李麗

本節(jié)課是一年級技巧與游戲類的課程，執(zhí)教教師在充分分析教材和學情的基礎上，針對教材特點和學生情況采取了游戲化的教學形式，帶來了一節(jié)非常有示范意義的低年級技巧類教學課。

一、設計亮點

1.游戲緊扣重難點，生動有趣設計精

本課圍繞“體前屈時膝蓋不彎曲”這一重點和“體前屈幅度較大”的難點，精心設計了“木偶趕豬—快速搶答—推翻大山—搶占陣地—尋找寶藏—快樂讀秒”等6個闖關游戲，每個游戲都反復強調(diào)“直膝”這一重點。從單人的“趕豬”和“搶答”到雙人配合的“推翻大山”，將立位體前屈和坐位體前屈的學練充分游戲化，將動作重難點精心融入游戲過程中，潛移默化地促進學生的學練。在“尋找寶藏”游戲中，引導學生在保持直膝屈體狀態(tài)下，利用小木塊上的手、腳、笑臉、標尺等不同的標識延長學生堅持的時間;“快樂讀秒”游戲同樣是保持直膝狀態(tài)下的強化練習，以讀秒的形式，激發(fā)學生“比學”的熱情;“挑戰(zhàn)不可能”是本課的“拔高”階段，為學生設置了更有難度的挑戰(zhàn)，激發(fā)學生挑戰(zhàn)自我。教師緊扣重難點，精心設計層層遞進的游戲，由易到難，由單人到雙人配合，為學生打造了生動有趣的學習情境。

2.小木塊貫穿全課，一物多用設計巧

本節(jié)課的所有游戲環(huán)節(jié)都出現(xiàn)了小木塊這一教具，自制器材與教學內(nèi)容完美結(jié)合，體現(xiàn)了執(zhí)教教師的巧思。從熱身時的傳遞木塊，激發(fā)興趣的“手鼓”，再到6個闖關游戲的道具，以及素質(zhì)檢測環(huán)節(jié)的刻度尺，小木塊不僅是游戲道具，還是測量工具，貫穿本課始終，真正做到了一物多用。小木塊的顏色鮮艷、設計感強，易于激發(fā)低年級學生的學習興趣。木塊不同的面繪制了不同的圖案，學生在游戲過程中不斷翻找笑臉、手、腳、標尺等圖案，不僅增加了趣味性，還延長了鍛煉時間，提高了鍛煉效果。此外，2個木塊疊加增加了挑戰(zhàn)的難度，為能力強的學生提供了更高的鍛煉目標。

3.游戲練習重負荷，少等多動設計實

本節(jié)課預計效果中，練習密度為65～70%，平均心率為115～125次/min，可以說是一節(jié)密度高、強度適宜的課，學生的鍛煉效果較好。從教師的教學設計中可以看出，全體學生同時參加的熱身操、素質(zhì)練習和游戲是有效的手段。其中，“推翻大山”和“挑戰(zhàn)不可能”游戲雖然是雙人配合的形式，但1名學生在做，另1名學生進行保護幫助，兼職“測試員”，也有效提高了練習密度。此外，“顛三倒四”游戲中4名學生1組，減少了學生排隊等待的時間，通過多分組做到了少等多動，極大提升了學生的練習密度。素質(zhì)練習“翻轉(zhuǎn)樂園”更是將體能練習游戲化，激發(fā)學生練習興趣的同時，讓本節(jié)課的運動負荷有效提升。

4.素質(zhì)檢測重評價，數(shù)據(jù)直觀設計好

本節(jié)課在素質(zhì)檢測環(huán)節(jié)教師帶領學生有效利用了小木塊中的標尺設計，自行測試成績，學生讀出數(shù)值的同時也學會了檢測的方法。將評價直觀地融入素質(zhì)測試，讓學生能看見自己的成績，清楚自己的柔韌素質(zhì)水平，這樣的設計不僅引導學生學會游戲化的練習方法，還使其學會了如何進行自測。

二、改進建議

1.將素質(zhì)測試比賽化，評價團體進步幅度

對學生而言，比賽更能激發(fā)團隊協(xié)作的意識和能力，因此建議將素質(zhì)測試環(huán)節(jié)擴展為比賽，將檢測改為“小組進步幅度大比拼”。在準備活動“頭上胯下傳遞小木塊”游戲后，讓學生嘗試在膝蓋伸直的情況下碰到標尺上，記下自己的基礎數(shù)值。

素質(zhì)檢測環(huán)節(jié)評價每個小組坐位體前屈和立位體前屈分別增長的數(shù)值之和，進步幅度最大的小組和個人都可以冠以“最優(yōu)小組”和“進步之星”稱號。這樣的小組團體賽，可以更好地引導學生在練習過程中互幫互助，激發(fā)“比學趕幫超”的熱情，同時引導學生公平、公正、誠信地對待比賽，誠實上報數(shù)據(jù)，塑造學生良好的體育品德，突出以體育人的價值。此外，將測試融入比賽有助于將可見的進步和可見的評價整合在一起，打造完整的學、練、賽運動情境。

2.課后作業(yè)單元化，觀察記錄一段時間的進步幅度

本節(jié)課是《技巧與游戲》單元的第二次課，一年級也是柔韌素質(zhì)發(fā)展的關鍵期，因此，建議體育作業(yè)要結(jié)合本單元教學內(nèi)容進行整體化設計。

可以通過“技巧單元作業(yè)完成記錄單”的形式，將柔韌素質(zhì)的鍛煉方法、測試方法和學生柔韌素質(zhì)的進步程度3個方面整合。學生記錄每天鍛煉后測試的數(shù)據(jù)，在單元結(jié)束后看每一名學生的進步幅度，讓進步較大的學生分享自己的鍛煉心得。通過這樣的形式引導學生堅持體育鍛煉，并學會制訂適合自己的鍛煉計劃，為終身體育打下基礎。

總之，本節(jié)課緊緊圍繞教材重難點和學生的學習方式，用無限創(chuàng)意、生動有趣的實效課堂，真正在教學中展現(xiàn)了“有巧思，無難事”。

點評人：遼寧省沈陽市體育教研員。