顧倩
在古希臘德爾斐神廟的石柱上,刻著這樣一句話——“人啊,認識你自己?!痹谏钪校覀兂3牭竭@樣的話: “你要成為你自己啊。”我們長大的過程,也正是一個不斷地認識自己、建構自己的過程。但是,這個“自己”究竟是什么樣的呢?
“自己”這個東西是看不見的,但我想,在自我認識和自我塑造的路上,最可怕的不是我們看不見自己,而是我們?nèi)菀妆煌庠诘钠诖驮u價牽著走,比如“你太內(nèi)向了”,比如“你怎么這樣敏感啊”。那么,敏感和內(nèi)向就真的不好嗎?我們敏感或內(nèi)向,是我們做錯了什么嗎?
英國哲學家洛克曾經(jīng)提出“白板說”,他認為最初的心靈像一塊沒有任何記號和任何觀念的白板,一切觀念和記號都來自后天的經(jīng)驗。但是有研究發(fā)現(xiàn),兒童有與生俱來的活動特點,有的兒童對環(huán)境的適應性很強,日?;顒颖容^規(guī)律,一般處于積極樂觀的心境中;有的兒童對環(huán)境的適應性比較差,對事情常常做出消極的回應;有的則活動性比較低,情緒比較穩(wěn)定,常常比較慢熱。這就是心理學上所說的“氣質”,它和我們?nèi)粘I钪兴f的一個人是否有氣質有所不同,這里的“氣質”是指一個人的脾氣秉性。
在心理學的概念中,氣質是指在人的認識、情感、言語、行動中,心理活動發(fā)生時力量的強弱、變化的快慢和均衡程度等穩(wěn)定的動力特征,主要表現(xiàn)在情緒體驗的快慢、強弱、表現(xiàn)的隱顯以及動作靈敏或遲鈍。它由人的神經(jīng)活動特性所決定,是與生俱來的,是我們生命的底色。因此,氣質本身并沒有絕對的好壞之分,重要的是我們是否看見了它、接納了它,是否在這個底色的基礎上去繪制你的人生。
那么,氣質類型有哪些呢?它們又有怎樣的特點呢?
1.多血質
性格特點:舉止敏捷、姿態(tài)活潑,靈活性高,易于適應環(huán)境變化,善于交際;情緒色彩鮮明,具有較強的可塑性和外向性;語言表達能力、感染能力強;在工作、學習中,精力充沛而且效率高;富于幻想,缺乏忍耐力和毅力,對什么都感興趣,但情感興趣易于變化;有些投機取巧,易驕傲,受不了一成不變的生活。
代表人物:韋小寶、孫悟空、王熙鳳。
多血質的人一般適合做政府及企事業(yè)單位管理工作、外事工作、公關工作、駕駛員、醫(yī)生、律師、運動員、新聞工作者、演員、公安偵查員和服務員等,而不適合做過細的工作,單調機械的工作也很難勝任。
2.膽汁質
性格特點:情緒易激動,反應迅速,行動敏捷,暴躁而有力,抑制性差;性急,精力旺盛.快言快語,有一種強烈而迅速燃燒的熱情;富于表現(xiàn),喜歡新的活動和熱鬧場面,辦事果斷,性情直率;但易急躁,熱情忽高忽低,辦事粗心,有時剛愎自用、傲慢不恭,當精力消耗殆盡時便失去信心,頓時會感到沮喪。
代表人物:張飛、李逵。
膽汁質的人一般適合當導游、勘探工作者、推銷員、節(jié)目主持人、外事接待員、演員等,他們適應熱鬧、繁雜的工作環(huán)境,而對長期安坐的細致工作很難勝任。
3.黏液質
性格特點:情緒不易激動,也不易流露感情;動作緩慢而沉著,能克制沖動,能堅持而穩(wěn)定地辛勤工作,嚴格恪守既定的工作制度和生活秩序,但只要一引起情緒波動,就變得強烈、穩(wěn)固而深刻;說話慢且言語少,遇事謹慎;但往往不夠靈活,容易固執(zhí)拘謹。
代表人物:唐僧。
黏液質的人一般適合當外科醫(yī)生、法官、財務人員、播音員等。
4.抑郁質
性格特點:感情細膩,做事小心謹慎,善于觀察事物的微小細節(jié),在團體中表現(xiàn)積極認真、努力向上、毫不懈怠;主觀上把很弱的刺激當成很強的刺激來感受,常為微不足道的原因而動感情,且持久有力;行動遲緩,有些孤僻;遇到困難時優(yōu)柔寡斷,面臨危險時會感到焦慮。
代表人物:林黛玉。
抑郁質的人一般較適合從事需要持久耐心、操作精細的工作,如實驗研究、文獻管理、財務出納、化驗分析、教育培訓等工作,而不適合做需要與各色人物打交道、變化多端、大量消耗體力和腦力的工作。
所以,一個人內(nèi)向或外向、敏感或遲鈍,并不是誰的錯,也都有自身的優(yōu)勢和劣勢,重要的是我們是否看見它,是否接納它,是否發(fā)揮它的優(yōu)勢,找到適合自己的人生旅途。
(特約編輯:孫曉明)