當今社會中體育科學、技術(shù)與社會大眾的關(guān)系

天津體育學院

我國儼然已經(jīng)成為體育大國，國家對體育的重視程度也越來越高，為此，國家不斷出臺相應(yīng)的政策，鼓勵體育科研人員進行科學研究，鼓動人民大眾參與到體育運動中。不僅體現(xiàn)在競技運動，還包括大眾健身、學校體育以及軍事訓練。在體育科學中，科學理論的提出，需要通過技術(shù)的實驗來證明可行性，才能夠應(yīng)用于社會實踐中，促進體育在社會中的進步和發(fā)展。

體育學科是研究體育科學體系及其發(fā)展方向的一門學科，其內(nèi)容主要是研究體育科學體系的結(jié)構(gòu)、層次與演變；應(yīng)設(shè)置的學科；各學科之間以及相關(guān)學科之間的相互滲透與綜合發(fā)展的關(guān)系。李波認為在體育學科中，科學與技術(shù)兩個概念相區(qū)分是比較困難的，體育科學及經(jīng)常把他們的研究活動和本來該稱作體育技術(shù)的事物混為一談，當今的科學哲學家已經(jīng)可以把理論學（即科學）和應(yīng)用學（即技術(shù)）明確區(qū)分開來[1]。

一、體育科學、技術(shù)在社會大眾中的影響

從運動、訓練出發(fā)，科學與技術(shù)對大眾的健身運動員的訓練產(chǎn)生了許多影響，通過科學、技術(shù)的指導，使大眾的健身、運動員的訓練變得更加科學化，不斷完善訓練方法，充分體現(xiàn)出訓練方法的合理性。通過李稚對運動員腦電的研究，可得知腦電技術(shù)可以監(jiān)控某些項目的運動訓練，評價運動員的訓練水平和參賽運動員的選拔[4]。這不僅為運動員訓練提供了科學依據(jù)，也能夠通過運動員的訓練水平，合理地安排訓練周期和訓練方法，提高參賽運動員的質(zhì)量，從而提高運動隊成績。遲永輝在研究虛擬現(xiàn)實技術(shù)（VR）與高校體育訓練中提出，VR 能夠避免體育訓練過程中意外的發(fā)生，降低高難度動作的風險程度，彌補物質(zhì)條件不足的限制因素，還可以用于不同運動項目的教學[6]，在真實且有限的訓練環(huán)境中，通過現(xiàn)代科技能夠模擬不同的訓練環(huán)境和情況，為運動員訓練提供了安全、方便、快捷的訓練手段，能夠提升訓練的效率和質(zhì)量。

二、體育科學技術(shù)在日常生活中的應(yīng)用

（一）社會大眾健身方面

從大眾健身角度出發(fā)，在日常生活中，在沒有專業(yè)團隊的指導下，大眾健身更需要科學合理的運動方法，盧元鎮(zhèn)認為運動訓練與體育健身高度發(fā)展的結(jié)果是運動處方理論與實踐的產(chǎn)生，運動處方不僅可以指導人們有目的、有計劃、科學地鍛煉身體，防治疾病，增進健康，延長壽命，也可以成為指導運動員進行訓練的有效方式，使訓練方法具有更強的針對性、系統(tǒng)性，從而使訓練和健身的效果大幅度提高。在這個肥胖普遍的時代中，減肥成為促使大眾健身的決定性因素，高強度間歇訓練法（HIIT）是通過研究人體內(nèi)激素等成分，產(chǎn)生的訓練方法。蘇利強通過研究表示，超重/肥胖的女大學生在進行8 周的HIIT 后，能夠有效地減脂和提升身體機能[2][5]，為大眾健身提供了科學有效的健身方法。

（二）學校體育教學方面

從體育教育出發(fā)，體育、教育技術(shù)的提高能夠?qū)w育課程產(chǎn)生一些改變。嚴如鋼認為，在體育實踐課中加入現(xiàn)代教育技術(shù)能夠貫徹新課改理念，不僅對學生提出了更高、更全面的要求，對教師的綜合素質(zhì)也提出了要求，同時有利于提升學生參與的興趣，并提高課堂效率，優(yōu)化課堂質(zhì)量[7]。同時，現(xiàn)代教育技術(shù)也可以應(yīng)用在教學方法中，余士光在對現(xiàn)代教育技術(shù)的研究中提出，現(xiàn)代教育技術(shù)能夠拓展應(yīng)用方式，增加學生學習的興趣，改善課堂氛圍，提倡分層教學，加強教學的針對性，降低教學難度，充分利用信息資源[8]。在課余生活中，體育教學技術(shù)還影響著課余體育訓練，湛文生總結(jié)了體育高考100 米跑技術(shù)和方法，把握訓練時機，加強力量訓練，加強身體訓練，從而提高專項素質(zhì)，再加上多樣化的訓練內(nèi)容，不斷提高短跑水平[9]。許多老師總結(jié)了提高不同項目中考等考試成績的方法，通過不同的動作引導學生進行不同的組合動作，指導學生在運動中的學習，促使他們可以積極地參加到體育學習中，教師及時總結(jié)出如何安排學生的練習。在2020年爆發(fā)的新冠疫情下，人們都居家隔離，而學校體育可以作為科學防控新冠疫情的輔助手段。根據(jù)新型冠狀病毒肺炎治療經(jīng)驗，對輕型以及重型恢復(fù)期病情穩(wěn)定患者，采用恰當、緩和的運動康復(fù)干預(yù)，不僅有利于預(yù)防并發(fā)癥，還能夠促進患者心肺功能和體能恢復(fù)。同時，在居家隔離時，學校體育進行線上教學，能夠帶動學生家庭體育，除了幫助學生完成體育課程，還能夠加強學校體育和家庭體育的聯(lián)系，鼓勵父母參加學生運動，營造良好的家庭體育氛圍[13]。

（三）運動訓練方面

科學、技術(shù)不僅能用于日常生活和教育，也能夠為在運動損傷后進行的康復(fù)訓練提供科學的方法和指導，在競技運動訓練中，社會科學技術(shù)對運動員的訓練方法以及運動員訓練參數(shù)提供了參考和依據(jù)。許多運動訓練設(shè)施的使用原理是依據(jù)人體結(jié)構(gòu)和人體在運動訓練中的規(guī)律，使用運動員的訓練更加科學化、專業(yè)化，為運動員提供運動數(shù)據(jù)。同時教練員還可以運動解剖等科學為依據(jù)，探索新型、與時俱進的訓練方法，提高運動員的身體素質(zhì)和運動表現(xiàn)，減少運動員在日常訓練以及競技比賽中的運動損傷。通過吳毅對等速技術(shù)在體育訓練中的應(yīng)用，可以得知，等速技術(shù)具有獨特的可變阻力，可以應(yīng)用至對肌肉功能的評定、對運動系統(tǒng)傷病進行輔助判斷、對各種運動系統(tǒng)傷病進行針對性的康復(fù)訓練以及研究運動員肌肉在不同收縮狀態(tài)下肌肉的收縮情況[3]，使用人們在日常訓練中能夠科學、規(guī)范地進行訓練，并為受傷后地康復(fù)訓練提供科學方法。運動訓練的可穿戴設(shè)備起源于20世紀70年代，應(yīng)用較為廣泛，直至今日，可穿戴背心、心率帶和手環(huán)等專業(yè)的設(shè)備已經(jīng)普及到各個運動隊伍以及高校，能夠監(jiān)控運動員在運動中的心肺指標、體液指標、神經(jīng)肌肉指標以及跑動距離、變向次數(shù)、負荷累計等相關(guān)指標[11]。對運動訓練影響越來越重的還有運動營養(yǎng)，國內(nèi)許多專業(yè)人士對競技訓練的營養(yǎng)進行了研究，探索出許多物質(zhì)在運動競賽中能夠提高運動員成績以及競賽表現(xiàn)，并且對其分類組合，為運動員和教練員提供合理健康的飲食結(jié)構(gòu)[12]。

（四）軍事體育訓練方面

體育科學訓練也影響著新時代軍事訓練，在去年結(jié)束的軍運會中，體育在軍事中的影響尤為明顯。呂尋金指出，2018年2月1日施行的《軍事體育訓練大綱》是深入貫徹落實習近平強軍思想和體育強國重要論述的重大舉措，不僅是我國軍隊第一次為軍事體育訓練制定專門的大綱，還為科學化軍事訓練提供了藍本，從運動康復(fù)、訓練等多個專業(yè)視角入手，為解決軍事體育訓練提供思路和參考，同時提高了部隊官兵戰(zhàn)斗力的培養(yǎng)，減少軍事訓練傷病，也讓基層官兵在訓練中有了科學的指導，同時還可以請相關(guān)專業(yè)人員制定科學合理的運動處方，以應(yīng)對實訓中的難題。通過“互聯(lián)網(wǎng)+”與軍事體育科學訓練平臺的構(gòu)建與功能、軍隊與高校融合發(fā)展人才培養(yǎng)與功能發(fā)揮、軍事訓練的體醫(yī)融合模式、個性功能評估模式和個性化功能訓練模式，不斷將軍事訓練與體育訓練相結(jié)合[11]。

三、結(jié)論

在當今時代，體育科學滲透在人們生活的各個角落，為一個國家的軍事訓練提供專業(yè)的理論、技術(shù)支持，不斷加強部隊官兵的體質(zhì)，為提高綜合國力作出貢獻。每個國家對體育也越來越重視，不斷出臺相應(yīng)政策，特別是在當下疫情期間，體育更是作為一項治療的輔助手段，融合體育和醫(yī)學對疫情進行有效的防控。體育領(lǐng)域中的科學、技術(shù)不斷更新、發(fā)展，為人民大眾的教育、訓練、康復(fù)等體育元素提供科學化的理論。通過科學的理論指導，在實踐中不斷改善體育教學方法、訓練制度等，因地制宜，不斷提高針對性，形成完整、成熟的技術(shù)，不斷在社會中推廣，使社會各領(lǐng)域的人們能夠在健身、教育和康復(fù)等方面得到規(guī)范化的指導和實踐，減少時間、金錢等資源的浪費。從而推動我國體育學科的進步，不斷帶動其他產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。