蔡 飛

(山東省濱州市惠民縣實(shí)驗(yàn)中學(xué) 山東濱州 251700)

學(xué)生在初中這一時(shí)期的學(xué)習(xí)中，班主任承擔(dān)著很重要的角色，初中時(shí)期班主任的工作重點(diǎn)是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的身心問題，教師要給予科學(xué)、全面的幫助，更好地促使學(xué)生全面發(fā)展。初中班主任要增強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通交流，更要深入、全面地了解學(xué)生的情況，及時(shí)有效地發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的問題，給予合理的疏導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的健康發(fā)展。

一、初中生面臨的心理健康問題

由于初中生正值青春期，也正處在叛逆階段，心理問題成了這一階段學(xué)生面臨的重要問題，中學(xué)生面臨著不同程度的心理問題，而心理問題與學(xué)生的品格有著密切的關(guān)系，這就需要教師的科學(xué)引導(dǎo)，及時(shí)為學(xué)生指明正確的方向。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步與發(fā)展，中學(xué)生的心理健康教育得到了廣泛關(guān)注，這就要求教師重視中學(xué)生心理健康教育問題，尤其是班主任，更應(yīng)肩負(fù)起這一責(zé)任，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展?；谥袊膰椋蠖喑踔猩际仟?dú)生子女，家庭成長(zhǎng)環(huán)境比較優(yōu)渥，學(xué)生都在過渡溺愛中成長(zhǎng)，導(dǎo)致學(xué)生的心理過分脆弱，遇到一些心理問題時(shí)，很容易形成一些心理障礙，這會(huì)嚴(yán)重限制學(xué)生的身心發(fā)展[1]。學(xué)生經(jīng)常遇到的心理障礙表現(xiàn)為：

（一）學(xué)習(xí)心理障礙

受應(yīng)試教育的影響，初中生面臨繁重的課業(yè)，學(xué)習(xí)壓力非常大，從而容易產(chǎn)生厭煩、疲憊的心理。

（二）人際關(guān)系問題

雖然初中生對(duì)人際關(guān)系有一定的認(rèn)知，但很不完善。在與人的交往與交流中，往往會(huì)出現(xiàn)不自信、不合群等問題，嚴(yán)重缺乏這方面的鍛煉，不能把人際關(guān)系處理得當(dāng)；初中生對(duì)是非的把握也不明確，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)交友不慎的現(xiàn)象，這不僅會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)，甚至還會(huì)產(chǎn)生更嚴(yán)重的影響。

（三）異性交往問題

初中生正處于青春期與叛逆期，早戀現(xiàn)象也屢見不鮮，但中學(xué)生出于自尊的緣故，不能將對(duì)異性的向往表現(xiàn)出來，就容易壓抑在心中，甚至出現(xiàn)不健康的心理想法和行為。

（四）親子關(guān)系問題

初中生正值叛逆期，難免會(huì)經(jīng)常與父母發(fā)生爭(zhēng)吵，意見常常不能統(tǒng)一，對(duì)家長(zhǎng)提出的觀點(diǎn)不屑一顧，也不聽取家長(zhǎng)的意見，這就導(dǎo)致與父母的關(guān)系比較僵硬，這會(huì)嚴(yán)重阻礙學(xué)生心理健康發(fā)展。

二、初中班主任工作中對(duì)學(xué)生心理疏導(dǎo)作出的一系列探究

（一）為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)平等、和諧、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境

班主任是班級(jí)活動(dòng)的引導(dǎo)者與組織者，要積極發(fā)揮自身的作用。因此，班主任要加強(qiáng)與學(xué)生的溝通和交流，要深刻了解學(xué)生的內(nèi)心活動(dòng)，對(duì)學(xué)生充滿愛心與耐心，為學(xué)生營造一個(gè)平等、和諧、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助學(xué)生更好地疏通心理障礙。班主任要想深刻了解學(xué)生的心理變化，除了自己與學(xué)生之間的溝通，還要引導(dǎo)與鼓勵(lì)學(xué)生大膽吐露心聲，充分保護(hù)學(xué)生的自尊，使學(xué)生在平等、安全的環(huán)境下說出自己的心聲[2]。例如，教師可以定期開展心理健康講座，學(xué)生可以就自己的心理變化向教師咨詢，教師結(jié)合學(xué)生不同的心理特征給予科學(xué)合理的疏導(dǎo)。再如，對(duì)于學(xué)生不自信、自卑心理、不能正確看待別人的評(píng)價(jià)等這一現(xiàn)狀，班主任可以科學(xué)設(shè)計(jì)“尋找自己的閃光點(diǎn)”“天生我材必有用”等這一系列心理健康疏導(dǎo)課，幫助學(xué)生重拾自信心。教師還可以引導(dǎo)學(xué)生通過角色扮演，進(jìn)行換位思考，還可以通過小組合作學(xué)習(xí)的形式，為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生積極融入其中，放松心情，發(fā)揮心理疏導(dǎo)課程應(yīng)有的價(jià)值和意義。在這種實(shí)踐教學(xué)中，學(xué)生的積極性往往非常高，在這種和諧、愉悅的環(huán)境中學(xué)習(xí)，學(xué)生才能徹底打開心扉，愿意與班主任分享自己心底的秘密，班主任才能合理有效地幫助學(xué)生及時(shí)疏導(dǎo)心理上的障礙，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

（二）與學(xué)生進(jìn)行有效溝通，及時(shí)幫助學(xué)生疏導(dǎo)心理問題

初中時(shí)期的學(xué)生自尊心特別強(qiáng)，心思脆弱敏感，做事情不理智、容易感情用事，與班主任之間存在難以拉近的距離，很多話不敢對(duì)班主任說，大多學(xué)生會(huì)選擇將心事放在心中，久而久之難免會(huì)出現(xiàn)心理問題。所以，初中班主任要勇于創(chuàng)新，打破傳統(tǒng)教學(xué)的束縛，更要放低姿態(tài)，與學(xué)生建立和諧、平等的師生關(guān)系，與學(xué)生成為無話不說的朋友，與學(xué)生進(jìn)行深刻的溝通，準(zhǔn)確掌握學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，從而及時(shí)給予疏導(dǎo)[3]。例如，班主任可利用班會(huì)、談話會(huì)等活動(dòng)更好地了解學(xué)生的心理狀況，并鼓勵(lì)學(xué)生大膽地將問題說出來，無論學(xué)生面臨什么樣的問題，班主任都要保護(hù)學(xué)生的自尊心，不能諷刺或嘲笑學(xué)生，與學(xué)生進(jìn)行良好的溝通，使學(xué)生愿意與班主任分享心底的秘密。若學(xué)生的性格較為內(nèi)向，不能面對(duì)面說出自己的問題，班主任還可以與學(xué)生以寫信的方式進(jìn)行深刻的溝通，這樣不僅可以保護(hù)學(xué)生的隱私，還能及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題。

（三）對(duì)學(xué)生進(jìn)行深入了解、建檔，有利于班主任開展工作

由于學(xué)生的生活背景與接受的教育不同，學(xué)生的抗壓能力也各不相同，主要分為三種學(xué)生：第一類學(xué)生的抗壓性比較強(qiáng)，心理波動(dòng)較小，心理素質(zhì)較好；第二類學(xué)生有一定的抗壓能力，對(duì)于學(xué)習(xí)的壓力，接受起來有些困難；還有第三類學(xué)生，心思敏感細(xì)膩，抗壓能力弱，面對(duì)困難很難調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。班主任通過深入了解，將學(xué)生分類，給每位學(xué)生都建立檔案，將典型事例記錄在檔案里，便于后期工作的開展。學(xué)生的心理變化看不到、摸不到，班主任若是不仔細(xì)觀察學(xué)生，很難發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，這就需要班主任多方了解、深入觀察，對(duì)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)確分類。在這些學(xué)生中，班主任要給予第二類學(xué)生更多的關(guān)注，這類學(xué)生比較注重自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，如果在學(xué)習(xí)中遇到困難，學(xué)生或許會(huì)出現(xiàn)很多負(fù)面情緒，不利于學(xué)生的身心發(fā)展，如果這種負(fù)面情緒在班中蔓延開來，甚至?xí)茐恼麄€(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛。

（四）組織一些活動(dòng)，為學(xué)生進(jìn)行心理減壓

初中時(shí)期的學(xué)生課業(yè)繁重，學(xué)習(xí)壓力較大，長(zhǎng)期處于緊張的學(xué)習(xí)壓力中不利于學(xué)生高效學(xué)習(xí)。所以，初中生的學(xué)習(xí)應(yīng)該有緊有松，班主任應(yīng)利用課余時(shí)間組織一些能放松學(xué)生心情的活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行高效學(xué)習(xí)。例如，教師可以借助網(wǎng)絡(luò)資源搜集一些與學(xué)生貼近的勵(lì)志電影或短片，如《全城高考》《中國合伙人》《致我們終將逝去的青春》等，可在班會(huì)時(shí)間播放，以此激勵(lì)學(xué)生更好地前進(jìn)。班主任還可以組織學(xué)生進(jìn)行一些體育活動(dòng)，如拔河比賽、羽毛球比賽等，由于這類體育活動(dòng)具有一定的競(jìng)爭(zhēng)性，通過體育活動(dòng)，不僅可以很好地培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的性格，還能提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，從而增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。班主任還可以帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行班隊(duì)課小游戲，有效緩解學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，放松學(xué)生的心情，使其能更加高效地學(xué)習(xí)。比如，班主任可以組織學(xué)生進(jìn)行夾玻璃球、齊心合力運(yùn)氣球等游戲，班主任可以將學(xué)生活動(dòng)的精彩瞬間拍下來，供學(xué)生日后觀看。另外，班主任還可以采用激勵(lì)評(píng)價(jià)法。由于中學(xué)生都迫切希望得到教師的認(rèn)可與贊揚(yáng)，即便只是幾句簡(jiǎn)單的表揚(yáng)，學(xué)生們都會(huì)如獲珍寶。所以，班主任要結(jié)合中學(xué)生的這一特點(diǎn)，積極對(duì)學(xué)生進(jìn)行贊揚(yáng)與鼓勵(lì)，使學(xué)生獲得更多的動(dòng)力，促進(jìn)學(xué)生積極健康的發(fā)展。

三、結(jié)束語

綜上所述，隨著時(shí)代的進(jìn)步與發(fā)展，學(xué)校所承載的已不單單是知識(shí)的傳遞，它被賦予了更多的責(zé)任和職能，教育工作者必須為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展而努力。班主任更有責(zé)任和義務(wù)，切實(shí)做好對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作，為學(xué)生健康成長(zhǎng)與深入學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。