紀(jì)峰
孩子出現(xiàn)行為問題后,父母肯定著急上火,想讓孩子的行為問題快速消失。但行為呈現(xiàn)出來的,一定是由于內(nèi)在系統(tǒng)的驅(qū)動力所導(dǎo)致的外在行為。
了解成長經(jīng)歷,剖析典型事例
金剛(化名)的父母找我,很是苦惱,說對于孩子的教育他們基本束手無策。我與金剛的父母做了詳細(xì)的訪談,了解到了他們的成長環(huán)境以及從小形成的一些固有模式。
金剛父親:其父是公務(wù)員,母親是教師,從小在父母的“放養(yǎng)”中成長,覺得父母對他很“寬容”,自己很被寵愛。
金剛母親:是獨(dú)生女,現(xiàn)在在家全職帶孩子,還要照顧金剛的外公外婆,家中大大小小的事,幾乎全靠她打理,承受著比較大的家庭壓力。金剛的外公比較嚴(yán)厲,對家人要求比較多;外婆很能隱忍,能夠感覺到她也有委屈,但是從來不表達(dá)。金剛的母親從小在父親的嚴(yán)格要求下長大,在經(jīng)常被“要求”著做事的時(shí)候,潛意識中就容易形成“討好”的互動模式,生活中即便承受了很大的壓力,也很少表達(dá)自己的委屈,還要用“付出”來“交換”別人的關(guān)注和認(rèn)可。
金剛:目前上初二,從上幼兒園開始,思維比較敏捷,各方面表現(xiàn)很優(yōu)秀。從小學(xué)四年級時(shí)開始出現(xiàn)不愿上學(xué)傾向,目前厭學(xué)傾向變重,并且已有間隔性不去上學(xué)的事實(shí)發(fā)生。因沉迷手機(jī)游戲,到了不管不顧的地步,經(jīng)常與父母發(fā)生沖突。在父母的眼中,金剛本質(zhì)特別善良,關(guān)心弱勢群體,但存在諸多“問題”:如沒有自控力、容易發(fā)火、沒有責(zé)任感、注意力特別不集中等,老師對他的評價(jià)是“懶”和“慣的”。
妹妹:四歲多,乖巧伶俐,嘴很甜,會用情緒的方式獲取關(guān)注。在爸爸媽媽的眼中,女兒非常懂事,爸爸相對陪伴玩耍較多,所以總體感覺女兒要比兒子“好得多”。
每個(gè)人都在不知不覺中受著原生家庭的影響,當(dāng)了解了家里每個(gè)人的成長過程后,我畫出了下面這張圖,讓金剛父母更加清晰明白,自己的行為背后到底有怎樣的推動力在影響著自己。
在圖中,標(biāo)明了家庭成員之間的互動模式,并能夠看清楚金剛出現(xiàn)問題的根源,那就是問題主要出在金剛父親和母親,因?yàn)樗麄兌蓟钤谧约焊改傅哪J嚼?,根本沒有給予金剛真正的、有情感的愛和支持。
追根溯源,找準(zhǔn)問題“對癥下藥”
金剛的父親從小在父母的寵愛中長大,能夠得到較多的愛護(hù),在自己的家中,會感受到家人之間多數(shù)時(shí)間相敬如賓,經(jīng)常用理性解決問題,加上自己的多年職業(yè)習(xí)慣,習(xí)慣性用自己超強(qiáng)的大腦分析問題、解決問題。然而,他在與自己兒子溝通的過程中,卻少了些情感的交流,或者說他根本不善于表達(dá)情感。如果孩子的行為符合自己的“理性標(biāo)準(zhǔn)”,則皆大歡喜,如有違背,多采用“說教”的方式教育孩子。一旦“說教”無效,由于自己沒有太多方法,就容易情緒爆發(fā)。
在金剛母親從小的生活環(huán)境中,其父親的強(qiáng)勢讓母親和她都學(xué)會了順從,幾乎不敢反抗,逐漸形成了她的“討好型”模式。對待自己的孩子,她就像當(dāng)年父親管教自己一樣,希望孩子能夠按照自己的設(shè)想學(xué)習(xí)、成長,一旦孩子的行為沒有滿足自己的期待,內(nèi)心的恐懼感就會被激發(fā)。而女兒的乖巧與兒子的“叛逆”形成了反差,讓她在與女兒相處時(shí),享受這種親密,所以又會增加對兒子的期待,希望兒子改變。而這種期待,又會讓她對兒子的控制更多,在如此的循環(huán)中,讓自己和家人越陷越深,難以自拔。
金剛從小表現(xiàn)出來的聰明受到了很多人的認(rèn)同,但是金剛的聰明并沒有讓父母滿意,而是用更“完美”的“標(biāo)準(zhǔn)”要求他,讓他產(chǎn)生非常大的抵觸情緒,覺得自己“做什么都達(dá)不到要求”,有很大的挫敗感。尤其是在學(xué)習(xí)上求全責(zé)備,讓他找不到“價(jià)值感”和“成功感”,總是在父母的“挑剔”中一次次咬牙堅(jiān)持。當(dāng)媽媽情緒好的時(shí)候,金剛會主動去做一些事,承擔(dān)起家里的責(zé)任,只是這些事容易被忽略。當(dāng)這些行為被忽略的時(shí)候,他的內(nèi)心是委屈的,會覺得父母只看到他做得不好的地方,從而更加自我否定。
走進(jìn)孩子內(nèi)心,家長從改變自己開始
綜合這個(gè)家庭的整體情況,我給出了以下的改善建議,讓金剛父母逐步走進(jìn)孩子內(nèi)心,建立起和諧的親子關(guān)系和親密的夫妻關(guān)系。
從了解孩子開始。青春期本來就是一個(gè)孩子身體、思維快速發(fā)育發(fā)展的時(shí)期,尤其是思維的快速發(fā)展,讓孩子可能都來不及認(rèn)識自己。所以,父母要通過讀書、學(xué)習(xí)等方式了解青春期孩子的生理、心理特征,以便更好地與孩子互動,支持他的成長。了解孩子,還要了解孩子的一些特點(diǎn),比如,孩子喜歡的說話方式、他慣用的感官系統(tǒng)(視覺、聽覺、感覺等)、他的行為模式、內(nèi)在驅(qū)動方式、對價(jià)值的需求等,都需要家長去更多地了解孩子。
讓自己的節(jié)奏慢下來。我們總是想讓事情快點(diǎn)、再快點(diǎn),孩子寫作業(yè)我們會嫌慢,孩子收拾東西我們會嫌慢,甚至吃飯都會嫌慢。但是孩子的成長需要一步步來走,就像小時(shí)候?qū)W走路、學(xué)說話一樣,用自己的節(jié)奏來學(xué)習(xí)反而效率是最高的。所以,家長需要等等孩子的慢節(jié)奏。當(dāng)家長慢下來了,才會發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)秀。很多時(shí)候之所以我們總想快,是因?yàn)樽约簩τ谖磥淼膿?dān)心和焦慮,并不是孩子真的慢。所以,在自我學(xué)習(xí)的部分,家長也需要學(xué)習(xí)如何面對自己的負(fù)面情緒。
看見孩子的優(yōu)秀。我們越批評孩子玩游戲,他對自己的自責(zé)感越重,越不能讓他放下游戲,這中間的平衡感需要逐漸去調(diào)試。在生活中,去發(fā)現(xiàn)孩子實(shí)際做到的事,比如自己整理房間、管理時(shí)間、幫忙做家務(wù)等這些事,都是孩子可能會做的,家長需要看到孩子具體做了什么,可以告訴孩子。比如孩子主動做家務(wù),就可以表達(dá):“孩子,今天你幫忙掃地,媽媽特別開心。”經(jīng)??匆姾⒆拥男袨椋⒆有睦锫蜁斜魂P(guān)注到的感覺,就不會通過破壞性的行為去索取“被關(guān)注”了。
自己成長才能更好地教育孩子。父母最終的方向,一定走向自我成長。很多外界事物都會引發(fā)我們的情緒、反應(yīng)等,其實(shí)都與自己內(nèi)在系統(tǒng)中的一些“創(chuàng)傷”有關(guān)。我們要通過不斷地學(xué)習(xí)和成長,修復(fù)好自己的內(nèi)在系統(tǒng),只有如此,在面對不斷變化的外界事物時(shí),我們才能“手動駕駛”,而不是跟著“慣性”的模式就走了。比如,學(xué)習(xí)如何成為情緒的主人、學(xué)會表達(dá)自己真實(shí)的情感、做個(gè)傾聽者、停止對孩子說教等。
把自我成長當(dāng)方法,為孩子發(fā)展賦能
金剛的父母非常“給力”,在我的建議下,迅速設(shè)定了目標(biāo)及檢查標(biāo)準(zhǔn),當(dāng)統(tǒng)一了標(biāo)準(zhǔn)后,他們用一周的時(shí)間去踐行這些目標(biāo)。一旦遇到困難和反復(fù)時(shí),他們能夠及時(shí)與我聯(lián)系,溝通解決方案,處理自己的情緒。接下來,他們用了三個(gè)多月的時(shí)間來實(shí)現(xiàn)自我成長,而孩子的行為也發(fā)生了翻天覆地的變化:不但不再迷戀手機(jī)游戲,而且主動規(guī)劃自己的學(xué)習(xí),并且設(shè)定了學(xué)習(xí)及人生的目標(biāo)。
其實(shí),孩子出現(xiàn)行為問題后,父母肯定著急上火,想讓孩子的行為問題快速消失。但行為呈現(xiàn)出來的,一定是由于內(nèi)在系統(tǒng)的驅(qū)動力所導(dǎo)致的外在行為。所以,我們要解決的是孩子內(nèi)在系統(tǒng)的問題??梢酝ㄟ^孩子的行為,來感受孩子內(nèi)在系統(tǒng)的修復(fù)情況。這個(gè)過程會需要一些時(shí)間,調(diào)整的快與慢,與父母做出調(diào)整的程度有關(guān),也與身邊環(huán)境有關(guān)。
(作者系山東省青島市城陽區(qū)夏莊街道小水小學(xué)教師)
(責(zé)編? 宋行軍)