曾易強

體育教學(xué)的目的是通過體育鍛煉培養(yǎng)學(xué)生體育精神、掌握基本體育運動技能、強健體魄，其中強健學(xué)生體魄是最基本的要求，隨著教育改革不斷推進(jìn)，要求中職學(xué)校體育教學(xué)中為學(xué)生滲透終身體育意識，讓學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，并養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。本文將對中職體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)策略進(jìn)行探究。

中職教育是為了培養(yǎng)新時代職業(yè)人才，中職體育教學(xué)也是為了學(xué)生未來的職業(yè)需求和身體健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識對于學(xué)生日后的學(xué)習(xí)成長非常重要，并且中職階段的學(xué)生掌握了一定的體育技能，更有利于養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣，體育教師也需要重視對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。

1 當(dāng)前中職體育教學(xué)的現(xiàn)狀

體育課作為中職課程教育體系的重要部分，關(guān)系到對學(xué)生身體素質(zhì)的提升。但目前我國中職體育教學(xué)中還存在著一些問題阻礙了體育教學(xué)的發(fā)展和變革，不利于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。

首先，體育教學(xué)方法過于簡單。在體育課上通常是教師為學(xué)生展示體育動作，講解動作要領(lǐng)，接著就是引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，這樣的教學(xué)方式毫無新意，千篇一律的教學(xué)方式使得學(xué)生對于體育課缺乏興趣，上課時只是完成體育教師布置的任務(wù)，不會主動參與體育活動，并且學(xué)生若是不能學(xué)會教師展示的動作，很容易在運動中受傷，教師需要在教學(xué)中提升教學(xué)技能，改變教學(xué)方法。

其次，部分在教學(xué)中過于關(guān)注學(xué)生對體育技能的掌握和體育成績，對學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣卻不重視，這就使得體育作為一門以鍛煉身體為主的學(xué)科沒有起到應(yīng)有的作用。并且部分學(xué)生還認(rèn)為體育課是可有可無的存在，對體育課的態(tài)度也不夠端正，更難以在日常學(xué)習(xí)生活中進(jìn)行體育鍛煉。

最后，在教學(xué)過程中，也有教師對學(xué)生體育運動的統(tǒng)一學(xué)習(xí)要求較高，使得學(xué)生對體育運動失去興趣。學(xué)生之間的身體素質(zhì)各不相同，對各項體育運動的喜愛程度也各有偏好，教師根據(jù)教學(xué)大綱完成教學(xué)任務(wù)時還需要考慮到學(xué)生的身體素養(yǎng)和興趣愛好，以學(xué)生為教學(xué)主體，只有充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性才能夠促進(jìn)中職體育教學(xué)的效率，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

2 中職體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)

2.1 培養(yǎng)的學(xué)生的體育興趣

培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識需要提升學(xué)生對體育運動的興趣。很多學(xué)生認(rèn)為體育運動是無關(guān)緊要的，有時間更愿意打游戲、看電影等，這樣的活動相對于體育運動更能夠讓學(xué)生愉悅。但學(xué)生利用電子設(shè)備放松對學(xué)生的身體素質(zhì)提升無益。也是由于體育教學(xué)是集理論和實踐為一體的教學(xué)，并且只有在不斷實踐練習(xí)中學(xué)生才能夠感受到體育的樂趣和魅力，但是由于體育課時有限，體育教師會在課上按照課程大綱為學(xué)生講解豐富的理論知識，而忽略了學(xué)生實踐能力的培養(yǎng)，大量的理論知識使得學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣減弱，更是難以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

因此，教師在體育教學(xué)中需要從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣出發(fā)，將體育教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的興趣相結(jié)合，例如，在綜藝節(jié)目《跑男》播出時，很多學(xué)生都對這檔節(jié)目十分喜歡，教師就可以將節(jié)目上的“撕名牌”活動和體育教學(xué)相結(jié)合，讓學(xué)生在實際中感受樂趣，從學(xué)生的興趣入手，學(xué)生能夠更加積極主動參與體育運動。

面對課時少課程內(nèi)容多的情況，教師可以利用信息技術(shù)平臺等教學(xué)手段作為輔助，提升教學(xué)效率。對于一些不需要實際操作的理論知識，教師可以以“微課+測試”的形式在信息技術(shù)平臺上引導(dǎo)學(xué)生完成任務(wù)，微課的內(nèi)容需要教師精心設(shè)計，避免枯燥地講解;對于需要實踐練習(xí)的理論知識，教師可以在上課之前引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行預(yù)習(xí)，對所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有初步了解，這樣課上練習(xí)的效率就會更高，在自由活動時教師要給到學(xué)生自由選擇的空間，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好進(jìn)行選擇。對體育運動的興趣會促進(jìn)學(xué)生更多地參與體育活動，逐步培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

2.2 豐富體育教學(xué)方法

體育教學(xué)中依然是要以學(xué)生為主體，教師在教學(xué)中要運用豐富的教學(xué)方法讓學(xué)生在輕松、愉悅的氛圍中進(jìn)行體育鍛煉。這就需要教師在進(jìn)行課前準(zhǔn)備時充分了解到班級學(xué)生之間身體素質(zhì)的差異和興趣愛好的差異，根據(jù)學(xué)生不同的情況對學(xué)生進(jìn)行分組分層教學(xué)，例如，在短跑訓(xùn)練中，教師可以根據(jù)小測成績將學(xué)生分成三組，每組學(xué)生有不同的訓(xùn)練要求，當(dāng)然，這一分組是可以流動的，再次測試時若是成績較好，就可以流動到上游小組，若是成績較弱，就會流動到下游小組，學(xué)生也可以在自行鍛煉之后申請測試，達(dá)到成績后依然可以轉(zhuǎn)換小組。分層教學(xué)的方式既能夠顧及到不同身體素質(zhì)學(xué)生的實際情況，又能夠激發(fā)學(xué)生的競爭意識，促進(jìn)學(xué)生積極參與體育鍛煉。除了按照成績進(jìn)行分組，還可以按照“組內(nèi)同質(zhì)，組間異質(zhì)”對學(xué)生進(jìn)行分類，按照小組進(jìn)行團(tuán)體練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊意識和集體榮譽感。例如，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行接力賽，每一位學(xué)生在接力賽中都需要發(fā)揮自身的能力，同時各個小組之間又是競爭關(guān)系，能夠互相促進(jìn)，互相進(jìn)步。

引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育運動，讓學(xué)生在體育運動中感受運動的重要性，進(jìn)而加強學(xué)生的終身體育意識，與此同時，教師還可以利用多媒體教學(xué)為學(xué)生播放和課堂教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的影片，例如《超越》《重振球風(fēng)》等電影，既能夠為學(xué)生講解相關(guān)的體育理論知識，又能夠在影片中讓學(xué)生感受到體育精神，體育精神可以影響學(xué)生未來的學(xué)習(xí)生活，幫助學(xué)生樹立終身體育的意識，感受體育魅力。

2.3 開展多樣的體育文娛活動

在體育實踐教學(xué)中教師可以通過開展多樣的文娛活動激發(fā)學(xué)生建立終身體育意識。例如，在傳統(tǒng)體育教學(xué)的熱身中多是跑步，之后拉伸，學(xué)生對于這樣長久不變的熱身方式失去了興趣，教師可以將當(dāng)下流行的內(nèi)容作為熱身的方式，如《鬼步舞》在學(xué)生中十分流行，將此作為熱身活動的項目，不僅能夠達(dá)到熱身的目的，學(xué)生對于熱身運動的興趣也更高，教師可以定期收集學(xué)生的建議，不斷改變熱身環(huán)節(jié)的內(nèi)容，讓學(xué)生有所期待，感受體育運動的樂趣。

體育教學(xué)相對其他學(xué)科具有更多的靈活性，相對在教室上課，學(xué)生更喜歡在操場上自由自在地運動，教師在體育實踐教學(xué)過程中只要稍微加入一些有趣的元素就能夠增加體育課堂的趣味性。例如，在籃球教學(xué)中，教師在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行定點傳球技能的練習(xí)時，可以讓學(xué)生間隔兩米、分成四排錯落排開，以教師的哨聲為號令進(jìn)行傳球練習(xí)，在練習(xí)中多次出現(xiàn)失誤的學(xué)生就要為大家表演節(jié)目，這樣的方式緩和了訓(xùn)練中的緊張氛圍，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中進(jìn)行體育鍛煉，學(xué)生終身體育的意識更加強烈。

2.4 提升教師教學(xué)能力

體育教師作為整個體育教學(xué)的主導(dǎo)者，其教學(xué)技能關(guān)系到整個體育教學(xué)的效率。隨著教育教學(xué)改革不斷推進(jìn)，改革中對培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)和終身體育意識的要求更高，這對體育教師教學(xué)技能的要求也更高，傳統(tǒng)教學(xué)中根據(jù)教學(xué)大綱按部就班完成教學(xué)任務(wù)的教學(xué)是不可行的。現(xiàn)階段的教學(xué)中，中職體育教師需要以學(xué)生為教學(xué)主體，通過為學(xué)生創(chuàng)建良好的體育學(xué)習(xí)氛圍提升學(xué)生的體育鍛煉興趣，以學(xué)生為主體還要求教師關(guān)注到學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)興趣，和學(xué)生之間形成良好的教學(xué)互動，從而實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，使得終身體育意識在學(xué)生的心中生根發(fā)芽。

中職學(xué)校體育教師教學(xué)技能的提升還要求體育教師能夠利用現(xiàn)代化的教學(xué)技術(shù)，學(xué)習(xí)掌握現(xiàn)代化技術(shù)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，探究新型的教學(xué)模式，運用線上教學(xué)平臺實現(xiàn)和學(xué)生之間更多的互動，充分了解學(xué)生日常的體育運動情況，還可以利用線上學(xué)習(xí)資源提升自身教學(xué)技能，參加教學(xué)講座，或者和其他體育教師進(jìn)行交流探討，只有不斷提升自身的綜合教學(xué)技能，才能為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識提供更多更有效的方法，進(jìn)而促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。

2.5 重視培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力

毛主席曾說：“身體是革命的本錢?！贝嗽挷惶摚飨谕砟陼r還進(jìn)行冬泳活動，良好的身體素質(zhì)是毛主席應(yīng)對艱巨工作的基本保障。作為新時代的社會主義接班人，也需要重視對自身身體素質(zhì)的提升。現(xiàn)階段，有很多學(xué)生都戴上了眼鏡，體重略微超標(biāo)，這些都是日常不注意鍛煉造成的。只是在體育課上的鍛煉并不能滿足學(xué)生成長中的需求，學(xué)生還需要重視日常的自我鍛煉。

為了加強學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)，體育教師可以利用線上教學(xué)平臺監(jiān)督學(xué)生的鍛煉情況，學(xué)生可以根據(jù)自己感興趣的運動內(nèi)容選擇線上練習(xí)課程，并完成鍛煉然后打卡，長期堅持之后，會獲得相應(yīng)的勛章，學(xué)生能夠在鍛煉中獲得成就感。線上練習(xí)課程內(nèi)容可以是教師根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)選擇適合的課程上傳，也可以是錄制的系列課程，還可以邀請在各個運動中表現(xiàn)較好的學(xué)生進(jìn)行錄制，激發(fā)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的積極性，學(xué)生之間也可以在課程練習(xí)中進(jìn)行互動交流，在線上為學(xué)生創(chuàng)造體育練習(xí)的空間。體育教師和中職學(xué)校的其他教師可以為學(xué)生樹立榜樣，堅持每天鍛煉打卡，學(xué)生在教師的鼓勵督促下也會盡量堅持鍛煉，培養(yǎng)了學(xué)生自我鍛煉能力，這是對終身體育意識的實踐的開始，鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成更能夠提升學(xué)生對終身體育意識的認(rèn)識。

3 結(jié)語

體育學(xué)科作為中職課程體系中的重要課程之一，重在提升學(xué)生的身體素質(zhì)和體育精神，學(xué)生通過體育鍛煉來達(dá)到這一目的，但體育教學(xué)并不是為了完成教學(xué)任務(wù)而設(shè)置，而是需要在有限的時間內(nèi)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，讓學(xué)生在體育鍛煉中提升綜合素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。