計東閣 鄭州澍青醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校

高校足球俱樂部是一種由教務(wù)部門、體育領(lǐng)導(dǎo)和管理、專業(yè)老師和學(xué)生社團共同組成的體育俱樂部。除了輔修體育教學(xué)以外，由學(xué)生自愿參與。大學(xué)生是我國的一支重要的人力資源，是推動社會進步、推動社會變革的重要力量，同時也是推動國民經(jīng)濟和文化繁榮的生力軍，通過組建足球俱樂部的方式將能夠更好地增強大學(xué)生的身體素質(zhì)、豐富大學(xué)生的體育文化生活。隨著高校足球運動俱樂部的發(fā)展，特別是在新時期，高校足球運動的發(fā)展受到了越來越多的關(guān)注。本文以普通高校足球俱樂部為研究對象，從足球運動的規(guī)律和特征出發(fā)，結(jié)合多年的教學(xué)實踐，對普通高校足球俱樂部的培養(yǎng)原則與方法進行了探討，希望能對我國普通大學(xué)足球俱樂部的發(fā)展起到一定的借鑒作用。

一、普通高校足球體育俱樂部教學(xué)原則

（一）因材施教性原則

高校的足球俱樂部，根據(jù)課程的課程設(shè)置，一般為1-2個學(xué)年。根據(jù)自身的興趣，根據(jù)教學(xué)管理制度，選擇合適的運動社團。在選擇課程時，男女學(xué)生的性別比率存在顯著差異。如籃球俱樂部、足球俱樂部選擇男生比女生多。在有氧運動俱樂部、體育舞蹈俱樂部、瑜伽俱樂部中，女性的數(shù)量要比男性多。體育理論基礎(chǔ)和運動技能的不同。對足球運動社團的選修生，在教學(xué)中要注意區(qū)分男女。在技能教學(xué)、體能訓(xùn)練、足球比賽等方面，要做到因材施教。首先，在技巧教學(xué)上，男孩的協(xié)調(diào)性、力量都要高于女孩，男孩的基礎(chǔ)球技比較好掌握，而女孩則比較緩慢，可能還需要指導(dǎo)。其次，在身體鍛煉上，男、女運動員的身體素質(zhì)有很大的差別，因此，體育鍛煉要按性別的不同來進行。此外，在足球比賽中，由于男女學(xué)生的性別、力量、耐力、速度等因素的差異，足球運動中應(yīng)適當?shù)剡M行分類，并加以區(qū)別對待。因此，在普通高校足球俱樂部的教學(xué)中，應(yīng)針對男女學(xué)生的不同特點，進行針對性的教育，以達到促進學(xué)生全面發(fā)展、提高教學(xué)質(zhì)量的目的。

（二）專項性和全面性相結(jié)合原則

普通高校足球的教學(xué)應(yīng)堅持“專門化”與“全面化”的原則。從足球俱樂部的教學(xué)實踐來看，一些足球社團的學(xué)員，有一定的足球理論和訓(xùn)練基礎(chǔ)，對足球有濃厚的興趣；因此，在足球俱樂部的教學(xué)中，應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的針對性。足球教學(xué)訓(xùn)練的專門性，是指在足球運動中，針對足球運動的特點，進行有針對性的身體和技術(shù)訓(xùn)練。在足球俱樂部的教學(xué)中，要進行一定數(shù)量的體育鍛煉，而身體素質(zhì)是足球運動得以順利進行的先決條件。同時，要在現(xiàn)有的足球技能和戰(zhàn)術(shù)儲備的基礎(chǔ)上，進行專門的足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)技能培訓(xùn)，例如專門的足球預(yù)備、足球戰(zhàn)術(shù)的解說和培訓(xùn)，以提高足球技術(shù)水平。同時，加強學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)性和柔韌性，以促進學(xué)生的身體和心理素質(zhì)的全面發(fā)展。只有全面提高了身體素質(zhì)，足球技術(shù)才能得到最大程度的發(fā)揮，進而確保足球的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行。只有把體育教學(xué)的特殊性和綜合性有機地結(jié)合起來，才能使學(xué)生的綜合素質(zhì)得到全面提高，對足球教學(xué)進行全面的考核，從而激發(fā)學(xué)生對足球運動的熱情。

（三）技能性與趣味性相結(jié)合原則

大學(xué)生綜合素質(zhì)的健全、發(fā)展以及培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，是高等學(xué)校體育教育的一個重要內(nèi)容。因此，在足球俱樂部教學(xué)中應(yīng)注重基礎(chǔ)技術(shù)的教學(xué)和訓(xùn)練，堅持技術(shù)傳授的系統(tǒng)性和基礎(chǔ)技術(shù)的傳授。在無球技術(shù)訓(xùn)練中，應(yīng)注重步法的訓(xùn)練，如急停急起、轉(zhuǎn)身、假動作等。有球技術(shù)主要訓(xùn)練的是腳背前面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、前額正面和前額側(cè)面。對足球技術(shù)的掌握是足球比賽能否成功進行的先決條件和基本條件。在足球俱樂部的教學(xué)中應(yīng)采取多種方式，使足球的教學(xué)更加有趣。通過興趣課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更好地掌握足球技術(shù)，更好地了解足球，從而為提高足球技術(shù)水平提供幫助。所以，在普通高校的足球教學(xué)中，還需要堅持足球技術(shù)和興趣的有機統(tǒng)一。足球俱樂部是以技術(shù)為核心的，也是以足球俱樂部為目標進行教學(xué)的。而體育教學(xué)的興趣則是服務(wù)于提高足球技戰(zhàn)術(shù)水平，有利于培養(yǎng)學(xué)生的體能，同時也有利于體育教學(xué)中的興趣指導(dǎo)。

（四）課堂教學(xué)與課外參與相結(jié)合原則

在普通高校足球俱樂部中，足球俱樂部的課堂教學(xué)是其核心內(nèi)容。體育教育的核心內(nèi)容是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)、加強足球技術(shù)、引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動。足球俱樂部的課堂教學(xué)水平是關(guān)系到普通高校體育人才培養(yǎng)的重要因素。在體育教學(xué)中，體育教學(xué)活動對大學(xué)生體育活動的積極性、身心健康的發(fā)展起著重要作用。在確保足球俱樂部的課堂教學(xué)效果的同時，也要引導(dǎo)學(xué)生的課外活動。僅注重課堂教學(xué)，而忽略了學(xué)生在校外足球賽中的參與，將對其進入社會后的體育活動產(chǎn)生負面的影響。如何有效地促進學(xué)生的業(yè)余體育活動，是對足球社團課堂教學(xué)質(zhì)量進行有效考核的一個重要環(huán)節(jié)。足球俱樂部課內(nèi)外結(jié)合，既能充分利用體育教學(xué)的優(yōu)點，又能適應(yīng)學(xué)生的個性發(fā)展。使學(xué)生在和諧、融洽、愉快、充滿競爭的氛圍中，使他們的身心健康、個性和專項素質(zhì)得到全面發(fā)展。高校應(yīng)積極開展校際競賽、校內(nèi)足球競賽等各種競賽活動。選擇足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)全面的學(xué)生作為俱樂部的主管，營造一個良好的足球運動環(huán)境。通過這種方式，既能豐富校園文化，又能在課余活動中檢驗足球社團的教學(xué)成效。

二、高校足球體育俱樂部教學(xué)方法

（一）“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)法

“翻轉(zhuǎn)課堂”是目前我國大學(xué)體育教育中較為常用的一種方法。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)是一種“先教后學(xué)”的教育模式，它改變了傳統(tǒng)的“老師教，學(xué)生跟著學(xué)”的傳統(tǒng)教學(xué)模式。而在課堂上，教師要充分調(diào)動學(xué)生的主體性，讓他們在課堂上積極地學(xué)習(xí)。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，在學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)問題。再在課堂上進行有針對性的咨詢，以加深學(xué)生的理解和領(lǐng)悟，從而達到“先學(xué)后教”的目的。翻轉(zhuǎn)課堂把知識傳遞和知識內(nèi)化兩個階段反轉(zhuǎn)，通過反向的教學(xué)流程使知識的傳遞提早、知識的內(nèi)化轉(zhuǎn)化。在普通高校足球俱樂部的教學(xué)中，運用“翻轉(zhuǎn)課堂”進行足球理論知識的學(xué)習(xí)，有利于提高學(xué)生的技術(shù)水平。由于普通高校足球俱樂部的教學(xué)模式是為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和主體性而設(shè)計的。學(xué)生對足球社團的選擇通常是有一定的興趣。大多數(shù)學(xué)生在使用翻轉(zhuǎn)式課堂時都能主動地參與并合作。在課余的空余時間，他們會根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，積極地進行相關(guān)的理論學(xué)習(xí)，并通過觀看各類足球教學(xué)錄像，并結(jié)合課堂教學(xué)和訓(xùn)練實踐，發(fā)現(xiàn)自己在理論和實際操作上的缺陷并及時地請教老師，提高教學(xué)質(zhì)量。通過對實驗數(shù)據(jù)的分析，發(fā)現(xiàn)將翻轉(zhuǎn)式課堂教學(xué)方法應(yīng)用于足球俱樂部，可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。

（二）“互聯(lián)網(wǎng)+”教學(xué)法

在傳統(tǒng)的教學(xué)中，知識的傳授往往是單向的，教學(xué)方法落后，教學(xué)效果不佳。在網(wǎng)絡(luò)快速發(fā)展的今天，如何在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中進行課堂教學(xué)和教學(xué)手段的創(chuàng)新，是推動教育改革的一個重要方面。促進教師和學(xué)生之間的雙向、深入的互動，促進教學(xué)改革，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量，是當前我國高校教育改革的一個重要課題?！盎ヂ?lián)網(wǎng)+”的教學(xué)改革，使教師與學(xué)生在課堂上的關(guān)系更加緊密，越來越受到普通高校教育界的關(guān)注，并逐步應(yīng)用于課堂，收到了很好的教學(xué)效果，推動了中國教育4.0的進程。“互聯(lián)網(wǎng)+”的教學(xué)方法在普通高校的體育教學(xué)中也得到了越來越多的應(yīng)用。將“互聯(lián)網(wǎng)+”的教學(xué)模式應(yīng)用于普通高校的足球俱樂部，是一種新的教學(xué)方式。首先，利用網(wǎng)絡(luò)資源，掌握足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)理論，并運用翻轉(zhuǎn)式課堂教學(xué)，對足球的理論知識進行了初步的研究。其次，可以在網(wǎng)絡(luò)上搜索大量的教學(xué)錄像，讓學(xué)生在觀看教學(xué)錄像的同時，也能體會到足球的技術(shù)動作，從而在腦海中形成一個初步的足球運動圖像，為以后的足球俱樂部的教練打下基礎(chǔ)。同時，學(xué)員們也可以通過觀看比賽來提升自己的戰(zhàn)斗技巧。一般而言，足球俱樂部的課程僅為兩年，為了持續(xù)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平，引導(dǎo)學(xué)生積極參加，在有條件的普通大學(xué)中，還可以通過MOOC平臺定期進行足球教學(xué)，從而更好地打破體育活動的時空和時間的局限。

（三）競賽法

高校體育競賽是高校體育文化的一個重要內(nèi)容，它既是對學(xué)生進行有效的測試，又是對學(xué)生進行課堂教學(xué)的有效手段。在足球俱樂部的教學(xué)中，應(yīng)充分發(fā)揮比賽的教育引導(dǎo)作用。例如，在一節(jié)課后或溫習(xí)課時，為了測試學(xué)生對足球技術(shù)的掌握程度，把班級分成若干組，每組進行技術(shù)演示，以動作規(guī)則為內(nèi)容，通過競賽的方式進行教學(xué)。采用競賽法進行足球俱樂部的教學(xué)，在課堂上取得了很好的效果?！白闱虮荣惣饶艽龠M學(xué)校體育活動的廣泛開展，又能促進校園足球運動的發(fā)展?！笔紫龋闱虮荣惸軌驒z測老師的課堂教學(xué)效果，教師可以通過比賽來了解學(xué)生對足球技術(shù)的掌握與使用，能夠及時地反映課堂教學(xué)的效果，同時也能夠增強學(xué)生的體能。其次，通過足球比賽，可以測試學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用能力，為今后的足球比賽積累經(jīng)驗，提高其整體的競賽意識和心理素養(yǎng)。把教學(xué)和比賽相結(jié)合，對普通高校足球俱樂部的教學(xué)有很大的幫助。在比賽初期，由于學(xué)生對足球的基礎(chǔ)技術(shù)還沒有完全掌握，很有可能在比賽中使用不當?shù)募夹g(shù)，從而造成運動傷害。同時，適當?shù)亟M織比賽的教學(xué)方法，例如把班級分成若干組，由學(xué)生進行指定的技術(shù)動作，由學(xué)生進行評分，并進行自我評估，以充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。

三、結(jié)語

高校的體育教學(xué)既是大學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，又是衡量大學(xué)教育質(zhì)量的一個重要窗口。在普通高校足球俱樂部教學(xué)中，應(yīng)堅持“因材施教”“專門性”和“全面性”“技巧性”和“興趣性”“課堂教學(xué)”和“課外活動”相結(jié)合的原則。同時，結(jié)合足球俱樂部的教學(xué)實踐，也將需要“翻轉(zhuǎn)課堂”“互聯(lián)網(wǎng)+”、競賽等多種教學(xué)模式，使得體育項目的特點能夠得到凸顯，進而更好地提升高校足球運動的開展效果。