◎文/游宇明

老家人評(píng)價(jià)一個(gè)人的品性，最常用的詞是厚道。我喜歡這個(gè)詞，所謂厚道，就是站在他人的立場(chǎng)思考問(wèn)題、處理事情，盡最大的努力不讓他人生出不適、不安與不滿(mǎn)。

前不久，電視上一則新聞?lì)H令人感慨。鄭州一位96歲的老奶奶生性勤勞，雖然兒孫都很孝順，但她依然堅(jiān)持每晚11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出攤賣(mài)菜饃，早晨5點(diǎn)收攤，而且始終平價(jià)，每個(gè)只賣(mài)6元，別人勸她漲價(jià)，她也不為所動(dòng)。她上午去市場(chǎng)買(mǎi)菜，吃完午飯后睡覺(jué)，天黑卻起床，做出攤前的各種準(zhǔn)備，這樣的日子，一過(guò)就是30年。

老奶奶意外走紅后，每天有數(shù)十個(gè)網(wǎng)絡(luò)主播圍著她，他們買(mǎi)那么一兩個(gè)饃，簡(jiǎn)直可以將老奶奶吵昏，“刷一波火箭，一起來(lái)看老奶奶的做饃手藝”“禮物刷起來(lái)”“老鐵們，快來(lái)看最近網(wǎng)上爆紅的擺地?cái)偟睦夏棠?，點(diǎn)擊關(guān)注我，以后我每天都帶你們看奶奶”。五花八門(mén)的吆喝聲此起彼伏，閃光燈不停地閃著，老奶奶直言“不高興”，卻一點(diǎn)兒辦法也沒(méi)有。以至于好心人不得不報(bào)警，借助警方的力量，網(wǎng)絡(luò)主播才暫時(shí)收斂一下。

對(duì)這些網(wǎng)絡(luò)主播的做法我深不以為然。人活著就得吃飯、穿衣、住房、坐車(chē)、贍老養(yǎng)幼，以具創(chuàng)意的方式掙點(diǎn)錢(qián)，原本無(wú)可厚非，不過(guò)，如果我們謀求利益是以打擾別人作為前提，是不道德的。

仔細(xì)想來(lái)，厚道應(yīng)該有兩種層次，高的叫不計(jì)較，低的叫體諒。別人無(wú)意中說(shuō)了傷害你的話(huà)，你當(dāng)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)；別人無(wú)意中干了有損你利益的事，你裝作不知道，這是不計(jì)較。別人安靜做一件事，你不去幫倒忙；別人有了不痛快，你不再去添堵；別人有個(gè)不難做到的請(qǐng)求，你幫他實(shí)現(xiàn)，此之謂體諒。

不計(jì)較與包容、大格局之類(lèi)的概念融在一起，體諒則需要善良。林徽因患了重病，她當(dāng)時(shí)估計(jì)自己可能不久于人世，想看看已不在人世的徐志摩后代的情況如何，這是人之常情。張幼儀滿(mǎn)足了她這一要求，將徐積鍇帶進(jìn)了林徽因的病房。至今，她的這種做法仍被傳為佳話(huà)。假若張幼儀缺少善良，她就不會(huì)與林徽因產(chǎn)生共情心、同理心。

我們要體諒別人，先得放棄自以為是。認(rèn)真想想一個(gè)問(wèn)題：別人的事，沒(méi)有我如何？有了我怎樣？如果“有了我”不如“沒(méi)有我”，我們就該老老實(shí)實(shí)走開(kāi)，干點(diǎn)別的能讓人生出好感的事。不自以為是，愿意尊重別人的想法和生活，體諒也就在其中。

世界是一個(gè)復(fù)雜體，利益這東西常常會(huì)使人抓狂，一個(gè)社會(huì)大概很難要求每個(gè)人都在遭受意外之“傷”以后“不計(jì)較”，但我們完全可以要求每個(gè)人在自己利益沒(méi)有損害的情況下去體諒別人。體諒是最低的厚道，也是我們進(jìn)入社會(huì)的第一條跑道。

98歲老教授直播長(zhǎng)壽心得

◎文/北青

戰(zhàn)“疫”這一年，98歲的中國(guó)人民大學(xué)榮譽(yù)一級(jí)教授，我國(guó)人口學(xué)、老年學(xué)的開(kāi)拓者和奠基者鄔滄萍也玩起了直播，他分享健康長(zhǎng)壽之道，談?wù)搶W(xué)術(shù)觀點(diǎn)，靠實(shí)力“圈粉”。

在學(xué)生們的幫助下，鄔滄萍做了好幾場(chǎng)直播。畫(huà)面中，他聲音洪亮，全程脫稿。直播只是插曲，如今，在鄔滄萍的日常生活中，讀書(shū)、寫(xiě)作、思考才是主旋律，他精神健旺，每天都要工作五六個(gè)小時(shí)。

平時(shí)，鄔滄萍很注重健康。為了控制血壓，他吃了30多年的降壓藥。90多歲時(shí)，他還能在小區(qū)健身器上一口氣做十幾個(gè)仰臥起坐。如今，他每天上午會(huì)在樓道里鍛煉1小時(shí)，午飯后會(huì)自己下樓取報(bào)紙，晚飯后一邊看《新聞聯(lián)播》一邊站立促進(jìn)消化?！敖】抵R(shí)有很多，貴在實(shí)踐，持之以恒！”鄔滄萍說(shuō)。

有目標(biāo)也是鄔滄萍長(zhǎng)壽的秘訣之一。退休后，他一直關(guān)注學(xué)術(shù)動(dòng)向，之前他給自己規(guī)定的任務(wù)是：兩年出版一本書(shū)?，F(xiàn)在，光是他90歲以后主編的書(shū)就有三本。