高職體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的必要性和可行性研究

摘 要：高職院校在進行教學(xué)的過程中，將學(xué)生專業(yè)課程掌握情況作為關(guān)注重點，并沒有考慮到培養(yǎng)學(xué)生身體素養(yǎng)的關(guān)鍵性，這就導(dǎo)致高職院校在開展體育教學(xué)的過程中存在諸多問題，素質(zhì)教育需要達成的目標(biāo)背道而馳。在這一情況下，相關(guān)人員必須要制定適宜的措施對于高職體育教學(xué)進行改革。拓展訓(xùn)練是提升高職體育教學(xué)水平的有效途徑之一，不但可以增強高職院校教學(xué)質(zhì)量，還能夠推動學(xué)生的全面發(fā)展，為社會的發(fā)展提供更多優(yōu)質(zhì)人才。

關(guān)鍵詞：高職;體育教學(xué);拓展訓(xùn)練;必要性;可行性

從當(dāng)前的情況來進行分析，高職體育教學(xué)已經(jīng)對于傳統(tǒng)教學(xué)模式進行了優(yōu)化，但是效果并不是非常顯著，在教學(xué)的過程中還有著一些問題，難以滿足新時期對于體育教學(xué)的要求，從某種角度來說，阻礙了學(xué)生綜合能力的提升。因此，高職體育教師必須要加大力度探索新的教學(xué)模式，借助拓展訓(xùn)練增強體育教學(xué)質(zhì)量，為體育教學(xué)的高效優(yōu)質(zhì)開展提供支持。

一、高職體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練必要性

（一）對于體育教學(xué)模式進行優(yōu)化

在傳統(tǒng)模式下開展體育教學(xué)，一般會選擇使用較為固定的方式，并且教學(xué)內(nèi)容不具有較大的變化，比較乏味。拓展訓(xùn)練的開展能夠?qū)τ诮虒W(xué)模式進行創(chuàng)新，使高職體育教學(xué)煥發(fā)新的生機與活力。從實質(zhì)上來進行分析，拓展訓(xùn)練是指將課外活動和管理、心理游戲相結(jié)合，帶給人們較為優(yōu)質(zhì)的體驗感。拓展訓(xùn)練是對于體育運用的延伸，能夠較為有效的展現(xiàn)出體育的價值。在教師塑造的教學(xué)條件下，可以以學(xué)生的身體作為載體，通過團隊合作，豐富教學(xué)內(nèi)容，從而促進學(xué)生的發(fā)展，使學(xué)生更加適應(yīng)新時期社會發(fā)展需求[1]。

（二）更新體育教學(xué)內(nèi)容

拓展訓(xùn)練的開展可以拉近學(xué)生和自然的距離，使學(xué)生在自然中感受到體育運動，喜愛體育運動。拓展訓(xùn)練的靈活性比較強，在開展教學(xué)時是以游戲的形式呈現(xiàn)的，可以使學(xué)生更加專注，主動的加入到活動之中。教師可以組織開展拓展訓(xùn)練熱身，要求學(xué)生以團隊的形式進行，加強不同學(xué)生之間的聯(lián)系，提升學(xué)生的合作意識，增強學(xué)生團隊合作能力。

（三）保障學(xué)生的身心健康

在開展拓展訓(xùn)練時包含對于體能消耗較大的項目，學(xué)生在開展訓(xùn)練時會消耗較多的能力，從而增強自身的身體素養(yǎng)。并且，拓展訓(xùn)練具有一定的趣味性，學(xué)生想要完成項目，就必須要有較強的心理素養(yǎng)，充滿冒險精神。比如說高空攀援、攀巖等。學(xué)生借助于這些項目可以打破心理恐懼，使學(xué)生的心理素質(zhì)得到提升，不再畏懼困難。

二、高職體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練可行性

（一）和高職教育改革觀念相符合

隨著教育改革的進一步開展，我國教育行業(yè)更加注重培養(yǎng)學(xué)生各方面能力。高職教育也必須要與時俱進開展創(chuàng)新[2]。但是，目前我國高職體育教學(xué)還存在著較多不足之處，只有對于觀念進行創(chuàng)新，優(yōu)化體育教育模式，才能夠增強高職體育教學(xué)質(zhì)量。將拓展訓(xùn)練引入到高職體育教育之中，可以豐富高職體育教育方式，使其對于學(xué)習(xí)更具積極主動，增強學(xué)生的運動效果，優(yōu)化高職體育教學(xué)水平，使高職體育教學(xué)目標(biāo)被落實到位。

（二）并不會和高職體育教學(xué)出現(xiàn)紛爭

在傳統(tǒng)模式下開展高職體育教學(xué)，需要教師將知識和技巧告知給學(xué)生，再由學(xué)生進行實際訓(xùn)練。而拓展訓(xùn)練的開展主要是運用多種不同的具有趣味性的體育活動增強學(xué)生的身體素養(yǎng)和心理素質(zhì)，是對于課堂內(nèi)容的補充完善，可以使學(xué)生加入到實踐之中，將所學(xué)的知識進行應(yīng)用。將拓展訓(xùn)練運用到體育教學(xué)之中，從某種角度來說，是對于傳統(tǒng)高職體育教學(xué)的優(yōu)化創(chuàng)新。因此，在現(xiàn)實高職體育教學(xué)中引入擴展訓(xùn)練是可行的。

（三）拓展訓(xùn)練內(nèi)容和高職教學(xué)需要達成的目標(biāo)一致

高職院校在開展教學(xué)時最主要的目標(biāo)是培養(yǎng)技術(shù)型人才，使學(xué)生可以適應(yīng)社會崗位，獲得更好的發(fā)展[3]。和普通高校進行對比，高職院校在教學(xué)的過程中更加注重實踐，需要構(gòu)建健全、合理的教學(xué)體系來增強學(xué)生的實際操作能力。而應(yīng)用拓展訓(xùn)練可以對于教學(xué)方法進行優(yōu)化，豐富教學(xué)內(nèi)容，并且挑戰(zhàn)性比較強，組織學(xué)生參與拓展訓(xùn)練，不但可以提升學(xué)生的交流能力，還能夠增強學(xué)生的合作能力，使其更具自信。將拓展訓(xùn)練運用到高職體育教學(xué)之中，可以為高職教育目標(biāo)的落實提供支持。

三、將拓展訓(xùn)練引入高職體育教學(xué)措施

教師應(yīng)該認識到拓展訓(xùn)練對于高職體育教學(xué)的影響，將拓展訓(xùn)練引入到高職體育教學(xué)之中?？梢詮囊韵聨c出發(fā)進行工作：

（一）組建小組開展拓展訓(xùn)練

教師應(yīng)該運用恰當(dāng)?shù)拇胧⑼卣褂?xùn)練和高職體育教學(xué)相聯(lián)系，體現(xiàn)出拓展訓(xùn)練最大化價值。教師應(yīng)該構(gòu)建專門的小組開展拓展訓(xùn)練，推動拓展訓(xùn)練的規(guī)范化發(fā)展。防止學(xué)生在參與拓展訓(xùn)練時盲目從眾的情況發(fā)生，在小組中的成員可以相互促進，共同進步。除此之外，教師還可以引導(dǎo)小組內(nèi)的成員共同進行協(xié)商，制定適宜的發(fā)展目標(biāo)，使學(xué)生朝著這一目標(biāo)而奮斗，充分展現(xiàn)出學(xué)生在課堂中的主體地位，使學(xué)生獲得更好的發(fā)展[4]。

（二）運用多樣化方式進行訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練的特征是具有多樣性，拓展訓(xùn)練的項目數(shù)量眾多，進行訓(xùn)練的方式也并不一致。教師在開展體育教學(xué)的過程中不能運用某一固定的方式，需要考慮到現(xiàn)實教學(xué)需求以及學(xué)生的喜好，有針對性的設(shè)計拓展訓(xùn)練模式，充分展現(xiàn)出拓展訓(xùn)練優(yōu)勢，使學(xué)生主動參與到項目之中。此外，教師還可以以游戲為載體進行拓展訓(xùn)練，使拓展訓(xùn)練更加有趣，吸引學(xué)生的關(guān)注，充分展現(xiàn)出拓展訓(xùn)練的效果。

四、總結(jié)

根據(jù)上文來進行分析，隨著教育改革的進一步開展，體育教學(xué)模式創(chuàng)新成為了時代發(fā)展的必然。將拓展訓(xùn)練引入到高職體育教學(xué)中，是對于高職體育教學(xué)創(chuàng)新較為有效的途徑，能夠較為有效的提升高職體育教學(xué)質(zhì)量，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，為學(xué)生今后的健康發(fā)展提供支持，使學(xué)生成長為社會發(fā)展需要的人才。

參考文獻：

[1]李暉. 高職院?；@球教學(xué)引入籃球拓展訓(xùn)練的實驗研究[D].牡丹江師范學(xué)院，2018

[2]馮慶雨. 拓展訓(xùn)練引入高職體育課堂的教學(xué)改革研究[J]. 湖北函授大學(xué)學(xué)報，2015，28（12）

[3]石茗茗. 高職院校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的引入實踐分析[J]. 當(dāng)代體育科技，2017，7（33）

[4]王建濤. “運動原理性知識”對大學(xué)公共體育“個性化”教學(xué)效果影響的實驗研究[D].上海體育學(xué)院，2018

作者簡介：姓名：武春紅，性別：男，籍貫：江蘇，民族：漢，出生年月：1978年2月，學(xué)位：碩士職稱：副教授，研究方向：體育教育。