何鈺倩

傳統(tǒng)的健美操課程教學(xué)方式基本都是教師在課堂上講授、示范，學(xué)生模仿、然后進(jìn)行練習(xí)，布置家庭作業(yè)，課堂上進(jìn)行提問，這樣的教學(xué)方式會使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中感到枯燥乏味?，F(xiàn)代化的信息手段教學(xué)以及顛覆傳統(tǒng)教學(xué)理念的教學(xué)模式對高校課程教學(xué)改革產(chǎn)生了重大的影響，特別是翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式引進(jìn)后，教師的課堂教學(xué)發(fā)生極大轉(zhuǎn)變。學(xué)生占據(jù)了課堂的主導(dǎo)權(quán)，可以自行支配自己的學(xué)習(xí)時間，能夠使學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生更多的學(xué)習(xí)興趣，從而更好的達(dá)到教育效果。然而健美操作為中學(xué)體育課程之一，以其時尚性，健身性，愉悅身心特點(diǎn)，塑造形體美，促進(jìn)骨骼粗壯，肌肉維度增大，彌補(bǔ)先天的體格缺陷，使學(xué)生變得均勻美，受到中學(xué)生的喜愛。

1 翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的概念

所謂“翻轉(zhuǎn)課堂”又稱“顛倒課堂”，翻轉(zhuǎn)課堂是指課堂內(nèi)外時間重新進(jìn)行調(diào)整，教師將學(xué)習(xí)的主動權(quán)交移給學(xué)生，翻轉(zhuǎn)課堂充分體現(xiàn)了學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位，使學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)效率變得更高，能讓學(xué)生專注于學(xué)習(xí)任務(wù)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，讓學(xué)生在完成課本上基礎(chǔ)知識的同時可以自主學(xué)習(xí)，從而獲得更深層次的理解。教師將不再占用學(xué)生的時間來講授信息的同時，需要學(xué)生通過看視頻講座、聽播客、閱讀電子書或者在網(wǎng)絡(luò)上和同學(xué)進(jìn)行交流討論的方式，完全可以在輕松的氛圍當(dāng)中進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生不必像在課堂上神經(jīng)緊繃中進(jìn)行了。另外，教師還可以根據(jù)部門課程制作相應(yīng)的微課，借此突出本門課程的重點(diǎn)，讓學(xué)習(xí)可以在校內(nèi)校外隨時可以進(jìn)行本門課程在線學(xué)習(xí)。學(xué)生在觀看視頻的快慢完全有自己決定，不會再有教師教授速度學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)度跟不上之說了，看不明白的還可以跟同學(xué)一起進(jìn)行交流，也可以向老師尋求幫助，學(xué)會的地方可以快進(jìn)，沒明白的地方可以后退，可以反復(fù)觀看，時一種很好的促進(jìn)學(xué)生引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的新方法。再者，健美操運(yùn)動有助于學(xué)生人際關(guān)系的和諧發(fā)展，在健美操練習(xí)的過程中學(xué)生可以展現(xiàn)自我，在征服難度與同伴的默契配合中，獲得一種非常美妙的快感，這種心理狀態(tài)可以使學(xué)生產(chǎn)生自尊、自信和自豪，在運(yùn)動寫作中擴(kuò)大社交能力，消除心理沖突。

2 翻轉(zhuǎn)課堂模式給教師的啟示

“翻轉(zhuǎn)”讓學(xué)生自己掌控自己的學(xué)習(xí)，教師把任務(wù)分發(fā)下去，給學(xué)生提供足夠的支配時間的權(quán)利，并不是說將主動權(quán)交給學(xué)生，就可讓他們?yōu)樗麨橄敫墒裁淳透墒裁矗趴v自我，養(yǎng)成不好的習(xí)慣。教師要盡可能提供使學(xué)生感到新奇有趣，同時能夠有效提高學(xué)生智慧、情感方面發(fā)展所需的一種教學(xué)模式。教師要教會學(xué)生如何自行支配自由時間，如何使學(xué)習(xí)知識的過程中活躍氣氛，還要教會學(xué)生如何進(jìn)行獨(dú)立的動腦思考能力。教師還應(yīng)更加關(guān)注課堂的理論基礎(chǔ)，教育思想等關(guān)鍵模式，從中得到啟發(fā)，探索真正適合翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的教學(xué)方式，另外，翻轉(zhuǎn)教學(xué)是對教學(xué)理念的一種翻轉(zhuǎn)，翻轉(zhuǎn)意思是指課堂將以教師為中心的教學(xué)傳統(tǒng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生為中心的現(xiàn)狀。翻轉(zhuǎn)課堂是一種新型的教學(xué)手段，可以增加學(xué)生與教師之間的師生情感，也會讓學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)環(huán)境負(fù)責(zé)，還可以讓所有學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中得到個性化教育。

3 翻轉(zhuǎn)課堂模式對健美操教學(xué)的促進(jìn)

健美操與其他教學(xué)項(xiàng)目相比是一項(xiàng)比較簡單沒有挑戰(zhàn)力的一個項(xiàng)目，但是健美操教學(xué)可以促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體魄，使學(xué)生的體育課也變得更加豐富多彩，讓學(xué)生富有活力，同時還能讓學(xué)生身體得到鍛煉。健美操形式多種多樣，運(yùn)動量也是可大可小，容易把控，健美操不只適用于中學(xué)生，還適用于各種人群。

首先，健美操是許多中學(xué)生都熱愛的一款活動，健美操也有很多功能，可以塑造形體美的功能;緩解精神壓力，娛樂身心功能;增進(jìn)健美功能;培養(yǎng)了學(xué)生姿態(tài)美的功能;提升綜合能力還可以加強(qiáng)學(xué)生的身體體質(zhì);又可以消除學(xué)生體內(nèi)和體表多余的脂肪。其次，學(xué)生喜歡健美操的原因其實(shí)很簡單，無非就是可以放松身心，可以盡情玩耍，還可以和同學(xué)一起談?wù)勑模牧奶?，不用跟上別的課程一樣，需要認(rèn)真聽講，努力記筆記。因此，翻轉(zhuǎn)課堂教育模式的進(jìn)行，給學(xué)生提供足夠的自由時間進(jìn)行支配，可以在不影響學(xué)生學(xué)習(xí)的同時加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，從而更好的減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，得到了勞逸結(jié)合的作用。教師不僅僅作為一個教授者，學(xué)生也不僅僅是一個受教者，使師生之間的情感更加密切。翻轉(zhuǎn)課堂對學(xué)生的自律性和意志力要求還是很高的，現(xiàn)在學(xué)生自身的自制力還有所欠缺，需要教師引導(dǎo)學(xué)生走向正確的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式當(dāng)中，教師與學(xué)生應(yīng)當(dāng)一起并肩前行，帶領(lǐng)學(xué)生走向更好的發(fā)展。

4 結(jié)束語

目前我國教育方式大多還停留在黑板粉筆的教育方式當(dāng)中，現(xiàn)在大多都還在使用黑板粉筆式教學(xué)方式，學(xué)生對這種教學(xué)習(xí)方式感覺不到新奇，從而失去了學(xué)習(xí)的興趣，但采用翻轉(zhuǎn)課堂教育方式完全拋棄黑板粉筆試教學(xué)那么毋庸置疑的，翻轉(zhuǎn)課堂教育模式肯定也是無法進(jìn)行的，所以需要教師在使用翻轉(zhuǎn)課堂教育模式的同時有足夠的教育音頻，并且音頻要足夠吸引人眼球，讓學(xué)生感興趣，才能讓學(xué)生把注意力都集中到音頻當(dāng)中。

（作者單位：廣東第二師范學(xué)院）