姜 濤

（洛陽(yáng)師范學(xué)院 新聞與傳播學(xué)院，河南 洛陽(yáng) 471934）

教師職業(yè)幸福感“也稱教育幸福，是指教師能自由發(fā)揮潛能，滿足自我物質(zhì)性和精神性的需要，實(shí)現(xiàn)自我理想和自身價(jià)值，從而獲得的一種積極的主觀體驗(yàn)”[1]。職業(yè)幸福感是驅(qū)動(dòng)教師在教學(xué)科研過(guò)程中不斷提高業(yè)務(wù)技能和完善自我的內(nèi)在力量，有助于激發(fā)他們對(duì)教育工作的熱情。青年教師作為高校發(fā)展的新生血液和主力軍，尤其需要關(guān)注。然而，目前高校青年教師生存狀況堪憂，在多重壓力重負(fù)下，容易身心疲憊甚至?xí)a(chǎn)生職業(yè)倦怠感，影響職業(yè)理想和人生抱負(fù)的實(shí)現(xiàn)。本文在界定“職業(yè)幸福感”內(nèi)涵的基礎(chǔ)上，結(jié)合高校青年教師的生存現(xiàn)狀，深入剖析其職業(yè)幸福感消解的原因，并提出了重構(gòu)職業(yè)幸福感的路徑，有利于高校青年教師以更飽滿的精神狀態(tài)投入教學(xué)科研一線，確保高校教育質(zhì)量的提升。

一、高校青年教師生存現(xiàn)狀

高校青年教師通常指年齡在30－40歲之間，任職于某高校，事業(yè)處于起步階段，具有碩士、博士等高學(xué)歷或博士后研究經(jīng)歷的知識(shí)分子。他們擁有一份世人羨慕的體面工作，也成為不少年輕人所致力奮斗的職業(yè)方向。近年來(lái)，諸如教師“職業(yè)幸福感”“工作滿意度”“職業(yè)認(rèn)同”和“生存狀態(tài)”等問(wèn)題引發(fā)了廣泛的社會(huì)關(guān)注。荷蘭心理學(xué)者Joan E.van.Horn和他的合作者從情感、職業(yè)、社會(huì)、認(rèn)知和身心健康五個(gè)維度建構(gòu)起教師職業(yè)幸福感模型，其中情感維度包括情感衰竭、組織承諾和工作滿意度，職業(yè)維度包含自主性、抱負(fù)和職業(yè)能力，社會(huì)維度包含個(gè)體對(duì)同事的冷漠和消極的態(tài)度以及個(gè)體在工作中表現(xiàn)的良好的社會(huì)關(guān)系的程度，認(rèn)知維度即自我接受是一種對(duì)自身及其以往生活的積極評(píng)定，身心健康維度是指是否存在某種身體上或心理上的疾病[2]。作為一個(gè)特殊的年輕人奮斗群體，高校青年教師有自身獨(dú)特的群體特征和生存境況。

（一）相對(duì)封閉的生活方式與狹窄單一的交際網(wǎng)絡(luò)相雜糅

不少高學(xué)歷青年畢業(yè)后選擇了高校教師這份職業(yè)，抱著青春的沖動(dòng)和對(duì)美好生活的向往，告別學(xué)生階段的青澀走向職場(chǎng)。但是，身份的轉(zhuǎn)變?nèi)〈涣藝?yán)酷的現(xiàn)實(shí)。擁有高學(xué)歷并不必然等同于學(xué)術(shù)能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)經(jīng)歷長(zhǎng)并不代表教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，在教學(xué)和科研方面顯得較為稚嫩，繁重的教學(xué)和科研任務(wù)，使得高校青年教師疲于應(yīng)付，每日忙碌于實(shí)驗(yàn)室、教室、辦公室三點(diǎn)一線。與此同時(shí)，初涉職場(chǎng)的青年教師面臨戀愛(ài)、結(jié)婚、生子和贍養(yǎng)老人的問(wèn)題，處理家庭事務(wù)也需要耗費(fèi)大量時(shí)間和精力。大多數(shù)高校也要求新任教師兼職行政工作，管理學(xué)生和班級(jí)，瑣碎的行政事務(wù)擠壓了教學(xué)、科研、家庭的時(shí)間和空間。他們通常需要加班加點(diǎn)，時(shí)間長(zhǎng)，彈性大，強(qiáng)度高。許多青年教師存在不同程度的生理或心理上的健康問(wèn)題，以至于精神低落，產(chǎn)生職業(yè)倦怠現(xiàn)象。雖然高校的工作穩(wěn)定，但教學(xué)科研多由教師獨(dú)立完成，缺少團(tuán)隊(duì)合作，人際關(guān)系相對(duì)淡漠，個(gè)人歸屬感較差。青年教師入職時(shí)間較短，在收入和福利方面受制于職稱和工齡，整體待遇水平較低，付出與回報(bào)不成正比，再加上物價(jià)的漲幅過(guò)快，薪水微薄難以支付各種生活開(kāi)支，容易產(chǎn)生心理失衡，職業(yè)幸福指數(shù)相應(yīng)地會(huì)降低，從而影響到工作效率和質(zhì)量。由團(tuán)中央學(xué)校部副部長(zhǎng)廉思的全國(guó)首份高校青年教師生存狀況調(diào)查報(bào)告《工蜂——中國(guó)高校青年教師調(diào)查報(bào)告》顯示：高校青年教師是高壓力承受人群。壓力主要來(lái)自3個(gè)方面——科研任務(wù)重、教學(xué)任務(wù)多和經(jīng)濟(jì)收入少[3]81。在壓力之下，有些青年教師選擇業(yè)余時(shí)間賺外快補(bǔ)貼家用，從而可能會(huì)忽略掉科研；也有的青年教師選擇全心全意投入科研，爭(zhēng)取早日評(píng)上職稱，提高薪資待遇，從而減輕一些生活壓力。一方面，城市社交規(guī)則需要支付較高的金錢(qián)和時(shí)間成本，這就導(dǎo)致高校青年教師人際交往范圍狹窄，逐漸疏遠(yuǎn)原生親緣群體，暫時(shí)缺失志趣相投的知己朋友，社交活動(dòng)較少且僅大多限于工作應(yīng)酬，逐漸淪為繁華城市中的“孤島”。另一方面，互聯(lián)網(wǎng)的便捷、互動(dòng)、分享和私密性也為他們搭建了一個(gè)釋放壓力、調(diào)節(jié)身心，尋求精神慰藉和情感交流，獲得“認(rèn)同感”和“歸屬感”的開(kāi)放平臺(tái)。面對(duì)社會(huì)階層之間的疏離隔閡，網(wǎng)絡(luò)趣緣群體已成為高校青年教師排解消極情緒、安放情感的精神家園，逛社交網(wǎng)站、刷微博、發(fā)微信、關(guān)注朋友圈動(dòng)態(tài)日益成為日常生活中不可或缺的重要內(nèi)容，越發(fā)脫離現(xiàn)實(shí)社會(huì)中近距離的“熟人”交往，局限于單一性的虛擬社交，內(nèi)心變得更為無(wú)聊、焦慮、空虛和寂寞，精神生活極易處于“亞健康狀態(tài)”。

（二）樂(lè)觀向好的心理預(yù)期與愈顯狹窄的上升通道相沖突

進(jìn)入高校任教，是很多碩博畢業(yè)生尤其是博士生的首選。不少城市為加快發(fā)展步伐，創(chuàng)新性推出“筑巢引鳳”計(jì)劃，出臺(tái)降低落戶門(mén)檻、提供購(gòu)房補(bǔ)貼等優(yōu)惠政策，以機(jī)會(huì)、發(fā)展和自由流動(dòng)等利好條件吸引外地人才流入。在雙一流高校建設(shè)的背景下，許多高校不吝重金，誠(chéng)邀海內(nèi)外優(yōu)秀人才加盟。高學(xué)歷人才懷揣著實(shí)現(xiàn)人生理想、彰顯人生價(jià)值的美好預(yù)設(shè)涌入城市新天地，準(zhǔn)備大展身手、報(bào)效社會(huì)。入職以后，理想與現(xiàn)實(shí)遭遇到前所未有的挑戰(zhàn)。教學(xué)方面，新入職教師往往承擔(dān)的都是教研室其他老師不愿意上的課程，或是內(nèi)容枯燥或是技術(shù)性強(qiáng)，備課費(fèi)時(shí)費(fèi)力，學(xué)生上課熱情不高，挫傷了青年教師的教學(xué)積極性；不少學(xué)校課時(shí)量過(guò)大，青年教師平均每學(xué)期要承擔(dān)兩三門(mén)課程的教學(xué)任務(wù)，備課上課時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，嚴(yán)重?cái)D壓了讀書(shū)學(xué)習(xí)和做科研的時(shí)間?，F(xiàn)代大學(xué)對(duì)教學(xué)理念、教學(xué)質(zhì)量和水平、教學(xué)方法和手段等都提出了更多、更高的要求，再加上學(xué)生選課、各級(jí)評(píng)課、教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控等制度的實(shí)行，教師的教學(xué)強(qiáng)度和難度在不斷增大。高校為鼓勵(lì)青年教師投身教學(xué)，不斷提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平，經(jīng)常會(huì)舉辦各類教學(xué)比賽，但這些活動(dòng)基本上流于形式，做秀、表演式教學(xué)往往評(píng)分很高，課堂熱鬧的背后很難體現(xiàn)出知識(shí)含量，這種現(xiàn)象也讓青年教師極為反感。科研方面，教師的職稱評(píng)定、崗位聘任、收入高低等都直接或間接地和科研成果掛鉤。青年教師科研時(shí)間較少，能力較為薄弱。由于職稱較低、論文水平整體不高，高級(jí)別刊物發(fā)表較為困難。在課題申請(qǐng)方面，省級(jí)以上的科研項(xiàng)目都對(duì)申請(qǐng)人學(xué)歷、職稱及資歷有硬性規(guī)定，這就加大了青年教師申請(qǐng)項(xiàng)目的難度，使他們完全處于弱勢(shì)地位。當(dāng)下“學(xué)術(shù)圈子江湖化、學(xué)術(shù)品階行政化、學(xué)術(shù)管理公司化、學(xué)術(shù)資源私利化、學(xué)術(shù)精神庸俗化”的不良學(xué)術(shù)生態(tài)，也會(huì)加劇學(xué)術(shù)生存的兩極分化，形成學(xué)術(shù)權(quán)貴和學(xué)術(shù)貧民的強(qiáng)弱壁壘?？蒲袎毫σ殉蔀橛绊懬嗄杲處燀樌砷L(zhǎng)的壓力焦點(diǎn)，掙扎在學(xué)術(shù)的邊緣，盡顯無(wú)奈和彷徨。高校內(nèi)部的資源配置不均，評(píng)優(yōu)評(píng)先論資排輩，官僚主義和形式主義嚴(yán)重，也會(huì)使青年教師內(nèi)心壓抑，產(chǎn)生深深的“失落感”。城市生活成本的居高不下和職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，限制了高校青年教師的上升空間，增加了人生前景的潛在不確定性。工作的壓力和生活的窘迫，使高校青年教師樂(lè)觀向好的心理預(yù)期受到嚴(yán)重的沖擊，迷茫、困惑、難堪和無(wú)助，心理上的不適應(yīng)無(wú)形中降低了他們的職業(yè)幸福感。

（三）不斷重構(gòu)的自我意識(shí)與充滿矛盾的心理發(fā)展相貫通

“自我意識(shí)……是人的個(gè)性心理結(jié)構(gòu)中的核心成分。青年時(shí)期是自我意識(shí)突出發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期?！盵4]奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德認(rèn)為人格結(jié)構(gòu)由本我、自我、超我三部分組成。本我即原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、沖動(dòng)和生命力，按快樂(lè)原則行事，它是無(wú)意識(shí)的，不被個(gè)體所覺(jué)察。自我，即是指“自己”，是自己可意識(shí)到的執(zhí)行思考、感覺(jué)、判斷或記憶的部分，它遵循的是“現(xiàn)實(shí)原則”，為本我服務(wù)。超我，是人格結(jié)構(gòu)中代表理想的部分，它是個(gè)體在成長(zhǎng)過(guò)程中通過(guò)內(nèi)化道德規(guī)范，內(nèi)化社會(huì)及文化環(huán)境的價(jià)值觀念而形成，其機(jī)能主要在監(jiān)督、批判及管束自己的行為。超我的特點(diǎn)是追求完美，大部分也是無(wú)意識(shí)的，超我要求自我按社會(huì)可接受的方式去滿足本我，它所遵循的是道德原則。在個(gè)人與現(xiàn)實(shí)環(huán)境的矛盾沖突中，自我意識(shí)得以形成并發(fā)展。從學(xué)生到教師，身份發(fā)生轉(zhuǎn)變，從安靜祥和的校園到競(jìng)爭(zhēng)殘酷的職場(chǎng)，生存空間發(fā)生變換，從經(jīng)濟(jì)上依靠父母到自食其力，高校青年教師心理上正經(jīng)歷著艱難的調(diào)整和適應(yīng)期。人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)需要重構(gòu)，職場(chǎng)規(guī)則需要遵守，一套全新的社會(huì)行為模式正在建立，高校青年教師個(gè)體自我意識(shí)必然會(huì)經(jīng)歷從沖擊解構(gòu)到能動(dòng)性重構(gòu)的過(guò)渡階段。他們經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，擁有較高的學(xué)歷層次，深厚的知識(shí)儲(chǔ)備，眼界開(kāi)闊、善于接受新生事物，思維活躍，知識(shí)結(jié)構(gòu)更新快，身體健康，精力充沛，見(jiàn)解獨(dú)到，勇于開(kāi)拓，大都懷有遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，事業(yè)心強(qiáng)，渴望建功立業(yè)。新的環(huán)境和生活催生新的需要、新的體驗(yàn)和新的自我認(rèn)知，學(xué)生時(shí)代的單純、稚嫩在社會(huì)現(xiàn)實(shí)面前消磨殆盡，取而代之的是高度職場(chǎng)化的生存理論、生活方式和價(jià)值觀念。“調(diào)查顯示，沒(méi)有‘工蜂’認(rèn)為影響論文發(fā)表的因素僅僅是質(zhì)量，有超過(guò)2/3的人認(rèn)為，人際關(guān)系與職稱會(huì)對(duì)論文發(fā)表產(chǎn)生重要影響。”“當(dāng)這些與你的身份、收入、尊嚴(yán)全部連在一起時(shí)，不少年輕的‘工蜂’只能低下高貴的頭顱，在學(xué)科專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)訓(xùn)下，生產(chǎn)高度專業(yè)化的知識(shí)產(chǎn)品，以步步追逐那個(gè)唯一的成功標(biāo)準(zhǔn)——擁有更高的文化資本和成為專業(yè)權(quán)威?！盵5]高校青年教師正是用青春特有的敏感在觀察和體驗(yàn)著這個(gè)社會(huì)，在一次次否定之否定的新舊認(rèn)知之間的矛盾運(yùn)動(dòng)中，自我意識(shí)完成了重構(gòu)，不斷提高著自我意識(shí)的能力和水平，豐富和深刻著人生閱歷和生命體悟。

二、高校青年教師職業(yè)幸福感面臨解構(gòu)危機(jī)

高校青年教師在競(jìng)爭(zhēng)激烈的城市中孤身拼搏，獨(dú)自應(yīng)對(duì)工作、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)、家庭等方面的壓力，個(gè)體心理在理想和現(xiàn)實(shí)之間的不斷沖突中產(chǎn)生普遍的焦慮，物質(zhì)匱乏和情緒低落，從肉體到精神難以消除的緊張之感始終如影隨形，強(qiáng)烈的心理落差解構(gòu)著他們的職業(yè)幸福感。

（一）高遠(yuǎn)理想與骨感現(xiàn)實(shí)的落差消解職業(yè)幸福感

按照《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》和《辭?！返亩x,知識(shí)分子就是“具有較高文化水平、從事腦力勞動(dòng)的人”,“有一定文化科學(xué)知識(shí)的腦力勞動(dòng)者”。表面上看，知識(shí)分子與一般老百姓地位對(duì)等，即他們都是勞動(dòng)者，區(qū)別在于文化水平存在差異而分工不同。普通老百姓靠體力謀生，知識(shí)分子靠文化知識(shí)來(lái)謀生。然而，在中國(guó)人的思想觀念里，“知識(shí)改變命運(yùn)”、“學(xué)會(huì)數(shù)理化，走遍天下都不怕”，古代知識(shí)分子的出路就是“仕”，“學(xué)而優(yōu)則仕”，“現(xiàn)代中國(guó)大多數(shù)知識(shí)分子的自我感覺(jué)中，除了眼界和所學(xué)的內(nèi)容有很大的改變和擴(kuò)展外，他們與過(guò)去時(shí)代的在朝或在野的士大夫并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的區(qū)別。”[6]當(dāng)被大學(xué)錄取的那一刻起，不少人就將自己和一般大眾劃清了界限，認(rèn)定自己是“天之驕子”，這就意味著將來(lái)自己的勞動(dòng)會(huì)獲得更為優(yōu)越的物質(zhì)生活條件，脫離了低級(jí)趣味，享有比普通人更高的精神境界和品位，擁有更高的社會(huì)地位。因此,他們理所當(dāng)然會(huì)認(rèn)為自己成為了這個(gè)社會(huì)中的“精英”。長(zhǎng)時(shí)間的讀書(shū)求學(xué)經(jīng)歷，碩士博士已然成為這個(gè)國(guó)家的中高級(jí)知識(shí)分子，成為高校青年教師更是超越大多數(shù)人成為職場(chǎng)上的勝利者，他們對(duì)未來(lái)的期許也超越大多數(shù)人。然而，剛參加工作不久，無(wú)論在任何一個(gè)單位都是新人，較長(zhǎng)的求學(xué)經(jīng)歷并不等同于工作能力，知識(shí)儲(chǔ)備的充足并不會(huì)立刻轉(zhuǎn)化成生產(chǎn)力，教學(xué)科研任務(wù)繁重、收入水平較低，人際關(guān)系復(fù)雜，都會(huì)成為心理壓力的根源，豐滿的人生理想與骨感的社會(huì)現(xiàn)實(shí)形成鮮明對(duì)比。一方面，高校為青年教師提供了廣闊的發(fā)展空間，但另一方面，生活成本的虛高和職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈又讓他們感受到成功的艱難，容易在理想與現(xiàn)實(shí)的反復(fù)博弈中陷入情緒低潮，出現(xiàn)職業(yè)幸福感下降的心理問(wèn)題。除少數(shù)例外，高校青年教師整體上已被還原為工匠，不是“養(yǎng)家糊口者”，就是“勞動(dòng)致富者”，并為自己的“看破紅塵”而沾沾自喜[6]。個(gè)人預(yù)期與現(xiàn)實(shí)困境間的落差，不斷沖擊高校青年教師的心理防線，生活滿意度與幸福感降低。

（二）自我認(rèn)同與社會(huì)認(rèn)同的偏差蠶食職業(yè)幸福感

自我認(rèn)同是個(gè)體社會(huì)交往中形成的關(guān)于自我發(fā)展的理性思考，也就是自我同一性。高校青年教師自我認(rèn)同的發(fā)展就是將自我認(rèn)知和社會(huì)認(rèn)知進(jìn)行對(duì)比，不斷調(diào)適兩者之間的沖突，從而明確自己的定位，逐步消除自我認(rèn)同與社會(huì)認(rèn)同的偏差，以達(dá)到兩者的和諧統(tǒng)一，從而促成青年教師個(gè)體積極正面、勇敢自信的生活狀態(tài)。在世人眼中，高校教師職業(yè)輕松體面，知識(shí)淵博、見(jiàn)多識(shí)廣、在教師序列中更受人尊敬。他們收入不菲、工作穩(wěn)定且相對(duì)自由，空閑時(shí)間多，一年還有寒暑假兩個(gè)假期，也沒(méi)有學(xué)生升學(xué)的壓力，這樣的生活一定是非常幸福的，絕對(duì)沒(méi)有不滿意的道理。然而，在和高校青年教師交流時(shí)，更多感受到的是他們對(duì)高等教育現(xiàn)狀的不滿和所承受的來(lái)自各方面的壓力，當(dāng)前教師職業(yè)幸福感的體驗(yàn)普遍不高，與社會(huì)認(rèn)同存在一定差距[7]。高校青年教師本應(yīng)屬于“憑借學(xué)歷資本而上升”的中產(chǎn)階級(jí)，但受城市住房壓力、職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力、家庭出身等社會(huì)不公平因素影響，這個(gè)群體的自我認(rèn)知卻在“下行”，逐漸喪失社會(huì)階層地位的優(yōu)越感，在“被剝奪感”“無(wú)助感”“不安全感”的發(fā)酵中，不斷趨向弱勢(shì)群體認(rèn)同?！罢麄€(gè)社會(huì)的價(jià)值系統(tǒng)變了，權(quán)力和金錢(qián)取代知識(shí)與道德成為評(píng)價(jià)核心指標(biāo)，這是令高?！し洹械綁阂值闹匾尘?。知識(shí)分子的整體地位下降，‘工蜂’族地位更加被邊緣化?！盵3]82自我認(rèn)同與社會(huì)認(rèn)同之間的偏差導(dǎo)致高校青年教師群體無(wú)法結(jié)合自身實(shí)際，科學(xué)合理地完成自我理想設(shè)定，從而陷入弱勢(shì)群體的心理效應(yīng)和認(rèn)同自己身處底層社會(huì)的泥淖中。

（三）社會(huì)要求與個(gè)人需求的張力稀釋職業(yè)幸福感

國(guó)家和社會(huì)對(duì)教育質(zhì)量的關(guān)注越來(lái)越迫切，高等教育作為教育事業(yè)的重要部分，只有以出色的高校教師做后盾，才能取得長(zhǎng)遠(yuǎn)和穩(wěn)固性發(fā)展。高校青年教師作為是高校建設(shè)和發(fā)展的主力軍，與其他人力資源相比具有非常明顯的特殊性，主要在于高校青年教師有自身發(fā)展的需求，同時(shí)肩負(fù)培養(yǎng)人才的需求，既是單位的工作人員主體，也是育人的主體。我國(guó)歷來(lái)就有尊師重道的傳統(tǒng)，即使在現(xiàn)代中國(guó)社會(huì)主義價(jià)值體系中，教師依然在崇高美學(xué)意識(shí)形態(tài)中獲得了神圣化的形象，都是以光輝、崇高、無(wú)私、忘我的形象被傳播和認(rèn)同的，不但擁有知識(shí)的話語(yǔ)權(quán)而且道德人格完美，“教師是人類靈魂的工程師”便是相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)期民眾對(duì)教師群體崇高性的定位與評(píng)價(jià)。目前，隨著高等教育的發(fā)展以及國(guó)家經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，對(duì)教師的要求越來(lái)越高，教師要不斷的成長(zhǎng)，不斷的學(xué)習(xí)，在社會(huì)閱歷和個(gè)人知識(shí)方面，都要緊跟社會(huì)發(fā)展的步伐，這樣才能勝任教育教學(xué)工作。教師本身的綜合素質(zhì)水平與高校教育水平以及人才培養(yǎng)質(zhì)量之間有著非常密切的聯(lián)系。然而，在建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義現(xiàn)代化進(jìn)程中，一些反映社會(huì)要求的發(fā)展目標(biāo)往往會(huì)超越社會(huì)個(gè)體的發(fā)展需求。在殘酷的社會(huì)現(xiàn)實(shí)中，高校青年教師的個(gè)人發(fā)展需求側(cè)重于增加經(jīng)濟(jì)收入、提高社會(huì)地位和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值等方面，在思想覺(jué)悟上缺乏將個(gè)人發(fā)展融入社會(huì)發(fā)展的積極主動(dòng)和理性考量，從而導(dǎo)致個(gè)人需求與社會(huì)要求暫時(shí)性脫嵌，出現(xiàn)工作滿意度不高、職業(yè)幸福感降低和奮斗意識(shí)不強(qiáng)的問(wèn)題。人類歷史的進(jìn)步是人的發(fā)展與時(shí)代需求相互交織、相互聯(lián)系、相互貫通的過(guò)程，只有始終保持社會(huì)發(fā)展要求和個(gè)人發(fā)展需求之間的適當(dāng)張力才能夠增強(qiáng)社會(huì)活力和前進(jìn)動(dòng)力，但時(shí)下張力過(guò)大容易導(dǎo)致高校青年教師缺乏投入教學(xué)科研一線的熱情和成為高等教育事業(yè)中堅(jiān)力量的奮斗自覺(jué)。

三、高校青年教師職業(yè)幸福感重構(gòu)的現(xiàn)實(shí)路徑

從“平庸”到“優(yōu)秀”不僅意味著生存層面的轉(zhuǎn)化，更意味著心理層次的提升，是高校青年教師打破生存壁壘，尋找精神歸宿，扎根教育事業(yè)的現(xiàn)實(shí)指向。高校青年教師是彌足珍貴的人力資源，要提升他們的職業(yè)幸福感，需要國(guó)家和社會(huì)、家庭、高校和個(gè)人通力合作、共同關(guān)注、關(guān)心和理解，真正解決他們的實(shí)際問(wèn)題，解除他們的后顧之憂，使他們能安心工作，積極投入教學(xué)科研活動(dòng)中。

（一）國(guó)家和社會(huì)層面：健全社會(huì)托底機(jī)制，保證高校青年教師平等享有“夢(mèng)想成真的機(jī)會(huì)”

1.倡導(dǎo)合理的教師角色期望。社會(huì)對(duì)教師的期望值過(guò)高，儼然一副“圣人”模樣，近乎完美的形象在世人腦海中根深蒂固。人們只有消除固化的教師形象，將教師請(qǐng)下神壇，還原教師本真，才能對(duì)教師做出客觀的評(píng)價(jià)和合理的角色期望。教師首先是一個(gè)有血有肉的普通人，其次才是光榮的人民教師。既然是人就不可避免會(huì)犯錯(cuò)誤，要以一種寬大的胸懷包容和愛(ài)護(hù)他們。社會(huì)對(duì)教師施加壓力是必要的，但是要適度，教師的成長(zhǎng)離不開(kāi)社會(huì)支持和關(guān)愛(ài)，這是教師幸福的社會(huì)成長(zhǎng)點(diǎn)。

2.營(yíng)造全社會(huì)尊師重教的良好氛圍。發(fā)展教育，教師為本，營(yíng)造良好的教育教學(xué)環(huán)境，讓教師全身心投入教書(shū)育人工作，落實(shí)好立德樹(shù)人根本任務(wù)，是各級(jí)黨委和政府的職責(zé)所在，是全社會(huì)尊師重教的基本體現(xiàn)。一是要加大宣傳力度，通過(guò)全方位立體式的宣傳營(yíng)造出良好的尊師重教的社會(huì)環(huán)境，讓人們以尊師為美，辱師為丑。在新聞報(bào)道中專門(mén)報(bào)道教師中愛(ài)崗敬業(yè)的優(yōu)秀人物和先進(jìn)事跡。通過(guò)正面報(bào)道來(lái)樹(shù)立教師應(yīng)有的形象，弘揚(yáng)正能量。二是要通過(guò)組織各種形式的活動(dòng)來(lái)強(qiáng)化尊師重教的氛圍，對(duì)工作表現(xiàn)突出的教師進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)，特別是重視教師節(jié)這一法定節(jié)日的重要意義，為廣大教師送去真摯的關(guān)心和慰問(wèn)；交通場(chǎng)所和旅游景點(diǎn)設(shè)專門(mén)的教師售票窗口，在各類票價(jià)上給教師一定的優(yōu)惠，讓尊師重教落到實(shí)處。三是要加大各級(jí)政府對(duì)教育的支持力度，合理提高教師的工資待遇，改善教師尤其是青年教師的生活條件。四是不斷完善教師權(quán)益保護(hù)法律法規(guī)體系，同時(shí)要加大法律執(zhí)行力度，使高校青年教師切實(shí)感受到社會(huì)尊重，讓幸福感的提升有法可依。五是建立有助于消除教師不良情緒及疏解壓力的組織機(jī)構(gòu)，由政府、教育部門(mén)及教師組織設(shè)立，向教師免費(fèi)提供壓力方面問(wèn)題的咨詢。同時(shí)鼓勵(lì)高校青年教師參與社會(huì)實(shí)踐和公益活動(dòng)，拓展交往范圍、豐富業(yè)余生活、滿足情感需要、激發(fā)奮斗意志。

（二）家庭層面：加強(qiáng)情感溝通，潛移默化激發(fā)高校青年教師職業(yè)幸福感

家庭是精神的棲息地和心靈的港灣，溫馨和睦的家庭關(guān)系不僅有利于高校教師更好地投入教學(xué)科研工作，而且有助于提升他們的職業(yè)幸福感。在陌生的城市中，高校青年教師難免找不到歸屬感，心理上容易滋生“失落感”和“孤獨(dú)感”，這時(shí)候應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮家庭情感支持的正向效應(yīng)，給予他們更多地認(rèn)同、理解和關(guān)懷。家庭的溫暖關(guān)懷不僅有助于緩解高校青年教師壓力和消除負(fù)面情緒，而且還可以幫助他們形成正確的自我認(rèn)知并激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力。為此，家庭成員應(yīng)主動(dòng)與高校青年教師保持密切聯(lián)系，分擔(dān)痛苦和煩惱，分享樂(lè)趣和歡笑，盡可能地減少家庭事務(wù)對(duì)其工作造成的影響。通過(guò)積極的心理溝通，情感交流、思想引導(dǎo)、生活指導(dǎo)，鼓勵(lì)高校青年教師正視在城市里打拼中遇到的問(wèn)題，面對(duì)困難和挫折要迎難而上，不屈不撓，走出心理困境，重燃奮斗激情，養(yǎng)成自尊自信、理性平和、積極向上的意志品質(zhì)。

（三）高校層面：強(qiáng)化人文關(guān)懷，提高管理水平

長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)高校在教師隊(duì)伍建設(shè)方面比較關(guān)注教師教學(xué)技能和科研能力的提高，以工作為中心，一切都講奉獻(xiàn)和犧牲，忽略了對(duì)教師生命質(zhì)量與職業(yè)幸福的人文關(guān)懷。因此，高校管理者應(yīng)從積極培養(yǎng)、大膽使用、關(guān)心生活三個(gè)方面，關(guān)注青年教師的發(fā)展，努力為他們搭建通往幸福的平臺(tái)。

1.樹(shù)立科學(xué)合理的管理理念。教師的職業(yè)幸福感很大程度取決于教師的價(jià)值感和成就感，特別是青年教師，工作時(shí)間還不長(zhǎng)，希望在工作上有所作為，不虛度年華。學(xué)校管理者應(yīng)以“為教師服務(wù)”為宗旨，在處理問(wèn)題時(shí)公平公正、尊重教師的人格，了解青年教師內(nèi)心的真實(shí)需求，考慮青年教師的合理建議，用發(fā)展的眼光來(lái)看待青年教師的成長(zhǎng)；充分考慮教職工之間的個(gè)體差異，重視青年教師的多元化需求；發(fā)揚(yáng)民主，讓青年教師參與學(xué)校重大問(wèn)題的決策，激發(fā)他們的主人翁意識(shí)和強(qiáng)烈的工作責(zé)任感；樹(shù)立正確的教師教育理念，尊重教師教學(xué)自主權(quán)，鼓勵(lì)教師創(chuàng)新意識(shí)，關(guān)注教學(xué)中的真實(shí)問(wèn)題，采取多元的教學(xué)評(píng)價(jià)。

2.高校應(yīng)適當(dāng)提高青年教師的工資待遇，構(gòu)建體現(xiàn)科學(xué)、公平和競(jìng)爭(zhēng)性的績(jī)效管理體系，激發(fā)教師工作熱情，使青年教師能夠擺脫以往“職稱”“身份”“資歷”處于劣勢(shì)的束縛，同樣有機(jī)會(huì)通過(guò)高績(jī)效工資感受到自我價(jià)值，提升職業(yè)幸福。

3.合理平衡分配教學(xué)科研的時(shí)間，積極營(yíng)造學(xué)術(shù)氛圍和創(chuàng)造科研條件，鼓勵(lì)和引導(dǎo)青年教師參與科研活動(dòng)，重視開(kāi)放評(píng)價(jià)、分類評(píng)價(jià)和長(zhǎng)效評(píng)價(jià)機(jī)制的建設(shè)，使他們潛心治學(xué)，做出真學(xué)問(wèn)，生產(chǎn)出高質(zhì)量的學(xué)術(shù)成果。

4.高校通過(guò)搭建高校青年教師心理干預(yù)平臺(tái)、開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式減輕青年教師的心理壓力。

5.為青年教師搭建婚戀、聯(lián)誼平臺(tái)，組織，郊游、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等各種文體活動(dòng)，增進(jìn)青年教師間的交往頻率，幫助教師放松心情、釋放壓力，增強(qiáng)凝聚力和集體榮譽(yù)感。

6.學(xué)校還應(yīng)充分考慮教師職業(yè)的特殊性，關(guān)心教師的身體健康，安排健康體檢、合理搭配教工食堂膳食營(yíng)養(yǎng)等。此外，高校應(yīng)幫助青年教師解決住房問(wèn)題和子女上學(xué)問(wèn)題，為青年教師提供進(jìn)修、學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，促使其自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，使其獲得工作上的成就感和更強(qiáng)的職業(yè)幸福感。

（四）個(gè)人層面：樹(shù)立理性信念、提升自我感知幸福能力

高校教師所從事的是一種培養(yǎng)人的職業(yè)活動(dòng),職業(yè)特殊性決定了他們所肩負(fù)的重要社會(huì)責(zé)任和面對(duì)的巨大壓力，這些壓力和責(zé)任是一把雙刃劍，既可激勵(lì)教師從挑戰(zhàn)自我中感受到幸福，也可成為阻礙教師獲得幸福感的主要因素。高校青年教師應(yīng)該成為自己工作的主導(dǎo)者，改變依賴和被動(dòng)心理，積極調(diào)節(jié)，創(chuàng)造幸福并享受幸福。

1.增加職業(yè)認(rèn)同感，感悟職業(yè)真諦。高校青年教師應(yīng)更新職業(yè)理念，深刻認(rèn)識(shí)“高校教師”這一職業(yè)的內(nèi)涵及其特性，始終堅(jiān)信教師職業(yè)生涯所獲得的生活財(cái)富，不僅包括低層次的維持生計(jì)的物質(zhì)回報(bào)，更包括高層次的職業(yè)幸福的精神享受和心理滿足。因此，不能僅僅把教師職業(yè)看作一個(gè)飯碗，而忽略了對(duì)這份職業(yè)的價(jià)值認(rèn)同、個(gè)人專長(zhǎng)、從教初心等內(nèi)在因素。

2.要對(duì)自己合理定位。發(fā)展是曲折前進(jìn)的過(guò)程，平臺(tái)高意味著更多的發(fā)展機(jī)會(huì)、更好的發(fā)展前景，但并非一蹴而就。個(gè)人發(fā)展雖然受益于高校發(fā)展的支撐，但是最重要的是要與個(gè)人能力相結(jié)合，要避免過(guò)分放大夢(mèng)想光環(huán)，回避個(gè)人實(shí)際業(yè)務(wù)能力與理想設(shè)定的差距；正確認(rèn)識(shí)理想與現(xiàn)實(shí)的辯證關(guān)系，科學(xué)規(guī)劃個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展、保持合理未來(lái)預(yù)期。

3.不斷提升自己的業(yè)務(wù)能力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。業(yè)務(wù)能力的提升是高校青年教師體驗(yàn)職業(yè)幸福的重要方式，只有具備較強(qiáng)的業(yè)務(wù)能力，才會(huì)獲得學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)、乃至整個(gè)社會(huì)的尊敬，待遇也會(huì)逐步提高，生活境況會(huì)得到改善，而青年教師也在這個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中獲得成功的喜悅。

4.個(gè)人發(fā)展與國(guó)家發(fā)展緊密結(jié)合。在基礎(chǔ)設(shè)施完備、社會(huì)保障體系健全、輿論氛圍包容的城市工作生活，高校青年教師本就是國(guó)家發(fā)展的受益者，是享受著國(guó)家發(fā)展紅利的特殊青年群體。因此，謀求個(gè)人職業(yè)、身心的長(zhǎng)效發(fā)展離不開(kāi)國(guó)家的穩(wěn)定和持續(xù)發(fā)展，不能割裂個(gè)人與國(guó)家的關(guān)系，只關(guān)注個(gè)人財(cái)富的積累和社會(huì)地位的提升，而應(yīng)積極將個(gè)人規(guī)劃融入國(guó)家發(fā)展中，“與民族同命運(yùn)、與祖國(guó)共奮進(jìn)、與時(shí)代齊發(fā)展”，使“奮斗就是一種幸?！眱?nèi)化為堅(jiān)定信念，筑牢奮斗自覺(jué)性，做到有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)[8]。

5.教師職業(yè)并沒(méi)有外界看起來(lái)那樣光鮮，本質(zhì)上是一種腦力和體力消耗嚴(yán)重的工作，工作時(shí)間和生活時(shí)間很難區(qū)分清楚，壓力無(wú)時(shí)不在，這是一種常態(tài)。適度的壓力有助于青年教師個(gè)人發(fā)展，但壓力過(guò)大則可能會(huì)導(dǎo)致青年教師身心失調(diào)，疲憊不堪，工作效果不盡人意。因此，重壓之下，高校青年教師必須通過(guò)提高認(rèn)識(shí)、釋放壓力、豐富生活內(nèi)容等途徑消除負(fù)面情緒，緩解壓力，提升自我應(yīng)對(duì)能力。積極地參加各類文體活動(dòng)、聆聽(tīng)心理講座、按時(shí)體檢、及時(shí)調(diào)整心態(tài)，不將任何負(fù)面情緒帶入教學(xué)科研工作中。只有這樣，高校青年教師才會(huì)踔厲奮發(fā)、從“平庸”走向“優(yōu)秀”，化繭成蝶。

6.加強(qiáng)自身修養(yǎng)，塑造陽(yáng)光心態(tài)。首先要改變態(tài)度。人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由你的態(tài)度決定。既然改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來(lái)調(diào)整自己，了解自己，正確評(píng)價(jià)自己的能力，保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運(yùn)。只要始終如一保持著積極進(jìn)取的心態(tài)，保持樂(lè)觀向上的心境，保持飽滿昂揚(yáng)的熱情就會(huì)無(wú)往不勝。其次就是要享受生活、享受教育本身?！翱嘟獭惫倘豢删?，但教師卻不應(yīng)該僅僅滿足于此。因?yàn)?，一旦只覺(jué)得“苦”而體會(huì)不到“樂(lè)”，人們就會(huì)選擇放棄，就會(huì)選擇逃避。只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)青年教師在教育的路上前行。高校青年教師要堅(jiān)信教育過(guò)程和教育前景的美好，以輕松愉快的心情投入工作，享受教育帶來(lái)的巨大樂(lè)趣，以更飽滿的精神狀態(tài)為高等教育事業(yè)貢獻(xiàn)力量。