蔡麗滿

（福建省晉江市毓英中學(xué)，福建晉江 362200）

引 言

隨著教育教學(xué)改革進程的不斷推進，素質(zhì)教育備受關(guān)注，心理健康教育的重要性也越來越凸顯，關(guān)注學(xué)生的心理健康問題十分重要。尤其是近年來，受外界因素的影響，很多學(xué)生出現(xiàn)了焦急的情緒和復(fù)雜的心理變化，加強學(xué)生的心理健康教育與輔導(dǎo)已成為教育教學(xué)的重點內(nèi)容。微課是現(xiàn)代教學(xué)方式之一，將其應(yīng)用于心理健康教學(xué)中是值得探討的課題，下文將進行具體探討。

一、微課的概述

（一）內(nèi)涵

微課是現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展的產(chǎn)物，最早起源于美國，主要是利用電子設(shè)備將學(xué)科知識點通過簡短的視頻展示出來，讓學(xué)生在視頻中了解學(xué)習(xí)的重難點。微課在我國教育領(lǐng)域的應(yīng)用還處于起步階段，雖然教學(xué)實踐的時間較短，但起到了較為理想的效果，對打破傳統(tǒng)教學(xué)的局限性、營造課堂氛圍等都有積極作用[1]。

（二）特點

微課是以短小精練的視頻來展現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的，可以讓學(xué)生在課上或者課下隨時觀看和學(xué)習(xí)，方便快捷，有助于學(xué)生學(xué)習(xí)效果的提升，也可以很好地培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和探索意識[2]。微課時長一般為10分鐘左右，教師會結(jié)合教學(xué)需求將重難點知識集中起來錄制，也可以集中講解一個知識點，主要的目的是凸顯教學(xué)的針對性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。

二、微課在初中心理健康教學(xué)中的應(yīng)用價值

（一）更加契合心理健康教育的教學(xué)理念

心理健康教育作為初中教育教學(xué)的重要內(nèi)容，最應(yīng)關(guān)注的是學(xué)生的心理需求，抓住學(xué)生最大的訴求點，并以此為出發(fā)點，力圖讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有更多的自主性和學(xué)習(xí)的權(quán)利，讓學(xué)生將關(guān)注點由學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向心理方面。微課以短小精練的視頻吸引學(xué)生的注意力，抓住學(xué)生的心理需求，可以給學(xué)生帶來不同的學(xué)習(xí)感受，也能改變和創(chuàng)新傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生由內(nèi)到外地感受到學(xué)習(xí)的魅力[3]。所以，微課的教學(xué)理念與心理健康教育的教學(xué)理念是一致的。

（二）與當(dāng)前的教育理論相契合

微課采取的是小視頻的方式，在視頻中集中了學(xué)科學(xué)習(xí)的重點內(nèi)容，也會針對具體內(nèi)容進行講解，以此來實現(xiàn)教學(xué)的直接目的。微課是依托網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展起來的，如果條件允許可以對微課進行下載和反復(fù)學(xué)習(xí)，最大限度地實現(xiàn)教學(xué)資源的共享和優(yōu)化。所以，微課在心理健康教育中的應(yīng)用符合當(dāng)前教育理論的要求，并可以很好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

（三）提升心理健康教育教學(xué)效率

在心理健康教育中，最重要的是要考慮學(xué)生的心理及情感需求，所以在心理健康教學(xué)中，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的教學(xué)情境及設(shè)計合理的游戲活動，以滿足學(xué)生的個性化需求，提升學(xué)生的課堂參與度，增強學(xué)生的課堂體驗，這樣才可以更好地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，實現(xiàn)學(xué)生的心理預(yù)期[4]。

三、微課在初中心理健康教學(xué)中的應(yīng)用策略

（一）微課在新課導(dǎo)入中的應(yīng)用

以初中心理健康教育中“人際關(guān)系”教學(xué)為例。教師提前制作微課視頻，在新課導(dǎo)入環(huán)節(jié)，給學(xué)生播放時長為5分鐘左右的微視頻，播放的主要內(nèi)容是介紹不同人物關(guān)系的類型，之后，教師引導(dǎo)學(xué)生對各種人物關(guān)系進行分類和總結(jié)，以此來引出本節(jié)課的主題。學(xué)生在觀看微課的過程中，會結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，對人際關(guān)系的概念作出進一步的分析和理解。

人際關(guān)系的三維理論闡述了每一個人在互動過程中都有三種基本需求，包括情感上的需求、包容性需求和支配上的需求，所以學(xué)生在分析與理解人際關(guān)系的基礎(chǔ)上，還要學(xué)會如何預(yù)測、分析及描述他人的行為[5]。利用微課導(dǎo)入教學(xué)主題，可以幫助學(xué)生更加直觀、清晰和系統(tǒng)地分析人際關(guān)系，讓學(xué)生對人際關(guān)系的內(nèi)容和本質(zhì)有更深層次的了解，這對提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量具有重要意義。

（二）微課在教學(xué)情境創(chuàng)設(shè)中的應(yīng)用

在心理健康教育中，創(chuàng)設(shè)情境是一個常用和有效的教學(xué)方式，其主要目的是將學(xué)生置身于相應(yīng)的學(xué)習(xí)情境中，再引導(dǎo)學(xué)生對問題進行思考和討論[6]。

例如，針對當(dāng)前的網(wǎng)紅和明星效應(yīng)，教師可以制作一段微課視頻，視頻內(nèi)容是某當(dāng)紅明星的廣告代言，廣告費超過千萬元；某網(wǎng)紅單場帶貨量破億。之后，教師提出問題：為什么現(xiàn)在的產(chǎn)品都要請明星代言？為什么網(wǎng)紅帶貨會獲得如此高的收益？他們的利潤到底來自哪里？之后，學(xué)生分成不同的小組對問題進行探究，其中A組成員回答：當(dāng)紅明星會帶來更多的流量，也更容易取得消費者的信任，帶來的經(jīng)濟效益也就更高。B組成員回答：網(wǎng)紅粉絲多，知名度也高，能夠幫助商家更好地宣傳商品，所以銷售額很高。接下來，教師進行總結(jié)，明星、網(wǎng)紅廣告費用高、直播賣貨金額高主要是因為心理學(xué)上的“暈輪效應(yīng)”，輻射范圍和影響會不斷地向外進行擴散，但是“暈輪效應(yīng)”也有一定的弊端，包括虛假代言、刷單等，很容易誤導(dǎo)消費者。

微課的應(yīng)用給學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)了更為適宜的情境，而且視頻對學(xué)生的視覺和心理都產(chǎn)生了較大的沖擊，在此基礎(chǔ)上，教師讓學(xué)生結(jié)合視頻內(nèi)容對一些問題進行探討，可以進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)與探究欲望，也能讓學(xué)生對“暈輪效應(yīng)”有更深刻的認知，更加客觀地分析事物所帶來的影響[7]。

（三）微課在課后學(xué)習(xí)任務(wù)布置中的應(yīng)用

課后學(xué)習(xí)是對學(xué)生學(xué)習(xí)情況進行反饋的重要方式，可以將教師、學(xué)生及學(xué)習(xí)知識點聯(lián)系起來，進一步加深學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解[8]。例如，教學(xué)完“人際關(guān)系”這一單元后，教師利用微課給學(xué)生布置課后學(xué)習(xí)任務(wù)，并結(jié)合教學(xué)案例提升學(xué)生探究能力、自主學(xué)習(xí)能力。首先，教師讓學(xué)生觀看微課，微課中討論的是男女生正常交往的方式。之后，教師根據(jù)學(xué)生既有的生活經(jīng)驗及課堂教學(xué)內(nèi)容，對課后的學(xué)習(xí)任務(wù)進行拓展，以便激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。比如，請給某男生、女生寫一封信。這個作業(yè)沒有局限性，要求學(xué)生將自己的感受直接表達出來，能在一定程度上滿足學(xué)生的個性化需求，也便學(xué)生厘清人際關(guān)系，提高人際交往能力。

此外，學(xué)生之間的個體差異較大，學(xué)習(xí)能力也存在明顯的差異，對于學(xué)習(xí)能力相對突出的學(xué)生，教師可以布置一些拓展性課后作業(yè)；而對于學(xué)習(xí)能力相對較弱的學(xué)生，應(yīng)以夯實基礎(chǔ)為主，幫助學(xué)生做好課后復(fù)習(xí)與知識鞏固，這樣，課程教學(xué)才有意義。

結(jié) 語

綜上所述，在教育教學(xué)改革進程不斷推進的過程中，心理健康教育的受重視程度不斷提高，迫切地需要全新的教學(xué)方式。微課作為科學(xué)技術(shù)發(fā)展的產(chǎn)物，對傳統(tǒng)的心理健康教育方式進行了創(chuàng)新和優(yōu)化，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得了更多的自主權(quán)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度更加積極，學(xué)習(xí)熱情更加高漲，進而對他們的學(xué)習(xí)效果和身心健康發(fā)展產(chǎn)生積極影響。