基于藝術(shù)治療模式的城市老年人心理輔導(dǎo)策略研究

王麗平 王克祥

摘要：在我國老齡化和城鎮(zhèn)化進(jìn)程加快的大背景下，城市老年人的心理健康問題成為了社會(huì)普遍關(guān)心的問題。藝術(shù)治療作為近年來流行的治療方式，可以有效預(yù)防和緩解老年人常見心理問題和精神疾病。而藝術(shù)治療模式下，團(tuán)體輔導(dǎo)法的應(yīng)用可以擴(kuò)大藝術(shù)治療范圍，提高藝術(shù)治療效率。針對(duì)中國多門類藝術(shù)背景和中國當(dāng)代城市老年人身心健康現(xiàn)狀，本文提出在藝術(shù)治療模式下應(yīng)用團(tuán)體輔導(dǎo)法對(duì)老年人進(jìn)行心理輔導(dǎo)，并在高校、社會(huì)力量和政府層面提出相應(yīng)的三種策略。通過促進(jìn)藝術(shù)治療人才培養(yǎng)機(jī)制創(chuàng)新、加大公共藝術(shù)空間社會(huì)力量投入和推動(dòng)城市老年群體相關(guān)政策落實(shí)，可以有效提升城市老年人的身心健康水平，是促進(jìn)健康老齡化的新路徑，具有極高的可行性。

關(guān)鍵詞：藝術(shù)治療;城市老年人;心理輔導(dǎo)策略;團(tuán)體輔導(dǎo)法

中圖分類號(hào)：J0-05 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1004-9436（2021）01-00-02

隨著生活水平的不斷提高和生育率的快速下滑，我國老齡化程度正逐年提升。老年群體日益壯大，不僅對(duì)健康服務(wù)的需求急速增長，對(duì)我國養(yǎng)老服務(wù)體系的建設(shè)也提出了更高的要求。人口老齡化的同時(shí)，我國正經(jīng)歷大規(guī)模的城鎮(zhèn)化，未來幾年城市人口將繼續(xù)增加。城市老年人作為我國老年群體的重要組成部分，近年來生活質(zhì)量有所提升，心理健康問題卻日益凸顯。傳統(tǒng)心理治療手段單一，效果不顯著，很少有老年人愿意走進(jìn)醫(yī)院進(jìn)行治療。針對(duì)以上問題，藝術(shù)治療是一個(gè)新興的有效的治療手段，藝術(shù)的介助可以對(duì)老年人進(jìn)行情感療愈。在藝術(shù)治療模式下，采用團(tuán)體輔導(dǎo)法可以擴(kuò)大藝術(shù)治療的覆蓋面，讓藝術(shù)介入更多城市老年人的內(nèi)心，使他們的身心更加健康。

1 老齡化背景下城市老年人心理問題亟須解決

城市老年人口占比的不斷增加使我國的養(yǎng)老問題異常嚴(yán)峻，老齡化既是機(jī)遇又是挑戰(zhàn)，我們要積極應(yīng)對(duì)老齡化問題，老年群體的生理健康和心理健康都至關(guān)重要。雖然老年人的經(jīng)歷各不相同，氣質(zhì)和性格也千差萬別，但也有相似之處，他們大多數(shù)都有或多或少的心理問題。比如家庭關(guān)系、身體狀況和面對(duì)死亡的心理調(diào)節(jié)等，都會(huì)成為老年人心理問題的導(dǎo)火索。另外，戰(zhàn)爭(zhēng)和自然災(zāi)害等經(jīng)歷也會(huì)讓老年人心理素質(zhì)變差，這些老年人應(yīng)該得到更多關(guān)懷。隨著年紀(jì)的增長，衰老帶來生理能力的喪失，老年人更加容易出現(xiàn)不良心理，諸如悲觀自卑心理、膽小懦弱心理和多疑心理等。老年人的需求各異，但是普遍缺少關(guān)心，會(huì)逐步產(chǎn)生不同程度上的心理方面的疾病。如果老年人及家人不重視，心理問題極有可能使老年人的生理狀況出現(xiàn)問題。目前我國普遍的城市養(yǎng)老模式重點(diǎn)在于滿足老年人的生理需求，對(duì)老年人的心理需要有所忽視。對(duì)于老年人和家人來說，需要及時(shí)了解老年心理知識(shí)，接受老人身體各方面的變化。反之，如果老年人對(duì)身體和心理變化缺乏思想準(zhǔn)備，產(chǎn)生不良反應(yīng)，就會(huì)引發(fā)其他老年精神性疾病和慢性疾病。

2 藝術(shù)治療模式下的團(tuán)體輔導(dǎo)法在城市老年人中的應(yīng)用

2.1 藝術(shù)治療對(duì)老年人心理健康有促進(jìn)作用

藝術(shù)治療又稱藝術(shù)心理治療，是通過對(duì)各種形式的藝術(shù)作品進(jìn)行創(chuàng)作或解讀，從而進(jìn)行心理治療的新興方法。藝術(shù)治療的手段多種多樣，音樂、繪畫、舞蹈、戲劇等老年人喜聞樂見的形式都是藝術(shù)治療的方式。傳統(tǒng)的心理治療方式無法解決所有的心理問題，而藝術(shù)治療具有藝術(shù)性，在藝術(shù)創(chuàng)作和欣賞的過程中可以增強(qiáng)老年人的成就感與認(rèn)同感，對(duì)城市老年人進(jìn)行情感療愈。藝術(shù)治療走進(jìn)社區(qū)和家庭等養(yǎng)老場(chǎng)所，可以讓老年人宣泄情感，增強(qiáng)藝術(shù)審美體驗(yàn)，有效調(diào)節(jié)老年人的晚年生活[1]。近年來，藝術(shù)治療的手段從單一變得多樣，不只是被運(yùn)用于解決心理問題，也被廣泛地應(yīng)用到了其他領(lǐng)域，比如用藝術(shù)治療治愈現(xiàn)代人過大的心理壓力，治愈地點(diǎn)從醫(yī)院到活動(dòng)室、咖啡館和公司等。因此，在對(duì)城市老年群體進(jìn)行藝術(shù)治療時(shí)，方法、手段和地點(diǎn)都是靈活多變的。藝術(shù)治療對(duì)老年人心理健康具有積極的促進(jìn)作用，可以在潛移默化中，通過藝術(shù)的介入提高老年人的社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力，豐富老年人的精神世界，促進(jìn)城市老年人的身心和諧發(fā)展[2]。

2.2 團(tuán)體輔導(dǎo)法在藝術(shù)治療中的應(yīng)用

團(tuán)體輔導(dǎo)法就是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，在輔導(dǎo)時(shí)將心理輔導(dǎo)的原理同時(shí)用于多人，通過多人之間的相互影響從而達(dá)到治療的目的。團(tuán)體輔導(dǎo)法通常由一到兩位主持人負(fù)責(zé)，且對(duì)主持人要求較高。這種心理輔導(dǎo)方法可以大大節(jié)省治療雙方的時(shí)間和精力，并且有助于參與者的人格優(yōu)化，是藝術(shù)治療的一種有效手段。團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)比個(gè)人輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)在于，在輔導(dǎo)過程中，可以發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的作用，通過團(tuán)隊(duì)成員之間的相互影響，而非主持人或治療師的引導(dǎo)達(dá)到治療的目的。同時(shí)，團(tuán)體輔導(dǎo)法的缺點(diǎn)也顯而易見，團(tuán)體輔導(dǎo)難以顧及每個(gè)個(gè)體，會(huì)給團(tuán)體的某些成員帶來壓力，使患者病情更加復(fù)雜。由于過往經(jīng)歷具有隱私性，并非所有患者都愿意在群體面前訴說，最終難以達(dá)到治療效果[3]。特別是城市老年人，由于生活經(jīng)歷各異，在老化過程中特點(diǎn)不一，具有明顯的個(gè)體差異性。而團(tuán)體輔導(dǎo)法并不是對(duì)每位老人進(jìn)行個(gè)性化的治療方式，其治療效果會(huì)大打折扣。雖然存在一定的缺陷，但是團(tuán)體輔導(dǎo)法存在一定的必要性，基于中國老年人數(shù)量規(guī)模龐大的背景和團(tuán)體輔導(dǎo)法對(duì)主持人的高要求以及目前相關(guān)人才缺失的現(xiàn)狀，團(tuán)體輔導(dǎo)法仍然是一個(gè)不可被替代并且未來要大力推廣的重要方式。藝術(shù)本身就是面向大眾的，藝術(shù)治療模式下的團(tuán)體輔導(dǎo)法可以更好地發(fā)揮藝術(shù)治療的優(yōu)勢(shì)。

2.3 藝術(shù)治療模式下團(tuán)體輔導(dǎo)法對(duì)城市老年人的可行性

運(yùn)用藝術(shù)的方式解決老年人的心理訴求，是一種新興、便于實(shí)施、效果顯著的方法。唱歌、跳舞、打太極拳等認(rèn)知促進(jìn)活動(dòng)，都屬于藝術(shù)治療的范疇，不僅可以保持老人的社會(huì)參與性，還能大大降低各種老年心理疾病的患病率。在日常生活中常見的老年人集體性的廣場(chǎng)舞活動(dòng)就可以看作一種藝術(shù)治療的團(tuán)體實(shí)踐。諸如此類的活動(dòng)可以豐富老年人的生活，增加生活的樂趣，減少城市老年人心理問題乃至心理疾病的出現(xiàn)，從而達(dá)到延年益壽、身心健康的目的，這對(duì)于運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)法具有很大的借鑒意義。藝術(shù)治療具有多樣化的藝術(shù)手段，團(tuán)體輔導(dǎo)法可以同時(shí)對(duì)多人進(jìn)行輔導(dǎo)，在藝術(shù)治療模式下對(duì)老年群體運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)法，可以最大限度地發(fā)揮二者的合力，凸顯雙重優(yōu)勢(shì)。只要從老年人的心理健康和社會(huì)交往特點(diǎn)入手，讓藝術(shù)以團(tuán)體輔導(dǎo)法的方式介入，就有可能取得不錯(cuò)的效果。對(duì)老年人進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，不管是對(duì)個(gè)人層面還是社會(huì)關(guān)系層面都大有裨益。在社區(qū)工作中，可以把藝術(shù)治療與老年人的日常生活相結(jié)合，通過藝術(shù)介入，改善城市社區(qū)中老年人的日常活動(dòng)和提高生活質(zhì)量，提高他們的藝術(shù)素養(yǎng)，最終形成解決或預(yù)防老年心理問題的機(jī)制。因此，針對(duì)老年人經(jīng)常出現(xiàn)的孤寂、空虛等心理，對(duì)老年人使用團(tuán)體輔導(dǎo)法，是可行、操作簡(jiǎn)單且效果顯著的。

3 藝術(shù)治療模式下城市老年人團(tuán)體心理輔導(dǎo)策略

基于以上內(nèi)容，使用團(tuán)體輔導(dǎo)法對(duì)城市老年人進(jìn)行藝術(shù)治療，易取得成效并且容易被老年群體接受。為推動(dòng)藝術(shù)治療模式下的城市老年人團(tuán)體心理輔導(dǎo)，本文分別從高校、社會(huì)力量和政府層面出發(fā)，提出以下三點(diǎn)策略：

3.1 促進(jìn)藝術(shù)治療人才培養(yǎng)機(jī)制創(chuàng)新

藝術(shù)治療與團(tuán)體輔導(dǎo)法相結(jié)合，有利于進(jìn)一步提高城市老年人的藝術(shù)修養(yǎng)，擴(kuò)大他們的社會(huì)交往范圍，提高他們的身心健康水平。這是因?yàn)樗囆g(shù)治療手段多樣，涉及多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域，具有很高的人文和藝術(shù)價(jià)值，應(yīng)該大力培養(yǎng)藝術(shù)治療相關(guān)專業(yè)人才。將藝術(shù)治療與團(tuán)體輔導(dǎo)法相結(jié)合，可以最大限度地發(fā)揮二者的合力，推動(dòng)我國乃至世界老年心理問題的解決。以藝術(shù)為媒介，以團(tuán)體輔導(dǎo)法為主要手段，通過藝術(shù)的陶冶和團(tuán)體的力量，可以挖掘老年人的藝術(shù)潛能。在團(tuán)體輔導(dǎo)中從提高老年人的藝術(shù)修養(yǎng)入手，以促進(jìn)老年人心理健康為最終目的，為我們解決老齡化問題提供了新的思路，在現(xiàn)實(shí)中實(shí)踐性極強(qiáng)。同時(shí)，這也對(duì)相關(guān)工作者提出了更高的要求，無論是藝術(shù)能力還是團(tuán)體輔導(dǎo)能力都需要具備。交叉復(fù)合型人才在各個(gè)領(lǐng)域都很緊缺，要大力培養(yǎng)具有多方面能力的人才，才能走得更遠(yuǎn)。目前我國在藝術(shù)治療人才培養(yǎng)方面仍有欠缺，復(fù)合型人才的培養(yǎng)機(jī)制有待完善，要進(jìn)一步加強(qiáng)各學(xué)科、高校和社會(huì)機(jī)構(gòu)的聯(lián)系，制定新的人才培養(yǎng)方案，才能盡快推廣這種模式，讓更多城市老年人受益。

3.2 加大公共藝術(shù)空間社會(huì)力量投入

現(xiàn)階段城市老年群體的主要生活環(huán)境和娛樂空間，無論是家庭還是養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等，設(shè)計(jì)理念都較為保守，普遍缺少人文關(guān)懷和藝術(shù)元素。公共藝術(shù)具有不錯(cuò)的公共性和參與性，可以對(duì)城市老年人進(jìn)行心理與情感方面的疏導(dǎo)，從而完成藝術(shù)治療的整個(gè)過程[4]。近年來，隨著我國人民總體素質(zhì)不斷提升，社會(huì)力量也日益崛起，深度參與精準(zhǔn)扶貧和社會(huì)救助等。在運(yùn)用公共藝術(shù)介入城市老年人的團(tuán)體性藝術(shù)治療過程中，需要越來越多的社會(huì)力量參與到公共藝術(shù)空間建設(shè)當(dāng)中。接下來要做的是整合社會(huì)力量，為公共藝術(shù)空間建設(shè)和提升公共藝術(shù)服務(wù)質(zhì)量注入新的活力。政府不僅要積極引導(dǎo)社會(huì)力量，還要制定并加快落實(shí)各項(xiàng)政策，積極引導(dǎo)社會(huì)力量和社會(huì)資本注入，加快建立和完善社會(huì)力量參與公共藝術(shù)建設(shè)機(jī)制，更多考慮城市老齡人口文化、藝術(shù)和生理健康狀況，滿足城市銀發(fā)族的多樣化需求，以期提升老年人的生活質(zhì)量和心理健康水平。要運(yùn)用好一切社會(huì)力量，鼓勵(lì)社會(huì)工作者和藝術(shù)治療師走進(jìn)養(yǎng)老院和各種針對(duì)老年疾病的治療康復(fù)機(jī)構(gòu)，運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)法大力開展豐富多彩的藝術(shù)治療活動(dòng)，讓藝術(shù)的種子在更多城市老人心中生根發(fā)芽，讓城市老年群體的生活更豐富多彩。

3.3 推動(dòng)城市老年群體相關(guān)政策落實(shí)

現(xiàn)在黨中央和國務(wù)院對(duì)老齡化問題非常關(guān)注，如針對(duì)老年人患病率極高的老年癡呆，國家衛(wèi)生健康委辦公廳就發(fā)布了《探索老年癡呆防治特色服務(wù)工作方案》，鼓勵(lì)探索開展老年癡呆防治特色服務(wù)，這不僅為老年癡呆的預(yù)防打開了新思路，也提出了新的目標(biāo)任務(wù)，顯示了我國解決老齡化相關(guān)問題的決心。而藝術(shù)治療作為已經(jīng)被證實(shí)的對(duì)老年人心理的有效干預(yù)方式，不僅可以用于老年癡呆的特色防治，還可以用于預(yù)防或緩解其他常見的老年人心理問題和精神疾病，因此要把各項(xiàng)相關(guān)工作放在一定的高度，貫徹落實(shí)各方案的目標(biāo)任務(wù)，積極推進(jìn)各項(xiàng)工作方案的發(fā)展進(jìn)程。城市社區(qū)和各組織不僅要建立服務(wù)團(tuán)體，積極學(xué)習(xí)和采用藝術(shù)治療方式，還要加強(qiáng)科普宣傳，提升團(tuán)隊(duì)服務(wù)能力，加大服務(wù)普及力度。在治療的同時(shí)，采用團(tuán)體輔導(dǎo)法，可以使更多老年人受益。只有足夠重視城市老齡人口相關(guān)問題，并有所作為，才能提升老年群體的健康水平，進(jìn)一步促進(jìn)家庭幸福，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。我們每個(gè)人都會(huì)老去，各種心理和生理健康問題都不可避免，加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加強(qiáng)相關(guān)制度的實(shí)施保障，是關(guān)系到人民福祉的重大利好。

4 結(jié)語

在未來，希望可以看到藝術(shù)治療在解決城市老年群體心理健康問題上發(fā)揮更重要的作用，同時(shí)更好地應(yīng)用于城市社區(qū)工作。團(tuán)體輔導(dǎo)法作為藝術(shù)治療模式下對(duì)城市老年人進(jìn)行心理輔導(dǎo)的一個(gè)重要方法，結(jié)合本文提出的三種策略，必將發(fā)揮更大的作用。要解決城市老年人的種種心理健康問題，還任重道遠(yuǎn)，需要集家庭、社會(huì)和國家之合力。中國作為世界上老年人口數(shù)量最多的國家，在解決老齡化問題方面取得成效，不僅對(duì)我國具有重要的實(shí)踐意義，對(duì)于其他國家城市老年人心理健康問題的實(shí)踐也具有很強(qiáng)的借鑒意義。

參考文獻(xiàn)：

[1] 蔣惠君，鄭吉慧.藝術(shù)治療視野下社區(qū)老年人的精神養(yǎng)護(hù)研究[J].教育教學(xué)論壇，2020（41）：318-320.

[2] 王瑞彬.藝術(shù)治療對(duì)老年人心理健康的促進(jìn)作用[J].藝術(shù)科技，2020，33（14）：71-74.

[3] 樊富珉，何瑾.團(tuán)體心理輔導(dǎo)[M].上海：華東師范大學(xué)出版社，2010：50-53.

[4] 劉承愷.空間的藝術(shù)治療——論公共藝術(shù)在養(yǎng)老空間中的介入研究[J].美術(shù)大觀，2019（04）：142-143.

作者簡(jiǎn)介：王麗平（1996—），女，山東聊城人，碩士在讀，系本文通訊作者，研究方向：數(shù)字媒體藝術(shù)、藝術(shù)治療。

王克祥（1978—），男，江蘇南京人，碩士，教授，高級(jí)工程師，研究方向：信息可視化、藝術(shù)治療、圖像敘事。