十人九痔?防大于治

李方銀

隨著時(shí)代的進(jìn)步、生活壓力的加大及飲食方式的改變，痔瘡的患病率也隨之增多。痔瘡發(fā)生后不僅會(huì)疼痛難忍，更是會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重危害。此外，痔瘡患者在治療過(guò)程中復(fù)發(fā)率極高。因此，痔瘡的預(yù)防就顯得十分重要。接下來(lái)，我們就來(lái)講一下痔瘡到底該如何進(jìn)行正確的預(yù)防。

首先，我們看一下什么是痔瘡。痔瘡是指肛周皮下血管叢的血流瘀滯進(jìn)而導(dǎo)致團(tuán)塊的形成，或者是指肛墊出現(xiàn)病理性肥大及移位。通俗一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，痔瘡就是指肛門(mén)、肛管以及直腸下端發(fā)生的突起。痔瘡的臨床表現(xiàn)常為肛門(mén)墜脹、出血、疼痛或者發(fā)生嵌頓等。

目前，臨床上通常將痔按不同的發(fā)生部位分為三類：內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔是指發(fā)生在肛管齒狀線以上的痔瘡。外痔是指發(fā)生在肛管齒狀線以下的痔瘡?；旌现淌羌骖檭?nèi)痔和外痔，內(nèi)痔通過(guò)靜脈叢與外痔相連通，也就是上靜脈叢與下靜脈叢相吻合。當(dāng)混合痔呈梅花狀，且脫出肛門(mén)外時(shí)又被稱為環(huán)形痔。若混合痔嵌頓于括約肌中時(shí)，被稱為嵌頓性痔瘡。

一般來(lái)說(shuō)，痔瘡需要進(jìn)行針對(duì)性的治療，不同類型、不同臨床表現(xiàn)的痔瘡需要采用不同的方式進(jìn)行治療。目前，針對(duì)痔瘡主要是采取保守的藥物治療和手術(shù)治療這兩種方式。

1、保守治療

（1）內(nèi)痔

內(nèi)痔患者根據(jù)其不同的臨床表現(xiàn)采用不同的藥物進(jìn)行治療。若內(nèi)痔患者有輕微的出血現(xiàn)象則服用地榆槐角丸;若患者出血較多者則服用四物湯加減湯;若患者肛門(mén)出現(xiàn)腫痛則服用五味消毒飲等止痛的湯劑;若患者肛門(mén)分泌物較多則服用萆薢滲濕湯;若患者出現(xiàn)感染則服用三黃液或者使用抗生素進(jìn)行抗感染的治療。

此外，患者還可采用痔瘡膏、賽霉安粉等藥物進(jìn)行外敷。除了內(nèi)服和外敷藥外，患者還可采取高錳酸鉀、花椒鹽水等進(jìn)行坐浴。

（1）外痔

外痔患者可服用地奧司明、消脫止等藥物。若患者伴有便秘癥狀時(shí)可加服一些潤(rùn)腸藥，例如乳果糖、麻仁潤(rùn)腸丸等。此外，外痔患者可選用安氏熏洗劑進(jìn)行坐浴。

2、手術(shù)治療

目前臨床上常用的手術(shù)方式主要有以下幾種：痔切除術(shù)、超聲刀痔切除術(shù)、LigaSure痔切除術(shù)、多普勒超聲引導(dǎo)下經(jīng)肛門(mén)痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)（PPH）、內(nèi)痔套扎術(shù)。

患了痔瘡后，一般都采用以上兩種方式進(jìn)行治療，但痔瘡這種疾病不僅復(fù)發(fā)率高，還會(huì)引發(fā)便秘、肛周濕疹等并發(fā)癥，嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量。因此，痔瘡的預(yù)防就顯得十分重要。那么，常見(jiàn)的痔瘡預(yù)防方式有哪些呢，我們一起來(lái)看一下。

1、便秘的首要原因就是體內(nèi)缺水。因此，我們要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，保證每天的飲水量在8杯以上。若是胃腸道功能不好，還可以多飲用一些蜂蜜水，以促進(jìn)胃腸道的消化。針對(duì)于工作過(guò)于忙碌的人，可以設(shè)置鬧鐘提醒自己喝水。

2、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)于預(yù)防痔瘡的發(fā)生十分重要。慢跑、游泳等鍛煉都可以很好的促進(jìn)血液循環(huán)，也可以加快胃腸道的蠕動(dòng)，提高消化能力，從而很好的緩解便秘的情況和預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

3、秋冬季要做好保暖措施。身體受涼時(shí)會(huì)影響血管的彈性能力，彈性一旦減弱就很可能誘發(fā)高血壓的發(fā)生。血壓一增高便會(huì)影響血流的速度，血流速度一減慢就容易造成淤積，進(jìn)而可能促進(jìn)痔瘡的發(fā)生。

4、養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。日常生活中，我們要養(yǎng)成規(guī)律排便的好習(xí)慣，例如每天起床后定時(shí)排便，另外在有便意的時(shí)候不能憋著，盡快解決。值得注意的是，我們?cè)谂疟愕臅r(shí)候不要玩手機(jī)，不要看書(shū)，要專心排便，縮短排便時(shí)間，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

5、平時(shí)在日常生活中我們要注意飲食的合理，多吃新鮮的水果蔬菜，尤其是富含維生素和膳食纖維的食物，例如菠菜、生菜、油麥菜等綠色的蔬菜，檸檬、柚子等水果。另外，要少吃生冷、辛辣的食物，以免誘發(fā)痔瘡或者加重痔瘡的病情。

6、日常中我們也要重視起自己的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲勤洗澡，保持肛門(mén)周圍的衛(wèi)生和干燥。也可以采用坐浴的方式進(jìn)行清洗，以加快肛周的血液循環(huán)，進(jìn)而減輕痔。

俗話說(shuō)“十人九痔”，痔瘡作為一種常見(jiàn)病，若不及時(shí)進(jìn)行治療會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的危害。而進(jìn)行積極有效的預(yù)防又是重中之重，以上這些建議可有效的預(yù)防痔瘡的發(fā)生，希望對(duì)大家能夠有所幫助。最后祝愿大家都有一個(gè)健康的身體！

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