劉嬌雯

隨著社會經(jīng)濟越來越快的發(fā)展，人們的生活也發(fā)生了翻天覆地的變化，人們的物質(zhì)生活水平隨之在不斷的提高，人們對身體素質(zhì)和身體健康的要求也就越來越高，這就無形的提高了體育教學在整個教育體系的地位。因此傳統(tǒng)的體育教學觀念和教學方法已經(jīng)不再適用現(xiàn)階段中職學生對體育教學的需求。中職學生具有身體素養(yǎng)和體育素養(yǎng)各方面都處在發(fā)展初期、參與體育活動的興趣非常高的特點，所以中職教學階段是培養(yǎng)中職學生終身體育意識的重要時期。在中職教學階段對中職學生進行終身體育意識的培養(yǎng)不僅可以提高中職學生身體素養(yǎng)讓中職學生擁有強健的身體以及良好的體育運動習慣和生活習慣，還可以提高中職學生在參與未來職業(yè)所需要運動的能力從而增加中職學生在未來職業(yè)中的競爭能力。

現(xiàn)階段隨著中職學校對體育課程的大力發(fā)展，不僅促進了中職學生身體素養(yǎng)的提高，還促進了中職學生綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)，依據(jù)中職學生的興趣愛好和自身發(fā)展需要，在中職體育教學中開展多種體育運動來吸引中職學生積極主動的參與，加大體育知識的宣傳力度，以此來逐漸培養(yǎng)中職學生終身體育意識。在中職體育教學過程中逐漸培養(yǎng)中職學生終身體育意識，讓中職學生逐漸養(yǎng)成在日常生活中主動進行體育鍛煉的良好習慣，這樣能讓中職學生在未來的職業(yè)競爭中在身體素質(zhì)上擁有一定的競爭優(yōu)勢，能讓中職學生有效的改善職業(yè)病的發(fā)生，能讓中職學生在未來職業(yè)中具有競爭能力，能讓中職學生在未來職業(yè)生涯中有良好的發(fā)展。

1 加強中職學生終身體育思想的學習

培養(yǎng)中職學生終身體育意識是現(xiàn)階段中職體育教學的一個重要指導思想，在中職體育實際教學實施中首先就要體育教師深入了解終身體育意識的思想和內(nèi)涵，把這種思想在體育教學中潛移默化的傳遞給中職學生，從而幫助中職學生真正正確的認識到終身體育意識對自己身體素養(yǎng)的提高和對自己未來職業(yè)發(fā)展所起到的積極作用。中職體育教師要把中職學生的日常生活和終身體育意識的培養(yǎng)結合起來，為中職學生創(chuàng)建良好的體育鍛煉環(huán)境和積極進行體育鍛煉的氛圍，讓中職學生把體育鍛煉積極主動的融入到自己的生活和學習中，在生活和學習中培養(yǎng)中職學生終身體育意識，進而給中職學生未來職業(yè)的發(fā)展和生活質(zhì)量的提高奠定良好的基礎。

2 重視激發(fā)中職學生的體育運動興趣以培養(yǎng)高職學生終身體育意識

在中職體育教學中只有激發(fā)中職學生對體育教學的濃厚興趣才能讓中職學生積極主動的參與到體育運動中，才能讓中職學生逐漸發(fā)現(xiàn)自己所偏愛的體育運動，進而才能讓中職學生在體育教學中培養(yǎng)終身體育意識、才能讓中職學生把某項體育運動當成終身體育運動去經(jīng)營。因此在中職體育教學中體育教師必須在充分考慮中職學生的興趣愛好、中職學生的身體狀況等各方面的差異，才能進行體育教學方式和教學內(nèi)容的設計。在中職體育教學中開展多元化的體育項目讓中職學生選擇自己感興趣的體育運動，真正的做到因材施教，從根本上調(diào)動中職學生學習體育課程的積極性，在中職學生學習體育課程的濃厚興趣基礎上培養(yǎng)中職學生的終身體育意識，為中職學生身體素養(yǎng)和思想素養(yǎng)的提高奠定堅實的基礎。例如：中職學生有的對籃球、足球感興趣，有的對長跑、體操等感興趣，女生對跳繩、瑜伽、游泳等比較柔和的運動的更感興趣，體育教師在設計體育課程的時候要進行多元化的設計，滿足不同中職學生的興趣，以此來帶動中職學生參與體育活動的積極性和主動性。

3 設計多樣的體育競技活動，在體育競技中培養(yǎng)中職學生的終身體育意識

在中職體育教學中培養(yǎng)中職學生終身體育意識的主要途徑就是在體育教學中開展體育競技活動，體育運動的魅力只有在比賽過程中才能得到最大的發(fā)揮。中職體育教師通過設計多樣的體育競技活動，吸引中職學生對體育課程的興趣，重視體育比賽活動的有趣性和對身體的鍛煉效果，讓中職學生在體育比賽中感受體育運動的魅力。例如：在中職體育教學中，體育教師可以安排多組的籃球比賽運動，讓中職學生在輕松有趣的體育課堂氛圍下親身感受到體育比賽的刺激進而從中體會到體育運動的魅力，讓中職學生體會到勝利后的興奮心情，最終實現(xiàn)培養(yǎng)中職學生終身體育意識和提高中職學生整體體育素養(yǎng)的目的。

4 結束語

在新課改以提高中職學生整體素質(zhì)為教學目標的指導下，中職學校逐漸的重視體育教學的作用，在體育教學過程中逐漸培養(yǎng)中職學生的終身體育意識對中職學生的身體素質(zhì)提高和對中職學生將來的生活和工作都起著重要的積極作用。終身體育意識不是在一朝一夕中就能培養(yǎng)出來的，必須在中職學生堅持長期的體育運動中逐漸培養(yǎng)起來的，因此就需要中職體育教師在日常體育教學中不斷激發(fā)中職學生學習體育運動的興趣、培養(yǎng)中職學生的體育技能、開展多姿多彩的體育競技活動、設計豐富的體育課程內(nèi)容、創(chuàng)新教學手段等。

（作者單位：廈門工商旅游學校）