減壓療法(MBSR)、正念認知療法(MBCT)和辨證行為療法(DBT)最為常見。研究表明，正念對緩解抑郁、焦慮情緒，對提高個體的有效情緒調(diào)節(jié)能力、維持情緒穩(wěn)定、增強主觀幸福感和生活質(zhì)量起到了重要的作用。具體訓(xùn)練方式如下:①正念觀呼吸?；颊咴谥委熤?，將意識集中于呼吸過程自身腹部的起伏。②靜坐練習(xí)。通常與正念觀呼吸同時進行，需要患者在呼吸過程中，放松全身，針對自身的想法和意識，客觀理性對待。③軀體掃描。指導(dǎo)者通過語言或者動作的方式，引導(dǎo)患者將意識逐漸放在身體的各個部位。④正念伸展練習(xí)?？梢酝ㄟ^瑜伽動作，讓大家更好地了解自己的身體。

1.5 數(shù)據(jù)統(tǒng)計

應(yīng)用SPSS 21.0統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計學(xué)處理，計量資料Kolmogorov-Smirnov進行正態(tài)性檢驗以驗證是否正態(tài)性分布，符合正態(tài)分布資料，以表示符合正態(tài)分布的計量資料，采用配對樣本t檢驗，以P＜0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 一般資料

24名醫(yī)務(wù)人員中，男8 人(33.3%)，女16 人(66.7%)；本科18人(75.0%)，碩士5人(20.8%)，博士1人(4.2%)；年齡最小28歲，最大51歲；醫(yī)生9人(37.5%)，護士15人(62.5%)。

2.2 焦慮、抑郁及睡眠狀況調(diào)查表

從表1可以看出，心理干預(yù)前，馳援武漢醫(yī)務(wù)人員的焦慮、抑郁、睡眠障礙明顯，差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05)。

從表2可以看出，心理干預(yù)后，馳援武漢醫(yī)務(wù)人員的焦慮、抑郁、睡眠障礙仍明顯，差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05)，說明需持續(xù)干預(yù)。

表1 24名醫(yī)務(wù)人員心理干預(yù)前SAS、SDS、PSQI評分與全國常模的比較

表2 24名醫(yī)務(wù)人員心理干預(yù)后SAS、SDS、PSQI評分與全國常模的比較

2.3 心理干預(yù)后的睡眠及心理狀態(tài)

表3 24名醫(yī)務(wù)人員心理干預(yù)前后SAS、SDS、PSQI比較(，n=24)

表3 24名醫(yī)務(wù)人員心理干預(yù)前后SAS、SDS、PSQI比較(，n=24)

從表2、表3可以看出，心理干預(yù)措施有效，可顯著改善馳援武漢抗疫醫(yī)務(wù)人員的焦慮、抑郁、睡眠，但需持續(xù)進行干預(yù)。

3 討論

3.1 馳援武漢的醫(yī)務(wù)人員睡眠質(zhì)量較差

本研究結(jié)果顯示:昆山市馳援武漢醫(yī)務(wù)人員PSQI總分為9.38±4.49，與吳際軍等[1]研究結(jié)果接近，明顯高于國內(nèi)常模[2]，說明昆山市馳援武漢醫(yī)務(wù)人員睡眠質(zhì)量不容樂觀，醫(yī)院應(yīng)予以進一步重視這部分醫(yī)務(wù)人員身心健康，采取有效的干預(yù)措施，提高援鄂醫(yī)務(wù)人員的睡眠質(zhì)量，使其能以飽滿的精神投入到正常的工作及生活之中去。

3.2 馳援武漢的醫(yī)務(wù)人員焦慮、抑郁發(fā)生率高

研究顯示:馳援武漢的24名醫(yī)務(wù)人員中，焦慮發(fā)生率為58.3%，抑郁發(fā)生率為66.7%。分析原因，當新冠肺炎疫情突然爆發(fā)來臨時，為了積極響應(yīng)國家的號召，對武漢這一疫情最嚴重的城市進行支援，醫(yī)務(wù)人員在短時間內(nèi)向家人、親戚、朋友、同事作倉促的告別后，立即出發(fā)，奔赴抗疫一線。馳援武漢的醫(yī)務(wù)人員焦慮、抑郁發(fā)生率高的原因可以歸納如下:①心理方面。嚴重急性呼吸綜合征冠狀病毒2(SARS-Co V-2)是本次新型冠狀病毒肺炎的病原體，它的傳染性比嚴重急性呼吸系統(tǒng)綜合征冠狀病毒(SARS-Co V)和中東呼吸綜合征冠狀病毒(MERS-Co V)更強[3-6]。馳援武漢的醫(yī)務(wù)人員與新冠病毒肺炎患者近距離接觸，由于高強度的工作量、與外界溝通減少、擔(dān)心被感染的壓力與不安全感、擔(dān)心加重的老人與孩子等問題[7-8]，導(dǎo)致及加劇了醫(yī)務(wù)人員的焦慮抑郁情緒。②生理方面。醫(yī)務(wù)人員在隔離病區(qū)內(nèi)需穿著厚厚的防護服，工作時間上比之前的正常上班模式更長，由于隔離衣穿脫不便及為了節(jié)省緊缺的防護用品，醫(yī)務(wù)人員在穿隔離衣前盡量少進食及喝水，穿上隔離衣后不吃飯、不喝水、不上廁所，體力消耗極大。同時，因為持續(xù)超負荷的緊張工作，睡眠時間不能得到保證，醫(yī)務(wù)人員的身體和心靈皆極其疲憊[9]。③職業(yè)困擾。新冠病毒肺炎患者，特別是重癥患者病情惡化快，醫(yī)務(wù)人員對此類患者關(guān)注度很高，當面對患者因病醫(yī)治無效去世時，心有余而力不足，引起的醫(yī)務(wù)人員的絕望與無力感[10-12]。

3.3 實施有效的心理干預(yù)以預(yù)防嚴重心理問題的發(fā)生

心理學(xué)理論認為，抑郁和焦慮是對外環(huán)境主觀緊張不安的體驗及自身植物神經(jīng)喚起癥狀。對于抗擊在抗疫一線的醫(yī)務(wù)工作者來說，工作要求高、自由度小、勞累緊張、睡眠剝奪、需要合作程度高、責(zé)任重、醫(yī)務(wù)人員緊缺、加之隨時都面臨死亡的威脅等，這些因素構(gòu)成了心理應(yīng)激。使醫(yī)務(wù)工作者面臨軀體、精神和環(huán)境等多種因素的刺激，從而導(dǎo)致了醫(yī)務(wù)工作者心理負荷加重、情緒壓抑和身心疲憊。

從研究結(jié)果來看，心理干預(yù)后醫(yī)務(wù)人員SAS、SDS、PSQI值較干預(yù)前有明顯降低(P＜0.05)，但仍未恢復(fù)至全國常模水平，說明心理干預(yù)措施對緩解醫(yī)務(wù)人員的失眠及情緒問題有一定的作用，但需持續(xù)干預(yù)。以上的研究提示，我們必須對醫(yī)務(wù)工作者心理健康狀況給予高度重視，積極進行心理干預(yù)和支持，提高醫(yī)務(wù)人員整體心理素質(zhì)。

3.4 予以r TMS治療能提高臨床療效

從上述研究可以看出，心理干預(yù)1 mon后，馳援武漢醫(yī)務(wù)人員的睡眠及情緒狀態(tài)較干預(yù)前有好轉(zhuǎn)，但仍未恢復(fù)到全國常模水平，提示我們需要同時運用其他干預(yù)方法，幫助他們盡早恢復(fù)到正常睡眠及心理狀態(tài)。

馳援武漢醫(yī)務(wù)人員在任務(wù)結(jié)束后出現(xiàn)的焦慮、抑郁、失眠等，符合創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)的診斷標準[13]。有研究綜合了37個臨床研究的結(jié)果，比較了不同藥物(包括抗抑郁藥、苯二氮卓類藥物、抗驚厥劑、α-受體阻滯劑以及非典型抗精神病藥物等)對PTSD 改善的效應(yīng)，但是并沒有哪一種藥物表現(xiàn)出特別顯著的療效[14]。

近年來，神經(jīng)影像學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，PTSD 患者存在杏仁核異?；钴S和前額葉皮質(zhì)、海馬等區(qū)域功能減退的現(xiàn)象，尤其是大腦前額葉背外側(cè)皮質(zhì)(DLPFC)存在著明顯的功能異常。重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(r TMS)是一種改良刺激技術(shù)，設(shè)備主要有電流發(fā)生器、可產(chǎn)生磁場的通電線圈，當前者產(chǎn)生電流后，通電線圈在短時間內(nèi)釋放大量電荷，繼而產(chǎn)生脈沖電流，在通電線圈周圍形成磁場，磁場穿過顱骨，作用于大腦皮質(zhì)特定部位，繼而產(chǎn)生感應(yīng)電場，改變皮質(zhì)神經(jīng)細胞動作電位，調(diào)節(jié)大腦代謝及神經(jīng)電活動，且該技術(shù)未對患者造成創(chuàng)傷，安全性也較高[15-16]。

鑒于r TMS 作用的機制之一是高頻率刺激能夠上調(diào)刺激區(qū)域的興奮性，而低頻率刺激能夠抑制刺激區(qū)域的興奮性，因此對PTSD 患者的皮質(zhì)層進行r TMS治療，可以抑制與PTSD 癥狀相關(guān)腦區(qū)的活動異常，從而改善相應(yīng)的腦功能。除此之外，r TMS對于神經(jīng)發(fā)生也具有調(diào)節(jié)作用，而且長時程r TMS對腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子(BDNF)的水平具有促進作用。因此r TMS 在理論上可以在一定程度上逆轉(zhuǎn)在PTSD 患者身上出現(xiàn)的病理及分子異常變化。故針對馳援武漢醫(yī)務(wù)人員的睡眠及焦慮抑郁狀態(tài)，在心理治療的同時，予以r TMS治療，能提高臨床療效。