“教會(huì)”是體育課堂的教學(xué)目標(biāo)，“勤練”是學(xué)生掌握技能的途徑，“常賽”是學(xué)生技能運(yùn)用的平臺(tái)。“教會(huì)”是“勤練”和“常賽”的基礎(chǔ);“勤練”鞏固“教會(huì)”的技能;“常賽”反饋“教會(huì)”的效果。通過“勤練”提升的技能水平運(yùn)用于“常賽”，“常賽”營(yíng)造的運(yùn)動(dòng)氛圍激勵(lì)“勤練”，三者相互促進(jìn)?！敖虝?huì)、勤練、常賽”既可以在一節(jié)課中或某一個(gè)練習(xí)環(huán)節(jié)進(jìn)行閉環(huán)設(shè)計(jì)，也可以突破課堂限制，著眼于校園體育活動(dòng)的頂層設(shè)計(jì)，建構(gòu)起校園生活中的“教會(huì)、勤練、常賽”的一體化設(shè)計(jì)，這樣可以打通教學(xué)與課外活動(dòng)設(shè)計(jì)割裂的弊端。筆者以《籃球原地雙手胸前傳接球》為例，結(jié)合相應(yīng)的學(xué)生活動(dòng)，闡述“教會(huì)、勤練、常賽”一體化的具體措施。

一、夯實(shí)“教會(huì)”，傳授方法促內(nèi)化

“教會(huì)”除了最根本的讓學(xué)生習(xí)得技能外，還需掌握技能形成的基本規(guī)律并能指導(dǎo)他人，為“勤練”和“常賽”打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。本課例中，筆者采用以下教學(xué)步驟：步驟1∶原地單人對(duì)地傳接反彈球30次;步驟2∶原地雙人從近到遠(yuǎn)傳接球40次;步驟3∶1人持球1人移動(dòng)聽信號(hào)傳接球30次;步驟4∶4人運(yùn)球換位四角傳接球40次。

步驟1符合學(xué)生掌握伸、撥、壓（傳）及引、緩、收（接）的技術(shù)要點(diǎn)，旨在迅速形成正確的上肢技術(shù)動(dòng)作;步驟2通過距離的調(diào)整，使學(xué)生進(jìn)一步掌握了身體協(xié)調(diào)發(fā)力的方法;步驟3加上目標(biāo)移動(dòng)，重在提升學(xué)生在傳接球過程中對(duì)球方向的控制能力;步驟4將運(yùn)球和傳接球動(dòng)作組合練習(xí)，使技能合理銜接，形成籃球組合動(dòng)作的實(shí)踐體驗(yàn)。同時(shí)，每個(gè)教學(xué)步驟都精講多練，規(guī)定練習(xí)次數(shù)，做到“勤練”;每個(gè)教學(xué)步驟都集體展示，用“比一比”檢驗(yàn)練習(xí)效果，做到“常賽”。

通過練習(xí)方式的有效變化，讓學(xué)生循序漸進(jìn)地提升技能;通過人數(shù)的不斷增加，在練習(xí)中給予學(xué)生合作的空間，相互指導(dǎo)糾錯(cuò)，最終實(shí)現(xiàn)“教會(huì)”，且為“勤練”和“常賽”奠基。

二、引導(dǎo)“勤練”，多元形式提技能

“勤練”是對(duì)所學(xué)技能進(jìn)一步熟練并不斷內(nèi)化的過程，起到鞏固的作用，有助于將技術(shù)動(dòng)作更好地運(yùn)用于“常賽”中。筆者充分利用大課間和學(xué)生課間時(shí)間，將校園的每個(gè)角落設(shè)置成為學(xué)生的“籃球技能練習(xí)場(chǎng)”，不斷提升其技能水平。

（一）大課間“球性+X”模式

筆者學(xué)校的大課間內(nèi)容與各年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行匹配。根據(jù)課例，在籃球單元教學(xué)的2～3周時(shí)間里，大課間內(nèi)容采用“球性+X”模式?！扒蛐浴笔菍⒅笓芮颉伣忧?、繞環(huán)球、地滾球等練習(xí)內(nèi)容作為大課間的規(guī)定內(nèi)容;“X”是將原地雙手胸前傳接球、雙人換位原地雙手胸前傳接球、集體側(cè)向換位原地雙手胸前傳接球作為大課間的變化內(nèi)容，這一部分內(nèi)容設(shè)置隨課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行階段性替換。實(shí)踐證明，采用通用技能與教學(xué)技術(shù)相結(jié)合的方式，可以幫助學(xué)生在每天的大課間時(shí)段進(jìn)一步掌握所學(xué)技能，做到有針對(duì)性地“勤練”。

（二）7min課間素質(zhì)練習(xí)

筆者學(xué)校每節(jié)課后的課間都有7min的自主休息時(shí)間。經(jīng)過日常調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這段時(shí)間雖然學(xué)生渴望活動(dòng)，但卻不會(huì)安全有效地利用?；诖耍瑢W(xué)校從教學(xué)內(nèi)容出發(fā)，創(chuàng)設(shè)課間的活動(dòng)內(nèi)容，并使用“打卡積分”（1分/次）的形式組織，將累計(jì)積分作為學(xué)生參與“常賽”的入場(chǎng)券，更有助于促進(jìn)學(xué)生“勤練”。結(jié)合課例，筆者利用教學(xué)樓布置“敏捷梯”，進(jìn)行一些靈敏、速度素質(zhì)練習(xí)，提升學(xué)生的籃球素養(yǎng)。

通過多元化引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“勤練”，真正起到提升其技能水平的作用，又輔以“打卡積分”的組織形式，使學(xué)生參與練習(xí)的積極性更高。這樣，才能架起“教會(huì)”與“常賽”的堅(jiān)實(shí)橋梁。

三、組織“常賽”，立體平臺(tái)展才藝

“常賽”具有激勵(lì)作用，學(xué)生為了能在比賽中表現(xiàn)出色，便會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力，且“常賽”能為學(xué)生施展技能提供平臺(tái)，將“勤練”后熟練掌握的技能運(yùn)用到實(shí)際比賽中接受檢驗(yàn)。筆者依據(jù)課例，從內(nèi)容、氛圍等方面完善比賽形式，發(fā)揮比賽在學(xué)生校園生活中的積極作用。

（一）積分換入場(chǎng)，海報(bào)造氛圍

“常賽”的主要目的包括調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情，提升其運(yùn)用技能的水平等。筆者利用“勤練”中的“打卡積分”，規(guī)定至少每天上、下午各打卡1次課間素質(zhì)練習(xí)，得2分，才能獲得入場(chǎng)比賽的資格，并評(píng)選出“打卡積分”最高的3名學(xué)生，授予“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”稱號(hào)，列入“吉尼斯挑戰(zhàn)龍虎榜”。與此同時(shí)，同步引導(dǎo)學(xué)生為自己班級(jí)和即將參加比賽的學(xué)生加油助威，制作海報(bào)進(jìn)行宣傳，營(yíng)造人人運(yùn)動(dòng)的文化氛圍。

（二）內(nèi)容多元化，學(xué)生齊參與

結(jié)合本課例的學(xué)時(shí)、單元、學(xué)期計(jì)劃，筆者將“常賽”內(nèi)容劃分為單項(xiàng)技能賽、綜合技巧賽和正規(guī)賽三大類，學(xué)生根據(jù)自身能力水平至少參與其中一項(xiàng)比賽進(jìn)行挑戰(zhàn)。

1.單項(xiàng)技能賽

適用于一學(xué)時(shí)一賽。采用“吉尼斯挑戰(zhàn)”的形式，以《籃球原地雙手胸前傳接球》為例，可創(chuàng)設(shè)規(guī)定時(shí)間傳接比多、規(guī)定時(shí)間傳球入輪胎比準(zhǔn)、超長(zhǎng)距離固定傳接個(gè)數(shù)比傳接成功率等比賽項(xiàng)目，第一名進(jìn)入“龍虎榜”供其他學(xué)生再次發(fā)起挑戰(zhàn)。

2.年級(jí)綜合技巧賽

適用于一單元一賽。采用“吉尼斯挑戰(zhàn)”的形式，將單元中直線運(yùn)球、變向運(yùn)球、原地雙手胸前傳接球、雙手胸前投籃技能串聯(lián)起來作為比賽項(xiàng)目，以完成所有任務(wù)的快慢決定勝負(fù)，第一名登上“龍虎榜”。

3.正規(guī)賽

適用于一學(xué)期一賽。以班級(jí)為單位，可一班多隊(duì)進(jìn)行報(bào)名，根據(jù)參賽隊(duì)伍數(shù)量選用淘汰賽或循環(huán)賽的方式進(jìn)行比賽，并按照名次進(jìn)行頒獎(jiǎng)鼓勵(lì)，通過此形式選拔體育人才。

有效組織“常賽”，既能激勵(lì)學(xué)生全身心投入“勤練”，做好參賽準(zhǔn)備，又能使不同水平的學(xué)生參與相應(yīng)的活動(dòng)。

綜上所述，籃球項(xiàng)目案例的一體化設(shè)計(jì)可運(yùn)用到系統(tǒng)化架構(gòu)各項(xiàng)體育教育教學(xué)工作中，從而組建學(xué)生校園體育生活的新模式。

——?dú)W園明（江蘇省常州市局前街小學(xué)，213000）整理