楊洋 王瑞

（航天工程大學(xué) 北京 101400）

乒乓球作為我國國球，其在國民心目中的地位十分重要。在里約奧運(yùn)會我國在乒乓球項(xiàng)目上所得的金牌數(shù)量就達(dá)到了四枚，所以我國在乒乓球的國際地位十分之高。乒乓球的有效發(fā)展，為我國體育事業(yè)帶來的榮譽(yù)越來越多。乒乓球作為我國的國球，能夠取得當(dāng)前如此自大的體育成就，離不開各位體育運(yùn)動員的不懈努力與嚴(yán)格訓(xùn)練，也與我國其他領(lǐng)域的重要人士的支持和幫助密不可分。乒乓球其趣味性較強(qiáng)，并且在進(jìn)行體育運(yùn)動時，場地也不需要太大，并且其安全性較高，危險系數(shù)較低，肢體對抗性也較低，是一種老少皆宜的運(yùn)動項(xiàng)目。所以我國各高校也紛紛開設(shè)了乒乓球體育選修課程，但當(dāng)前各大高校在進(jìn)行乒乓球體育課堂的開展時，有很多需要解決的問題和因素，這對于全面發(fā)展我國乒乓球體育事業(yè)是十分不利的?；谝陨锨闆r，各大高校應(yīng)該進(jìn)行課程改革，來進(jìn)一步有效推廣乒乓球運(yùn)動，使得這種國民級的體育運(yùn)動有效發(fā)展，進(jìn)一步廣泛的應(yīng)用到我國高校課程當(dāng)中。

1 高校開展乒乓球運(yùn)動的作用

隨著我國經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，我國體育事業(yè)也逐漸繁榮起來，教育部和各單位也越來越重視學(xué)生的德智體美全面發(fā)展。近年來，高校進(jìn)一步加強(qiáng)對于體育運(yùn)動的重視，也強(qiáng)調(diào)了體育事業(yè)對于我國的體育精神培養(yǎng)的意義。隨著我國對于體育事業(yè)的重視，我國體育項(xiàng)目在很多領(lǐng)域都獲得了突出的成就，有乒乓球、羽毛球等諸多優(yōu)秀運(yùn)動項(xiàng)目，這其中乒乓球運(yùn)動其由于占用場地較小，并且互動性很強(qiáng)，也沒有較為激烈的肢體對抗，不會對活動者的身體造成太多的負(fù)擔(dān)，所以深受學(xué)生和各行業(yè)人士的喜愛。乒乓球憑借其多種優(yōu)勢，在國民中的推廣度逐年增強(qiáng)。運(yùn)動員想要在各大賽事上獲得名次，就需要不懈的運(yùn)動，專業(yè)乒乓球運(yùn)動員要在非常小的時候就要進(jìn)行乒乓球?qū)I(yè)練習(xí)。尤其這種小球類項(xiàng)目，更要在學(xué)生童年時期就要打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。運(yùn)動員在進(jìn)行乒乓球體育運(yùn)動時，需要消耗更多的精力，要不斷的進(jìn)行高強(qiáng)度體育訓(xùn)練和專業(yè)性知識吸收，需要在優(yōu)秀教練的指引下來不斷鍛煉自身的身體強(qiáng)度與對抗技巧，從而才能在各大賽事中獲得優(yōu)異成績，為我國爭光。而在當(dāng)前各大高校中的乒乓球選修課程中，學(xué)生在進(jìn)行乒乓球體育鍛煉時，與專業(yè)的乒乓球運(yùn)動員還有較大差異。但是從我國體育事業(yè)以及強(qiáng)身健體的角度來說，高校開展乒乓球選修運(yùn)動課對于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)幫助較大。學(xué)生們通過進(jìn)行乒乓球鍛煉，可以使身體協(xié)調(diào)能力以及反應(yīng)能力有效提升，有助于智力發(fā)育。學(xué)生在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動時，要全神貫注，將注意力集中到乒乓球，并且身體動作要協(xié)調(diào)，隨著乒乓球的軌跡進(jìn)行運(yùn)動。整個運(yùn)動過程就是眼部肌肉與身體協(xié)調(diào)的有效聯(lián)動，并且乒乓球的運(yùn)動與人體代謝具有十分重要的聯(lián)系。學(xué)生通過乒乓球運(yùn)動可以使人體呼吸系統(tǒng)進(jìn)一步增強(qiáng)，在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動時，人體的心臟肌肉活動十分的頻繁，可以有效促進(jìn)人體血液流動。由于當(dāng)前高校學(xué)生及學(xué)習(xí)時間較長，同學(xué)間的溝通較少。通過乒乓球運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)多人互動，進(jìn)而盡快拉進(jìn)學(xué)生之間的距離，可以增強(qiáng)學(xué)生之間的同學(xué)關(guān)系，并且在進(jìn)行球類對抗時，也可以達(dá)到互助學(xué)習(xí)的目的，共同幫助雙方進(jìn)步。學(xué)生在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動時，可以將自己的身體協(xié)調(diào)性以及判斷力有效提升，通過參加這項(xiàng)運(yùn)動，可以讓學(xué)生判斷力更高，并且決定果斷。如果學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣，一方面可以使學(xué)生的體質(zhì)有效提升，另一方面可以進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動激情，最終使學(xué)生愿意積極參加各項(xiàng)體育競賽以及學(xué)校的舉辦的體育活動。學(xué)生通過不斷提升自我能力，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)激情與學(xué)習(xí)積極性。總體來說，在高校有效開展乒乓球運(yùn)動，對于當(dāng)代大學(xué)生強(qiáng)身健體具有十分重要的意義，也對于學(xué)生養(yǎng)成更好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及更樂觀的心態(tài)，具有十分重要的幫助。通過這項(xiàng)體育運(yùn)動，為高校學(xué)生以后進(jìn)入社會工作打下堅(jiān)實(shí)的體質(zhì)基礎(chǔ)，所以在高校開展乒乓球運(yùn)動，對于當(dāng)代大學(xué)生的積極健康發(fā)展具有十分重要的意義。

2 阻礙乒乓球運(yùn)動順利開展的原因

2.1 學(xué)生中存在的因素

就當(dāng)前高效的體育運(yùn)動來看，學(xué)生的重視性不高，這是由于我國當(dāng)前高校教育主要分為兩種類型。首先是文化課類型，一種是體育類型。很多學(xué)生單一的追求其中某一方面的成績，比如文化課學(xué)業(yè)較好，雖然對于課業(yè)知識十分鐘愛，但是不愿意運(yùn)動，身體素質(zhì)較差。另一部分高校學(xué)生，主要將學(xué)校內(nèi)的精力集中在游戲消遣，以及其它體育娛樂。成年后高校學(xué)生的身心發(fā)展，相對于高中時期來說，已經(jīng)較為成熟。學(xué)生自己擁有獨(dú)立分辨的能力，學(xué)生對于新鮮事物不接受，或者是對于自身厭惡的事情持有反對意見，想要改變學(xué)生的喜好是十分困難的。在高校中，有很多學(xué)生認(rèn)為自己在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動時，與當(dāng)前熱門的專業(yè)運(yùn)動員在運(yùn)球以及打球時差異很大，并且很多學(xué)生認(rèn)為乒乓球運(yùn)動其技巧不多，較為簡單。在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動時，沒有必要進(jìn)行專門的培訓(xùn)，并且如果學(xué)生自身不太擅長進(jìn)行乒乓球運(yùn)動，會導(dǎo)致在學(xué)校同學(xué)面前抬不起頭，這樣的心態(tài)使得高校學(xué)生不愿意主動的參加學(xué)校的乒乓球運(yùn)動。乒乓球相比于籃球和足球來說，其受季節(jié)影響很大。在春秋季節(jié)時，戶外的風(fēng)較大，使得在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動時，造成了很多不變。并且在冬季較為寒冷時，學(xué)生也不愿意進(jìn)行戶外運(yùn)動，盡管學(xué)生知道乒乓球運(yùn)動對于身體強(qiáng)健，思維靈活具有十分大的好處，但是由于季節(jié)性的影響，很多同學(xué)不愿意去進(jìn)行乒乓球體育運(yùn)動。

2.2 體育老師方面的因素

當(dāng)前各大高校開設(shè)的運(yùn)動項(xiàng)目十分的豐富，比如排球、羽毛球、乒乓球、籃球等很多球類運(yùn)動。女生在進(jìn)行體育課選修時，比較中意羽毛球運(yùn)動，而男生在選擇時更愿意選擇籃球運(yùn)動和足球運(yùn)動。在進(jìn)行體育課選課時，老師會尊重學(xué)生意愿，讓他們自行選課。體育老師認(rèn)為感興趣的球類運(yùn)動才是最好的興趣發(fā)展途徑，可以讓學(xué)生體會到自己的努力成果，并且教育效果也比較好。乒乓球在當(dāng)前這種選課環(huán)境下，選擇的學(xué)生人數(shù)并不多，使得乒乓球運(yùn)動在體育運(yùn)動中，歡迎程度并不高。由于宣傳不足，以及乒乓球類本身特性，使得乒乓球在體育球類運(yùn)動中存在感較低，尤其在高校的選修體育課程中，往往會被學(xué)生忽略。

2.3 學(xué)校場地的制約

在進(jìn)行體育運(yùn)動時，所需要的訓(xùn)練場地與相關(guān)的球類設(shè)施是十分重要的。良好的球類設(shè)施以及場地，可以使得學(xué)生在進(jìn)行各種球類運(yùn)動時，訓(xùn)練全面進(jìn)行。當(dāng)前我國高校忽略了體育運(yùn)動的重要性，將文化課作為主流的教育，將過多的教學(xué)資金放在文化課程的學(xué)習(xí)上，購買了大量重復(fù)的實(shí)驗(yàn)儀器以及相關(guān)培訓(xùn)設(shè)備。在體育教育以及戶外運(yùn)動之間的比例嚴(yán)重失衡，使得體育課應(yīng)該配備的各種設(shè)備并沒有做到位。并且高校學(xué)生眾多，學(xué)生在訓(xùn)練場沒有進(jìn)行有效練習(xí)，很多高校并沒有專業(yè)的練習(xí)場地，只是在戶外搭建簡單的乒乓球桌。所以學(xué)生在進(jìn)行體育運(yùn)動時，會因?yàn)樘鞖庖蛩睾推渌侨藶橐蛩卦斐捎绊懀瑢?dǎo)致學(xué)習(xí)學(xué)生對乒乓球運(yùn)動興趣不高。設(shè)施配備的不完善，使極大的影響了學(xué)生對乒乓球運(yùn)動的激情，阻礙了高校乒乓球運(yùn)動的發(fā)展。

2.4 乒乓球運(yùn)動本身存在的因素

在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動時，其過程較為單調(diào)，技巧在初學(xué)者看來也比較少。所以學(xué)生在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動學(xué)習(xí)時，門檻較低，掌握簡單的接發(fā)球以及對球后，就可以掌握基本的運(yùn)球技巧。所以高校學(xué)生在學(xué)習(xí)乒乓球運(yùn)動時，經(jīng)常會感到乏味，在學(xué)習(xí)到有關(guān)乒乓球技能后，獲得成就感較低。并且乒乓球運(yùn)動其運(yùn)動人數(shù)制約性較強(qiáng)，進(jìn)行運(yùn)動時運(yùn)動人數(shù)最少也需要兩個人，導(dǎo)致很多人想要進(jìn)行乒乓球運(yùn)動時，沒有找到合適的對手，從而打消了自己的運(yùn)動熱情，不利于高校的乒乓球運(yùn)動事業(yè)發(fā)展。

3 高校乒乓球運(yùn)動發(fā)展的應(yīng)對策略

3.1 開設(shè)乒乓球館，制定健全的管理規(guī)范

乒乓球運(yùn)動想要進(jìn)一步得到發(fā)展，就要加大了場館建設(shè)力度，學(xué)校應(yīng)該給予乒乓球體育事業(yè)更多財政支持，國家應(yīng)該為學(xué)校構(gòu)建錯誤良好的場地設(shè)施，完善體育器材，并且在建設(shè)時按照國家相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行施工。除此之外，學(xué)校在運(yùn)行相關(guān)體育設(shè)施使用，進(jìn)行定期保養(yǎng)。學(xué)校應(yīng)該根據(jù)學(xué)校具體情況來制定策略，對于損壞較為嚴(yán)重的設(shè)施，應(yīng)該及時修理。學(xué)校應(yīng)該對于場館建設(shè)建立全面的管理機(jī)制，并且負(fù)責(zé)專人來負(fù)責(zé)場館的管理建設(shè)，即使發(fā)現(xiàn)當(dāng)前存在的問題，延長體育設(shè)施的使用時長。

3.2 革新教育模式，使得學(xué)生積極學(xué)習(xí)

學(xué)校要進(jìn)一步加大教學(xué)改革力度，在乒乓球運(yùn)動的教學(xué)中，進(jìn)一步加強(qiáng)對于教學(xué)內(nèi)容的改革，完善當(dāng)前教育機(jī)制與理念，相關(guān)的體育老師應(yīng)該加強(qiáng)對乒乓球運(yùn)動的重視力度。其次，學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉時，不光要對其進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)教學(xué)，更應(yīng)該融入理論教育，讓學(xué)生對于乒乓球的認(rèn)知更加深入。在展開教學(xué)時，要充分利用互聯(lián)網(wǎng)與多媒體的多種高新技術(shù)，借助多項(xiàng)設(shè)備，讓學(xué)生真切的感受到國球的魅力，進(jìn)一步提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。除此之外，學(xué)生在進(jìn)行乒乓球教學(xué)時，應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生的層次性教育，對于不同水平學(xué)生，進(jìn)行分開培養(yǎng)，教師應(yīng)該充分掌握各位學(xué)生的運(yùn)動水平，根據(jù)實(shí)學(xué)生的實(shí)際情況，來分配運(yùn)動量與技巧教授，進(jìn)而做到因材施教。

3.3 增強(qiáng)師資力量建設(shè)

當(dāng)前我國的乒乓教師團(tuán)隊(duì)，主要以體校畢業(yè)的教師為主，各大高校應(yīng)該對體育老師進(jìn)行專業(yè)的培養(yǎng)，定期舉辦各種學(xué)術(shù)交流會，讓老師的教學(xué)水平進(jìn)一步提升，進(jìn)一步夯實(shí)教師的專業(yè)技能與講課能力。其次，校方應(yīng)該對教師體系構(gòu)建全面的管理方案，重視教師對于學(xué)生的日常培訓(xùn)，從而讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)教學(xué)中達(dá)到更好的教學(xué)效果。各大高校應(yīng)該積極引入更多優(yōu)秀的體育人才，進(jìn)而提升教師隊(duì)伍的整體素養(yǎng)。在引入更多的人才后，各大高校應(yīng)該進(jìn)一步完善當(dāng)前的培養(yǎng)體系，充分調(diào)動起教師的教學(xué)積極性。

4 結(jié)語

總體來說，高校學(xué)生在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動時，當(dāng)前存在問題較多，學(xué)校應(yīng)該大力發(fā)展乒乓球運(yùn)動，對場館進(jìn)行有效建設(shè)，并且制定出相應(yīng)的管理機(jī)制。應(yīng)該進(jìn)一步優(yōu)化當(dāng)前教育體系結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)能力有效提高，通過學(xué)校的不斷要求，可以全面促進(jìn)乒乓球運(yùn)動事業(yè)的順利推進(jìn)。