王志鳳

摘 要：本文通過對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行問卷、訪談?wù){(diào)查，深入分析當(dāng)前中職學(xué)生抑郁焦慮狀況和原因，探討半軍事化管理對(duì)抑郁焦慮學(xué)生的心理療愈作用。

關(guān)鍵詞： 抑郁焦慮? ? 心理? ? 半軍事化? ? 學(xué)校管理? ? 療愈

近年來，中學(xué)生跳樓事件時(shí)有發(fā)生，學(xué)生心理問題越來越突出，中職學(xué)生也不例外。學(xué)生的抑郁焦慮心理狀況引起學(xué)校、家長和社會(huì)的高度重視，為此各大院校紛紛加強(qiáng)了對(duì)青少年心理衛(wèi)生和心理健康的教育。2019年，宣城市信息工程學(xué)校部分班級(jí)開始實(shí)行半軍事化管理，筆者認(rèn)為，這種模式對(duì)抑郁焦慮學(xué)生具有一定的安撫療愈作用。

一、抑郁焦慮的表現(xiàn)和危害

（一）抑郁不等于抑郁癥

抑郁是個(gè)人情感體驗(yàn)，比如憂傷、悲哀或沮喪等，也就是人們常說的“不快樂”“心理不舒坦”。它不僅與個(gè)人信念和是否患有精神、軀體疾病有關(guān)，還與許多外部因素有關(guān)，如缺愛、貧困、學(xué)習(xí)成績落后、家庭矛盾、被拋棄、所愛的人死亡、被霸凌等。一般來說，經(jīng)過適當(dāng)調(diào)整和心理輔導(dǎo)，可以恢復(fù)正常。

抑郁發(fā)展到一定程度，持續(xù)一段時(shí)間，影響到正常學(xué)習(xí)、工作、生活時(shí)，才發(fā)展為抑郁癥。抑郁癥不僅嚴(yán)重危害人的健康，影響人們正常工作、生活，甚至還會(huì)危及生命。

（二）抑郁焦慮學(xué)生常見表現(xiàn)

一是情緒低落，抑郁焦慮，話少，不自主動(dòng)作較多，不愿和人交往，情緒波動(dòng)較大，易激動(dòng)，情感反應(yīng)強(qiáng)烈，亂發(fā)脾氣甚至歇斯底里。

二是自卑、偏執(zhí)，虛榮心強(qiáng)，有抵觸情緒，聽不進(jìn)別人的意見，不和家長溝通，總是和家長、教師唱反調(diào)，缺乏集體融入感。

三是生活不規(guī)律;經(jīng)常違紀(jì)，如遲到、曠課、逃學(xué)，常挑戰(zhàn)教師和家長底線;伴隨哭泣、摔東西、自殘行為。

四是對(duì)任何事都不關(guān)心，無興趣愛好，幾乎天天玩手機(jī)或睡覺，一提學(xué)習(xí)就厭惡、頭昏。

（三）抑郁焦慮危害

對(duì)個(gè)體而言，抑郁焦慮危害學(xué)生身心健康，不利于學(xué)生健康人格的發(fā)展。

對(duì)家庭來說，如果孩子抑郁焦慮，有的父母會(huì)相互責(zé)備、吵鬧、離婚，還有的父母甚至無法承受打擊，抑郁成疾或自殺。

對(duì)社會(huì)的危害主要是引起社會(huì)恐慌。患者抑郁焦慮加重，會(huì)對(duì)社會(huì)有敵對(duì)、仇視情緒，有報(bào)復(fù)和破壞行為，危害他人安全。

二、調(diào)查方法與工具

本次調(diào)查采用問卷法、訪談法。調(diào)查工具是心理癥狀自評(píng)量表SCL-90，該表能較為全面地反映被測(cè)對(duì)象的心理健康狀況。量表采用5級(jí)評(píng)分，一般規(guī)定10個(gè)因子中，任一因子均分2分，表示篩查為陽性;任一因子均分3分，表示有中等程度及以上的心理健康問題。分值越高，表明心理健康水平越低。

三、調(diào)查分析

（一）新生心理抑郁焦慮狀況

通過男女新生抑郁焦慮因子檢出率及達(dá)到中等及以上比例對(duì)比，可以看出：從檢出率上看，男女生都存在焦慮（25.9%、32.0%）和抑郁（22.4%、34.7%），并且男女生有差異，女生的抑郁焦慮水平高于男生。從抑郁焦慮達(dá)到中等及以上水平的學(xué)生比例上看，男女生焦慮（1.72%、8.0%）和抑郁（10.34%、4.0%）程度也有差異，女生的焦慮水平較男生高，而男生的抑郁水平較女生嚴(yán)重。

（二）對(duì)比分析

中職新生的抑郁焦慮均分都顯著性高于國內(nèi)青少年常模，即存在顯著性心理抑郁和焦慮問題，詳見表1。

在新生中，男女生抑郁焦慮水平無顯著性差異，詳見表2。

一年級(jí)學(xué)生抑郁焦慮因子分均顯著性高于二年級(jí)，詳見表3。

四、中職學(xué)生抑郁焦慮原因

（一）個(gè)人特質(zhì)

問卷調(diào)查顯示，有學(xué)生屬于偏抑郁氣質(zhì)，典型特征為：情感體驗(yàn)深刻有力、持久，易感情用事，較敏感，能覺察到他人不易覺察點(diǎn)，表面行為緩慢、扭捏、怯懦、膽小、猜疑、內(nèi)向、猶豫不決。

中職學(xué)生正處于青春期，心理和生理尚處于高度變化發(fā)展時(shí)期，特別是生殖系統(tǒng)的快速發(fā)育及性成熟，使個(gè)體對(duì)異性開始出現(xiàn)好感、好奇心、性幻想和害羞心理。個(gè)體對(duì)這種巨大變化認(rèn)知及準(zhǔn)備不足，容易導(dǎo)致內(nèi)心恐慌、焦慮不安;主觀想獨(dú)立，客觀能力不足，內(nèi)心充滿矛盾。

（二）家庭教育

一是家庭教育缺失。特別是留守學(xué)生或離異家庭學(xué)生，缺少父母愛護(hù)教導(dǎo)，大多跟祖輩生活，自我約束能力較差，容易模仿不良行為，思想行為發(fā)展滯后，導(dǎo)致學(xué)生個(gè)性發(fā)育不健全，膽小、懦弱、自卑。

二是家長教育方法簡單粗暴，缺少科學(xué)方法。家長平時(shí)愛說教、嘮叨，跟其他孩子進(jìn)行不恰當(dāng)對(duì)比，用“批評(píng)和打罵”解決問題，孩子“屈打成招”，內(nèi)心越來越封閉，自卑、膽小、自閉、壓抑、郁悶，有的會(huì)出現(xiàn)吸煙、打架、叛逆、自殘等行為。

三是家長對(duì)孩子過分溺愛驕縱，沒有邊界要求。有的家長替孩子拿主意，對(duì)孩子的事完全包辦代辦，剝奪了孩子學(xué)習(xí)和選擇的機(jī)會(huì)，孩子獨(dú)立意識(shí)、能力均不足，遇事不知所措，易受挫;有的家長沒有原則，對(duì)孩子的無理要求妥協(xié)退讓，導(dǎo)致孩子愈發(fā)叛逆自私，自以為是，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，脾氣暴躁。

（三）社會(huì)經(jīng)歷

一是成長經(jīng)歷。問題家庭出現(xiàn)的抑郁焦慮學(xué)生較多。例如，父母過世，父母常年外出打工，家庭有矛盾，經(jīng)常爭吵;父母養(yǎng)育不當(dāng)，或溺愛，或過于嚴(yán)苛等;有的孩子童年經(jīng)歷創(chuàng)傷，比如被霸凌，或被人猥褻又不敢說，長期被恐懼、憎惡、壓抑、郁悶等情緒籠罩。長期情感被壓抑的孩子，會(huì)在青春期或成年后，在人際交往中逐漸呈現(xiàn)出一定的心理問題或人格障礙。

二是學(xué)習(xí)經(jīng)歷。目前，一些人認(rèn)為成績不好并且考不上普高的學(xué)生才會(huì)讀中職，這種觀念造成孩子升學(xué)壓力增大，內(nèi)心開始失望、迷茫、敏感多疑，使孩子受不了委屈和誤解，甚至對(duì)抗老師、家長，自我認(rèn)為是“壞孩子”。

五、半軍事化管理對(duì)抑郁焦慮學(xué)生的心理療愈作用

2019年，宣城市信息工程學(xué)校部分班級(jí)開始實(shí)行半軍事化管理，以期改變中職教育現(xiàn)狀，提升學(xué)生心理健康水平和學(xué)校教育教學(xué)管理質(zhì)量，培養(yǎng)出更多符合社會(huì)需求的高素質(zhì)、專業(yè)化、高技能型人才。

所謂半軍事化管理，就是把部隊(duì)的好作風(fēng)、好思想、好經(jīng)驗(yàn)，通過實(shí)踐，有效融入學(xué)校管理中，約束學(xué)生言行，以教育加軍事訓(xùn)練的方式改變學(xué)生精神面貌。在軍事化管理期間，嚴(yán)格按照部隊(duì)“內(nèi)務(wù)、隊(duì)列、紀(jì)律”三大條例，規(guī)范學(xué)生言行。學(xué)生“一切日常生活軍事化”，既杜絕了學(xué)生違紀(jì)，又改變了學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)認(rèn)知、學(xué)習(xí)意志和學(xué)習(xí)習(xí)慣，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、生活觀和學(xué)習(xí)觀。從起床、整理內(nèi)務(wù)、早操、上課到就寢，軍事化管理不僅鍛煉了學(xué)生強(qiáng)健的體魄，還培養(yǎng)了學(xué)生的獨(dú)立能力、動(dòng)手能力、意志力，提高了學(xué)生自律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通交流能力，極大地改變了學(xué)生睡懶覺、遲到、上課不遵守紀(jì)律、上課玩手機(jī)等不良行為，幫助學(xué)生養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。

部隊(duì)作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、紀(jì)律嚴(yán)明、令行禁止的作風(fēng)，可以幫助學(xué)生明確邊界感，樹立規(guī)則意識(shí)，自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，促進(jìn)校園和諧。

半軍事化管理體現(xiàn)了現(xiàn)代職業(yè)教育理念的創(chuàng)新發(fā)展。班級(jí)管理以班主任為主、教官與科任教師為輔，兼顧家庭教育和企業(yè)社會(huì)實(shí)踐。這樣既能全面掌控學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和思想動(dòng)態(tài)，又能揚(yáng)長避短，實(shí)現(xiàn)中職教育最優(yōu)化，職業(yè)教育與企業(yè)社會(huì)零距離接軌。

實(shí)行半軍事化管理以后，學(xué)生出現(xiàn)了以下變化。

第一，師生矛盾減少，學(xué)生抑郁焦慮情緒降低。教官與學(xué)生生活在一起，隨時(shí)關(guān)注學(xué)生情緒變化，滿足了學(xué)生被關(guān)愛的心理需求。遇到問題可以得到及時(shí)解決，降低學(xué)生無助感。

第二，生活井然有序，遲到、違紀(jì)學(xué)生明顯減少。學(xué)生每天早中晚整理內(nèi)務(wù)，保持寢室、教室整潔有序;按時(shí)就寢、起床、跑操、就餐、早讀;手機(jī)由教官統(tǒng)一保管，每天只有課外活動(dòng)時(shí)間可以使用;教官按時(shí)查寢，保證學(xué)生有充足睡眠;飯前唱軍歌，行走喊口號(hào)，背誦社會(huì)主義核心價(jià)值觀。

第三，充實(shí)的生活使學(xué)生無暇胡思亂想，空虛感降低。許多學(xué)生找到了自己的興趣點(diǎn)，有的打籃球、練田徑，有的學(xué)美術(shù)、樂器、演講。其中一些學(xué)生入選儀仗隊(duì)，提升榮譽(yù)感，與企業(yè)的零距離更是激起了學(xué)生對(duì)職業(yè)的憧憬與思考。

六、小結(jié)

綜上所述，半軍事化管理的理念是應(yīng)對(duì)職教改革的新嘗試，對(duì)抑郁焦慮學(xué)生具有一定的療愈作用。青少年是國家的希望和未來，培養(yǎng)出適應(yīng)社會(huì)且身心健康的高技能人才，是所有教育工作者的責(zé)任和使命！

參考文獻(xiàn)：

[1]黃曉萍，田秀花.留守學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查與分析[J].教育導(dǎo)刊，2007（3）.

[2]林春蓮.中職生抑郁心理狀況調(diào)查分析[J].河南教育（下旬），2012（6）.

（作者單位：宣城市信息工程學(xué)校）