甘肅省蘭州市蘭州44中 李 慶
在我國(guó)北方城市中,冰雪運(yùn)動(dòng)是中小學(xué)體育課程教學(xué)的一部分,學(xué)校借助冬季運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生的體育鍛煉,從而提高其身體素質(zhì),并且培養(yǎng)其堅(jiān)強(qiáng)的道德品質(zhì),發(fā)揮體育的積極作用。當(dāng)前,隨著冬奧會(huì)的成功申辦,冰雪運(yùn)動(dòng)再次進(jìn)入公眾的視野,在中小學(xué)體育課程之中開(kāi)設(shè)冰雪運(yùn)動(dòng),有利于激發(fā)學(xué)生對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)的興趣,為冰雪運(yùn)動(dòng)后備人才的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。
在中小學(xué)體育教學(xué)之中引入冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,能促進(jìn)體育教學(xué)的質(zhì)量和水平提升。教師開(kāi)展室外的冰雪體育教學(xué),引領(lǐng)學(xué)生參與多樣的冰雪體育實(shí)踐活動(dòng),如冰雪運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等,活動(dòng)主體是學(xué)生,他們能充分體驗(yàn)冰雪的魅力,在親近冰雪、參與運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、強(qiáng)身健體。同時(shí),課外冰雪體育活動(dòng)成為中小學(xué)校園文化一道獨(dú)特的風(fēng)景線。冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)入體育教學(xué)之中,包含有三種文化形式,一種就是冰雪物質(zhì)文化,中小學(xué)在開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng)時(shí)的基礎(chǔ)配備,即所必需的場(chǎng)地、相關(guān)器材及配套裝備等;一種是冰雪運(yùn)動(dòng)體育制度文化,為了冰雪運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展,學(xué)校要成立冰雪運(yùn)動(dòng)組委會(huì),建立組織機(jī)構(gòu)、明確管理方式、完善各項(xiàng)規(guī)章制度等;還有一種就是冰雪運(yùn)動(dòng)中所體現(xiàn)出的精神文化,讓學(xué)生在參與冰雪運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)這一精神文化,形成正確的體育認(rèn)知和冰雪知識(shí),營(yíng)造良好的體育風(fēng)氣。三種文化體現(xiàn)不同的實(shí)質(zhì),其中精神文化成為冰雪運(yùn)動(dòng)的內(nèi)核,而維持這一運(yùn)動(dòng)常態(tài)化的運(yùn)行,則需要制度文化的保障;要真正讓冰雪運(yùn)動(dòng)扎下根,則需要各種設(shè)施設(shè)備作為基礎(chǔ)土壤,由此中小學(xué)冰雪運(yùn)動(dòng)才能真正得以發(fā)展??梢哉f(shuō),在中小學(xué)開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng)這一體育教學(xué),既需要物質(zhì)文化的保障,也需要精神文化的浸潤(rùn),更需要制度文化的保駕護(hù)航。
現(xiàn)代社會(huì)所需要的是復(fù)合型的人才,既需要智力方面的,還需要與之相匹配的身體素質(zhì),冰雪體育文化有利于學(xué)生樹(shù)立終身體育的思想和理念。冰雪運(yùn)動(dòng)豐富多彩,如游戲式、競(jìng)爭(zhēng)式等,能開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力和培育身體素質(zhì)。同時(shí),冰雪運(yùn)動(dòng)需要參與者擁有不斷積極進(jìn)取、勇敢面對(duì)困難、不斷挑戰(zhàn)的頑強(qiáng)意志,這無(wú)形中會(huì)培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),讓學(xué)生懂得在運(yùn)動(dòng)中敢于迎難而上,將集體榮譽(yù)放在第一位,從而樹(shù)立良好的道德品質(zhì)。
學(xué)校通過(guò)建設(shè)冰雪運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館設(shè)施,讓學(xué)生感受冰雪運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的良好氛圍,從而提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)觀念。冰雪運(yùn)動(dòng)不僅能培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)也能培養(yǎng)良好的品德,有助于達(dá)成素質(zhì)教育的目標(biāo)。形式多樣的冰雪運(yùn)動(dòng),鍛煉學(xué)生的頑強(qiáng)意志,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性成長(zhǎng),培養(yǎng)其獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力以及堅(jiān)持不懈、頑強(qiáng)拼搏的意志力,同時(shí)還激發(fā)學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性,使其在冰雪運(yùn)動(dòng)所營(yíng)造的愉悅氛圍中,不斷提升技能,獲得知識(shí),培養(yǎng)終身體育的意識(shí)。
冰雪運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展方式富有競(jìng)技性、群體性,頗受社會(huì)公眾及學(xué)生的喜愛(ài)。教師結(jié)合中學(xué)生的身體素質(zhì)選擇喜聞樂(lè)見(jiàn)的冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,既陶冶情操,又強(qiáng)身健體,在愉悅的氛圍中,讓學(xué)生釋放學(xué)業(yè)壓力,愉悅身心。
中小學(xué)生實(shí)際上對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)都非常喜愛(ài),教師在體育教學(xué)中引入這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教材內(nèi)容的選擇上,教師可以利用一些圖文并茂豐富多彩的內(nèi)容來(lái)吸引學(xué)生的注意力。為了激發(fā)學(xué)生的興趣,讓他們愛(ài)上冰雪運(yùn)動(dòng),在進(jìn)行教學(xué)時(shí),教師可以為學(xué)生展示世界各地冰雪運(yùn)動(dòng)的體育文化,拓展學(xué)生的視野,讓他們從一些鮮活的素材中感受冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力。教師要避免冗長(zhǎng)講述,盡量采取圖文并茂的視頻等形式,讓學(xué)生對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)懷有更濃厚的興趣。以寓教于樂(lè)的方式讓學(xué)生參與到冰雪游戲之中,讓他們充分放飛自我,大膽邁出步伐,在冰上規(guī)范而標(biāo)準(zhǔn)地做出各種動(dòng)作。由此,讓學(xué)生鍛煉基本的冰上運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)也在輕松自由的氛圍中,使得學(xué)生更喜歡上這一運(yùn)動(dòng)。比如,教師組織學(xué)生進(jìn)行冰雪游戲,讓學(xué)生堆雪人、打雪仗、爬犁等,使得學(xué)生在相互投擲之中鍛煉能力,同時(shí)也在游戲參與中鍛煉身體,保持學(xué)習(xí)興趣。
在冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目練習(xí)中,教師要根據(jù)學(xué)生的身體差異適當(dāng)安排練習(xí),把握練習(xí)的度。針對(duì)低年級(jí)學(xué)生的身體素質(zhì),多是以游戲形式培養(yǎng)學(xué)生的技能,讓學(xué)生逐步掌握滑行技能,如雙腳支撐滑行或圓環(huán)滑行等。教師可以通過(guò)小組的方式讓大家手牽手進(jìn)行滑行,相互之間保持平衡,互相進(jìn)行扶持;或整個(gè)小組縱向排列,后面的人將手搭在前面一個(gè)人的肩膀上進(jìn)行滑行,讓學(xué)生保持自身的平衡感。為了讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)動(dòng)作,可以先在“陸地”上進(jìn)行練習(xí),讓學(xué)生推著椅子進(jìn)行滑行,感受如何保持平衡,讓學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)動(dòng)作由陌生到熟悉再到實(shí)戰(zhàn)演練;以火車式的滑行,讓學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握滑行動(dòng)作要領(lǐng)。到了一些具有難度的滑行練習(xí)時(shí),如彎道滑行、滑行起跑練習(xí)、滑行百米沖刺等,則需要結(jié)合學(xué)生的具體年齡、性格以及身體素質(zhì)有層次地進(jìn)行訓(xùn)練。為了讓學(xué)生把握住技能的關(guān)鍵點(diǎn),如滑行中小腿與大腿之間要呈現(xiàn)的角度,兩刀之間的角度等,教師就需要對(duì)這些動(dòng)作進(jìn)行分解,讓學(xué)生對(duì)每一個(gè)動(dòng)作步驟都清楚理解,并練習(xí)到位。教師要在教學(xué)中做好防范,避免對(duì)學(xué)生身體造成傷害。教師要做好層次教學(xué),針對(duì)初學(xué)者,明確冰上運(yùn)動(dòng)教學(xué)需掌握的重點(diǎn),讓他們先了解滑雪理論知識(shí),做好自我保護(hù)及跌倒后要保持怎樣的姿勢(shì),掌握滑雪杖使用的動(dòng)作要領(lǐng),在具體的滑雪過(guò)程中再進(jìn)行實(shí)踐應(yīng)用和體驗(yàn)。針對(duì)低年級(jí)學(xué)生,教師可以多創(chuàng)設(shè)一些游戲吸引他們的興趣,鍛煉基本技能,到中高年級(jí)就培養(yǎng)學(xué)生滑雪的基本技能,逐步增加難度,由此也能循序漸進(jìn),讓學(xué)生扎實(shí)掌握滑雪的基本技能。
開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí),教師要有一個(gè)總體的規(guī)劃,提綱挈領(lǐng)駕馭整個(gè)教學(xué)。首先為學(xué)生講清楚一節(jié)課需要完成哪些冰上任務(wù),經(jīng)過(guò)熱身之后開(kāi)始進(jìn)行滑雪動(dòng)作的練習(xí),先一個(gè)一個(gè)進(jìn)行單獨(dú)的練習(xí),然后學(xué)生有秩序有組織地滑行,教師對(duì)他們的滑行動(dòng)作進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)與規(guī)范,讓他們?cè)诔跗诰宛B(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣,為后期打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。課堂上完成規(guī)定動(dòng)作任務(wù)后,教師讓學(xué)生原地解散,場(chǎng)外解除滑雪的裝備后整理帶走,統(tǒng)一交給學(xué)校保管,并對(duì)學(xué)生在下課之后的滑雪動(dòng)作練習(xí)進(jìn)行跟進(jìn)指導(dǎo)。教師圍繞冰雪運(yùn)動(dòng)教學(xué)的主要目標(biāo)順序,讓學(xué)生按照步驟進(jìn)行,講清注意事項(xiàng),從而不斷培養(yǎng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。同時(shí)教師還要不斷提高教學(xué)的趣味性和技術(shù)性,從而真正使得冰雪運(yùn)動(dòng)受到學(xué)生的歡迎,認(rèn)真投入練習(xí),掌握基本動(dòng)作要領(lǐng),使得教學(xué)質(zhì)量得以提高。
學(xué)校開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,關(guān)鍵在于教師的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)能力,教師要結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)不斷推進(jìn)運(yùn)動(dòng)練習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生在理解中運(yùn)用,學(xué)會(huì)總結(jié)有效的練習(xí)方法,發(fā)揮主觀能動(dòng)性。教師還需要不斷豐富冰雪運(yùn)動(dòng)的知識(shí),提高教學(xué)水平,掌握冰雪運(yùn)動(dòng)中的技巧、技能,并熟記于心。同時(shí),還要學(xué)會(huì)冰雪安全及意外傷害該如何處理等相關(guān)的知識(shí),具備現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)變能力。如此,在傳道授業(yè)之中,讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能,在了解冰雪文化的同時(shí),掌握冰雪運(yùn)動(dòng)的安全知識(shí),從而愛(ài)上冰雪運(yùn)動(dòng)。
總之,在中小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng)教師需要不斷創(chuàng)新教學(xué)觀念,同時(shí)要采取有效的教學(xué)措施,在各種硬軟件條件的保障之下,積極而有策略地開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng)教學(xué),為學(xué)生傳授基本技能、安全知識(shí)和文化知識(shí),使學(xué)生走出課堂,在冰天雪地之中感受這一運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)和成就。