劉家琳 華南師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院

在高校學(xué)習(xí)的階段是一個(gè)人最重要的學(xué)習(xí)時(shí)期，大學(xué)生往往具備成年人的意識(shí)，但同時(shí)也具備兒童時(shí)期的簡(jiǎn)單和天真，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，在高校進(jìn)行排球訓(xùn)練不僅能增強(qiáng)合作意識(shí)，而且還會(huì)鍛煉身體素質(zhì)。體育作為提高身體素質(zhì)的重要學(xué)科，除了可以增加心肺功能和增強(qiáng)體質(zhì)之外，還具有陶冶情操和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的集體主義精神，對(duì)于調(diào)節(jié)大學(xué)生的心理情緒和心理狀態(tài)都有很好的功效。同時(shí)，體育課的開展形式豐富多樣，學(xué)習(xí)內(nèi)容靈活多變，而且學(xué)生的主動(dòng)參與性比較高，所以在這個(gè)階段，充分利用體育學(xué)科獨(dú)有的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)開展大量豐富多彩的體育活動(dòng)，不僅可以吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且還可以在無(wú)意之中塑造團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，增強(qiáng)大學(xué)生的體魄。本文從高校體育排球教學(xué)的角度出發(fā)，對(duì)排球教學(xué)提高學(xué)生合作意識(shí)進(jìn)行分析，并給出建議。

一、排球的教學(xué)內(nèi)容分析

排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的體育運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行排球訓(xùn)練不僅可以提高身體素質(zhì)，而且還可以學(xué)習(xí)合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)的重要性。排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)和攔等動(dòng)作組成的，整套動(dòng)作具備集體性和競(jìng)爭(zhēng)性，而且在進(jìn)行排球?qū)W習(xí)過(guò)程中具備非常濃厚的趣味性，是一項(xiàng)適合學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)。正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)中比較簡(jiǎn)單，更容易掌握的一種擊球動(dòng)作，整個(gè)排球教學(xué)中重要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)正面雙手墊球動(dòng)作。學(xué)生要注意在練球的時(shí)候需要良好的準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)方法，對(duì)于傳球和發(fā)球動(dòng)作來(lái)說(shuō)，每個(gè)動(dòng)作都對(duì)排球的學(xué)習(xí)至關(guān)重要。學(xué)生在學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中會(huì)擺正個(gè)人在集體中的位置，盡量不使自己的情緒影響到其他的隊(duì)員，因?yàn)樗麄兦宄?，只有通過(guò)每一個(gè)成員共同的努力，才能更好的完成排球運(yùn)動(dòng)。

二、目前高校排球教學(xué)的環(huán)境現(xiàn)狀

學(xué)校的體育教學(xué)設(shè)施是構(gòu)成體育教學(xué)環(huán)境重要的因素，體育教學(xué)過(guò)程中會(huì)一直依賴體育教學(xué)設(shè)施進(jìn)行教學(xué)。學(xué)校體育排球設(shè)施通常包括排球場(chǎng)和各種體育教材，也就是說(shuō)，教學(xué)設(shè)施是學(xué)校體育教學(xué)中不可或缺的部分，質(zhì)量較好的教學(xué)設(shè)施會(huì)直接提高整個(gè)教學(xué)課程的質(zhì)量。因此，從排球教學(xué)設(shè)施是否安排合理方面就可以看出每個(gè)學(xué)校的排球教學(xué)質(zhì)量。完善的排球教學(xué)質(zhì)量不僅能影響學(xué)生終身體育的價(jià)值觀，而且還會(huì)促使學(xué)生全身心共同發(fā)展。國(guó)家對(duì)高校體育場(chǎng)地的設(shè)施和建設(shè)非常重視，對(duì)學(xué)校體育場(chǎng)地和各種器材的分配都有明確的規(guī)定。但是，由于每個(gè)學(xué)校的位置不同，每個(gè)學(xué)校的負(fù)責(zé)人也不同，所以每個(gè)學(xué)校的體育設(shè)施建設(shè)規(guī)則也不同，很多高校的排球場(chǎng)不能滿足學(xué)生日益增多的需求。由于近幾年我國(guó)高校擴(kuò)招，學(xué)生人數(shù)不斷增加，很多學(xué)校出現(xiàn)了排球設(shè)施不能滿足學(xué)生的現(xiàn)象。

排球場(chǎng)館建筑的不同風(fēng)格和顏色光線能給師生帶來(lái)不同的感受，而且學(xué)校中關(guān)于排球的設(shè)備也會(huì)帶給師生一些不同的感覺，但很多學(xué)校在建設(shè)排球場(chǎng)館的時(shí)候，并沒有考慮到以上這些因素。另外，關(guān)于排球教學(xué)課時(shí)，很多學(xué)校認(rèn)為進(jìn)行排球訓(xùn)練不是必要的，所以將排球教學(xué)的課時(shí)調(diào)整成文化課的教學(xué)課時(shí)，這使得學(xué)生的體育課程時(shí)間減少，不僅在一定程度上影響了學(xué)生身體素質(zhì)的加強(qiáng)，而且還違背了國(guó)家針對(duì)體育教學(xué)的規(guī)定。

三、提高排球教學(xué)質(zhì)量對(duì)于學(xué)生合作意識(shí)的影響

（一）充分信任他人

無(wú)論在任何領(lǐng)域，彼此信任才是合作的基礎(chǔ)，如果人與人之間缺乏信任，那么盡管是非常小的事情也不會(huì)成功。即使二人在沒有信任的情況下進(jìn)行了合作，這種合作也會(huì)在最后的時(shí)刻分崩離析，沒有信任的前提，最終會(huì)導(dǎo)致合作失敗。尤其是排球運(yùn)動(dòng)這項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)中，合作是非常重要的，實(shí)現(xiàn)合作成功，必須要充分的信任他人，一個(gè)排球團(tuán)隊(duì)中，如果缺少任意一個(gè)人，都不會(huì)促使這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成功，所以除了合作的意識(shí)之外，學(xué)生也要注意形成團(tuán)結(jié)的意識(shí)。排球教學(xué)是學(xué)校體育中一項(xiàng)重要的內(nèi)容，通過(guò)進(jìn)行排球教學(xué)，不僅可以給學(xué)生傳授相關(guān)的排球文化和排球知識(shí)，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德，促進(jìn)學(xué)生全身心各方面發(fā)展。在進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)時(shí)，團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的，每一個(gè)排球運(yùn)動(dòng)員都需要秉持著極高的團(tuán)隊(duì)精神進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)，隊(duì)員和隊(duì)員之間緊密協(xié)作，通過(guò)特定的配合和動(dòng)作將分散的個(gè)人力量聚集在一起，形成一個(gè)強(qiáng)有力的團(tuán)體，并在團(tuán)體中將每個(gè)人的技能和優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái)，促使排球運(yùn)動(dòng)的成功。

（二）嚴(yán)于律己，贏得他人的信任

想要贏得他人信任，必須具備優(yōu)秀的個(gè)人品質(zhì)和專業(yè)技能，只有過(guò)硬的素質(zhì)才會(huì)讓別人相信自己。在排球的教學(xué)與訓(xùn)練過(guò)程中，教師需要向?qū)W生講明白每一項(xiàng)基礎(chǔ)技術(shù)的重要性，并告訴學(xué)生，每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)最基礎(chǔ)的知識(shí)和技術(shù)，認(rèn)真練習(xí)每一項(xiàng)基礎(chǔ)技術(shù)對(duì)于贏得排球比賽來(lái)說(shuō)非常重要。老師也可以對(duì)每一名學(xué)生的每一項(xiàng)基礎(chǔ)技術(shù)進(jìn)行檢查，每一次上課的時(shí)候都要檢查上節(jié)課所教的內(nèi)容和知識(shí)，對(duì)于成績(jī)優(yōu)秀的應(yīng)當(dāng)給予表?yè)P(yáng)，對(duì)于成績(jī)較差的應(yīng)當(dāng)給予批評(píng)，而且還要了解成績(jī)較差的學(xué)生真實(shí)的情況。比如，在練習(xí)接發(fā)球的時(shí)候：應(yīng)當(dāng)分組進(jìn)行，每組10個(gè)球，對(duì)于發(fā)球者來(lái)說(shuō)，老師要根據(jù)學(xué)生不同的身體狀況和體能設(shè)置距離進(jìn)行發(fā)球，如果發(fā)球不過(guò)網(wǎng)需要懲罰發(fā)球者兩個(gè)俯臥撐，在訓(xùn)練剛開始的時(shí)候會(huì)有很多學(xué)生并不理解這種訓(xùn)練方式，但是隨著訓(xùn)練的持續(xù)進(jìn)行，很多學(xué)生都會(huì)明白老師的良苦用心，對(duì)于發(fā)球失誤的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行處罰，讓學(xué)生記住自己失誤的點(diǎn)，并在后期進(jìn)行改正。每一次排球訓(xùn)練的過(guò)程都會(huì)對(duì)學(xué)生造成影響，而如果讓學(xué)生每天都對(duì)排球練習(xí)充滿著信心和積極性，那么會(huì)在短時(shí)期之內(nèi)幫助學(xué)生形成良好的排球練習(xí)和合作意識(shí)。

（三）鍛煉溝通和交流能力

在排球的訓(xùn)練過(guò)程中，當(dāng)學(xué)生提出疑問(wèn)的時(shí)候，老師要及時(shí)與其進(jìn)行溝通，耐心傾聽學(xué)生的意見，尊重對(duì)方，保證學(xué)生有任何疑問(wèn)和不滿的地方能發(fā)泄出來(lái)。同時(shí)，老師也要換位思考，認(rèn)真傾聽學(xué)生的感受，關(guān)注學(xué)生的反應(yīng)，老師還需要通過(guò)與學(xué)生之間的溝通，了解學(xué)生心理所想的內(nèi)容，對(duì)學(xué)生要有包容和理解的心態(tài)。師生之間有效的溝通和交流，能極大的提高學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力，還可以提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，最大限度的構(gòu)建學(xué)習(xí)的良性循環(huán)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)和合作意識(shí)。排球的練習(xí)不僅能幫助學(xué)生增強(qiáng)體魄，學(xué)習(xí)關(guān)于排球的相關(guān)知識(shí)，而且也可以讓學(xué)生進(jìn)行自我總結(jié)和反思，找出自身發(fā)展過(guò)程中的不足和缺點(diǎn)，同時(shí)還可以促進(jìn)學(xué)生和老師之間的有效交流及溝通。

（四）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣和好奇心

無(wú)論是學(xué)習(xí)排球還是其他的各種運(yùn)動(dòng)，興趣是最好的老師，作為教師，不僅要充分的挖掘教學(xué)資源，而且還要挖掘生活中的素材和藝術(shù)魅力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的積極性和好奇心。比如，教師可以利用多媒體軟件進(jìn)行教學(xué)，呼吁多層次的教育，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造思維，從而提高教學(xué)效率。同時(shí)，通過(guò)多媒體的輔助教學(xué)，不僅可以突破教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)，而且通過(guò)教師的講解可以更生動(dòng)形象的展示在學(xué)生面前，使學(xué)生更容易接受。教學(xué)過(guò)程中，老師很難示范清楚技術(shù)動(dòng)作，這種技術(shù)動(dòng)作就可以通過(guò)課件的動(dòng)畫和影像表現(xiàn)出來(lái)，或者將空中的動(dòng)作暫停下來(lái)示范給學(xué)生看，不僅可以幫助學(xué)生看清楚每個(gè)技術(shù)的細(xì)節(jié)，加深學(xué)生對(duì)細(xì)節(jié)和動(dòng)作的理解，而且通過(guò)學(xué)生與學(xué)生之間彼此合作，還可以讓他們意識(shí)到合作和團(tuán)結(jié)的重要性，發(fā)揮主體作用。比如，在進(jìn)行排球訓(xùn)練的教學(xué)過(guò)程中，老師的講解和示范并不一定會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生更多的興趣，但是如果將排球的動(dòng)作連貫起來(lái)，會(huì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，運(yùn)用多媒體教學(xué)軟件進(jìn)行授課，不僅會(huì)避免學(xué)生觀看不清楚的問(wèn)題，還會(huì)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四、提高排球訓(xùn)練能力的建議

（一）培養(yǎng)觀察能力

觀察能力是每一個(gè)學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生必備的素質(zhì)。觀察是有目的，有計(jì)劃的知覺，通過(guò)觀察可以建立正確的觀看模式，比如在進(jìn)行上手傳球時(shí)，學(xué)生可以觀察出正面?zhèn)髑蚝捅趁鎮(zhèn)髑虻膮^(qū)別，從而更好的判斷自己適合哪一項(xiàng)技術(shù)？學(xué)生通過(guò)觀察每種傳球方式的不同，在大腦中產(chǎn)生全球變化的效應(yīng)，經(jīng)過(guò)自己的反復(fù)推敲和練習(xí)最后做出符合的動(dòng)作。培養(yǎng)觀察能力需要引導(dǎo)學(xué)生在日常生活和學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷的對(duì)各種事物和人進(jìn)行觀察，當(dāng)教學(xué)達(dá)到一定程度時(shí)，老師可以將完成動(dòng)作較好和較差的學(xué)生一起進(jìn)行對(duì)比，讓其他學(xué)生找出正確和錯(cuò)誤的所在，并鼓勵(lì)和安慰動(dòng)作完成較差的學(xué)生擁有自信心，應(yīng)當(dāng)多次練習(xí)，才能領(lǐng)會(huì)其中的教學(xué)內(nèi)容。

（二）培養(yǎng)記憶力

對(duì)于記憶力來(lái)說(shuō)，學(xué)生時(shí)期可能是人一生中最強(qiáng)的時(shí)期。記憶是人腦對(duì)過(guò)去所發(fā)生的事物的反應(yīng)，人的記憶力往往會(huì)取決于記憶的敏捷性和持久性。進(jìn)行排球訓(xùn)練的時(shí)候，學(xué)生往往會(huì)擁有獨(dú)特的記憶力，需要記住上課所教的內(nèi)容，其中包括教師的講解和理論方面的知識(shí)。學(xué)生通過(guò)實(shí)際的練習(xí)和整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的先后順序形成運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。在比賽過(guò)程中，每一個(gè)隊(duì)員都要記住對(duì)方動(dòng)作的次序，根據(jù)自己隊(duì)的情況，精準(zhǔn)的記住某種戰(zhàn)術(shù)的默契配合度。

（三）培養(yǎng)想象和思維能力

想象是人們?cè)陬^腦中將過(guò)去事物的感知力進(jìn)行加工所產(chǎn)生的一種新形象。大學(xué)生具備非常豐富的知識(shí)和想象力，可以通過(guò)模仿和想象別人的動(dòng)作形成自己一套獨(dú)有的動(dòng)作。所以，進(jìn)行排球訓(xùn)練的時(shí)候，老師可以通過(guò)給學(xué)生看錄像和多媒體，分析世界高水平排球隊(duì)員在比賽中的技能，讓學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿，從而使學(xué)生產(chǎn)生出強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望。

五、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，高校體育教學(xué)的突破點(diǎn)往往在于創(chuàng)新和變化，大學(xué)生正處于人生的關(guān)鍵時(shí)期，他們的想法和意識(shí)都是非常靈動(dòng)的，對(duì)于一些枯燥乏味的事情并不具備興趣，所以只能讓排球運(yùn)動(dòng)不斷的創(chuàng)新變化，形成具體和新鮮的事物，才能吸引大學(xué)生的注意力。教師在進(jìn)行排球訓(xùn)練的過(guò)程中，需要注意啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)靈感和積極性，將學(xué)習(xí)和練習(xí)結(jié)合起來(lái)，在學(xué)習(xí)中不斷練習(xí)，在練習(xí)中也不能忘記學(xué)習(xí)，不斷培養(yǎng)學(xué)生的觀察和思維能力，提高學(xué)生的實(shí)踐能力，讓學(xué)生不斷通過(guò)實(shí)踐練習(xí)提高學(xué)習(xí)的興趣，并不斷培養(yǎng)合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)的意識(shí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到排球訓(xùn)練過(guò)程中合作和團(tuán)結(jié)的重要性，極大的提高學(xué)生的排球發(fā)展?jié)撃堋?/p>