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2020年7期

刊物介紹

全面、科學、實用的現(xiàn)代自我保健信息，及時、有效、權(quán)威的現(xiàn)代化自我保健服務。

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微新聞/微專題

• 2歲男童受益“中國智造”
• 疫苗保護率可達95% 手足口病 兒童與成人都會“中招”
• 電子無償獻血證上線
• 你知道大腦的秘密嗎

專家聲音

• 學做健康老人 自我設限要不得
• 很多不開心 是源于“應該思維”

當月觀察

• 老年人玩游戲也會成癮
• 晝長夜短 心氣不足 夏季如何減少心血管病發(fā)作
• 健脾養(yǎng)胃 養(yǎng)心安神 夏季可按摩這7個穴位
• 新冠病毒肺炎患者治愈后會和非典一樣有骨骼后遺癥嗎
• 腫瘤精準治療 開啟“私人訂制”模式
• 腫瘤患者在病程治療中最想問的

調(diào)查專訪

• 呼吸的痛 兒童哮喘反復發(fā)作的危害
• 警惕兒童咳痰喘的反復發(fā)作
• 早期兒童哮喘病情誤診原因
• 治療兒童哮喘 家長認識誤區(qū)
• 兒童哮喘與霧化治療的選擇
• 兒童哮喘治療的整合醫(yī)學方案

美食與健康

• 三伏酷暑至 涼面可解其中味
• 解暑與解毒 綠豆要煮開花嗎
• “蓮”全身都是寶 有關(guān)蓮的6種藥膳食療
• 夏天吃草莓 挑選與清洗必備的知識
• 每天都逛菜場的你 真的會挑蔬菜嗎
• 準媽媽飲食沒吃對 會給寶寶帶來健康隱患

聰明醫(yī)療

• 急性腦梗前 七大異常癥狀 發(fā)病后 三個月黃金康復期
• 五大核心處方 會讓心臟病患者康復得更好
• 老年CSFP患者如何實施心臟康復
• 夜間開車看東西發(fā)虛 我得了“夜盲癥”嗎
• 維生素過量也會有危害
• 男性60歲后要防兩病 小心前列腺增生與性功能障礙
• 乳腺癌手術(shù)后“多汗”的中醫(yī)治療
• 腋下多汗有異味 不能全靠止汗劑
• 孩子臉上冒“白斑”是白癜風嗎
• 寶寶腹痛 小心腸系膜淋巴結(jié)炎
• 時令當防“風團病” 夏季蕁麻疹的治療和護理

女性保健

• 臨床上的雌激素補充 不是用來美容的
• 進行凱格爾運動 可以幫助女性產(chǎn)后康復

孕育課堂

• 每到經(jīng)期劇痛難忍 五年不孕 查出子宮腺肌病
• 產(chǎn)婦福音 帶你認識無痛分娩

秘密花園

• 女性健康悄悄話 “私密花園”要保濕
• 為何黃昏戀難以修成正果

心理把脈

• 網(wǎng)絡相親新招：新青年的“APP愛情”
• 防套路 護真情 戀愛中的“化學反應”效應

父母必讀

• 讓孩子在追星路上變成更好的自己

職場減壓

• 人到中年想創(chuàng)業(yè) 渴望創(chuàng)業(yè)與適合創(chuàng)業(yè)是兩回事
• 中高齡上班族如何延長職業(yè)壽命
• 中高齡職場人的“幸存法則”

居家健康

• 家用空調(diào)使用前 需做好清潔消毒工作
• 夏季室內(nèi)空氣凈化 開窗通風有最佳時段、時長
• 蚊子不一定偏愛O型血 易被叮的6類人群應如何防范

中醫(yī)與養(yǎng)生

• 聞香能祛病 避暑養(yǎng)生 試試藥枕
• 中醫(yī)藥里的芳香用品怎么選

醫(yī)美咨詢

• 炎熱的夏季 洗發(fā)護發(fā)有講究
• 關(guān)于女性脫發(fā)的那些事
• 中醫(yī)“防脫”小妙招
• 瘦臉美容 從“改善雙下巴”開始
• 注射玻尿酸的效果
• 下頜線瘦臉法的作用

康養(yǎng)旅游

• 愛上海 游上海 崇明島上的大指頭農(nóng)莊
• 夢鄉(xiāng)村·祖源民宿群 黃山腳下的天然氧吧

健康有約

• 健康有約

家庭用藥

• 喝水嗆咳只是因為不小心嗎
  ——老年吞咽障礙篩查及照護

特別報道

• 專訪長風藥業(yè)CEO梁文青博士