節(jié)后小兒腹瀉怎么辦

劉從芳

節(jié)日過后有許多兒童會發(fā)生腹瀉，原因有很多，但最主要原因是在節(jié)假日期間喂養(yǎng)不當、暴飲暴食、飲食不規(guī)律等導致腸胃負擔加重。有時候兒童在遇到喜歡吃的食物，會一次性吃很多，導致不吃飯，這樣的飲食習慣容易導致積食腹瀉的發(fā)生。偏食、嗜食，食用生冷或者不干凈的食物，都會造成脾胃受損，從而導致積食腹瀉。小兒積食腹瀉屬于常見病，在節(jié)日后患病幾率會增高。本病一年四季皆可發(fā)生，各年齡組都可發(fā)病，尤其多發(fā)于嬰幼兒時期。主要表現(xiàn)為腹部脹滿，愛哭磨人，食欲不振，嘔吐酸餿食物，打嗝酸腐，大便次數(shù)增多等。正常兒童一天大便1～2次，而積食腹瀉可達5～6次甚至10次以上。那么，對于節(jié)日后的小兒腹瀉，我們該怎么做？

1治療原則

（1）預防脫水

（2）糾正脫水

（3）合理用藥，補鋅治療，急性腹瀉患兒能進食后即予以補鋅治療，6月以上，每天補含鋅元素20 mg，6月以下，每天補含鋅元素10 mg，共10～14天。補鋅治療可縮短病程2～3天，同時可減少腹瀉發(fā)病幾率。

（4）預防并發(fā)癥

2護理

2.1 觀察患兒體溫

避免室內(nèi)溫度過高導致患兒體溫過高，節(jié)日后小兒積食腹瀉可導致小兒高燒不退，與此同時也會導致患兒脾胃功能的下降、抵抗力下降。

2.2 日常護理

對于嘔吐嚴重可暫禁食3～6 h。家長應鍛煉患兒適當運動以促進胃腸蠕動，與此同時，護理期間應嚴格遵循醫(yī)囑，合理用藥。尤其需要注意的是，患兒處于發(fā)育期，為防止產(chǎn)生不良反應，應避免大量使用藥物，當出現(xiàn)節(jié)后小兒腹瀉癥狀時，應在醫(yī)生指導下合理用藥，注意劑量以及用法，避免濫用藥物造成不必要的傷害。日常三餐飲食中不要太油膩，盡量選擇涼拌或蒸炒的烹飪方法。在保證三餐定時定量的同時，均衡膳食，避免喂食;少吃零食，糾正偏食，少吃甜食，對于滋補品更不要亂服。

2.3 維持皮膚完整性

腹瀉患兒大便次數(shù)增多，嬰幼兒應勤換尿布，每次大便后應用溫水清洗屁股（女寶寶應自前向后沖洗），然后用軟布吸干;保持干燥，禁用不通氣的塑料布或橡皮布，防止尿布皮炎的發(fā)生;經(jīng)常改變患兒姿勢，給予良好的皮膚護理，保持皮膚潔凈和干燥，預防大便污染皮膚而產(chǎn)生的損傷。局部皮膚發(fā)紅處涂5%鞣酸軟膏并加以按摩，促進血液循環(huán)。

2.4 熱敷

家長用熱水袋給患兒腹部進行熱敷，使用時應減少對患兒腹部產(chǎn)生壓迫感，防止腸胃蠕動加快，使患兒再次腹瀉。

2.5 用藥護理

用藥護理時用食物或玩具吸引患兒注意力，用溫水送服。

2.6 防止交叉感染

護理患兒前后要認真洗手，防止交叉感染。

2.7 調(diào)節(jié)情緒

大多數(shù)患兒在積食腹瀉時情緒都十分暴躁，家長需要積極調(diào)節(jié)患兒的情緒，可以提高治療積食時的治療效果。

3運動療法

飯后散步。吃完飯后，帶著患兒溫和地散步0.5～1 h。堅持做好戶外運動，最好選擇天氣好，風輕的時候，可以出去活動半小時或一小時。

4預防

4.1 預防

節(jié)后小兒腹瀉應以預防為主，治療為輔。家長應合理搭配膳食，盡量讓患兒多運動，防止久坐。與此同時，改變不良生活習慣，營養(yǎng)均衡、合理搭配膳食，不偏食，避免攝入刺激性強的食物，也不吃過期食物。

4.2 飲食調(diào)理

（1）應多食用易消化的清淡食物，例如小米粥、南瓜粥等。

（2）應適當多食用新鮮水果蔬菜，例如香蕉、青菜、蘋果等。

（3）禁忌食用刺激性強的辛辣食物，例如咖啡、辣椒、酸味水果等。

（4）禁忌食用煎炒油膩的食物，例如肥肉、燒烤等。

（5）家長要積極引導，最好每隔半個月對兒童進行一次消食。因為積食會導致兒童腸胃功能受到傷害，從而影響兒童發(fā)育。

4.3 三餐定時定量

養(yǎng)成三餐定時定量的吃飯好習慣，切忌不能饑一頓飽一頓。腸胃尤其脆弱，該休息時休息，該工作時工作。否則會打亂腸胃的生物鐘，影響消化功能的正常運轉(zhuǎn)。

5結(jié)束語

每個節(jié)日家族團聚是中華民族的傳統(tǒng)美德，但對于兒童來說，身體發(fā)育還不完善，加上節(jié)日時飲食避免不了過于油膩，這就需要家長悉心照顧。任何飲食過量都會造成小兒積食腹瀉。家長要在兒童飲食過程中進行正確的示范和引導，吃飯時專心，細嚼慢咽對兒童腸胃都是有好處，家長應以身作則，盡量避免節(jié)后積食腹瀉的情況發(fā)生。