夏天到了，我們最煩惱的事情就是腳臭又出來了，不經(jīng)意之間漏出我們雙腳，那個(gè)氣味簡(jiǎn)直可以熏死一大片的人，瞬間讓我們的個(gè)人形象毀于一旦，這是都是因?yàn)殡p腳腳氣導(dǎo)致的，下面一起來扒一扒相關(guān)的問題。

腳氣是怎么產(chǎn)生的？

所謂的腳氣，在醫(yī)學(xué)上又被稱之為足癬，在我們的腳部皮膚受到真菌感染之后，就會(huì)誘發(fā)大量的細(xì)菌繁殖，加上腳部的汗腺比較發(fā)達(dá)最后就泛濫成災(zāi)，散發(fā)出讓人難以忍受的味道。因?yàn)槲覀兊碾p腳長(zhǎng)時(shí)間被襪子，還是鞋子包裹著所分泌的汗液不容易被蒸發(fā)，助長(zhǎng)了細(xì)菌的生長(zhǎng)，最后分泌出大量具有味道的產(chǎn)物，日積月累惡心的味道就出來了。

每天洗腳換襪子，為何還是會(huì)腳癢腳臭？可能是沒有做好這件事

【你沒有分清腳氣類型，而用錯(cuò)了方法，腳氣大致分為3個(gè)類型，一起來看下】

1、糜爛型腳氣

發(fā)病部位主要集中在我們的每個(gè)指縫之間，尤其是在中間幾個(gè)指縫最為常見，通過肉眼我們可以看到，里面的皮膚被發(fā)脹的很厲害，伴有皸裂和腐爛的氣味。

緩解辦法：首先用醋酸、硼酸等物質(zhì)進(jìn)行浸泡，等到藥物被吸收的差不多了，在用我們的具有消炎租用的粉末制劑進(jìn)行吸收，完全干燥之后，可以用一些滋潤(rùn)殺菌的霜計(jì)進(jìn)行涂抹。有些問題比較嚴(yán)峻的可以適當(dāng)?shù)姆?，抗生素或者過敏藥。

2、水泡型腳氣

在患病的初期，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)個(gè)的小會(huì)跑，并且伴有一定程度的瘙癢，因?yàn)樗莸奈挥谖覀兊钠つw內(nèi)部，所以不容受到摩擦，過一段時(shí)間之后會(huì)自己消退，然后再找出新的一批;這一類型的水泡經(jīng)常出現(xiàn)在腳底、腳趾、腳背位置。

緩解辦法：直接在藥店購買具有殺菌、止癢功能的藥膏進(jìn)行涂抹即可，一般效果還是比較明顯的。

3、鱗屑型腳氣

這一類腳氣的癥狀和名字很一直，在其表面會(huì)帶有細(xì)小的寶色分泌，看上就就像我們的魚鱗一樣，主要是患病之后不管是在那個(gè)季節(jié)，都會(huì)伴有皸裂和疼痛，并且天氣炎熱的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)瘙癢。

緩解辦法：治療還是殺菌的涂抹藥膏為主，然后在配合使用一定的酒精加強(qiáng)效果，最后的時(shí)候?yàn)榱朔乐拱椓?，需要拖上一些?rùn)滑劑和滋潤(rùn)霜。

徹底告別腳氣需要做好這幾點(diǎn)

1、不適應(yīng)公共物品

在人員比較復(fù)雜的公共場(chǎng)所里面，不管是地板還是拖鞋都是真菌的藏身處所在，因此在我們游泳、泡溫泉的時(shí)候一定不要隨意的赤腳，有條件的最好是自己帶拖鞋。

2、做到勤洗腳

堅(jiān)持洗腳的好習(xí)慣可以減少真菌進(jìn)入到皮膚的機(jī)會(huì)，減少腳氣的形成，同時(shí)在我們洗腳的時(shí)候一定要把腳擦干，不然大量的細(xì)菌會(huì)在我們指縫里面活躍和自身。

3、鞋子襪子都需要透氣

在我們購買鞋子和襪子的時(shí)候，一定要考慮到其透氣性的問題，并且每天換下鞋子之后，都要放到痛風(fēng)的地方，讓陽光可以直射到上面，這樣才能起到殺菌的效果。

4、口味要清淡

在炎熱的天氣里面，我們要盡量減少蔥姜蒜、辣椒的攝入，這樣才能更好地減少腳氣的發(fā)作，同時(shí)飲酒的習(xí)慣更是不能有，多吃新鮮的水果和蔬菜，有助于提升抵抗真菌的能力。

5、做好消毒工作

長(zhǎng)期和我們身體接觸的物品，一段時(shí)間之后一定要進(jìn)行消毒處理，日常最簡(jiǎn)單和方便的殺菌方式就是，直接用開水對(duì)毛巾進(jìn)行燙洗。

6、個(gè)人物品分開

就算是在家里，也要把每個(gè)人比較私密的個(gè)人物品分開，像洗腳、拖鞋、指甲剪等直接和腳部接觸的物品，這樣可以減少腳氣的傳播。

提示：腳氣的傳染性是非常強(qiáng)的，并且其存活的時(shí)間也是很久的，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一個(gè)人患病全家被傳染的現(xiàn)象，為了自己的健康和家人的健康，我們一定要做到上面的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)。同時(shí)為了防止腳氣傳染到其他地方，接觸過腳部的東西，也不能隨意用來干其他的事情。