人的壓力與崩潰

房純臣

人生會(huì)經(jīng)歷過很多個(gè)階段，有學(xué)生、上班族、退休等多個(gè)階段身份。人有壓力，人也會(huì)奔潰，那我們就來聊聊人的壓力與崩潰。

首先來說說學(xué)生吧，學(xué)生也分幾個(gè)階段：小學(xué)生、初中生、高中生、大學(xué)生，研究生和博士生等等，各個(gè)階段的學(xué)生都有自己的壓力，我就分別說一說。

小學(xué)生和初中生同為一個(gè)階段，我就是小學(xué)生所以我有很大的發(fā)言權(quán)。論小學(xué)生和初中生的壓力，其實(shí)就是不斷循環(huán)和沒完沒了的補(bǔ)課和興趣班，除了這些就沒有別的生活內(nèi)容了，大人們完全不顧及孩子的感受?！拔覀冎皇菫槟愫谩庇腥丝催^《小歡喜》、《小舍得》嗎？像《小歡喜》里邊的喬英子，因?yàn)槟赣H總要求自己考試第一，不讓她學(xué)習(xí)天文系，就有了輕生的念頭和抑郁癥，想都不敢想啊;還比如《小舍得》中的顏?zhàn)佑票荒赣H逼瘋了，也得了抑郁癥。通過觀察四周的同學(xué)，說實(shí)話我認(rèn)為100個(gè)家庭中就有一大半是這類家庭，聽聽都起了雞皮疙瘩。有句話是這么說的：青春給了學(xué)校，身材給了校服，顏值給了口罩，視力給了課本，笑容給了老師，耐心給了課堂，脾氣給了自己。學(xué)校作業(yè)堆成山，睡得比狗還晚，起的比雞還早。我們那么多的奉獻(xiàn)給了學(xué)校和作業(yè)，為什么說我們是祖國的花朵？人的奔潰也就是在一瞬間！

高中生的壓力就更多了，要準(zhǔn)備高考，你可能會(huì)落榜，也可能考上了北大清華等等，你的三年努力就在幾天內(nèi)揮霍掉，無論失敗或成功都將踏入下一階段的壓力中去，當(dāng)然還是希望哥哥姐姐們金榜題名。每天是頭懸梁錐刺股，每天是吃飯的時(shí)候都在看書學(xué)習(xí)，這個(gè)時(shí)候就是一個(gè)目標(biāo)好好學(xué)習(xí)然后考進(jìn)好的學(xué)校來金榜題名和光宗耀祖。學(xué)校每天也都是不遺余力的緊盯教學(xué)質(zhì)量，各科老師都是使出全力去教導(dǎo)，很不得自己親自上陣，各種鋪天蓋地的習(xí)題和考試撲面而來。家長也是全力以赴推動(dòng)，補(bǔ)習(xí)班、習(xí)題冊等等全都上。家長、學(xué)校的熱切期望以及全社會(huì)的關(guān)注下，讓高考就是成為了戰(zhàn)場，高中生的壓力絕對不小。

大學(xué)生面臨的壓力也好多。作為一個(gè)青春后期正在逐步走向成人的特殊群體，大學(xué)生即將走向獨(dú)立和成熟，這個(gè)時(shí)候面臨的不僅僅是學(xué)習(xí)壓力，更加多的是找工作的壓力、生活的壓力、剛踏入社會(huì)和人交往的壓力。作為大學(xué)生，學(xué)習(xí)還是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，每年的各個(gè)考試、獎(jiǎng)學(xué)金、證書都是必須的流程，然后還要考慮是畢業(yè)踏入社會(huì)上班還是繼續(xù)學(xué)習(xí)考研究生、博士生，一遍遍的糾結(jié)未來的出路和發(fā)展，很多家庭有困難的還要考慮是不是早點(diǎn)上班減輕家庭的壓力。大多數(shù)的大學(xué)生目標(biāo)還是找工業(yè)就業(yè)了，當(dāng)代大學(xué)生的就業(yè)形式可是競爭擇業(yè)和上崗，和社會(huì)上所有人一樣適者生存，不適者淘汰。沒有經(jīng)歷過社會(huì)風(fēng)春雨打的哥哥姐姐們，很多溫室的花朵可是要開始經(jīng)歷一輪輪的歷練了，經(jīng)過了N輪的面試成功找到了工作，還要去適應(yīng)新的工作環(huán)境和與人相處。但是相信他們不會(huì)就此崩潰，只要經(jīng)過社會(huì)的錘煉都是會(huì)成為對社會(huì)有貢獻(xiàn)的人才。

上班族來了。上班族七八點(diǎn)就需要坐上地鐵，九點(diǎn)到公司，很多人晚上九點(diǎn)才能下班。每天上班聽著“打卡成功”就要開始工作了，每天下班聽著“打卡成功”又不能結(jié)束自己的壓力和疲憊，繁重的工作和會(huì)議可能會(huì)讓你不得不加班，套用現(xiàn)在比較流行的詞就是996。寫好了方案給上司，做的好不好又面臨著不停修改或者被炒魷魚的風(fēng)險(xiǎn)，可能改了幾個(gè)月的方案和獎(jiǎng)金就沒了。笑著面對同事和領(lǐng)導(dǎo)，一個(gè)人躲在廁所里哭泣，人的奔潰也就是在一瞬間！家庭責(zé)任也在無時(shí)無刻的壓在上班族的肩膀上，這個(gè)時(shí)候很多都是上有老下有下的。家里的老人需要照顧，體弱多病就醫(yī)或者關(guān)注保養(yǎng)老人健康;家里的孩子需要照顧，健康成長和學(xué)業(yè)有成，有了房子還要想著學(xué)區(qū)房，有了小學(xué)的學(xué)區(qū)房還要考慮初中的學(xué)區(qū)房，有了一個(gè)孩子又要考慮二胎，身在公司心系全家。這個(gè)還是已婚家庭的壓力，好多單身的還要發(fā)愁找尋另一半，生活圈子需要擴(kuò)大、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)需要提高、房子還是需要購買，愛情是美麗的，但是需要經(jīng)濟(jì)條件作為一定的基礎(chǔ)。逢年過節(jié)父母、長輩的催婚甚至產(chǎn)生了租借男、女朋友這個(gè)畸形的行業(yè)，想想就是多么的嚇人和壓力大呀。

當(dāng)辛苦了半輩子終于要退休了，可是退休老人也閑不下來。要幫著自己的子女帶孩子、接送去上學(xué)、幫著燒飯、洗衣服、拖地和整理家務(wù)，老人們都忙不過來。在壓力面前安享晚年也是一種奢望，電視劇里面那些青山綠水、鳥語花香的環(huán)境也是多少老年人期待的景象。有點(diǎn)身體不舒服也都是要自己忍著，怕給家里晚輩添麻煩、怕去醫(yī)院增加花費(fèi)開銷;去菜市場買菜也是要挑挑揀揀然后討價(jià)還價(jià)，恨不得一分錢掰成兩半花;豐裕的退休金還想著資助晚輩提高生活水品或者結(jié)婚買房，碰上一個(gè)啃老族更是一聲嘆息恨鐵不成鋼。

每個(gè)人都有壓力，但是對象和力度各不相同，我作為學(xué)生當(dāng)然認(rèn)為學(xué)生是最有壓力的了，僅僅是作為個(gè)人的看法。期望家長們能夠理解孩子，這樣各個(gè)階段的學(xué)生也可以快樂的學(xué)習(xí)和成長、上班族也能開心的工作、老人們也能享受幸福晚年生活;面對壓力山大的現(xiàn)象，建立健康的成長環(huán)境，以此幫助緩解大家的社會(huì)壓力，是一個(gè)十分重要的問題，也是必須的。最后希望大家開開心心的度過每一天。