孫連慶　陳曉慶　譚維勇

春夏是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)季。中醫(yī)對(duì)過(guò)敏性鼻炎的辨證以肺脾為主。在此推薦一個(gè)針對(duì)肺脾不調(diào)所致鼻癢、鼻塞的代茶飲。

具體為：生黃芪10克，麩炒白術(shù)6克，白芷3克，細(xì)辛1克，五味子6克。上五味藥沸水沖泡代茶飲，每日一次。生黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺經(jīng)，能助實(shí)衛(wèi)固表、脾氣上升、補(bǔ)益肺氣、生津止渴、行滯通痹。麩炒白術(shù)補(bǔ)氣健脾，燥濕利水，是脾虛不健的要藥。五味子味酸、甘，性溫，入肺、心、腎經(jīng)，可斂肺滋腎、生津斂汗、寧心安神。白芷味辛、性溫，主要有解表散寒、祛風(fēng)止痛、宣通鼻竅、燥濕止帶、消腫排膿的功效。細(xì)辛味辛、性溫，芳香透達(dá)，歸心、肺、腎經(jīng)，具有解表散寒、祛風(fēng)止痛、通竅、溫肺化飲的作用。

諸藥合用溫肺健脾、通竅止痛、益氣固表，可緩解過(guò)敏性鼻炎引起的鼻癢、鼻塞、流清涕、頭痛等癥狀。

蠟梅花可清熱

蠟梅花又名臘梅花，因其花瓣呈蠟質(zhì)且花開(kāi)臘月而得名。入藥用的蠟梅花為干燥花蕾，一般于1～3月采摘，曬干或烘干。中醫(yī)認(rèn)為，蠟梅花味甘、微苦，歸肺、胃經(jīng)，具解暑清熱、理氣開(kāi)郁的功效，可用于暑熱煩渴、頭暈、胸悶脘痞、梅核氣、咽喉腫痛、百日咳、小兒麻疹、燙傷等。冬日里開(kāi)放的蠟梅花，解暑清熱效果佳，為夏日里的解暑良藥。其可內(nèi)服亦可外用，外用治療燙傷，可用茶油浸泡后涂在傷口處;其花、莖、葉均可入藥，花還可用于提取芳香油，也是做食療藥膳的好材料。在此推薦兩個(gè)蠟梅花的藥膳方：

蠟梅綠豆粥。取蠟梅花5克、綠豆25克、粳米25克、冰糖適量;蠟梅花研成末，綠豆洗凈，稍浸泡后加入洗凈的粳米，加水煮粥;粥將成時(shí)加入蠟梅花末、冰糖，早晚各食用1次。此方解暑生津，適用于熱病煩渴。

蠟梅花茶。取蠟梅花3～5克，蜂蜜適量，蠟梅花用開(kāi)水沖泡后，稍晾涼后加入蜂蜜，每天1劑，頻頻飲服。此方可解暑生津、理氣開(kāi)郁，適用于熱病煩渴、胸悶、咳嗽患者。

手總出汗，黃芪葛根熏洗

手汗癥是一種由外分泌腺引起多汗的疾病，原因尚不明確。雖對(duì)身體并無(wú)大礙，但由于手掌、足底及腋下多汗，有時(shí)頭頸、軀干、腹股溝或會(huì)陰也易多汗，而影響正常生活。

清代學(xué)者趙學(xué)敏在《串雅外編》中寫有一個(gè)治療“手汗”的外用方劑，結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)，可采用：生黃芪、葛根、米仁根各30克，荊芥、浮萍、稽豆衣各18克，烏梅15克，加入冷水3000毫升左右，浸泡1小時(shí)，水煎20～30分鐘后取湯汁。先熱熏，水溫降至40攝氏度左右后泡洗雙手或腳，每天1劑，每天可用1～2次，可連用7～10天。

生黃芪性溫，有益氣、固表、止汗的作用;葛根性涼，具有解肌、清熱、透疹的作用;荊芥性溫，祛風(fēng)、解表、透疹;浮萍性寒，善于疏風(fēng)、透疹、利水;稽豆衣性平，具有養(yǎng)血滋陰、清熱止汗的作用;米仁根性寒，清熱、利濕、止汗;烏梅性平，收斂、止汗、除蒸。諸藥合用，除濕止汗，對(duì)于各種汗證都有不錯(cuò)的療效，并且采取外用熏洗的方法，對(duì)身體無(wú)副作用。需注意水溫不宜過(guò)高，皮膚有破損潰爛者禁用。