單偉 哈爾濱體育學(xué)院

快樂體操是指在教學(xué)課堂當(dāng)中，由專業(yè)的老師去引導(dǎo)學(xué)生做一系列的游戲，使小學(xué)階段的學(xué)生在游戲的過程當(dāng)中進(jìn)行體操的基礎(chǔ)訓(xùn)練，對學(xué)生的平衡感，力量感，形體、氣質(zhì)等多方面的鍛煉。快樂體操是為了小學(xué)階段下的學(xué)生達(dá)到鍛煉身體，培養(yǎng)氣質(zhì)的目的，在鍛煉的過程當(dāng)中，以游戲或?qū)W生樂于接受的形式為主[1]?？鞓敷w操是屬于體操的一種形式，但本身更多的具備趣味性和娛樂性等特點(diǎn)，能夠更符合小學(xué)階段下學(xué)生的需求，隨著素質(zhì)教育的進(jìn)行，小學(xué)階段的學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)對于體操的教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，因而加強(qiáng)學(xué)生體操學(xué)習(xí)的興趣，增加學(xué)生對體操學(xué)習(xí)的體驗(yàn)感是十分必要的。小學(xué)時(shí)期是少年兒童身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期加強(qiáng)體育學(xué)習(xí)能更好的培養(yǎng)學(xué)生的愛好，促進(jìn)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)，同時(shí)能更好的培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的氣質(zhì)能夠更好的促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí)，也能使體育教學(xué)進(jìn)入全面的變革時(shí)期，促進(jìn)體操教育的發(fā)展[2]。加強(qiáng)對小學(xué)階段學(xué)生的快樂體操教學(xué)，能提升學(xué)生對于體操的興趣，從而激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中的主動(dòng)性和積極性。

一、加強(qiáng)小學(xué)快樂體操教學(xué)建立的意義

在我國，體操是傳統(tǒng)的競技項(xiàng)目之一，在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中專業(yè)性較強(qiáng)，訓(xùn)練難度較大，往往很少能得到青少年學(xué)生的青睞，導(dǎo)致我國在體操項(xiàng)目中出現(xiàn)人才匱乏的現(xiàn)象，不利于我國體育事業(yè)的發(fā)展。加強(qiáng)小學(xué)快樂體操教學(xué)，是采用一種學(xué)生樂于接受的學(xué)習(xí)方式以及學(xué)習(xí)過程，對小學(xué)階段下的學(xué)生進(jìn)行一種體操訓(xùn)練，不僅能夠使學(xué)生達(dá)到鍛煉身體培養(yǎng)氣質(zhì)的目的，同時(shí)能激發(fā)小學(xué)階段下學(xué)生對于體操的學(xué)習(xí)興趣，在之后，學(xué)生可作為愛好進(jìn)行發(fā)展，也為我國體育事業(yè)的發(fā)展培養(yǎng)出了人才[3]。同時(shí)在小學(xué)階段，學(xué)生身心發(fā)育的重要時(shí)期加強(qiáng)對于快樂體操教學(xué)的推進(jìn)，能更好的促進(jìn)學(xué)生對于體操的學(xué)習(xí)，在快樂的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中加強(qiáng)體質(zhì)訓(xùn)練，能更好的為學(xué)生之后的發(fā)展提供一個(gè)體質(zhì)保障。加強(qiáng)小學(xué)快樂體操教學(xué)的建立，不僅能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，同時(shí)對于我國教育的發(fā)展起到了積極的作用，在小學(xué)體操教學(xué)過程當(dāng)中，快樂體操教學(xué)更符合小學(xué)階段下學(xué)生的特性，不僅能夠豐富體操教學(xué)的教學(xué)形式，同時(shí)能夠促進(jìn)體操教學(xué)的發(fā)展與改革。

二、小學(xué)快樂體操教學(xué)中存在的問題

（一）場地器材不足

在推進(jìn)小學(xué)快樂體操教學(xué)的進(jìn)程當(dāng)中，其相關(guān)的場地以及器材是推進(jìn)過程當(dāng)中的物質(zhì)基礎(chǔ)，但在目前大部分的學(xué)校由于長期受到傳統(tǒng)體操教學(xué)熏陶的原因，在快樂體操教學(xué)上其概念認(rèn)識不足，同時(shí)相關(guān)的場地器材不足，導(dǎo)致在推進(jìn)的過程當(dāng)中快樂體操發(fā)展受阻，場地和器材的不足不僅影響了其快樂體操的推進(jìn)，同時(shí)對于學(xué)?？鞓敷w操的可持續(xù)發(fā)展也具有很大的影響。

（二）師資力量不足

在快樂體操教學(xué)過程當(dāng)中，需要由專業(yè)的老師去引導(dǎo)學(xué)生通過一系列的游戲，在游戲過程當(dāng)中對學(xué)生的平衡感，力量感，以及形體等多方面進(jìn)行鍛煉。但在目前大部分小學(xué)快樂體操推動(dòng)過程中，存在師資力量不足的問題，師資力量不足的問題主要是兩個(gè)方面，一是專業(yè)老師不夠，二是相關(guān)體操老師的專業(yè)程度不夠[5]。

（三）教學(xué)過程不合理

在小學(xué)快樂體操教學(xué)過程中，大部分的教師對于其教學(xué)過程都有不合理之處，比如教師在進(jìn)行快樂教學(xué)時(shí)，內(nèi)容往往更側(cè)重對于體操的專業(yè)化訓(xùn)練，對于器材的利用度不夠，教學(xué)過程不合理，導(dǎo)致在進(jìn)行快樂體操教育過程中學(xué)生對于快樂體操教學(xué)的意義了解不深入，同時(shí)不能夠針對學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行合理化的教學(xué)，導(dǎo)致在教學(xué)過程當(dāng)中學(xué)生的接受程度較差，教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果不顯著[6]。教學(xué)過程不合理，不僅阻礙了快樂體操教學(xué)的推進(jìn)，同時(shí)不能滿足學(xué)生的個(gè)體發(fā)展，不能激發(fā)學(xué)生對于體操的學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)致在之后的快樂體操課程開展中學(xué)生重視程度降低。

三、針對小學(xué)體操教學(xué)現(xiàn)狀實(shí)施相應(yīng)措施

（一）強(qiáng)化專業(yè)教師培訓(xùn)力度與資金支持

在實(shí)際的教學(xué)過程當(dāng)中，應(yīng)加強(qiáng)對于專業(yè)教師技能的培養(yǎng)，開展相應(yīng)的培訓(xùn)課程，對相關(guān)的體操教師進(jìn)行有針對性的培養(yǎng)，同時(shí)在培訓(xùn)期間要擴(kuò)大培訓(xùn)的覆蓋面，能夠?qū)⒖鞓敷w操教學(xué)與時(shí)代的發(fā)展相結(jié)合，要讓教師在教學(xué)過程當(dāng)中充分體現(xiàn)快樂體操教學(xué)的真正內(nèi)涵。在小學(xué)快樂體操教學(xué)的推進(jìn)過程當(dāng)中，要強(qiáng)化對于小學(xué)快樂體操教學(xué)的資金支持，可以采用社會集資和向上申請專業(yè)資金的方式，同時(shí)針對其采購的體育器材進(jìn)行性價(jià)比分析，將相應(yīng)的資金發(fā)揮出最大的使用率，同時(shí)可以開通校友捐贈(zèng)籌款等通道，強(qiáng)化小學(xué)快樂體操教學(xué)資金支持[7]。

（二）豐富教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容

小學(xué)階段的快樂體操教學(xué)，要針對不同年齡段的學(xué)生的心理特征，采用更具有針對性的教學(xué)方式，比如針對低年級的學(xué)生可采用鼓勵(lì)的方式來進(jìn)行相應(yīng)的教學(xué)快樂體操教學(xué)方式多以游戲性和趣味性的方式為主，在進(jìn)行教學(xué)的過程當(dāng)中可以引入比賽的方法，增加學(xué)生的參與感和學(xué)習(xí)的興趣，同時(shí)豐富其教學(xué)內(nèi)容，比如在原有的體操教學(xué)上可以引入平衡木，單杠等形式，不僅能夠豐富學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容，還能夠更好的通過不同的項(xiàng)目增加學(xué)生的參與感，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性[8]。

四、構(gòu)建完善的快樂體操教學(xué)體現(xiàn)

在快樂體操教學(xué)內(nèi)容體系的構(gòu)建中，將傳統(tǒng)的體操教學(xué)項(xiàng)目采用游戲性、趣味性的方式進(jìn)行教學(xué)，不僅能更好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)能利用小學(xué)階段學(xué)生的好勝心增強(qiáng)學(xué)生的參與感，使學(xué)生在游戲性的教學(xué)過程當(dāng)中學(xué)會相應(yīng)的體操動(dòng)作，同時(shí)加強(qiáng)對學(xué)生平衡性、形體、肌肉等的訓(xùn)練。

（一）平衡木教學(xué)

在體操教學(xué)當(dāng)中，平衡木教學(xué)是基礎(chǔ)的體操項(xiàng)目之一，大部分小學(xué)階段下的學(xué)生在日常生活當(dāng)中對于平衡木就有一定的認(rèn)知，比如學(xué)生行走在路上，喜歡踩路邊的直線并比賽不出框，這也是一個(gè)類似于平衡木的一個(gè)活動(dòng)。在體操教學(xué)過程中，如何將快樂教學(xué)運(yùn)用到平衡木教學(xué)當(dāng)中，可以采用比賽的方式，比如分為A組成員和B組成員，對A組和B組成員在平衡木上堅(jiān)持的時(shí)間和對在平衡木上作出的相應(yīng)的難度進(jìn)行考核，采用比賽的方式能激發(fā)學(xué)生的好勝心，能夠使學(xué)生更加容易的參與進(jìn)來，同時(shí)能在游戲過程當(dāng)中去鍛煉學(xué)生的平衡能力。

（二）墊上練習(xí)

墊上訓(xùn)練能更好地對小學(xué)階段下學(xué)生的柔韌性以及形體進(jìn)行鍛煉，在小學(xué)快樂體操教學(xué)當(dāng)中，可以采用繞著墊子慢跑，聽口令搶墊子，搶完墊子之后，針對相應(yīng)的圖片或老師的示范動(dòng)作學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作模仿，針對既搶到了墊子，動(dòng)作又標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，老師進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，并進(jìn)行得分登記，在這個(gè)過程當(dāng)中可以通過游戲的形式讓學(xué)生進(jìn)行墊上練習(xí)，同時(shí)能夠增加學(xué)生的參與感，提升學(xué)生對于墊上練習(xí)的興趣。

（三）蹦床練習(xí)

蹦床練習(xí)能更好的訓(xùn)練學(xué)生對于肌肉的控制，能在蹦床練習(xí)的過程當(dāng)中提升學(xué)生的注意力，在蹦床練習(xí)過程當(dāng)中，既要注意學(xué)生的質(zhì)量，也要注意動(dòng)作的難度，所以在進(jìn)行蹦床練習(xí)過程當(dāng)中，教師應(yīng)采用循序漸進(jìn)的方式，比如教師可以采用比賽的規(guī)則，所有學(xué)生進(jìn)行參加，由最簡單的動(dòng)作開始，通過的學(xué)生才可以加入下一環(huán)節(jié)的比賽，若學(xué)生在某一動(dòng)作環(huán)節(jié)中被“淘汰”，則變身為評委對后面參加的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作評價(jià)，不僅可以鍛煉到學(xué)生的蹦床能力，同時(shí)能夠針對蹦床中的相應(yīng)動(dòng)作，學(xué)生能夠有一定的認(rèn)識，比如學(xué)生某一動(dòng)作達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)程度，但學(xué)生變身為評委，能鍛煉學(xué)生對動(dòng)作好壞的辨別能力[4]。

（四）單杠練習(xí)

單杠練習(xí)能通過掌握正撐后擺下的擺動(dòng)動(dòng)作，提高學(xué)生的靈敏性以及身體的協(xié)調(diào)性。在對小學(xué)階段學(xué)生實(shí)施單杠練習(xí)過程當(dāng)中，可以采用單杠組合接力比賽，將學(xué)生分為不同的小組，各小組在統(tǒng)一時(shí)間內(nèi)進(jìn)行接力比賽，注意組內(nèi)男女比例，同時(shí)針對男孩女孩的差異進(jìn)行適當(dāng)?shù)馁愔普{(diào)整，比如女孩的體能不夠，比賽中處于較弱勢的一方，那女孩做出的一個(gè)動(dòng)作可以記為兩分，確保比賽的公平性，最后選出比賽第一名，并進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

（五）跑跳練習(xí)

跑跳練習(xí)能夠使學(xué)生的下肢力量得到發(fā)展，同時(shí)鍛煉學(xué)生的彈跳能力。在小學(xué)快樂體操教學(xué)過程當(dāng)中，可以采用奔跑跳躍游戲，比如單腳跳接力、開火車、模仿青蛙等動(dòng)物動(dòng)作和迎面接力等方式，在“游戲中”不僅能更好的發(fā)展學(xué)生的彈跳力，同時(shí)通過游戲加強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，激發(fā)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識和集體精神。

五、總結(jié)

加強(qiáng)小學(xué)快樂體操教學(xué)，不僅能為我國體操項(xiàng)目積累人才，同時(shí)能促進(jìn)學(xué)生在學(xué)習(xí)體操過程當(dāng)中的興趣，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，同時(shí)加強(qiáng)快樂體操教學(xué)內(nèi)容體系的構(gòu)建，從平衡木教學(xué)墊上練習(xí)蹦床練習(xí)，單杠練習(xí)以及跑跳練習(xí)等多種方式上加入游戲，性以及趣味性的教學(xué)方式，不僅能夠激發(fā)學(xué)生的參與感以及學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)能更好的培養(yǎng)學(xué)生的平衡感和力量感。在這個(gè)過程當(dāng)中要強(qiáng)化專業(yè)教師的培訓(xùn)力度，同時(shí)強(qiáng)化專項(xiàng)資金支持，在具體的教學(xué)過程當(dāng)中，要豐富小學(xué)快樂體操教學(xué)的方法和教學(xué)的內(nèi)容，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的參與感，促進(jìn)小學(xué)快樂體操教學(xué)的穩(wěn)步發(fā)展。