王嶺

摘 要：近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平和思想不斷的提高，人們對(duì)教育的重視程度增強(qiáng)，面對(duì)來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)各方面的要求和壓力下，教師如何管理好自己的情緒顯得尤為重要。教師的課堂情緒不僅影響著自己的教學(xué)狀態(tài)，并且對(duì)學(xué)生的注意力狀態(tài)、學(xué)習(xí)狀態(tài)以及教師與學(xué)生之間的教學(xué)互動(dòng)都有著較大的影響，因此如何管理好自己的情緒對(duì)音樂(lè)教師而言尤為重要。

關(guān)鍵詞：情緒;情緒管理;自我調(diào)控;課堂效果

著名的軍事政治家拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平和思想在不斷的提高，人們對(duì)教育的重視程度增強(qiáng)。面對(duì)來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)各方面的要求和壓力下，教師如何管理好自己的情緒顯得尤為重要。教師的課堂情緒不僅影響著自己的教學(xué)狀態(tài)，并且對(duì)學(xué)生的注意力狀態(tài)、學(xué)習(xí)狀態(tài)以及教師與學(xué)生之間的教學(xué)互動(dòng)都有著較大的影響，因此如何管理好自己的情緒對(duì)音樂(lè)教師而言尤為重要。筆者就音樂(lè)教師教學(xué)情緒來(lái)源情況方面、情緒管理對(duì)教學(xué)的影響方面、以及怎樣管理自己的情緒有哪些方法方面做幾點(diǎn)自己的思考。

一、教師教學(xué)情緒來(lái)源

1、教師情緒及情緒管理

情緒是一種心理現(xiàn)象，包含于情感之中，是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)。在課堂教學(xué)過(guò)程中，教師的行為情緒會(huì)貫穿整個(gè)課堂，而教師的情緒又直接影響著教學(xué)理念、教學(xué)模式、教學(xué)手段以及教學(xué)方法。在課堂教學(xué)中，對(duì)象由教師和學(xué)生兩個(gè)主體組成，兩者都會(huì)在活動(dòng)中產(chǎn)生情緒，并且相互影響。教師作為課堂的主要引導(dǎo)者，其情緒也就成為課堂上的主導(dǎo)情緒。情緒是有積極的和消極的，但是，無(wú)論哪一種情緒都是一種感官體驗(yàn)，并能通過(guò)語(yǔ)言、行為等方式表現(xiàn)出來(lái)，情緒不僅有很強(qiáng)的感染性，而且會(huì)直接影響個(gè)體思維的積極性和參與度，因此教師對(duì)自我情緒管理就顯得尤為重要。

情緒管理簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是通過(guò)認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動(dòng)和控制等一系列的手段方法、充分挖掘和培養(yǎng)駕馭情緒的能力，確保參與對(duì)象保持良好的情緒狀態(tài)，從而達(dá)到良好的教學(xué)管理和教學(xué)成果的一種手段。

2、音樂(lè)教師教學(xué)現(xiàn)狀壓力

現(xiàn)階段，雖然一直推行素質(zhì)教育，但是在小學(xué)的教學(xué)中，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)這些課程更受關(guān)注，他們的共同點(diǎn)之一就是這些課程都會(huì)被記錄到總成績(jī)中去，而音樂(lè)成績(jī)不計(jì)入總成績(jī)中。這就導(dǎo)致音樂(lè)學(xué)科被劃分為非重點(diǎn)學(xué)科，因此很多教師包括領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)音樂(lè)科目不重視，甚至是輕視。環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響很重要，在整個(gè)不受重視的環(huán)境下學(xué)習(xí)，學(xué)生很難提高對(duì)音樂(lè)課程的重視程度。

由于音樂(lè)成績(jī)不計(jì)入總成績(jī)，加上音樂(lè)課堂氛圍是輕松愉悅的，課后也不涉及作業(yè)要求，導(dǎo)致學(xué)生認(rèn)為音樂(lè)課是娛樂(lè)課程，對(duì)音樂(lè)課的重視程度持一種可有可無(wú)的無(wú)所謂狀態(tài)，加上受教師和教育環(huán)境的影響，很多學(xué)生對(duì)音樂(lè)的學(xué)習(xí)也是比較消極，他們會(huì)認(rèn)為音樂(lè)就是娛樂(lè)，娛樂(lè)就是放松，放松就是可以在課堂上不受束縛，暢所欲言，隨心所欲。這對(duì)音樂(lè)教師來(lái)說(shuō)無(wú)論是在課堂管理上還是受重視程度來(lái)說(shuō)都會(huì)對(duì)情緒造成消極的影響。

3、職業(yè)壓力

據(jù)有關(guān)媒體的調(diào)查研究，教師群體的焦慮感日益增強(qiáng)，主要包括個(gè)人財(cái)務(wù)狀況、身體健康、教學(xué)壓力、學(xué)校的制度和管理、家庭責(zé)任、職稱以及為晉升而寫的論文、課題壓力和自身知識(shí)儲(chǔ)備的焦慮等。這些來(lái)自職業(yè)的壓力同時(shí)也會(huì)對(duì)教師的教學(xué)情緒產(chǎn)生影響。

二、情緒管理對(duì)教學(xué)的影響

1、積極情緒對(duì)課堂影響

音樂(lè)是一門藝術(shù)課程，是一種能夠產(chǎn)生共鳴效果的音頻，是一種富有情感的精神產(chǎn)物，這是其他學(xué)科不能比及的。在聆聽(tīng)欣賞的過(guò)程中，教師親切舒緩的語(yǔ)氣，抑揚(yáng)頓挫的語(yǔ)調(diào)，張弛有力的語(yǔ)速，強(qiáng)弱適當(dāng)?shù)囊粽{(diào)，戲劇性的表演手法等等都會(huì)給學(xué)生一種強(qiáng)烈的聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)的刺激，這樣的具有美感的充滿愉悅的積極刺激也會(huì)為教學(xué)增添色彩，學(xué)生在這樣的氛圍中更容易在大腦中形成表象，把這種音樂(lè)形象將現(xiàn)實(shí)中的事物進(jìn)行聯(lián)系。音樂(lè)是抽象的，筆者在教學(xué)《鱒魚(yú)》一課中，將音樂(lè)描繪成一個(gè)故事情境，學(xué)生在聆聽(tīng)過(guò)程中通過(guò)音樂(lè)旋律感受鱒魚(yú)的遭遇，從教師的輕快語(yǔ)氣中體驗(yàn)到了鱒魚(yú)在水里自由自在的快活，從低沉悠慢的語(yǔ)氣中感受鱒魚(yú)即將遇到的危險(xiǎn)，從驚恐焦慮害怕的語(yǔ)氣中感受鱒魚(yú)悲慘的命運(yùn)等等，通過(guò)教師積極的講解，學(xué)生學(xué)的津津有味，樂(lè)在其中，他們的注意力、想象力和思維能力都保持高度集中的水平，這對(duì)課堂教學(xué)是很大的促進(jìn)，學(xué)習(xí)效果也事半功倍。

2、消極情緒對(duì)課堂的影響

據(jù)筆者的課堂經(jīng)驗(yàn)積累，教師帶著消極的情緒教學(xué)，會(huì)對(duì)學(xué)生的精神上造成壓抑和緊張感，這種消極緊張感及其容易導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中也產(chǎn)生消極的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，形成對(duì)學(xué)習(xí)的情緒障礙。這些情緒障礙會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣力、想象力和思考能力，從而制約學(xué)生對(duì)音樂(lè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和技能的掌握。比如，教師對(duì)一些音樂(lè)基礎(chǔ)較差的學(xué)生缺乏耐心的指導(dǎo)，當(dāng)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)采用挖苦諷刺，甚至是大聲訓(xùn)斥的語(yǔ)言，無(wú)疑加重了學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)的心理和精神負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重傷害了學(xué)生的自尊心，加快學(xué)生學(xué)習(xí)情緒障礙的形成。對(duì)于一些音樂(lè)基礎(chǔ)較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中本身就有心理壓力，如果這時(shí)教師依然采用消極的，沒(méi)有耐心的情緒對(duì)待學(xué)困生，學(xué)生自然會(huì)對(duì)教師產(chǎn)生消極情緒，可能反感、害怕、恐懼等，從而對(duì)教師所授課的課程產(chǎn)生消極情緒，如放棄、厭惡等，同時(shí)還會(huì)對(duì)周遭同學(xué)產(chǎn)生一定影響。這就是“老師越急，學(xué)生越迷?！薄３酥?，教師的消極情緒也將影響到課堂有序組織的開(kāi)展、和教學(xué)方法高效的實(shí)施，造成課堂松散，混亂或者單一，這將直接影響課堂教學(xué)效果和學(xué)生對(duì)音樂(lè)技術(shù)的掌握。

三、音樂(lè)教師課堂情緒管理建議

1、以理制緒，加強(qiáng)師德修養(yǎng)

合格的老師首先應(yīng)該是道德上的合格者，是以德施教，以德立身的楷模，知識(shí)和能力雖然重要，但是教師自身的品德更為重要，“十年樹(shù)木，百年樹(shù)人”一個(gè)老師只有具備了高尚的師德，才能更好的關(guān)心學(xué)生的健康成長(zhǎng)，才會(huì)愛(ài)學(xué)生。教師要樹(shù)立一個(gè)正確的價(jià)值觀和品行作風(fēng)，不諷刺挖苦，不差別對(duì)待，不體罰，不傷害學(xué)生。

2、調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)移情緒

用積極樂(lè)觀的心態(tài)看待教學(xué)，教師不是萬(wàn)能的，在面對(duì)出現(xiàn)的困難和問(wèn)題時(shí)，首先不能被困難嚇倒。教師要保持相對(duì)穩(wěn)定的情緒。消極情緒出現(xiàn)時(shí)可以先做深呼吸，將眼光投向未來(lái)。筆者在進(jìn)入課堂前會(huì)聆聽(tīng)一首安靜的音樂(lè)，給自己一個(gè)心理暗示，“今天這節(jié)課將會(huì)是很愉悅的一節(jié)課，不管發(fā)生什么樣的狀況我都能積極應(yīng)對(duì)”。這樣的心理暗示讓筆者屢試不爽。同時(shí)教師本身也要正確評(píng)價(jià)自己和認(rèn)識(shí)自己，不能因?yàn)橐稽c(diǎn)小狀況就自我否定，是不是我不夠好？是不是我的課太差了？學(xué)生是不是討厭我？教師應(yīng)該多發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，并能肯定自我的成績(jī)和進(jìn)步。情緒雖然具有很強(qiáng)的傳導(dǎo)性和感染性，但是也極易發(fā)生轉(zhuǎn)移，而且轉(zhuǎn)移的方法也很多。與人傾訴，欣賞一段音樂(lè)，看一場(chǎng)電影或者運(yùn)動(dòng)一下都是很不錯(cuò)的轉(zhuǎn)移。

3、加強(qiáng)重視，培養(yǎng)教師對(duì)音樂(lè)教學(xué)的重視心理

教師對(duì)音樂(lè)教學(xué)的重視程度會(huì)潛移默化的影響著學(xué)生對(duì)音樂(lè)課程的重視程度，因此學(xué)校和教師本身應(yīng)該培養(yǎng)對(duì)音樂(lè)教育的重視心理，不區(qū)分對(duì)待音樂(lè)課，不將音樂(lè)課劃分為非重點(diǎn)學(xué)科。從校方到其他科任老師真正的重視起音樂(lè)課程，音樂(lè)教師本身更應(yīng)該加強(qiáng)自我學(xué)科的重視，提高教師的授課積極性很大程度上能調(diào)動(dòng)整個(gè)課堂的趣味性，從而提高學(xué)生對(duì)課堂的興趣

4、提升自我，加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)

前蘇聯(lián)著名教育家高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有任何力量比知識(shí)更強(qiáng)大，用知識(shí)武裝起來(lái)的人是最不可戰(zhàn)勝的。”音樂(lè)作為一門情感交流學(xué)科，需要教師更加的廣學(xué)博覽，腹有詩(shī)書。面對(duì)現(xiàn)代學(xué)生可能提出的各種古怪問(wèn)題，教師只有具備充足的知識(shí)才能夠自如應(yīng)答學(xué)生提出的問(wèn)題。除了閱讀學(xué)科專業(yè)書籍也要多閱讀心理學(xué)相關(guān)書籍，具備了熟練的職業(yè)技能也不容易淪為情緒的奴隸。作為音樂(lè)教師，多聆聽(tīng)優(yōu)秀的音樂(lè)作品，參加音樂(lè)會(huì)等，在聆聽(tīng)的同時(shí)也能進(jìn)行自我的音樂(lè)素養(yǎng)提升。

5、因材施教，調(diào)整教學(xué)手段

小學(xué)音樂(lè)階段的學(xué)生因?qū)W段不同應(yīng)采取不同的教學(xué)手段，對(duì)于1～3低年級(jí)學(xué)段應(yīng)該多采取趣味性的教學(xué)手段，采用豐富的活動(dòng)。筆者在教授二年級(jí)《小鞋匠》一課中，將所有的學(xué)生都邀請(qǐng)來(lái)做鞋匠的“學(xué)徒”，學(xué)生在音樂(lè)活動(dòng)中通過(guò)縫補(bǔ)、敲打、釘鞋子的教學(xué)動(dòng)作開(kāi)心的融入到了課堂中，整節(jié)課在玩中學(xué)，在學(xué)中玩，既掌握了歌曲的演唱，又愉悅了身心。對(duì)于四五六年級(jí)的學(xué)生應(yīng)該多傳授音樂(lè)技能及音樂(lè)知識(shí)的儲(chǔ)備，但并不是填鴨枯燥的傳授，可以多用一些小樂(lè)器，如加入碰鈴、沙錘、三角鐵等，讓學(xué)生參與到音樂(lè)活動(dòng)中，或者讓學(xué)生自制一些簡(jiǎn)易的小樂(lè)器，參與到音樂(lè)活動(dòng)中來(lái)，大孩子還可以融入音樂(lè)創(chuàng)作。教師也可以根據(jù)學(xué)生的要求和能力自行編創(chuàng)教材，筆者在教授六年級(jí)《小黃鸝鳥(niǎo)》一課中，和學(xué)生共同將書本上的二聲部改變成了阿卡貝拉的形式，同時(shí)加入了學(xué)生用米制作的沙錘，學(xué)生非常喜愛(ài)，教學(xué)效果也很好，這一課不僅完成了基本的教學(xué)目標(biāo)還充分發(fā)揮學(xué)生了音樂(lè)的創(chuàng)造力和參與性。

6、相互尊重，學(xué)會(huì)共情

莎士比亞說(shuō)過(guò)“一千個(gè)人眼里有一千個(gè)哈姆雷特”，教師在教學(xué)過(guò)程中要充分的了解學(xué)生的感受，不要將自己的想法強(qiáng)加于學(xué)生。對(duì)于學(xué)生說(shuō)出的不同見(jiàn)解教師要給予肯定，就算說(shuō)錯(cuò)也沒(méi)關(guān)系，教師能做的就是加以引導(dǎo)，筆者在教授《游子吟》一課中，聆聽(tīng)歌曲，有什么樣的感受一問(wèn)中，有部分學(xué)生用“悲慘、搞笑、無(wú)聊”等詞語(yǔ)形容，這與旋律優(yōu)美，感動(dòng)的正確答案并不相符，還有的是惡作劇式回答，筆者尊重學(xué)生的回答，“哦～老師覺(jué)得你說(shuō)的有道理，但是我的答案和你有點(diǎn)不一樣，那我們?cè)俅务雎?tīng)，看看老師和你的答案哪一個(gè)更貼切更適合呢？”，通過(guò)再次或反復(fù)聆聽(tīng)，學(xué)生找到了正確的適合歌曲的答案，其他同學(xué)也強(qiáng)化了對(duì)歌曲的記憶。在這個(gè)案例中，筆者并沒(méi)有粗暴的打斷或否定學(xué)生不著邊際的回答，而是理解他，站在他的角度，先肯定他，讓他自己尋找最合適的答案。

四、總結(jié)

在教學(xué)過(guò)程中管理好教師自身的情緒，融入情感，可以讓教師愉快的教，學(xué)生也能愉快的學(xué)。音樂(lè)是審美的教育，也是情感的教育。我們不能把音樂(lè)教育等同于機(jī)械技能知識(shí)的掌握教學(xué)，也不是死板的理論說(shuō)教，而是應(yīng)該寓教于樂(lè)，寓教于情。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)傳遞給學(xué)生積極的一面，用樂(lè)觀的，充滿美好的一面和學(xué)生交流，充分發(fā)揮情緒的積極作用，不僅能增進(jìn)音樂(lè)教育的科學(xué)性與藝術(shù)系，也會(huì)使音樂(lè)教學(xué)真正做到以情感人，用情動(dòng)人，以情育人的效果。讓音樂(lè)迸發(fā)出熱情的火花，照亮音樂(lè)課堂。

參考文獻(xiàn)

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