劉 楠

遼寧省大連市旅順口區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心孕產(chǎn)保健科,遼寧 大連 116041

即從胎盤(pán)娩出至產(chǎn)婦全身各器官除乳腺外恢復(fù)至正常未孕狀態(tài)所需的一段時(shí)期，稱產(chǎn)褥期。一般情況下，產(chǎn)褥期時(shí)間大致為6周，此過(guò)程中產(chǎn)婦心理以及身體均為恢復(fù)時(shí)期，容易出現(xiàn)一定程度問(wèn)題[1]。此外大部分女性對(duì)于產(chǎn)褥期不了解飲食以及行為，會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤行為，為此需要對(duì)其實(shí)施保健宣教。此次研究探究產(chǎn)褥期婦女實(shí)施孕產(chǎn)期全程保健宣教對(duì)其健康的影響，內(nèi)容如下：

1 資料和方法

1.1一般資料 隨機(jī)抽取80例產(chǎn)褥期婦女作為此次研究對(duì)象，病例選取時(shí)間為2018年2月-2019年4月，80例產(chǎn)褥期婦女分組方式為隨機(jī)數(shù)字表，每組40例。入選患者年齡最大者為36歲，年齡最小值為24歲，平均年齡(30.5±2.7)歲。對(duì)比兩組產(chǎn)婦的基線資料，組間數(shù)據(jù)并無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

1.2納入和排除 納入[2]：入選產(chǎn)婦均為正常分娩；入選產(chǎn)婦對(duì)此次研究知情簽署同意書(shū)。

排除[3]：將患有妊娠疾病患者予以排除；將患有原發(fā)性臟器功能障礙患者予以排除；將患有精神障礙患者予以排除。

1.3方法 對(duì)照組：常規(guī)保健。將需要注意的事項(xiàng)告知給產(chǎn)婦，指導(dǎo)產(chǎn)婦注意自身個(gè)人衛(wèi)生，并加大保暖力度，以免著涼，耐心解答產(chǎn)婦提出的疑問(wèn)。

觀察組：孕產(chǎn)期全程保健宣教。①創(chuàng)建孕產(chǎn)期保健小組，小組組長(zhǎng)為護(hù)士長(zhǎng)，為產(chǎn)婦創(chuàng)建檔案，對(duì)護(hù)理人員實(shí)施培訓(xùn)。小組需要舉行媽媽課堂，講解有關(guān)知識(shí)，將保健手冊(cè)予以發(fā)放。②飲食健康宣教。飲食宣教包含平衡飲食、月子食物、水果等，和產(chǎn)婦飲食偏好結(jié)合制定合理的飲食方案，告知產(chǎn)婦不應(yīng)食用辛辣刺激食物，增加纖維、蛋白以及維生素食物的攝入量，多食用水果蔬菜。③個(gè)人宣教。指導(dǎo)產(chǎn)婦進(jìn)行個(gè)人衛(wèi)生，指導(dǎo)其產(chǎn)褥期運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)婦需要休息，確保睡眠。此外對(duì)其會(huì)陰部進(jìn)行清潔，控制房間內(nèi)的濕度以及溫度。④隨訪。小組對(duì)產(chǎn)婦行為以及飲食問(wèn)題予以隨訪，和其實(shí)際情況結(jié)合進(jìn)行糾正，轉(zhuǎn)變產(chǎn)婦不良生活行為習(xí)慣。開(kāi)展線上孕婦學(xué)校，對(duì)孕期常見(jiàn)問(wèn)題進(jìn)行講解，孕婦可提出相關(guān)問(wèn)題，由專業(yè)人員進(jìn)行講解，同時(shí)學(xué)習(xí)母乳喂養(yǎng)知識(shí)以及孕期育兒知識(shí)。⑤母乳喂養(yǎng)。分娩后指導(dǎo)產(chǎn)婦實(shí)施母乳喂養(yǎng)，實(shí)施母乳喂養(yǎng)規(guī)章制度，按需要哺乳，不應(yīng)給新生兒使用奶瓶或者其他乳品代替。⑥心理疏通。和產(chǎn)婦進(jìn)行相應(yīng)的交流，增強(qiáng)情感交流，以此創(chuàng)建良好關(guān)系，依據(jù)產(chǎn)婦實(shí)際情況實(shí)施針對(duì)性心理疏通，提升其思想認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤觀念，加強(qiáng)自我適應(yīng)能力。

1.4評(píng)估指標(biāo) 比較觀察組和對(duì)照組健康知識(shí)知曉率，選擇問(wèn)卷調(diào)查方式進(jìn)行評(píng)分，即知曉(80-100分)、部分知曉(60-79分)以及不知曉(小于60分)[4]；而后比較觀察組和對(duì)照組生活行為，即洗澡、曬太陽(yáng)、刷牙、臥室通風(fēng)以及產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)。

1.5統(tǒng)計(jì)學(xué) 文中數(shù)據(jù)在計(jì)算時(shí)均采用SPSS21.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件，結(jié)果計(jì)算后以計(jì)數(shù)資料呈現(xiàn)，檢驗(yàn)采用卡方，對(duì)比組間數(shù)據(jù)如P<0.05，則產(chǎn)生統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié) 果

2.1健康知識(shí)知曉率 觀察組40例產(chǎn)婦中，25例產(chǎn)婦知曉，13例產(chǎn)婦部分知曉，2例產(chǎn)婦不知曉，知曉率經(jīng)計(jì)算后為95%，對(duì)照組40例產(chǎn)婦中，20例產(chǎn)婦知曉，11例產(chǎn)婦部分知曉，9例產(chǎn)婦不知曉，知曉率經(jīng)計(jì)算后為77.5%，對(duì)比組間數(shù)據(jù)X2=4.698，P=0.025，差異顯著，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2.2生活行為 觀察組40例產(chǎn)婦中每日曬太陽(yáng)例數(shù)為38例，對(duì)照組40例產(chǎn)婦中每日曬太陽(yáng)例數(shù)為30例，對(duì)比組間數(shù)據(jù)X2=4.369，P=0.005，對(duì)比具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；觀察組40例產(chǎn)婦中每日洗澡例數(shù)為34例，對(duì)照組40例產(chǎn)婦中每日洗澡例數(shù)為25例，對(duì)比組間數(shù)據(jù)X2=9.574，P=0.000，對(duì)比具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；觀察組40例產(chǎn)婦中每日刷牙例數(shù)為37例，對(duì)照組40例產(chǎn)婦中每日刷牙例數(shù)為29例，對(duì)比組間數(shù)據(jù)X2=10.784，P=0.000，對(duì)比具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；觀察組40例產(chǎn)婦中每日臥室通風(fēng)例數(shù)為36例，對(duì)照組40例產(chǎn)婦中每日臥室通風(fēng)例數(shù)為26例，對(duì)比組間數(shù)據(jù)X2=10.569，P=0.000，對(duì)比具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；觀察組40例產(chǎn)婦中每日進(jìn)行產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)34例，對(duì)照組40例產(chǎn)婦中每日進(jìn)行產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)24例，對(duì)比組間數(shù)據(jù)X2=9.478，P=0.000，對(duì)比具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

3 討 論

產(chǎn)婦身體恢復(fù)的主要時(shí)期為產(chǎn)褥期，此時(shí)期內(nèi)產(chǎn)婦身體相關(guān)組織以及功能均在恢復(fù)過(guò)程中，為此需要對(duì)產(chǎn)褥期進(jìn)行保健工作，有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)。

而產(chǎn)褥期保健優(yōu)于傳統(tǒng)理念的束縛，會(huì)在此階段食用動(dòng)物類食物，同時(shí)防止風(fēng)吹，且不刷牙洗澡等，缺少相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，使得產(chǎn)婦會(huì)產(chǎn)生肥胖表現(xiàn)，而肥胖會(huì)產(chǎn)生糖尿病以及高血壓[5]。且個(gè)體衛(wèi)生觀念具有錯(cuò)誤認(rèn)知，使得產(chǎn)婦出現(xiàn)大量的細(xì)菌，對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。對(duì)于此現(xiàn)狀，需要在孕產(chǎn)期對(duì)其實(shí)施保健宣教，使其了解產(chǎn)褥期相關(guān)行為，正確指導(dǎo)其飲食和運(yùn)動(dòng)。創(chuàng)建保健小組，統(tǒng)計(jì)產(chǎn)婦的相關(guān)資料，有助于其康復(fù)。將健康手冊(cè)發(fā)放并進(jìn)行媽媽課堂，并對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行飲食指導(dǎo)、衛(wèi)生指導(dǎo)以及行為指導(dǎo)，和產(chǎn)婦飲食偏好結(jié)合，制定有效的護(hù)理方案，協(xié)助患者改變不良行為飲食習(xí)慣，有助于產(chǎn)后恢復(fù)。

綜上所述，產(chǎn)褥期婦女實(shí)施孕產(chǎn)期全程保健宣教可改善其不良行為，提升健康知識(shí)知曉率，對(duì)于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)具有重要意義。