沙洲職業(yè)工學院

羽毛球運動在我國得到了大面積的發(fā)展，但是很多學校對羽毛球運動的培養(yǎng)訓練方式并無差別。往往都以傳授學生拍打技術等基礎的打球技術，然后經過多次練習來讓學生進行熟練地掌握，而對學生的戰(zhàn)術意識培養(yǎng)并不深刻。羽毛球運動是一項重要的比賽項目，我國也十分注重體育的發(fā)展，所以羽毛球運動的教學也必須做出改變。本文對羽毛球運動員的戰(zhàn)術意識進行了多方面的研究，希望能夠為相關工作提供幫助。

一、羽毛球的打法

運動員是比賽的參與者，所以羽毛球的打法也是根據運動員而定，根據不同的運動員會有不同的打法，所以打法往往是根據運動員的特長、技術水平、綜合素質水平的來決定的。

（一）單打打法

單打打法的內容包括了壓后場底線、打四方球、快拉快吊以及后場下壓。首先第一種壓后場底線就是利用高球來壓對手的后場底線，這樣可以獲得對方后退的效果，也能夠給自己提供大力扣殺或吊網前空當的機會，這種打法也是羽毛球運動員必備技能之一。第二種就是打四方球，這種打法主要是利用高球或吊球來擊到對手場區(qū)的各個場角，促使對手多方向的跑動改變對方的打法節(jié)奏，讓對方不能夠迅速地回到自己的位置來按照之前的節(jié)奏進行攻擊，但是這種打法也僅僅適用于回球技術不高的運動員。還有一種打法就是快拉快吊，這種打法主要致力于用高球來迅速的壓對手后場兩底角，然后搭配快吊網前兩角來讓對手上網，這種打法也是為了讓對手因忙于回球而被打亂節(jié)奏不能攻擊，為自己創(chuàng)造更大的贏面。第四種打法就是后場下壓，這種打法是利用運動員自己在后場扣殺對方擊來的高遠球配合吊球，促使對手被動擋網前球防止自己擊殺，以此來為勝利創(chuàng)造條件。

（二）雙打打法

雙打打法涵蓋了快攻壓網、前場打點以及后場前封和抽壓底線?？旃壕W主要是利用站位使用平抽平打來進行殺球，這種打法也需要運動員能夠有高水平的半場平抽的技術以及強大的封網思維，能夠在前場就結束比賽。而前場打點這種打法主要是利用打亂對手原來的站位創(chuàng)造出后場進攻的局面，也需要運動員有高水平的網前技術。后攻前封這種打法就需要運動員利用前后站位來壓高球，當對手的球還沒有到前半場甚至是往前時，就要以結束比賽時的打法進行撲殺。而最后一種抽壓底線的打法就是利用迅速的平高球來壓對手的底線，快速的找到機會進行進攻。

二、羽毛球的戰(zhàn)術

（一）單打戰(zhàn)術

單打技術涵蓋了發(fā)球搶攻戰(zhàn)術、攻后場戰(zhàn)術、中前場戰(zhàn)術以及打四方球戰(zhàn)術這四個戰(zhàn)術。首先第一個戰(zhàn)術也就是發(fā)球搶攻戰(zhàn)術講究的是在極短的時間內做到完全控制對手，來進行強烈的攻殺得到比賽分數。這種戰(zhàn)術需要有發(fā)網前擊球，聯合平快球，平高球來得到第三球的攻擊機會。第二個攻后場戰(zhàn)術，主要是利用高球來進行多次的壓對方底線，得到對手的節(jié)奏打亂的效果。第三種戰(zhàn)術就是攻前場戰(zhàn)術，這種戰(zhàn)術就比較適用于技術不太好的那種對手，吸引對方到了網前，然后找到機會進行攻擊。最后一種戰(zhàn)術就是打四方球戰(zhàn)術，這種戰(zhàn)術也是適用于對手為技術不太好的運動員，迅速的打亂對方的攻擊節(jié)奏，找到合適的機會進行進攻，創(chuàng)造出贏的局面。

（二）雙打戰(zhàn)術

雙打戰(zhàn)術說的戰(zhàn)術也主要以上述的四種雙打打法為主，同樣也是以這四種打法作為基礎內容研究出的戰(zhàn)術。首先是攻人戰(zhàn)術，這種戰(zhàn)術主要是來攻擊對方的運動員，迅速的找到某些運動員有缺點或不足的地方。然后迅速地發(fā)現對方的不足并予以攻擊，說得通俗一點也就是看碟下菜找到薄弱之處迅速進行攻擊，有效打亂對方的節(jié)奏。而第二種戰(zhàn)術，攻中路戰(zhàn)術這種戰(zhàn)術主要是利用前后的站位以及防守站位，來將球壓到對方兩人的中間，讓對方因為爭搶不定而輸球，迅速的創(chuàng)造出對自己有利的形勢。第三種戰(zhàn)術也就是攻后場戰(zhàn)術，這種戰(zhàn)術主要以進攻為主來迅速的將對方的節(jié)奏打亂，然后讓自己找到更多的機會進行扣殺。最后一種雙打的戰(zhàn)術就是后攻前封戰(zhàn)術，這種戰(zhàn)術是利用自己的進攻前后站位來迫使對方上網，然后為自己的隊員打造封網撲殺的，也為自己找到再次攻擊的機會。在運動訓練學層面來說，戰(zhàn)術意識是運動員能夠詳細的觀察場上的比賽近況，來最大限度的發(fā)揮自己的優(yōu)勢，隨機應變選取合適的打法應對比賽。戰(zhàn)術意識是一種在后天慢慢養(yǎng)成的一種思維，在高級神經系統(tǒng)的指揮下，能夠在比賽中靈活發(fā)揮，在心理層面來講，戰(zhàn)術意識是運動員自己的一種心理活動。在處于被動境況下，能夠根據所面對的比賽境況做到靈活的進攻防守。

（三）戰(zhàn)術意識的內容

運動員深刻的掌握打法技術可以幫助運動員在比賽場中全面的發(fā)揮自己的能力，讓自己的每一個打法都落到實處還有所成效，而這一過程中要求運動員能夠高水平的使用打法技術，思路清晰，有很好的目的性。就比如說運動員在后場得到了一個攻擊的機會，那么就必須要打平高球，避免高遠球的攻擊。這是由于平高球才能最大限度的做到進攻，而高遠球卻只能是一種防守的打法。除此之外，運動員還需要有一定的預見能力。比賽場中能夠仔細觀察對手的打法來了解到下一步怎么打，為自己尋找到進攻的機會，獲得比賽的勝利。除此之外，運動員還必須要有高度的判斷能力，只有這樣才能夠讓自己的運動、預見能力得到最大的發(fā)揮。根據可能發(fā)生的情況而選擇，適當的回擊。了解各種動作的聯系性，判斷自己該如何回擊。除此之外運動員還必須要隱蔽的進行攻擊，無論哪一種打法都需要最大限度的迷惑對手，讓對手不能判斷出自己所運用的打法來獲取得分。在多數情況下，必須要將進攻放在第一位，最大限度的創(chuàng)造進攻的條件。有一種說法叫作進攻是最好的防守，而防守卻也是最好的進攻，所以運動員必須要熟練的切換這兩種模式。無論在進攻還是在防守時，都要將這二者緊密的聯系在一起，防止創(chuàng)造出被動局面。防守能夠為下一次進攻打下基礎，而進攻也能為防守創(chuàng)造最好的條件。雖然說運動員自己有自己的打法風格，但是，運動員自己對打法的熟練利用是為了在比賽場上能夠靈活的根據場上的情況選擇適宜的打法，所以不能固有的堅持運用一種戰(zhàn)術，只有熟練地掌握且高度靈活才是戰(zhàn)術意識最好的體現。同時也不能讓對手了解到自己的攻擊方式以及攻擊目的。一旦發(fā)現對手了解了自己的意圖，那么就非常有必要切換打法來得到迷惑對方的效果，讓對方不清楚自己的下一步操作從而獲得自己進攻的條件。在對方了解到自己的打球模式時就非常有必要擬定新的作戰(zhàn)方案，改變自己的戰(zhàn)術打法是最好的應對模式。與此同時，在多人比賽中還需要遠隊友密切聯系、配合默契，甚至要做到不給自己的對手一點點可攻擊的空漏之處，行動做到嚴格的統(tǒng)一、做到緊密聯合，讓本方的能力得到最大限度的發(fā)揮。有些時候高度的配合也是能夠給對手創(chuàng)造一定程度的壓力，能夠很好的打亂對方的進攻節(jié)奏，獲得自己的進攻機會創(chuàng)造出更好的局面。

在比賽之前，運動員非常有必要熟悉且深刻的理解對方運動員以往的打法風格。用這樣的手段在比賽場中破解惑判斷對方是否有迷惑性行為。能夠擬定最適合比賽境況的打法方案。防止對方的迷惑性行為讓自己輸球。雖然在比賽場前對對方的打法有了深刻的了解，但是運動員自己也不能夠掉以輕心，必須要有自己的判斷能力，通過各種各樣的訓練在比賽場上靈活的運用自己的打法技能。我們不得不承認戰(zhàn)術意識在比賽場中決定性作用，戰(zhàn)術意識在很多時候不但能夠為運動員創(chuàng)造出更加有利的條件，還能夠對運動員的技術運用、靈活的思維應變能力進行一定的鍛煉。羽毛球是一種對抗性的運動，所以說比賽的雙方都必須要具備靈活的思維，貼合比賽目的做到相互制約，相互抵抗。

三、在羽毛球訓練中戰(zhàn)術意識培養(yǎng)的途徑

（一）提高運動員的身體素質

如果想要更好的培養(yǎng)羽毛球的戰(zhàn)術意識，那么就首先必須要運動員具備最為基礎的身體素質以及基礎的戰(zhàn)術。熟練地掌握各種技術以及有一個強悍的身體素質，能夠讓運動員在比賽場上超常發(fā)揮，同時也是戰(zhàn)術意識所發(fā)揮的必要條件之一。在此過程中，運動員必須要時常的鍛煉自己的身體，健康飲食讓自己有很好的運動條件。

（二）提高運動員在比賽中戰(zhàn)術運用水平

不得不說羽毛球運動員在掌握熟練的技術是必不可少的，但是光掌握這些技術也并不足夠。運動員在了解這些打球技術的同時，還要了解羽毛球運動的各項的知識，只有這樣創(chuàng)造出很好的理論基礎，才能夠幫助運動員更好的運用羽毛球戰(zhàn)術，在場上發(fā)揮出最大的能力。所以說運動員必須要深刻的學習羽毛球運動的理念以及各項運動規(guī)律知識，在此過程中做到有目的、有規(guī)律、有順序地學習，創(chuàng)造出屬于自己的一套羽毛球運動的知識體系。除此之外羽毛球運動員還非常有必要積極的思考，將羽毛球戰(zhàn)術思維全面的灌輸到平時的訓練活動中，只有這樣才能在比賽場上做到熟練的運用各種戰(zhàn)術，對突發(fā)情況能夠做到隨機應變。觀看各種各樣的羽毛球比賽錄像影音的都能夠幫助運動員提升自己的戰(zhàn)術思維。

（三）重視提升教練員的戰(zhàn)術能力

現階段羽毛球的戰(zhàn)術，教學往往是由教練進行傳授的，所以教練自身綜合素質以及技能水平能夠極大的影響到運動員的學習水平。教練員會對運動員的學習流程，學習內容進行系列性的安排，而這一工作所得到的成效，就需要教練員的認識判斷以及觀察能力所決定。好的教練員能夠在訓練中發(fā)現運動員的長處以及短處，揚長避短，對運動員進行適宜的教學安排，讓運動員能夠最大限度的發(fā)揮自己的能力。

四、結語

總而言之，如果想要將羽毛球戰(zhàn)術意識灌輸到運動員的腦海里那么就必須要將打法相聯系，運動員在日常生活中也要時常學習，善于發(fā)現自己的問題鍛煉自我。高質量的戰(zhàn)術意識能夠幫助運動員深刻的了解戰(zhàn)術活動的重要性以及能夠將戰(zhàn)術意識全面的使用在比賽過程中提高自己的運動能力，很多情況下還可以讓運動員自己在比賽中全面的發(fā)揮自己的能力技巧等各項手段。在比賽中做到有條有序、隨機應變、應對自如的發(fā)揮各項技能，最后能夠在比賽中獲得屬于自己的成果。