施 英
常常聽到一些父母很沮喪地說:“孩子越長越大,卻離自己越來越遠(yuǎn),小時(shí)候還愿意和我們說說心事,現(xiàn)在完全不知道孩子心里在想什么?!备改钢鲃?dòng)和孩子交流時(shí),孩子要么敷衍了事,要么“沉默是金”。究其原因,一方面,孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)決定了與父母慢慢拉遠(yuǎn)的距離;另一方面,有些父母天生有一種“把天聊死”的能力,逼得孩子慢慢地離開自己。
案例一:只能用微信傳遞信息的母女
都說“女兒是媽媽的貼身小棉襖”,但曉曉的媽媽卻完全體會(huì)不到。這一年多來,雖然同在一個(gè)屋檐下,但女兒總是回避和她共處一室,不愿意碰面,更不愿意交流。如果因?yàn)橐恍┦虑椴坏貌唤涣?,曉曉就?huì)通過微信傳遞信息。在心理咨詢室中,媽媽哭訴道:“女兒小時(shí)候很乖巧懂事,現(xiàn)在變得特別陌生,我都不認(rèn)識(shí)她了?!碑?dāng)她說到為了女兒對(duì)她的態(tài)度常常整宿整宿地睡不著覺時(shí),曉曉斜著眼睛,輕蔑地說了兩個(gè)字“惡心”。聽起來好像是女兒的大逆不道,但背后隱藏著曉曉難以名狀的悲傷。曉曉說,小時(shí)候,她拼命地努力,希望得到媽媽的肯定,但是很難看到媽媽欣賞的目光和會(huì)心的微笑,即使有,也非常短暫。只要媽媽皺起眉、沉下臉,她就有一種大難臨頭的崩潰感。曉曉說,通過微信發(fā)信息可以避免看到媽媽的“可惡嘴臉”,不至于讓自己受到打擊。
案例二:兒子變“老子”
從六年級(jí)起,子墨就成了父母眼里脾氣暴躁的孩子。爸爸向咨詢師反映:“做父母的,如果對(duì)孩子不聞不問,那不是不負(fù)責(zé)任嗎?可是現(xiàn)在只要我們一張嘴,他就很不耐煩,說我們煩,讓我們閉嘴?!弊稍儙熥尭改富貞浺欢尾挥淇斓臏贤▓鼍埃?/p>
子墨:今天作業(yè)真多,好煩??!媽媽:你都上小學(xué)六年級(jí)了,作業(yè)肯定要多一點(diǎn)啊!子墨:可是我真的不喜歡語文老師,她每天布置那么多作業(yè),又要抄寫、默寫,又要看課外書做摘抄,哪有那么多時(shí)間??!媽媽:這就是你的不對(duì)了,語文老師這么做肯定是為了你們好啊。你看,他每年教出來的學(xué)生語文成績都是名列前茅,你能遇見這樣的老師多幸運(yùn)啊,怎么還不喜歡呢?快去做作業(yè)吧,哪有學(xué)生不做作業(yè)的道理。子墨:哼!煩煩煩!
爸爸:子墨,給我們說說在學(xué)校過得好嗎?子墨:還好。爸爸:什么叫還好?太敷衍了。子墨:每天都差不多啊,上課、下課、寫作業(yè)。爸爸:總有點(diǎn)不一樣的吧。比如,跟同學(xué)們都聊些什么、玩些什么啊。子墨:最近新出了一款游戲,聽說很好玩,我想,能不能……爸爸:在學(xué)校不好好學(xué)習(xí),滿腦子都是游戲,怪不得學(xué)習(xí)成績提不上去。給你報(bào)了那么多補(bǔ)習(xí)班,買了那么多學(xué)習(xí)資料,你卻想著玩游戲,還怎么能學(xué)好!子墨沉默不語。爸爸:你們同學(xué)之間就不聊聊接下來準(zhǔn)備上哪所初中嗎?這是近在眼前的事,要趕緊規(guī)劃起來了。我打聽了一下,有幾所學(xué)校挺不錯(cuò)的,但是要想進(jìn)去不容易,需要通過一些測試……子墨:你別說了!爸爸:你反了!你是老子還是我是老子?
相信所有的父母在跟孩子聊天之前都是希望和他好好說話的,但依然要弄清楚:你是希望跟孩子建立良好的親子關(guān)系,互相信任、互相依賴呢,還是希望把你的需要、想法一股腦兒地灌輸給他,讓他按照你的要求去做?如果是后者,那孩子拒絕溝通就在情理之中了。
如果我們希望通過溝通更好地了解孩子,增進(jìn)親子關(guān)系,就要先調(diào)整好與孩子溝通的語氣、姿態(tài),讓孩子感受到聊天的氛圍是安全的、輕松的,這是溝通的第一步。孩子是研究大人表情的專家,他們從出生起就會(huì)通過觀察來揣測父母的想法。曉曉的媽媽習(xí)慣性地皺眉、面露慍色,讓她感到不安全。她知道媽媽流露出這樣的神情之后一定是無休止的數(shù)落和嘮叨,因此,不得不時(shí)刻保持小心翼翼,根據(jù)媽媽的表情來調(diào)整自己的行為。事實(shí)上,在與媽媽的日常溝通中,她壓抑了太多不滿的情緒。直到有一天,她鼓起勇氣對(duì)媽媽說“不”,不愿意再看媽媽的臉色,只通過微信和媽媽交流。子墨的父母很希望走進(jìn)孩子的生活,在交友、學(xué)習(xí)等方面關(guān)注他、引導(dǎo)他,但是因?yàn)槟康男蕴珡?qiáng),不讓孩子表達(dá)真實(shí)的感受,迫不及待地將自己認(rèn)為正確的理念傳遞給他,讓他心生厭惡,回避不了時(shí)只能奮起反抗。
建立關(guān)系是良好溝通的開始,是親子溝通的首要目的。真正的溝通,不是由誰占據(jù)聊天的制高點(diǎn),把控著聊天的方向和全局,而是一個(gè)平等對(duì)話的過程。當(dāng)孩子感受到被聽見、被尊重時(shí),便會(huì)愿意說了。
父母把天聊死不是一次兩次的聊天導(dǎo)致的,而是在日常生活中采用了某種溝通模式,這種溝通模式在孩子小的時(shí)候還行得通,但是隨著孩子長大,有了獨(dú)立的思想,就慢慢失效了。因此,父母不妨改變一下溝通模式,也許就柳暗花明了。
父母經(jīng)常說:“好話歹話說盡了,就是沒有用?!边@說明說得多反而沒效果,那就反著來,不說或少說,也許效果就大不相同了。讓孩子打開話匣子的最好方法就是好奇地詢問和耐心地傾聽。
當(dāng)子墨對(duì)媽媽說“作業(yè)很多,語文老師很煩”的時(shí)候,媽媽不妨帶著同理心詢問:“白天要上學(xué),回家作業(yè)也很多,確實(shí)令人很不愉快。你和媽媽說說,都有哪些作業(yè),語文老師到底怎么了……”在孩子吐槽的過程中,如果能得到父母的理解,他的心情就會(huì)輕松許多,也許就能安心地去寫作業(yè)了。孩子愿意回到家中表達(dá)不滿的情緒,說明孩子認(rèn)為家是個(gè)安全的地方,父母是值得信賴的人,但如果在與父母溝通時(shí)總是得不到理解,孩子也就不愿意再和父母訴說心聲了。
“你怎么會(huì)有這樣的想法呢?”“你是學(xué)生就應(yīng)該做作業(yè)。”“你滿腦子都想著游戲而不是學(xué)習(xí)。”這樣的話語里都包含著評(píng)價(jià),包含著父母想讓孩子接受的價(jià)值觀。一旦孩子從評(píng)價(jià)中感受到大人對(duì)他的否定,便不想再繼續(xù)聊下去了。父母不妨放下評(píng)價(jià),無論孩子怎么說,都保持平靜,微笑、點(diǎn)頭,讓孩子有機(jī)會(huì)表達(dá)自己最真實(shí)的想法。
當(dāng)子墨雙眼放光地對(duì)爸爸說“最近新出了一款游戲,聽說很好玩”時(shí),爸爸可以說:“是嗎,是什么游戲?我也很想了解一下?!甭犕旰⒆訉?duì)游戲的描述,可以繼續(xù)問:“這個(gè)游戲能帶給我們什么呢?你對(duì)同學(xué)們玩這個(gè)游戲有什么看法?”孩子也許會(huì)說:“游戲可以讓我們適當(dāng)放松,提高反應(yīng)能力、決策能力、團(tuán)隊(duì)合作能力。我雖然很想玩,但我知道現(xiàn)在時(shí)間不允許,等我放暑假在家可以嘗試一下?!币苍S會(huì)說:“我多么希望自己也像他們一樣可以玩這個(gè)游戲呀!”當(dāng)孩子愿意表達(dá)真實(shí)的心聲時(shí),爸爸應(yīng)保持無條件地接納,并繼續(xù)耐心地引導(dǎo):“是啊,游戲開發(fā)出來肯定有它的作用。如果既能高效完成作業(yè),又能玩自己感興趣的游戲,該多好啊!我們不妨來想想,怎么才能實(shí)現(xiàn)你的愿望?!?/p>
交流過程中沒有太多是非對(duì)錯(cuò)、好壞美丑的評(píng)價(jià),有的只是心平氣和的接納和適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)?!按嬖诩春侠怼?,接納存在,適當(dāng)引導(dǎo)。強(qiáng)行阻止孩子的愿望和想法,導(dǎo)致的結(jié)果要么是孩子心不甘情不愿地執(zhí)行父母的指令,要么是孩子偷偷摸摸地按照自己的想法行事,起不到交流溝通的目的。
父母常認(rèn)為自己比孩子有更多的經(jīng)驗(yàn)和資源,所以希望讓孩子按照自己的方法行事,少走彎路,但常常適得其反。“你們應(yīng)該聊聊關(guān)于小升初的事了?!薄拔掖蚵犨^了,有幾個(gè)學(xué)校不錯(cuò),你可以去考一下?!边@些話語讓孩子感受到的是被指使、被安排,所以孩子根本聽不進(jìn)去。
子墨的同學(xué)們關(guān)注的是哪款游戲好玩,爸爸關(guān)注的是接下來的小升初,這并不矛盾。爸爸可以耐心地聽孩子聊游戲,在總結(jié)孩子感興趣的話題后說說自己的建議:“生活就是這樣,需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,如果能很好地將學(xué)習(xí)和游戲結(jié)合,就會(huì)學(xué)得踏實(shí),玩得痛快。爸爸前兩天跟其他家長一起交流,聽到他們在討論小升初的事,有的說不想讀學(xué)區(qū)內(nèi)的初中,想要去考其他私立學(xué)校。不知道你怎么考慮這個(gè)問題?”父母可以提建議,把自己的想法說出來,讓孩子權(quán)衡利弊,做出選擇。無論孩子做出怎樣的選擇,告訴他:“只要你認(rèn)為自己已經(jīng)想清楚了,那爸爸媽媽就支持你的決定?!备改冈绞欠畔赂吒咴谏系臋?quán)威者的身份,少一點(diǎn)指令和糾正,適當(dāng)?shù)靥岢鲆恍┙ㄗh,孩子就越能夠負(fù)責(zé)任地做出選擇。