淺談中醫(yī)保健的課程設(shè)置與教學(xué)方法

□凌 珍

教學(xué)課程科學(xué)設(shè)置，教學(xué)內(nèi)容豐富多元

為了讓老年學(xué)員全面了解中醫(yī)理論，合理使用中醫(yī)學(xué)的各種預(yù)防、保健、治療方法，中醫(yī)保健班首先必須規(guī)范課程設(shè)置，以中醫(yī)基本理論為基礎(chǔ)，老年保健內(nèi)容為核心，養(yǎng)生保健方法為根本，使得老年學(xué)員能對(duì)中醫(yī)基本理論、診斷、預(yù)防、治療等有一個(gè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，從而進(jìn)一步理解和實(shí)施中醫(yī)保健。

針對(duì)老年學(xué)員的不同特點(diǎn)，如年齡、記憶力、文化水平的不同，個(gè)體要求的高低等，我們?cè)诶夏甏髮W(xué)分別開(kāi)設(shè)了中醫(yī)保健課和中醫(yī)保健研究課。中醫(yī)保健課的教材選擇大專綜合版本的《中醫(yī)學(xué)》，旨在使學(xué)員掌握中醫(yī)基本理論以及老年病的中醫(yī)診斷、預(yù)防和治療，能初步使用簡(jiǎn)便、實(shí)用的中醫(yī)保健方法增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老，逐漸具備甄別保健品真?zhèn)危约澳茉谡?qǐng)中醫(yī)進(jìn)行診治時(shí)和專家交流的能力，理解其處方用藥的意義。中醫(yī)保健研究課，則要求學(xué)員大多是學(xué)習(xí)中醫(yī)保健十年左右的資深者。我為他們選擇了中醫(yī)專業(yè)本科教材，如《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》《中醫(yī)診斷學(xué)》《中藥學(xué)》《針灸推拿學(xué)》等。讓學(xué)員通過(guò)更加系統(tǒng)、全面、深層次的學(xué)習(xí)，達(dá)到熟練應(yīng)用中醫(yī)理論進(jìn)行診斷和一般保健治療的本領(lǐng)，并能正確運(yùn)用中醫(yī)針灸、推拿、刮痧、飲食等療法進(jìn)行綜合保健，且能指導(dǎo)新學(xué)員學(xué)習(xí)。

教學(xué)方案由淺入深，課堂講授通俗易懂

中醫(yī)養(yǎng)生博大精深。為讓老年學(xué)員能聽(tīng)懂學(xué)會(huì)，我會(huì)查閱大量資料，認(rèn)真?zhèn)湔n，力求把復(fù)雜的理論知識(shí)通俗化，做到由淺入深、循序漸進(jìn)。為解決老年人普遍存在的記憶力下降難題，課堂上每遇到以前講授過(guò)的重點(diǎn)內(nèi)容，我一定會(huì)再分析講解一遍，做到溫故知新、前后呼應(yīng)，幫助學(xué)員加深理解和記憶，力求讓他們學(xué)一點(diǎn)消化一點(diǎn)。

由于大部分學(xué)員都是初次接觸中醫(yī)理論，所以我在教學(xué)中會(huì)盡量少用中醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，多用通俗語(yǔ)言進(jìn)行講解，設(shè)身處地從學(xué)員角度出發(fā)。對(duì)于一些常用的中醫(yī)保健操作技能，如針灸、按摩等，我會(huì)做到手把手教學(xué)，直到學(xué)員們掌握為止。

理論與臨床相結(jié)合，中、西醫(yī)綜合保健

很多老年學(xué)員選擇學(xué)習(xí)中醫(yī)保健，是想針對(duì)自身的亞健康狀況和一些慢性病進(jìn)行保健和治療，因此，課堂上我會(huì)注重對(duì)大家密切關(guān)注的健康問(wèn)題進(jìn)行重點(diǎn)講解，并利用身邊實(shí)際發(fā)生的病例進(jìn)行分析歸納，讓大家感受到中醫(yī)保健的實(shí)用性。課外時(shí)間，大多數(shù)學(xué)員會(huì)向我咨詢養(yǎng)生建議，請(qǐng)我為他們?cè)\治疾病，我就變成了他們的“保健醫(yī)生”。每學(xué)期的最后一次課是學(xué)員們相互交流學(xué)習(xí)心得的專場(chǎng)，學(xué)員們會(huì)把自己好的保健方法拿出來(lái)與大家分享。

現(xiàn)實(shí)教學(xué)過(guò)程中，很多學(xué)員對(duì)中、西醫(yī)學(xué)的概念存在混淆，因此課堂上對(duì)于同一種病癥，我會(huì)分別使用中、西醫(yī)兩種理念進(jìn)行分析歸納，以便讓學(xué)員學(xué)得明明白白。需要說(shuō)明的是，老年大學(xué)的老年保健課程還處于初級(jí)階段，學(xué)員首先應(yīng)該學(xué)會(huì)區(qū)別中、西醫(yī)，不要自己盲目進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合診療，但這并不影響使用中、西醫(yī)進(jìn)行綜合保健?！?/p>