林特特：北京作協(xié)簽約作家，《讀者》簽約作家，魯迅文學院第二十五屆中青年作家高研班學員，羅輯思維·得到APP講師。著有百萬級暢銷書《以自己喜歡的方式過一生》以及《僅記住所有快樂》《如何成為社交高手》等多部作品。曾獲第二屆國家“三個一百”原創(chuàng)圖書獎。

我的朋友金金是一位電視臺女編導，她人長得漂亮，表達能力強，雖然是幕后工作者，卻有做幕前女主播的實力。金金離異三年，一直沒找到合適的，為此她時有抱怨，甚至自卑。一天晚上，我們吃完飯，她開車順路送我回家，車在長安街上馳騁，我們深聊起來。

金金嘆口氣：“我實在太忙了，忙到?jīng)]空相親，忙到圈子里就那么幾個人?！?/p>

我知道金金負責一檔法治節(jié)目，996工作制（工作時間為早9到晚9，一周工作6天），經(jīng)常出差，拿上個月來說，就有二十多天不在家;她能接觸到的異性，除了同行，就是重刑犯、警察、法官，重刑犯就不用說了，警察、法官，大多都在外地，而且，基本都結(jié)婚了。

“那就找同行唄！”吹著晚風，我向金金提議。

“絕不?！苯鸾鸱浅？隙?。

“為什么？”我很好奇。

“因為我前夫就是同行，我受夠了他，再也不想找同行?！边@是金金的回答。

好吧，看來，在工作的重壓下，金金能遇到適合結(jié)婚的對象，希望渺茫。

于是，我向金金建議如下——

利用時間折疊，完成多重任務

我說：“金金，工作占用你的時間比例很大，但工作絕不能丟。誰都不會專門辭職去談戀愛，要把工作從相親、擇偶的障礙，變成能和相親、擇偶同步進行的事兒，最好，兩件事就是一件事?！?/p>

“那當然，”金金點頭，“工作是我的衣食父母，我自然不會放棄?！?/p>

我繼續(xù)說：“就你目前的工作性質(zhì)而言，如果能克服不想找同行的心理，把目光轉(zhuǎn)回至身邊人，在他們中，尋找喜歡并適合組建家庭的人，起碼能有個目標，而不是空等，看著時光白白流逝，青春一去不回。

“是啊，談戀愛這件事也要經(jīng)常練手，太久空窗，我也許都不知道怎么和異性相處了。”金金感慨，伸伸手，做出要練手的姿態(tài)。

“如果不想找同行，那就將目標鎖定在相關(guān)行業(yè)人士中。這就牽涉到，是找本地的，還是異地的，如果你能接受異地戀，或開始異地，以后再想辦法到一個地方生活，也是條路。如果不能接受異地戀，那就抓住并有意識多做本地的工作，借機多認識、接觸本地相關(guān)行業(yè)的適齡單身男士。一句話，你不在魚塘邊，永遠釣不上魚?！蔽倚Α?/p>

“對，對，我就認識一個在大廠工作的女生，靠開順風車，只載同事，解決了個人問題，前提是，大廠同事夠多，選擇范圍廣，她無法全認識，卻也不排斥找同事?！苯鸾鸢素云饋?。

考慮轉(zhuǎn)型，換工作

“長期出差，沒有喘息，別說相親了，就算結(jié)了婚，有了孩子，也不合適。所以，你可以考慮換一份工作，轉(zhuǎn)行。不是做完全無關(guān)的工作，而是能用上之前的資歷、專業(yè)、積累、人脈，但沒有那么忙的工作?！避囉悬c堵，我正好能和金金放松、放開聊。

“不不不”，金金搖頭，“我很喜歡我的工作，在單位也很多年，沒有想法再去適應一幫人、一個機構(gòu)?！?/p>

“不想轉(zhuǎn)行，試試內(nèi)部調(diào)下崗，換個部門，或換個工種。相對于法制節(jié)目經(jīng)常出差，有沒有出差相對少的節(jié)目組？相對于法制節(jié)目，只能接觸到犯人、抓犯人的人、審犯人的人，有沒有節(jié)目，能接觸到你想接觸的單身異性？”我?guī)徒鸾鸪鲋\劃策。

我的意思是，去收藏節(jié)目，能接觸到文物專家、博物館工作人員、大學考古學教授。讀書節(jié)目能接觸到作家、文化工作者。本地的新聞節(jié)目，能接觸到各行各業(yè)的人。

“如果你的時間、精力都花在工作上，也熱愛這份工作，那就要在工作中想辦法，擴大圈子，圈子中，有你想認識的人。你可以找張A4紙，把你對未來配偶的職業(yè)想象列出來，從電視節(jié)目的角度出發(fā)，倒推他們可能會在哪些節(jié)目出現(xiàn)，會被采訪，會和編導發(fā)生聯(lián)系，把節(jié)目名列出來，圈出本單位你想去也能去的節(jié)目組?，F(xiàn)在，你只需要思考，怎么去？是找大領導談調(diào)動，還是主動找該部門負責人遞投名狀？”我都為金金激動起來。

用兼職、用業(yè)余時間拓寬圈子

“如果你沒有轉(zhuǎn)到理想的部門、崗位，先去相對輕松的、少出差的。對配偶職業(yè)的想象，通過本職工作無法滿足，可以利用兼職。比如，你換到了交通新聞節(jié)目組，不用經(jīng)常出差，但工作還是沒法幫你找到對象，這時，你一方面可以用傳統(tǒng)方式繼續(xù)相親，另一方面可以做兼職。也是接觸到優(yōu)質(zhì)、單身、適齡也適合你的情況的異性的機會?！蔽以俪鲋饕?。

“或者，我換個方式，用目前的工作，也可以完成拓寬圈子的任務呢？”金金腦洞大開。她表示，她做了十年法制節(jié)目，有那么多素材，對于行業(yè)外的人，她的工作經(jīng)驗、經(jīng)歷、故事、在這個領域的人脈是她自認為最大的亮點。

“你可以通過幫助別人解決法律問題，提供你的價值。你的價值讓別人愿意幫助你，當然，你的訴求，你想脫單，也要讓身邊所有人都知道，讓大家知道幫你幫在什么地方?！遍L安街很長，那天晚上，我拉拉雜雜說了這么多，用這句做總結(jié)，我到家了，金金和我揮手告別，她說，她回去想想。

三個月后，金金又遇見我，她告訴我，她換部門了，她認真思考后，內(nèi)部轉(zhuǎn)崗去了一檔中醫(yī)藥節(jié)目。

“醫(yī)療節(jié)目對你找對象沒有幫助？”我還是很關(guān)心金金的人生大事。

“有的，”金金說。原來，金金在北京工作的時間終于超過在外地的。其次，能接受媒體采訪的醫(yī)生，大多是醫(yī)院業(yè)務骨干?，F(xiàn)在，優(yōu)秀的醫(yī)生年輕化趨勢明顯，不像過去，老中醫(yī)，老是特征。再有即便是老醫(yī)生，老醫(yī)生還有博士生、碩士生啊。還有優(yōu)秀、單身的病人啊，病人不是單身、不是異性，他們還有年輕有為的兒子、下屬、同事、朋友啊。

金金甚至想象了她和理想伴侶會面的場景，她在控制拍攝現(xiàn)場，她在引導話題，她在病房采訪……理想伴侶就在一旁看著她。金金深知自己最吸引人的地方、加分項，除了她的美貌，還在于她嚴肅、認真、專注的姿態(tài)及專業(yè)精神。事實上，金金的前夫就是迷上了她工作時散發(fā)的魅力。

“太好了，工作、愛情兩不誤?！蔽衣犕杲鸾鸬拇蛩悖膭钏?。

又過了一段時間，金金給我發(fā)來了請?zhí)?。新婚前夕，我們聚了一下，我問起，怎么和先生認識的，金金說——

事情雖然不像她規(guī)劃的那么精密，也八九不離十。金金她接了一檔視頻節(jié)目做兼職。那是給一家網(wǎng)站制作青年企業(yè)家的視頻訪談。金金的先生就是她采訪的青年企業(yè)家中的一員。

真好，我為金金高興。

之后，許多人跟我說，996，我真的沒空談戀愛。我總把金金的故事講給他們聽。忙碌的金金是怎么脫單的？太忙了，就讓你工作的忙和情感的忙，忙到一塊兒。如果日常你只能接觸到工作對象，就讓工作對象成為你的戀愛對象;用放大鏡在工作對象中選，或選擇有可能發(fā)展成戀愛對象的工作對象。

坐在那兒一動不動，只是怨天尤人，是什么也改變不了的。

編輯/倪萌