積極生活的應(yīng)有之義

張建

今年3月27日晚，北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)的唐同學(xué)打開(kāi)“騰訊會(huì)議”APP，將自己的電腦屏幕共享給加入會(huì)議的同學(xué)，PPT上寫(xiě)著《內(nèi)卷學(xué)導(dǎo)論》。這是她面向大學(xué)生群體開(kāi)設(shè)的網(wǎng)上課程，當(dāng)天是第二講，主題是“卷與生活”。

雖然叫《內(nèi)卷學(xué)導(dǎo)論》，但這一課程的本意是幫同學(xué)們消解“內(nèi)卷”帶來(lái)的壓力和焦慮，即“反內(nèi)卷”。

這是學(xué)生自發(fā)開(kāi)設(shè)的“課程”，有同學(xué)說(shuō)，它更像是“一場(chǎng)活動(dòng)、一條解壓途徑、一個(gè)聊天室”。

從2020年末開(kāi)始，人們會(huì)在各個(gè)社交平臺(tái)頻繁看到“內(nèi)卷”這個(gè)詞。一時(shí)間，關(guān)于“內(nèi)卷”的各種嚴(yán)肅的、具象的、調(diào)侃的討論此起彼伏。

“雞娃”、小鎮(zhèn)做題家、當(dāng)代互聯(lián)網(wǎng)“打工人”……一夜之間，“萬(wàn)物皆可卷”。

“內(nèi)卷”這個(gè)起源于人類學(xué)的專業(yè)詞匯，其含義的外延已被擴(kuò)大，具體到當(dāng)下社會(huì)生活中，更多傾向于強(qiáng)調(diào)生活、打拼的不易，付出更多精力，爭(zhēng)奪有限資源，并由此帶來(lái)高度競(jìng)爭(zhēng)，呈現(xiàn)出無(wú)比的“難”。

這樣的競(jìng)爭(zhēng)往往伴隨著壓力和恐慌、困頓和掙扎，讓人不知不覺(jué)間陷入無(wú)效努力的焦慮。逐漸蔓延的焦慮覆蓋不同的社會(huì)領(lǐng)域，如職場(chǎng)、婚戀、創(chuàng)業(yè)、教育……

3月上旬，清華大學(xué)大一學(xué)生、知乎@顧介漣對(duì)“內(nèi)卷”現(xiàn)象做了一番調(diào)侃，他創(chuàng)建的課程《摸魚(yú)學(xué)導(dǎo)論》迅速獲得同學(xué)們的追捧。他在課程介紹里寫(xiě)道：“在競(jìng)爭(zhēng)激烈的清華大學(xué)，同學(xué)們感到日益增長(zhǎng)的學(xué)習(xí)壓力，大量同學(xué)也處于心理亞健康狀態(tài)?！倍@門(mén)課的目的是“提升同學(xué)們的幸福感”。

清華大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)院院長(zhǎng)、心理學(xué)系主任彭凱平覺(jué)得，“摸魚(yú)”并不意味著“不想努力”，而是學(xué)生在高壓下的調(diào)侃和自嘲，是釋放壓力的出口，“這是一種反抗、一種辛酸、一種正義。”

“內(nèi)卷”當(dāng)?shù)?，被時(shí)代的洪流裹挾，年輕人不免產(chǎn)生迷茫。面對(duì)社會(huì)上的激烈競(jìng)爭(zhēng)，不少人感覺(jué)再怎么努力，也達(dá)不到自己的目標(biāo)。有的人轉(zhuǎn)而選擇降低期望值，甚至沒(méi)有欲望，不再努力，不再奮斗，以降低“能量消耗”來(lái)維持最低最舒適的生存狀態(tài)。于是，“摸魚(yú)”學(xué)、“糊弄”學(xué)、“躺平”學(xué)大行其道，成了面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的一種妥協(xié)與自我和解。

除了“被卷”和“躺平”，就沒(méi)有其他選擇了嗎？

當(dāng)然不是，有準(zhǔn)備的人已經(jīng)開(kāi)始自我反思，并積極行動(dòng)，追尋向往的生活。

與其在無(wú)效競(jìng)爭(zhēng)中迷茫，不如以智識(shí)和勇氣主動(dòng)“破圈”，打破思維定勢(shì)，對(duì)自我價(jià)值觀進(jìn)行重塑，在生活的滔滔洪流中把穩(wěn)航向。

選擇自己能夠改變的，然后行動(dòng)起來(lái)。在過(guò)去的一年里，我們看到，“反卷青年”們已經(jīng)行動(dòng)起來(lái)了。

作為一名學(xué)子，當(dāng)同學(xué)們拼盡全力奔向“雙一流”高校時(shí)，有的人敢說(shuō)自己就想做個(gè)工匠;高校即將畢業(yè)，當(dāng)同學(xué)們忙于考公、考編、考研時(shí)，有人敢為了自己的愛(ài)好付出全部。

我的愛(ài)情我做主。在物欲至上的婚戀環(huán)境里，有人堅(jiān)守本真，趕赴一場(chǎng)“雙向奔赴”，只為尋找甜甜的愛(ài)情。

在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)，除了掌握本職工作所需的技能，還可以轉(zhuǎn)換思路，在多個(gè)不同的維度上提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力，當(dāng)量變引起質(zhì)變，就能笑對(duì)“內(nèi)卷”的漩渦。當(dāng)大家都向往高薪工作、穩(wěn)定待遇的時(shí)候，有的人態(tài)度超然，憑借一技之長(zhǎng)養(yǎng)活自己。

在瞬息萬(wàn)變的商場(chǎng)，同一個(gè)領(lǐng)域競(jìng)爭(zhēng)者眾多，可以獨(dú)辟蹊徑，通過(guò)產(chǎn)品、銷售策略等方面的創(chuàng)新，打出新品牌，讓企業(yè)向更高水平進(jìn)階。

……

競(jìng)爭(zhēng)的賽道上人潮涌動(dòng)，與其盲目地在一條道上擠破頭，不如提早想明白，自己想要的是什么。

這或許才是積極生活的應(yīng)有之義。