文/王淼

（作者系重慶市萬(wàn)州區(qū)第一人民醫(yī)院中醫(yī)師）

近來(lái)頻頻下雨，潮濕的空氣恰利于細(xì)菌、病菌、真菌繁殖。咬指甲、護(hù)理不當(dāng)弄傷指甲邊，細(xì)菌便乘虛而入，躲進(jìn)甲溝內(nèi)作怪，隨時(shí)可能引發(fā)甲溝炎。

甲溝炎的問(wèn)題可大可小，處理妥當(dāng)可在短期內(nèi)解決，但若延誤治療，甲溝炎還可引發(fā)灰指甲等棘手的指甲問(wèn)題。甲溝炎本身不是一種嚴(yán)重疾病，但若指甲與周邊皮膚長(zhǎng)期處在發(fā)炎的情況下，由急性甲溝炎演變成慢性甲溝炎，則可引起更嚴(yán)重的指甲疾病，如灰指甲（甲癬）、指甲牛皮癬等。雖然，這些指甲疾病不是致命的，但卻影響了患者的生活質(zhì)量與指甲美觀。

溝縫容易藏菌

甲溝是指甲與皮膚之間的溝縫，包括指甲兩側(cè)及甲小皮底部的甲溝。一旦皮膚因修甲、祛死皮等習(xí)慣形成小傷口，便有可能導(dǎo)致甲溝炎。指甲兩側(cè)的甲溝最深，也最容易藏菌。時(shí)下流行的美甲，看似是保護(hù)指甲，往往卻因?yàn)樾藜讜r(shí)連甲小皮也修剪掉，更易誘發(fā)甲溝炎。

甲小皮，即位于指甲下方和手指交界處生長(zhǎng)的、具有保護(hù)指甲基質(zhì)的薄皮，就像一層防護(hù)罩，保護(hù)指甲根部不被細(xì)菌、病菌、真菌等感染。指甲天生有保護(hù)層，不需要做美甲或涂指甲油保護(hù)它，將這些化學(xué)物質(zhì)涂抹在指甲上反而會(huì)對(duì)它造成傷害。

甲溝炎分為急性與慢性兩種。急性甲溝炎通常在數(shù)日內(nèi)便可痊愈，一般由細(xì)菌感染；慢性甲溝炎則多因生活習(xí)慣引起，多由真菌或霉菌感染而致。我們皮膚表面有上千種細(xì)菌，當(dāng)皮膚出現(xiàn)外傷時(shí)，這些細(xì)菌便能進(jìn)入皮膚內(nèi)。

急性甲溝炎

急性甲溝炎不會(huì)傳染給他人或其他手指，也不會(huì)影響指甲生長(zhǎng)或引發(fā)灰指甲等疾病。通常有膿腫癥狀，患者因此感覺異常疼痛。

有些人天生指甲周邊皮膚干燥、容易脫皮，若未妥善處理，細(xì)菌容易滋生，造成感染。后天因素如氣候變化、雙手經(jīng)常泡水或擦傷皮膚都可誘發(fā)急性甲溝炎。確診急性甲溝炎后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥?；颊邞?yīng)避免指甲周邊皮膚干燥、做傷害該部位的動(dòng)作，減少刺激和傷害便可加速痊愈，避免復(fù)發(fā)。

慢性甲溝炎

慢性甲溝炎由不斷復(fù)發(fā)的急性甲溝炎演變而成，問(wèn)題持續(xù)超過(guò)6 周，一般累及所有手指。患者指甲周邊皮膚長(zhǎng)期紅腫，甲小皮消失。若未能及時(shí)治療，可能影響指甲內(nèi)部組織，影響指甲生長(zhǎng)，使指甲表面凹凸、腫脹，還可引發(fā)其他指甲疾病。

雙手長(zhǎng)期沾水、洗潔劑，容易引發(fā)慢性甲溝炎。

灰指甲

慢性甲溝炎最大的危機(jī)就是可能引發(fā)灰指甲，一旦灰指甲形成，處理、治療將會(huì)更加麻煩。

其正確醫(yī)學(xué)名詞是甲癬，它是因指甲受到真菌感染，使指甲表面呈現(xiàn)不規(guī)則形狀、指甲變得脆弱、易斷裂。甲床角質(zhì)化，死皮越生越厚，使甲板和甲層分離。指甲顏色一般呈黃、灰暗和白色。

許多原因可能造成灰指甲，如指甲受傷、基因遺傳、真菌感染、個(gè)人健康狀況不佳等。

如出現(xiàn)類似灰指甲癥狀，應(yīng)及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。切勿自行用藥。

從指甲看健康

指甲的存在價(jià)值，不僅僅是保護(hù)手指及其美觀，也是身體健康的提示燈。指甲的形狀、表面的變化、顏色，都能透露出人當(dāng)下的健康狀況。

大病初愈，比如，骨痛熱癥住院一段日子后出院，患者的所有指甲中間可能出現(xiàn)一道凹凸的紅線，那是因?yàn)樯r(shí)或情緒波動(dòng)太大，造成指甲突然停止生長(zhǎng)，紅線便是新舊指甲之間的分界線。人體的健康狀況也可直接反映在指甲上，因?yàn)榻】禒顩r也直接影響著指甲的生長(zhǎng)。健康的指甲通常是紅潤(rùn)且富有光澤的。

1.指甲呈灰藍(lán)色：通常是血液氧氣不足，表示心臟或肺部出現(xiàn)問(wèn)題。

2.指甲出現(xiàn)白斑：因指甲遭到撞擊或飲食習(xí)慣造成，也可能因缺乏鋅而引起。

3.指甲表面出現(xiàn)小凹槽：常見于牛皮癬、過(guò)敏性濕疹患者的指甲。

4.半月痕顏色：半月痕，即指甲底部的“月牙”。正常情況下，半月痕應(yīng)為白色，若變?yōu)槠渌伾?，?yīng)引起重視。

5.黃甲綜合征：指甲生長(zhǎng)緩慢，有角質(zhì)推擠后，半月痕消失，整個(gè)指甲呈黃色，通常由淋巴回流不良引起。

護(hù)甲小貼士

1.用剪甲刀處理倒刺，剪前可先將手腳泡水使皮膚浸軟。

2.保持手腳清潔、干爽，防止細(xì)菌滋生。

3.如果手腳長(zhǎng)期沾水，應(yīng)戴手套。

4.修甲或美甲時(shí)應(yīng)保留甲小皮。