◆摘? 要：挫折教育一直是高校心理健康教育中的重要一環(huán)，對(duì)個(gè)人而言提升抗挫折能力，是健全人格、成長成才的需求，對(duì)社會(huì)而言，是社會(huì)發(fā)展和轉(zhuǎn)型的需要，也是弘揚(yáng)為國奉獻(xiàn)、科研報(bào)國的重要基礎(chǔ)。本文將黨的偉大歷史事件引入挫折教育中，不僅豐富了高校挫折教育的內(nèi)容，同時(shí)拓寬教育的方法。

一、挫折教育在高校育人中的重要性

本研究定義的挫折指高校學(xué)生在校園中為達(dá)成目標(biāo)而采取行動(dòng)受到阻礙，經(jīng)有意識(shí)改變，卻無法克服干擾而產(chǎn)生了消極情緒或不良心理狀態(tài)，挫折教育是教育者利用相關(guān)理論指導(dǎo)，運(yùn)用可能的方法引導(dǎo)受助者良性看待挫折，提升其抗挫折能力的教育。挫折教育重在育心，提高受教育者的心理素質(zhì)，以便積極面對(duì)更大的人生挑戰(zhàn)。

二、黨的偉大歷史事件在高校挫折教育的應(yīng)用

（一）豐富高校挫折教育的內(nèi)容

建黨百年來，中國不斷遭遇內(nèi)憂外患。面對(duì)挫折，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)中國人民矢志不渝、艱苦奮斗、浴血奮戰(zhàn)，都體現(xiàn)了黨在挫折面前的大智慧，給高校挫折教育提供了豐富的理論依據(jù)。

1.厚植愛國情懷、科研報(bào)國的事件融入挫折教育。學(xué)生遇到挫折時(shí)不只顧及個(gè)人利益受損，而輕易喪失信心、自我否定，責(zé)任、使命和理想信念會(huì)幫助學(xué)生拓寬胸襟，賦予勇氣和大智慧，提升戰(zhàn)勝挫折信心。

2.磨煉艱苦奮斗、頑強(qiáng)拼搏的歷史事件。黨員們?cè)谖逅倪\(yùn)動(dòng)、長征、等斗爭中不畏艱險(xiǎn)、敢闖拼搏、顧全大局、不怕犧牲，將這些融入挫折教育中，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志，教育其遇到困難應(yīng)該迎難而上，頑強(qiáng)拼搏，辦法比困難多，相信只要艱苦奮斗就能夠度過和戰(zhàn)勝困難。

3.堅(jiān)定四個(gè)自信。四個(gè)自信是黨史中偉大論述，高校挫折教育引入四個(gè)自信，引導(dǎo)學(xué)生不過分看重結(jié)果，不斷反思，明白挫折不可怕，重要的是如何看待挫折。另一方面挫折是人生的常態(tài)，挫折能產(chǎn)生積極的意義，勇敢面對(duì)，加強(qiáng)了心理韌性和承受力，堅(jiān)信在不斷戰(zhàn)勝困難后，會(huì)向好向上不斷發(fā)展。

4.直面挫折的擔(dān)當(dāng)。中國在遭遇內(nèi)憂外患時(shí)直面挫折，艱苦奮斗、浴血奮戰(zhàn)，將這些生動(dòng)的歷史事件融入挫折教育，引導(dǎo)學(xué)生不逃避挫折、逃避現(xiàn)實(shí)，全面認(rèn)識(shí)挫折，注意挫折歸因方式，改變認(rèn)識(shí)，審時(shí)度勢、實(shí)事求是，發(fā)揮長處，發(fā)展自己的事業(yè)。

5.認(rèn)清現(xiàn)實(shí)、及時(shí)糾錯(cuò)的勇氣。遵義會(huì)議糾正了黨的錯(cuò)誤，從挫折中走向勝利，據(jù)此引導(dǎo)學(xué)生全面客觀認(rèn)知自我，制定合適的發(fā)展目標(biāo)，避免未達(dá)標(biāo)的心理挫折。另外學(xué)會(huì)承受挫折的后果，及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

6.團(tuán)結(jié)一心、眾志成城。黨在災(zāi)難面前帶領(lǐng)人民萬眾一心度過，將這種舉措融入挫折教育當(dāng)中，教育學(xué)生在挫折面前，同時(shí)高校制定完備的支持系統(tǒng)，會(huì)讓學(xué)生更有渠道順利度過困難。

（二）拓寬高校挫折教育的方法

1.進(jìn)行主題教育，明確挫折教育的意義。動(dòng)員高校教師、心理等資源，圍繞黨史偉大事件進(jìn)行挫折教育主題開展。

2.利用課堂滲透，培養(yǎng)抗挫折的意識(shí)。在思政課堂中分析壓力，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，結(jié)合黨史，引導(dǎo)學(xué)生以健康的心態(tài)面對(duì)失敗和挫折。

3.開展實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉意志品質(zhì)。通過各類實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生接受革命傳統(tǒng)教育，培養(yǎng)吃苦耐勞、艱苦奮斗的良好習(xí)慣;找準(zhǔn)自己的定位、發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值。

4.樹立榜樣，堅(jiān)定抗挫折信念。通過講述和書里黨的偉大歷史中的榜樣力量，啟發(fā)、引導(dǎo)大學(xué)生在遇到類似的境遇時(shí)能夠模仿、學(xué)習(xí)榜樣的行為習(xí)慣、思想品德，從而使大學(xué)生積極上進(jìn)，不斷追求進(jìn)步，形成良好的道德品質(zhì)。

5.運(yùn)用心理疏導(dǎo)，化解負(fù)面情緒。一方面，高校配有專業(yè)的心理中心，可以尋求心里工作者進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢;同時(shí)，自己結(jié)合黨史經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用合理的宣泄、積極地自我暗示等疏導(dǎo)方法，也是很好的排解痛苦的負(fù)面情緒的方式。

6.增進(jìn)朋輩互相教育，建立良好人際關(guān)系。高校工作者應(yīng)該引導(dǎo)大學(xué)生多交朋友，在困難時(shí)得到培養(yǎng)的支持和陪伴，借助朋輩之間相似性，相互正面引導(dǎo)、幫助、教育，朋輩心理輔導(dǎo)是專業(yè)心理輔導(dǎo)的重要補(bǔ)充，是緩解高校當(dāng)前心理輔導(dǎo)隊(duì)伍不足的有效手段。

7.建立家校合作，發(fā)揮家庭和社會(huì)積極作用。一方面，家庭教育是學(xué)校教育的輔助，雙方溝通協(xié)調(diào)并配合，掌握挫折教育的成效，落實(shí)到學(xué)習(xí)生活中，才真的能提高抗挫能力，共同努力形成大學(xué)生挫折教育的合力。

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作者簡介

梁喻嘉（1991-），女（漢族），湖南長沙人，碩士，任職于西南交通大學(xué)材料學(xué)院，助教，研究方向：思想政治教育及心理健康教育。

西南交通大學(xué)科學(xué)研究基金（學(xué)生工作專項(xiàng)）（XJXG2021-013），項(xiàng)目名稱：黨的偉大歷史事件在高校挫折教育中的應(yīng)用研究。