陳衛(wèi)省
在電子血壓計(jì)上除了收縮壓和舒張壓之外,還有一個(gè)心率的讀數(shù)。這說(shuō)明對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō),心率也是不容忽視的一個(gè)因素,在血壓達(dá)標(biāo)的同時(shí),也要注意心率的達(dá)標(biāo)。在臨床中,醫(yī)生也會(huì)提醒患者在家里監(jiān)測(cè)血壓的同時(shí),把心率一起記錄下來(lái)。那么,對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō),心率多快算快呢?快了又有什么危害,該如何處理呢?
高血壓患者,心率多快算快呢?
對(duì)健康人來(lái)說(shuō),每分鐘60~100次的心跳屬于正常范圍。但是對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō),每分鐘80次以上的心跳偏快。
研究表明,沒(méi)有治療的高血壓患者平均心率比血壓正常的人每分鐘快6次。高血壓患者中,30%的患者心率每分鐘大于80次。
對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō),心率快有什么危害?
1.易導(dǎo)致靶器官的損害
心率快會(huì)直接損傷動(dòng)脈、心臟以及靶器官,比如高血壓患者心率過(guò)快,加快主動(dòng)脈硬化,增加微量白蛋白尿(表明腎臟損傷)。
2.增加心血管事件以及死亡率
心率快,導(dǎo)致心臟耗氧量增加,加快斑塊的形成,而且容易導(dǎo)致斑塊不穩(wěn)定,也更容易觸發(fā)心律失常。
全球12項(xiàng)關(guān)于高血壓患者心率與死亡率的關(guān)系研究中,其中11項(xiàng)研究都表明,心率過(guò)快導(dǎo)致高血壓患者死亡率增加。
高血壓患者心率大于80次以上要如何處理?
一、首先排查引起心率快的原因
引起心率快的原因有很多,有的是正常情況,有的是藥物引起,也有的是疾病導(dǎo)致。
1.生理性原因
生理性原因也就是正常情況導(dǎo)致的心率快,比如喝濃茶、喝咖啡、喝酒、情緒激動(dòng)、夜里沒(méi)睡好、發(fā)熱等。
2.藥物引起
有些藥物會(huì)導(dǎo)致心率加快,如常見(jiàn)的地平類(lèi)降壓藥可導(dǎo)致心率加快,有硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。
另外,氨茶堿、多索茶堿、阿托品這些藥物也會(huì)導(dǎo)致心率快。
3.疾病導(dǎo)致的心率快
心臟疾病容易導(dǎo)致心率快,比如心包炎、心肌炎、心肌梗死、心肌病等。
其他疾病比如甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血也容易導(dǎo)致心率快。
心率快的高血壓患者要積極地尋找原因,如果是生理性的,比如經(jīng)常喝酒導(dǎo)致的,可以改掉不良的習(xí)慣,可能使心率降下來(lái)。
二、單純高血壓伴有心率快
單純的高血壓患者,是指沒(méi)有冠心病、心力衰竭、心肌病這些疾病的高血壓患者,心率應(yīng)控制在每分鐘80次以下,最好控制在75次以下。
1.生活方式干預(yù)
對(duì)單純高血壓伴有心率快者,首選的處理方式是生活方式的干預(yù)。
平常不運(yùn)動(dòng)的人,容易出現(xiàn)超重或者肥胖,進(jìn)而出現(xiàn)胰島素抵抗,交感神經(jīng)興奮,出現(xiàn)高血壓并伴有心率快。對(duì)這樣的患者,要鼓勵(lì)他們有計(jì)劃、循序漸進(jìn)地增加鍛煉,控制體重,這樣有助于改善血壓以及降低心率。
吸煙、酗酒、經(jīng)常喝咖啡的高血壓患者,也容易導(dǎo)致心率快,應(yīng)該戒煙、戒酒、少喝咖啡。
另外,高血壓患者要規(guī)律作息,減輕生活、工作壓力。這些都有助于降低心率。
2.藥物治療
如果生活方式干預(yù)后,心率依然快,可以考慮藥物治療。降壓藥物中,有兩類(lèi)可以降低心率,分別是β受體阻斷劑以及非二氫吡啶類(lèi)鈣離子拮抗劑。
臨床上常用的是β受體阻斷劑,有美托洛爾和比索洛爾,其具有降低交感神經(jīng)興奮性,降低血壓和心率的作用。
非二氫吡啶類(lèi)鈣離子拮抗劑有地爾硫
三、高血壓合并特殊疾病
特殊疾病指的是高血壓合并心力衰竭、冠心病、主動(dòng)脈夾層等疾病。高血壓合并這些疾病,對(duì)心率是有特殊要求的。
高血壓合并心力衰竭,服用β受體阻斷劑可以降低死亡率。建議將心率控制在70次/分。
高血壓合并冠心病,使用β受體阻斷劑后,建議將心率控制在55~60次/分。
高血壓合并主動(dòng)脈夾層,建議將心率控制在50~60次/分。