蒙華 黃鶴

(1.中國人民大學(xué) 北京 100872;2.北京體育大學(xué)重競技 北京 100084)

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

該研究選取中國人民大學(xué)體育課太極班50名學(xué)生為實(shí)驗(yàn)樣本，共計(jì)男生30人，女生20人。實(shí)驗(yàn)組分配男生15人，女生10人，實(shí)行自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式。對照組分配男生15人，女生10人，實(shí)行傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式。經(jīng)過測試與調(diào)查得知，兩組學(xué)生對太極拳的認(rèn)知和了解程度相似，體能和身體靈敏度大致相當(dāng)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

該文首先通過知網(wǎng)等互聯(lián)網(wǎng)渠道輸入“太極拳教學(xué)”“武術(shù)”“自主學(xué)習(xí)”等關(guān)鍵詞檢索相關(guān)資料，然后通過學(xué)校圖書館借閱與自主學(xué)習(xí)、太極拳教學(xué)相關(guān)的論著，為該文的研究提供了扎實(shí)的理論基礎(chǔ)。

表1 兩組學(xué)生成績對比表

表2 前測問卷調(diào)查內(nèi)容分析

表3 學(xué)生對自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式的認(rèn)可度分析表

表4 學(xué)生對新型教學(xué)模式的參與度分析

1.2.2 問卷調(diào)查法

首先根據(jù)學(xué)生對自主學(xué)習(xí)模式的認(rèn)可度和參與度設(shè)計(jì)了一份詳盡的調(diào)查問卷，全部發(fā)放給參與此次實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)組和對照組的學(xué)生，共發(fā)放問卷50份，有效問卷50份。另外，抽取部分同學(xué)作為個案訪談對象，征求其對自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式在太極拳教學(xué)中的意見。

1.2.3 實(shí)驗(yàn)對比法

對實(shí)驗(yàn)組和對照組采取不同的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，實(shí)驗(yàn)組采取了自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式，采用教師示范，學(xué)生根據(jù)個人的學(xué)習(xí)計(jì)劃自主練習(xí)的方式，而對照組依然以傳統(tǒng)的以教師課堂講解為主的教學(xué)模式，通過不同的教學(xué)模式對比，分析教學(xué)效果的差異性。

1.3 教學(xué)內(nèi)容

該實(shí)驗(yàn)的太極拳理論課安排一個課時，主要內(nèi)容包括24式太極拳的動作名稱和基本要點(diǎn)；基本身型教學(xué)和全套動作教學(xué)安排16個課時，主要內(nèi)容包括起勢、左右野馬分鬃、白鶴亮翅等24個完整動作。實(shí)驗(yàn)班與對照班的教學(xué)內(nèi)容一致，課時安排一致[1]。

2 實(shí)驗(yàn)過程

2.1 實(shí)驗(yàn)組教學(xué)過程

2.1.1 24式太極拳理論課程的自主學(xué)習(xí)階段

學(xué)生通過互聯(lián)網(wǎng)或圖書館自行下載并自主學(xué)習(xí)24式太極拳動作名稱和基本要點(diǎn)，而對于暫時難于理解和記憶的疑難問題，一是可以在QQ群等網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行討論，二是由教師在線進(jìn)行統(tǒng)一解答或個別輔導(dǎo)。在課前階段，同學(xué)對教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)已基本掌握。

2.1.2 實(shí)驗(yàn)組分步及全套動作講解環(huán)節(jié)

整個講解過程分為分步講解、連貫動作講解、教師示范、同學(xué)模仿等多個環(huán)節(jié)。教師講解內(nèi)容包括對理論課程的疑難解答、動作技法要求等，重點(diǎn)講解身法如何保持中正安舒，手法如何保持虛空抱球狀。然后教師進(jìn)行分解及全套動作示范。整個講解結(jié)束后，組織實(shí)驗(yàn)班的25名學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，每組5人，共分成5個組。級別按照組間同質(zhì)、組內(nèi)異質(zhì)的規(guī)則進(jìn)行劃分，以達(dá)到成績優(yōu)異生帶動成績落后生的目標(biāo)。在全部24個動作練習(xí)的課時里，全部采用以學(xué)生為主體，學(xué)生根據(jù)個人及組別的學(xué)習(xí)進(jìn)展情況自主安排學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)習(xí)時間，然后由學(xué)生根據(jù)太極拳比賽規(guī)則自行組織小組比賽，比賽規(guī)則及比賽評價也交由學(xué)生自主完成，教師在整個過程中起到監(jiān)督引導(dǎo)的作用。

2.1.3 對照組分步及全套動作講解環(huán)節(jié)

首先，在2個課時的太極拳理論課程教學(xué)中，教師以傳統(tǒng)的教學(xué)模式將24式太極拳的動作名稱和太極拳流派等內(nèi)容進(jìn)行講解。學(xué)生處于被動接受狀態(tài)，對相關(guān)知識要點(diǎn)一知半解[2]。

然后，整個分步動作及講解過程分為分步講解、連貫動作講解、教師示范、同學(xué)模仿等多個環(huán)節(jié)。教師講解內(nèi)容包括每一式的步型步法、手勢及身型要求，講解完畢再將動作連貫示范教學(xué)，學(xué)生跟著教師的節(jié)奏進(jìn)行模仿練習(xí)，但由于學(xué)生對陰陽虛實(shí)等抽象理論難于把握，其動作只是形似而神不似。對照組的分步教學(xué)與實(shí)驗(yàn)組一樣，也是16個課時，由于教學(xué)進(jìn)度較為緩慢，雖然整個教學(xué)過程較為冗長，到課時結(jié)束時，學(xué)生基本能按教師要求進(jìn)行考試。

2.2 實(shí)驗(yàn)組與對照組的學(xué)生成績對比

實(shí)驗(yàn)結(jié)束后對兩組學(xué)生進(jìn)行了測試，測試內(nèi)容為24式太極拳全套動作的連貫表演，測試結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組同學(xué)的整體成績效果好于對照組，主要體現(xiàn)在良好率上，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生比對照組的學(xué)生良好率提高20%，總體的及格率高出8%，詳見表1。

3 學(xué)生問卷調(diào)查結(jié)果

3.1 前測問卷調(diào)查結(jié)果

在實(shí)驗(yàn)自主教學(xué)模式之前，對參與該實(shí)驗(yàn)的50名學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷50份，收回50份，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，只有24%的學(xué)生會對太極拳進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。本文對其中的主要調(diào)查項(xiàng)目分析整理，如表2所示。

3.2 后測問卷調(diào)查分析

自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式的實(shí)驗(yàn)課程結(jié)束以后，為進(jìn)一步分析實(shí)驗(yàn)效果，再次向參與實(shí)驗(yàn)課程的50位學(xué)生發(fā)放了調(diào)查問卷，調(diào)查內(nèi)容主要包括以下幾個方面。

3.2.1 學(xué)生對自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式的認(rèn)可度

該調(diào)查問卷發(fā)放對象是參與實(shí)驗(yàn)課程的50位學(xué)生，問卷設(shè)置的內(nèi)容包括非常認(rèn)可、比較認(rèn)可、不認(rèn)可3個梯度，從回收的調(diào)查結(jié)果來看，每一梯度的數(shù)據(jù)分別為66%、18%、16%，由此可以得知，大多數(shù)同學(xué)對自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式持認(rèn)可態(tài)度，也能夠適應(yīng)這種新型教學(xué)模式改革，詳情如表3所示。

3.2.2 學(xué)生對自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式的參與意愿

自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式實(shí)驗(yàn)以后，參與該實(shí)驗(yàn)的50位學(xué)生對這一教學(xué)模式與傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行比較，學(xué)生對這一教學(xué)模式的認(rèn)可程度不一，但大多認(rèn)為這種教學(xué)模式有助于提升自己對太極拳的熟悉程度，教學(xué)效果比傳統(tǒng)教學(xué)有所提升，但總體來看，大多數(shù)同學(xué)表示希望在以后的太極拳教學(xué)中繼續(xù)采用這一模式[3]，如表4所示。

4 結(jié)論與建議

與傳統(tǒng)太極拳教學(xué)模式相比，學(xué)生帶著個人目標(biāo)計(jì)劃參與課堂教學(xué)過程中，教師的疑難解答及動作示范更加深了學(xué)生對技術(shù)要領(lǐng)的掌握，從中發(fā)現(xiàn)自己自主學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題并加以改正。因此，學(xué)生對這一教學(xué)模式大多持滿意態(tài)度，并表示愿意接受這種新型的課堂教學(xué)模式。

綜上所述，自主學(xué)習(xí)模式對于提升學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳的自信心、團(tuán)隊(duì)合作意識有著重要作用。學(xué)生能夠在自主學(xué)習(xí)模式下自主學(xué)習(xí)，提升發(fā)現(xiàn)問題、探究問題、解決問題的能力，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，提升自己的太極拳理論素養(yǎng)，成績也能得到一定提高。為此，該文提出在中國人民大學(xué)的太極拳及其他武術(shù)拳種的教學(xué)中，可以大面積推廣應(yīng)用自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式的建議。