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      淺談高中體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練

      2021-09-10 14:29:56侯有國
      當(dāng)代體育 2021年3期
      關(guān)鍵詞:體育訓(xùn)練選材體育

      侯有國

      隨著社會的發(fā)展和人才市場的需要,體育越來越受學(xué)校、教師、家長和學(xué)生的重視,體育訓(xùn)練不僅僅是鍛煉了學(xué)生的身體,練就強(qiáng)健的體魄,還是高考進(jìn)入大學(xué)的一道門檻。如何有效管理文化課程成績與體育訓(xùn)練是學(xué)生必須掌握的一項(xiàng)學(xué)習(xí)技能。學(xué)生的身體素質(zhì)與心理承壓能力決定學(xué)生是否能有效、合理的進(jìn)行體育專業(yè)訓(xùn)練的重要因素。本文針對影響高中體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練的主要因素和如何提高高中體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練能力的重要措施做出闡述,給相關(guān)人士提供一些建議。

      隨著教育領(lǐng)域的改革,高中體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練,決定了高中學(xué)生對體育的熱愛程度與專業(yè)程度。對于高中體育專業(yè)考生來說,體育將作為終身學(xué)習(xí)與鍛煉的目標(biāo),高考是進(jìn)入大學(xué)的重要門檻。高中體育專業(yè)考生以后有望成為專業(yè)的運(yùn)動員或者具有運(yùn)動員水平素質(zhì)的學(xué)生,是國家專業(yè)的人才選擇。

      1 研究高中體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練的意義與作用

      隨著國家、學(xué)校、教師和家長對體育的認(rèn)識和重視程度加深,每年參考高考的體育生越來越多,體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練相對就很重要,這決定了學(xué)生的考試成績與體育能力的學(xué)習(xí)。體育專業(yè)考生身體素質(zhì)項(xiàng)目和專業(yè)項(xiàng)目共計(jì)100分。對于體育專業(yè)考生來說,文化知識成績方面相對較差。體育高考是國家選拔專業(yè)的體育人才的重要途徑,為有志愿報考體育高等院校的學(xué)生提供一個渠道,確保人才培養(yǎng)的多樣性,也為實(shí)現(xiàn)學(xué)生的個人人生目標(biāo)和接受高等教育做出保障。高中體育專業(yè)考生是需要經(jīng)過嚴(yán)格的、較強(qiáng)的體育訓(xùn)練,進(jìn)行專業(yè)專項(xiàng)的科學(xué)指導(dǎo)和引導(dǎo),進(jìn)行體育與文化知識融合綜合學(xué)習(xí),讓學(xué)生塑造正確、科學(xué)的人生觀、價值觀和世界觀??梢娧芯扛咧畜w育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練是具有非常重要意義與價值的。

      2 影響高中體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練的主要因素

      目前,高中體育專業(yè)考生的現(xiàn)狀是不容樂觀的,雖然學(xué)校與家長、教師對體育訓(xùn)練的重視程度越來越高,但在實(shí)際鍛煉與應(yīng)用中還是存在很多問題的。有些學(xué)生文化成績太差,不得不走體育考試,以增加進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會,這種學(xué)生的體育專業(yè)素質(zhì)還較低,專業(yè)水平不高。這也影響以后的體育專業(yè)訓(xùn)練。影響高中體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練的主要因素有以下幾點(diǎn)。

      2.1 文化知識成績較低,為了提高進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)機(jī)會概率

      體育高考是國家選拔專業(yè)的體育人才儲備的重要途徑,對于文化知識水平較低的學(xué)生,為了進(jìn)入大學(xué)而選擇進(jìn)行體育專業(yè)高考的人大有人在,還有一些是對體育項(xiàng)目有特長或者有天賦的學(xué)生。然而文化知識成績較低,為了提高進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)機(jī)會概率,臨時進(jìn)行專業(yè)的體育訓(xùn)練,對身體素質(zhì)一般的學(xué)生而言,訓(xùn)練會成為是身體的負(fù)擔(dān)。所以,文化知識成績較低,為了提高進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)機(jī)會概率會影響高中體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練。

      2.2 學(xué)生參加訓(xùn)練的身體素質(zhì)和身體承壓條件

      學(xué)生參加訓(xùn)練的身體素質(zhì)和身體承壓條件是決定學(xué)生能否有效進(jìn)行專業(yè)水平訓(xùn)練的重要條件。學(xué)生參加訓(xùn)練的身體素質(zhì)條件包括身高、體重、身高體重比、上下肢體的比重與協(xié)調(diào)能力、腿腳的力量素質(zhì)、綜合體能素質(zhì)水平和身體健康程度,有些不適合劇烈運(yùn)動的學(xué)生就不適合參加體育鍛煉,身體承壓能力低的也不能進(jìn)行專業(yè)的體育鍛煉,所以,學(xué)生的身體素質(zhì)和身體承壓條件是影響高中體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練的主要因素之一

      2.3 思想因素和心理因素

      學(xué)生的思想因素和心理因素是體育鍛煉、體育高考能否有效發(fā)揮的重要關(guān)鍵因素。學(xué)生的思想意識影響學(xué)生的行為規(guī)范,也影響教師能否有效管理學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練的重要品質(zhì)要求。學(xué)生思想和心理能力決定學(xué)生在面對困難時的行為和執(zhí)行力表現(xiàn)?,F(xiàn)代社會要求學(xué)生綜合能力的全面發(fā)展,思想因素和心理因素較低是阻擋學(xué)生成人成才的關(guān)鍵前提,應(yīng)受到教師和家長的重點(diǎn)關(guān)注。

      2.4 能否承受文化成績學(xué)習(xí)與體育成績專業(yè)訓(xùn)練的雙重負(fù)荷

      對于有些文化成績低的學(xué)上進(jìn)行專業(yè)的體育訓(xùn)練,壓力還是很大的。文化成績與體育成績是決定學(xué)生高考成績的雙重課程,也是影響進(jìn)行大學(xué)的重要學(xué)習(xí)途徑。學(xué)生能否承受文化成績學(xué)習(xí)與體育成績專業(yè)訓(xùn)練的雙重負(fù)荷決定學(xué)生能否進(jìn)行大學(xué),進(jìn)行更專業(yè)、更高素質(zhì)的學(xué)校學(xué)習(xí)。因此,在學(xué)生學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練中,培養(yǎng)學(xué)生額綜合學(xué)習(xí)能力與身體體能素質(zhì)很重要。學(xué)生根據(jù)高考時間和自身身體承壓能力,進(jìn)行合理的選材與訓(xùn)練是重點(diǎn)。

      3 提高高中體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練能力的主要措施

      3.1 根據(jù)學(xué)生的實(shí)際要求進(jìn)行個性化選材與訓(xùn)練

      根據(jù)學(xué)生的實(shí)際要求進(jìn)行個性化選材與訓(xùn)練,找準(zhǔn)正確的訓(xùn)練方向與訓(xùn)練項(xiàng)目,進(jìn)行有效的體能鍛煉、專業(yè)鍛煉,才能更有效的提高成績。正確選材是成功的一半,針對高考的實(shí)際要求進(jìn)行有針對性的體能和專業(yè)項(xiàng)目進(jìn)行合理的訓(xùn)練,可以帶來事半功倍的效果。對于有體育天賦,但文化課程成績低的學(xué)生,要積極提高文化知識水平與成績,確保體育成績過線的同時文化成績也能過線。根據(jù)學(xué)生的特長和體育能力覺悟行進(jìn)行個性化選材與訓(xùn)練也是保。障學(xué)生順利通關(guān)的重要途徑

      3.2 在體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練上考慮文化課程成績,并安排好文化課程與體育課程關(guān)系

      在體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練上考慮文化課程成績,并安排好文化課程與體育課程關(guān)系是很重要的。提高高中體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練能力必須合理安排學(xué)生的文化知識學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練學(xué)習(xí)的課程安排、時間安排,進(jìn)行勞逸結(jié)合,對學(xué)習(xí)和訓(xùn)練成績才能直觀的顯現(xiàn)出來。學(xué)生的領(lǐng)悟能力也很重要,這決定了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。學(xué)生在文化課程和體育訓(xùn)練中有意一項(xiàng)成績提高,都會給學(xué)生帶來自信,促使學(xué)生更努力的學(xué)習(xí)和開闊自己的學(xué)習(xí)視野能力,合理處理文化課程學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練關(guān)系是保障學(xué)生成績高效的重要措施。

      3.3 提高體育專業(yè)學(xué)生的思想道德品質(zhì)與心理素質(zhì)

      提高體育專業(yè)學(xué)生的思想道德品質(zhì)與心理素質(zhì)迫在眉睫,它們是影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績的重要內(nèi)在因素。雖然思想道德品質(zhì)與心理素質(zhì)看不見,也摸不著,但它們對學(xué)生而言是真實(shí)存在,并受其支配影響行為的素質(zhì)要求。學(xué)生的心理是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的和體育鍛煉的關(guān)鍵,能否有效、合理分配體育訓(xùn)練與文化課程的需求。學(xué)生對自身的心理問題與心理落差應(yīng)該及時調(diào)整,加強(qiáng)心理承受能力是很有必要的。

      一般專業(yè)的體育訓(xùn)練都會有一個試煉的過程,可以通過試煉。座談交流會或者在實(shí)際訓(xùn)練中觀察學(xué)生的思想道德和心理素質(zhì)能力。關(guān)注學(xué)生在面對訓(xùn)練困難或者外界帶來的壓力時的自我心理調(diào)整能力以及行為,從而提高體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練能力。

      3.4 提高體育專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)管理和行為管理

      要想提高高中體育專業(yè)考生的選材與訓(xùn)練能力必須提高學(xué)生的學(xué)習(xí)管理和行為管理能力。學(xué)生的學(xué)習(xí)管理能力決定了學(xué)生對文化課程學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練的學(xué)習(xí)能力與合理分配時間能力。體育專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)管理包括學(xué)生對訓(xùn)練方向的選材把握與訓(xùn)練強(qiáng)度的承受度,合理分配自身身體素質(zhì)條件,力量的協(xié)調(diào)能力、文化課程的學(xué)習(xí)能力與體育專業(yè)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)天賦。只有合理進(jìn)行學(xué)習(xí)管理才能進(jìn)行行為規(guī)范管理,對自己較薄弱的方向進(jìn)行及時補(bǔ)差,才能有效提高綜合素質(zhì)與學(xué)習(xí)能力。

      4 結(jié)論

      綜上所述,學(xué)生文化成績低的不可怕,可怕的是沒有上進(jìn)心與學(xué)習(xí)意志。對于文化成績較低的學(xué)上,選擇體育訓(xùn)練為了更好的進(jìn)入高校學(xué)習(xí)門檻是值得表揚(yáng)的。但針對學(xué)習(xí)成績較低的學(xué)生還需要進(jìn)行文化知識水平成績的提高。高考文化成績與體育成績只有都達(dá)標(biāo)了,才能有進(jìn)一步升學(xué)的機(jī)會。除此之外,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際要求進(jìn)行個性化選材與訓(xùn)練很關(guān)鍵,充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、體育訓(xùn)練能力、心理承壓能力與身體素質(zhì)是非常必要的,從而培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行自我學(xué)習(xí)管理與行為管理,讓學(xué)生學(xué)習(xí)成績事半功倍。

      (作者單位:佛山市順德區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué))

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