要想杰出，先練一萬(wàn)小時(shí)

◎ 王 淼

許多客戶抱怨，現(xiàn)在生意很難做。不過(guò)，就是在這種情況下，有些人和公司還是做得很好。研究發(fā)現(xiàn)，練習(xí)在成功中起到主要的作用。加拿大作家格拉德威爾寫(xiě)了一本書(shū)，《異類》。該書(shū)的觀點(diǎn)是，要花費(fèi)大約一萬(wàn)小時(shí)的練習(xí)才能在某個(gè)領(lǐng)域獲得大咖地位。

現(xiàn)在我們介紹幾個(gè)例子。

1990年代早期，德國(guó)一個(gè)心理學(xué)家團(tuán)隊(duì)研究學(xué)習(xí)小提琴的學(xué)生。他們研究這些人在兒童期、青少年期和成人期的練習(xí)習(xí)慣。所有的被調(diào)查者都被問(wèn)到同一個(gè)問(wèn)題：在你的整個(gè)職業(yè)生涯中，你何時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)小提琴，總共練習(xí)過(guò)多少個(gè)小時(shí)？

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的小提琴手都是在大約5歲時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)小提琴，練習(xí)的時(shí)間類似。但是，從8歲開(kāi)始，他們的練習(xí)時(shí)間開(kāi)始分化。到了20歲，杰出的演奏者練習(xí)平均超過(guò)10000小時(shí)，而那些“有能力的”演奏者僅有4000小時(shí)。杰出的演奏者的練習(xí)時(shí)數(shù)是有能力的演奏者的兩倍還多。

這個(gè)研究的一個(gè)有趣發(fā)現(xiàn)是，我們所謂的“天賦”是通過(guò)練習(xí)成就的，否則就會(huì)有一些具有天賦的學(xué)生，經(jīng)過(guò)較少的練習(xí)而升至頂端。但是，資料顯示的是另外一面。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了練習(xí)時(shí)數(shù)與成功之間的統(tǒng)計(jì)關(guān)系。想要杰出，沒(méi)有捷徑，也沒(méi)有天賦。

1975年，比爾·蓋茨和艾倫一起從大學(xué)退學(xué)，合伙成立微軟公司。這看起來(lái)很簡(jiǎn)單，其實(shí)事實(shí)并非如此簡(jiǎn)單。進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，在成立微軟公司以前，蓋茨和艾倫已經(jīng)練習(xí)編程幾千個(gè)小時(shí)。兩位合伙人相識(shí)于西雅圖地區(qū)的精英私立學(xué)?！昂叀薄?968年，該?；I資幾千元為學(xué)校的計(jì)算機(jī)俱樂(lè)部購(gòu)買(mǎi)了計(jì)算機(jī)終端。在當(dāng)時(shí)，大學(xué)中的計(jì)算機(jī)終端非常稀有。

蓋茨在八年級(jí)時(shí)開(kāi)始接觸計(jì)算機(jī)終端。他們兩人很快對(duì)編程上癮。蓋茨家住在華盛頓大學(xué)附近。在十幾歲時(shí)，蓋茨經(jīng)常夜間溜出家門(mén)，用學(xué)校的計(jì)算機(jī)練習(xí)編程。通過(guò)這樣及其他青少年的項(xiàng)目，蓋茨和艾倫攢夠了這10000小時(shí)。他們于1975年設(shè)立公司時(shí)，他們實(shí)際上已經(jīng)準(zhǔn)備好了。

1960年，披頭士在德國(guó)漢堡地方俱樂(lè)部演出時(shí)，他們還是一個(gè)不知名的高中搖滾樂(lè)隊(duì)。他們的工資很低，音響也很差，觀眾也不是很欣賞。什么因素使得披頭士走出漢堡？是他們練習(xí)的時(shí)間。他們不停地練習(xí)，演唱技巧也越來(lái)越好。

當(dāng)披頭士的演唱技巧提升了，觀眾希望看到更多的演唱，于是他們演出的時(shí)間更多。到了1962年，他們每夜都要演奏8小時(shí)，每周演出7天。1964年，他們?cè)趪?guó)際上打響名號(hào)。這時(shí)，披頭士已經(jīng)演出1200場(chǎng)。而今天大多數(shù)搖滾樂(lè)團(tuán)在整個(gè)生涯中都沒(méi)有演出1200場(chǎng)。

杰出人物不僅工作努力，而且熱愛(ài)練習(xí)，希望做得更好。杰出的軟件開(kāi)發(fā)者是這樣一種編程員，他們花費(fèi)整天的時(shí)間在編碼。在休息的時(shí)間內(nèi)，他們用自己的時(shí)間開(kāi)發(fā)軟件。杰出的足球運(yùn)動(dòng)員也是這樣一些人，他們花費(fèi)整個(gè)時(shí)間與隊(duì)友在練習(xí)場(chǎng)上。回家后，他們還會(huì)看比賽錄像。

從這個(gè)研究中，我們獲得啟示，那就是練習(xí)。我們選擇自己喜歡的職業(yè)，堅(jiān)持練習(xí)10000個(gè)小時(shí)。假如你在心儀的職業(yè)上工作，每周工作40個(gè)小時(shí)，5年后就是10000個(gè)小時(shí)。

不過(guò)，練習(xí)是重要的，但不是全部。大數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，練習(xí)也許只占成為大咖的因素的12%，基因也許起到一定的作用?？茖W(xué)也給我們重要提示，那就是我們的學(xué)習(xí)要有效率。重點(diǎn)是，練習(xí)的質(zhì)量比數(shù)量更重要。精細(xì)的戰(zhàn)術(shù)和策略能夠幫助我們成為某個(gè)領(lǐng)域的專家。

（無(wú)言摘自《閱讀與作文》2021年第9期 圖/槿喑）