體育課上，如何對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

李顯波

人類社會的飛速發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了越來越高的要求。隨著素質(zhì)教育的全面推開和逐步深入，人的心理素質(zhì)這一層面也受到人們越來越多的重視。而作為完善和提高學(xué)生的心理素質(zhì)的重要形式和手段——心理健康教育，也尤其受到了人們前所未有的關(guān)注。

一、現(xiàn)在的心理教育現(xiàn)狀

讓我們先來重新審視一下這些在我們平時教育教學(xué)中司空見慣的現(xiàn)象：

現(xiàn)象之一：學(xué)生家長對老師說：我的孩子就交給你了，不聽話你你就打！沒問題！而老師也感到這樣的家長“真是通情達(dá)理，對老師信任，跟老師配合。”

現(xiàn)象之二：老師對學(xué)生說：今天晚上的家庭作業(yè)誰要完不成，明天早晨你就別進(jìn)教室了！”第二天早晨，果真有的學(xué)生被拒之門外，有的明知“進(jìn)不了門”，干脆呆在家里不來了或逃學(xué)了。

現(xiàn)象之三：老師對考試考糟了的學(xué)生說：“你怎么這么笨！真是沒救了！全班的成績都被你一個人拉下來了！”這個學(xué)生低著著，忍受著教師的指責(zé)和全班同學(xué)投來的“怨怒”的目光。

現(xiàn)象之四：老師對反駁自己的學(xué)生說：“你這是什么態(tài)度？竟敢和老師頂嘴？你還想不想念書了？！”在老師的呵斥中，學(xué)生滿腹委屈但不再講話。

……

這些都是筆者所耳聞目睹的真實事件，在小學(xué)生的課堂教學(xué)當(dāng)中，這些現(xiàn)象可謂見怪不怪，大家都“習(xí)以為?！绷耍\斷是小事一樁，“不值一提”。而這些現(xiàn)象，從心理健康教育的角度來，也可以說是小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀的濃縮。

二、心理傷害是對小學(xué)生看不見的危害

上述這些現(xiàn)象，已不是簡單的體罰和變相體罰的問題，而是一種心理上的懲罰，心靈上的傷害，這些現(xiàn)象的共同特點(diǎn)是：

1.不尊重學(xué)生，使學(xué)生的心理受到傷害

對學(xué)生的體罰、諷刺、挖苦以及家長式的“霸權(quán)主義”作風(fēng)，使學(xué)生感到自己不被尊重，不被理解，不被信任，不被寬容，從而產(chǎn)生了羞愧、自卑、不思進(jìn)取、委屈、失望、說慌、無助、失落、對老師疏遠(yuǎn)，逆反心理等心理現(xiàn)象，使學(xué)生的心理受到傷害。

2.不講究科學(xué)，使學(xué)生的心理產(chǎn)生障礙

教師在教育教學(xué)中不研究學(xué)生的心理，不講究科學(xué)，跟著自己的感覺走，濫用不正確的懲罰或是攻擊力強(qiáng)的語言，例如前文提到的“你怎么這么笨！真是沒救了！”，這樣做的結(jié)果，就是使學(xué)生產(chǎn)生了心理障礙，如厭學(xué)、考試焦慮、學(xué)?？植?、自卑感、受挫感、喪失自信、缺乏興趣、憂郁、壓抑、膽怯、畏難、自我形象降低...

總而言之，這些我們“習(xí)以為?！钡摹靶∈虑椤保鋵嵅黄匠?，它們造成了我們看不見的傷害卻是更深的傷害——心理傷害，破壞了兒童的健康的心理狀態(tài)。而這個問題恰恰就是長期被我們廣大教育者尤其是小學(xué)的教育工作者所忽視的問題。

三、造成心理傷害的原因探究

造成這種小學(xué)生心理頻受不同程度的傷害，從而產(chǎn)生各種心理障礙，嚴(yán)重影響教育教學(xué)的健康發(fā)展、影響學(xué)生個人素質(zhì)的完善與提高的根源何在？也就是說為什么會發(fā)生這些令人“習(xí)以為?！钡男∈?？為什么學(xué)生的心理狀態(tài)不能引起教師、家長的重視？我想，原因大致有以下幾方面：

1.教師的心理健康教育的概念認(rèn)識不清

提起心理健康教育，很多人想當(dāng)然地把它理解為思想教育，品德教育，認(rèn)為思想健康，品德高尚就是心理健康。其實，根本就不懂得心理健康是怎么一回事，就更談不上心理健康教育了。

2.教師對心理健康教育的重要意義認(rèn)識不足

也有一些教師，朦朦朧朧地認(rèn)識到，心理健康教育并不等同于思想品德教育，但卻也認(rèn)為，心理健康教育可有可無，與己關(guān)系不大，與教育教學(xué)關(guān)系不大，那不是自己該研究和能研究的，而是專家學(xué)者的事。

3.教師對心理健康教育專業(yè)知識的缺乏

也有部分教師，切身體會到了心理健康對于學(xué)生、對于教師、對于教育教學(xué)的重要性，但是當(dāng)他想認(rèn)認(rèn)真真地來做這方面事情時，才發(fā)現(xiàn)，原來這方面的專業(yè)知識是那么缺乏，無力支撐，心有余而力不足，沒辦法操作。

四、學(xué)校心理健康教育概念的界定及兒童心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

心理健康教育作為學(xué)校的教育的一項內(nèi)容和整個教育體系的一個組成部分，它是建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的一門全新學(xué)科，是心理學(xué)理論的技術(shù)體現(xiàn)，屬于應(yīng)用心理理解范疇，是直接服務(wù)于人心理健康的一門獨(dú)特的理論與技術(shù)。學(xué)校心理健康教育模式并不等同于單項的心理治療和心理咨詢，但它包涵了心理治療、心理咨詢的某些理論與手段，而更多的則是心理教育與訓(xùn)練。學(xué)校的心理健康教育也不等同于思想品德教育，但體現(xiàn)、開拓了情感教育，思想轉(zhuǎn)變，行為訓(xùn)練的新方法、新思路。學(xué)校的心理健康教育通過動態(tài)的心理教育活動的影響、啟發(fā)、引導(dǎo)、提高學(xué)生對自身探索的自知力，對自身調(diào)節(jié)的自控力，從而幫助他們的心理健康地成長、發(fā)展。

根據(jù)聯(lián)合國教科文組織頒布的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和心理學(xué)專家的結(jié)論，小學(xué)生健康的心理狀態(tài)應(yīng)該是“樂觀向上，積極進(jìn)取，自強(qiáng)自立，勇于嘗試，敢于創(chuàng)新，不畏艱難，對知識有濃厚的興趣，對自我充滿成功的信心。

五、學(xué)校心理健康教育的意義

心理健康教育納入學(xué)校教育體系具有戰(zhàn)略性意義。首先，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要助手，也是重要的組成部分。因為良好的心理素質(zhì)既是一個人的全面素質(zhì)的不可或缺少的有機(jī)組成部分，又是學(xué)生成長發(fā)展載體。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計資料表現(xiàn)，87%的學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因不是智商與學(xué)習(xí)能力的問題，而是心理狀態(tài)的問題，也就是說，87%的學(xué)生學(xué)習(xí)困難，是因為他們的心理處于不健康狀態(tài)。這也足以說明了心理健康教育在素質(zhì)教育中所占的份量之重。

其次，學(xué)校的心理健康教育不僅有利于學(xué)生的心理健康，它的新觀念、新手段還有利于提高教育教學(xué)法實效，真正取得“舉一反三”、“事半功倍”的效果。

再次，教師在引導(dǎo)學(xué)生自我認(rèn)識、自我調(diào)節(jié)、自我突破的同時，也促進(jìn)了自身的成長變化。既在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時，教師也接受了心理健康的教育，這樣就形成了良性循環(huán)，使心理健康工作開展得更好。

當(dāng)然，有些有效的途徑是靠教師們在親身的工作體驗中摸索出來的。只要我們有心去開展心理健康教育，就一定能找到適合自己的途徑，把這項工作做好。