“40+”運動員越來越多

本報特約記者　趙風英

運動員如何在40歲后還能“青春常駐”？瑞士資訊網(wǎng)20日稱，43歲“高齡”的湯姆·布雷迪此前在“超級杯”中第七次大獲全勝，40歲的費德勒在20年的職業(yè)生涯中獲得20個大滿貫冠軍，如今運動員的職業(yè)生涯似乎越來越長——這并非錯覺。

有“飛翔的哈利·波特”之稱的瑞士跳臺滑雪運動員西蒙·安曼今年40歲，這位四屆奧運冠軍1月底復出時表示，希望將自己的職業(yè)生涯延續(xù)到2022年北京冬奧。日本J1聯(lián)賽最年長的前鋒三浦知良，最近在54歲生日前又與俱樂部簽訂新合同。45歲的烏茲別克斯坦體操運動員丘索維金娜正在備戰(zhàn)東京奧運會，而這個項目的巔峰期通常在十幾歲。

瑞士伯爾尼大學的研究顯示，以上“不老運動員”有很多共同點：有天賦，有毅力，還非常自律。費德勒在頂級體能教練指導下，更注重訓練質(zhì)量而不是次數(shù)。運動心理學家嘉伯曼表示，決定高齡運動員能否繼續(xù)從事相關項目的核心是心理和生理因素。許多“體壇常青樹”職業(yè)生涯中少有嚴重受傷，他們對運動的巨大熱情仿佛“一直在燃燒的火焰”，讓他們一次又一次體驗到運動的喜悅。

此外，運動醫(yī)學、訓練學、康復學、營養(yǎng)學和心理學等領域的發(fā)展也延長了運動員的職業(yè)生涯。伯爾尼大學體育科學研究所對344名瑞士頂級運動員進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，從1988年到2012年的24年間，男子選手的運動生涯延長了7年零1個月，女子則延長了4年。

不過，運動員終究無法保持“無限常青”，在身體素質(zhì)起重要作用的體育項目中，時間的車輪無法倒轉(zhuǎn)，某些身體的損傷是無法彌補的。另外，興奮劑的使用也讓越來越多運動員的體育生涯被迫中斷?！?/p>