高中籃球模塊運動教育模式賽季設計

王興亮 馮澤凱 何偉

（1.北京體育大學,100091；2.首都師范大學附屬育新學校房山分校,100082；3.北京陳經(jīng)綸中學,10002）

運動教育模式作為一種新型教學方式具有詳細理論和實踐操作體系，教學實踐中引入運動教育模式更有利于還原項目“本來面目”，其運用的賽季形式與競技體育所用的賽季相似，在實施過程中能充分發(fā)揮體育運動育體和育心的教育功能。一方面，學生將所學技戰(zhàn)術知識在形式多樣的比賽中應用與提高；另一方面，以超長賽季為核心的運動教育模式也給學生創(chuàng)造了真實的情境，學生在賽季中具有明確的分工，扮演不同的角色，承擔不同的職責，激發(fā)了學生的學習興趣，培養(yǎng)了學生的體育精神。

筆者結合高中籃球模塊的教學，根據(jù)學生特點和項目特點，設計符合學生個性化發(fā)展的比賽，實施運動教育模式，以實現(xiàn)以賽代練、以賽促評的目的。

一、賽季設計思路

筆者授課對象為高中男生籃球?qū)ｍ棸鄬W生，共40人，本班學生對籃球具有濃厚的興趣，但因為學生接觸籃球的時間不同，所以學生之間具備的籃球技戰(zhàn)術基礎存在較大差異。此外，學生正處于青春期，由于發(fā)育情況不同，在力量、速度、柔韌、耐力、爆發(fā)力等身體能力上也存在明顯差異。

運動教育模式的核心意義在于使參與其中的學生感受運動項目的魅力，讓技能表現(xiàn)不佳的學生也能積極參與，感受比賽的樂趣。同時，通過改變比賽規(guī)則，降低比賽難度，設計富有教育意義的比賽也是運動教育模式的關鍵教育要素，不僅能讓不同水平的學生共同參與其中，而且能滲透體育的育人價值。比賽的組織要遵循循序漸進的原則，由局部人數(shù)少、組織簡單的比賽開始，逐漸過渡到正式比賽。以籃球項目為例，可以在比賽的形式上由開始的1VS1、2VS2，逐漸過渡到半場的3VS3，再到全場的5V5正式比賽。

二、賽季實施策略

將高中籃球模塊教學的10個模塊分為運動教育模式的“教學模塊”和“賽季運用模塊”2個部分?！敖虒W模塊”也可定義為“培基模塊”，目的是培養(yǎng)學生參與比賽所需的運動基礎，為“賽季運用模塊”做必要的“學練”準備；“運用模塊”主要教學目的是通過真實的比賽情境，提高學生對專項技能的運用能力。

1.運動教育模式“教學模塊”設計與實施

運動教育模式的教學模塊對應學期安排為高一上學期，對應《普通高中體育與健康課程標準(2017年版2020 年修訂)》中規(guī)定高中選修課設置10個遞進模塊中的前2個模塊?！敖虒W模塊”主要針對學生的技能基礎建設以及師生對運動教育模式的熟悉，同時在此期間發(fā)展學生比賽所需具備的專項能力。通過10個不同主題的教學內(nèi)容（不同距離投籃技術、行進間單手肩上投籃技術、體前變向突破運球接上籃、交叉步/順步突破接上籃、搶籃板球技術、傳球技術、傳切配合技術、突分配合技術、掩護配合技術、策應配合技術），為下一階段的教學打下基礎。結合教學內(nèi)容，在每節(jié)課的后半部分組織1VS1、2VS2比賽，在教學過程中強化學生項目技能學習，提高學練效率與針對性，可以簡化比賽的規(guī)則或者進行限定規(guī)則的比賽。如，籃球2人傳切配合，經(jīng)過課堂學練，通過2VS2的班級賽強化技能的實際應用能力，在比賽規(guī)則上可以限定學生不允許運球，以此強化學生的無球跑動意識以及對傳球時機的把握。

2.運動教育模式的“賽季運用模塊”設計與實施

運動教育模式的“賽季運用模塊”設計強調(diào)真實比賽情境的設立，教學目標是將學生所掌握的技能以及相關知識，通過比賽展示出來，提高學生的運用能力。該模塊教學過程以賽季為核心，通過設計不同層次的比賽，增加比賽的豐富性與層次感，發(fā)揮學生主體作用，針對比賽中對手的特點進行技戰(zhàn)術練習。學生經(jīng)過運動教育模式“教學模塊”的技能學習，以及對運動教育模式的逐漸熟悉，從高中籃球模塊的第3個模塊開始進行3VS3的比賽，整個模塊以賽季的形式呈現(xiàn)（表1），包括公平競賽協(xié)議的簽訂、比賽成績的記錄、總決賽的儀式感等環(huán)節(jié)。

表1 運動教育模式“賽季運用模塊“教學方案

三、學生分組

運動教育模式的比賽與競技體育比賽有相似性但也有不同之處，運動教育模式的賽季主要在體育課堂中開展，設計比賽時要打破以往“精英比賽”的思路，踐行“人人參與”的觀念。因此，分組在一定程度上可以起到“互幫互助”的作用。為充分發(fā)揮運動教育模式的教學效果，設計比賽時需要考慮學生技術水平的差異，采取異質(zhì)分組的原則，各隊伍之間水平相當，而小組內(nèi)體能、技術等水平差異較大。同時，要保證學生在體育課上能夠達到一定的運動強度和密度，這就要求在賽季分組時，分組人數(shù)略多于比賽要求的人數(shù)，形成盡量多的組，達到充分練習的目的。為了方便比賽中各角色之間有效、合理地進行角色輪換，分組數(shù)盡可能是3或者3的倍數(shù)，這樣就可以保證隊員能夠充分輪換參與。

因此，在分組策略下將全班40個人分成了4個組，每個組3支隊，每隊3人，多出來的1人作為整個組的替補人員，以應對學生出現(xiàn)傷病導致參賽隊員不足等突發(fā)情況。12支隊分4塊場地進行比賽，每塊場地為1個籃球半場。

四、比賽形式

運動教育模式的比賽的設計應符合學生實際發(fā)展的特點，秉持讓學生在“賽中學，賽中練”的比賽設計理念，運動教育模式以賽季為核心，圍繞賽季去設計教學單元或者模塊[1]。在設計比賽時要體現(xiàn)分層、分級的思想，設計小組內(nèi)單循環(huán)賽、分層循環(huán)賽、升降級比賽、總決賽4種比賽形式。學生在不同階段和不同對手進行比賽，通過改變學生技能運用的場景，提高學生技能運用的靈活性。

另外，針對學生因比賽失利產(chǎn)生的沮喪、難過等負面情緒，通過不同階段比賽的設計，引導學生將上一比賽階段的遺憾在下一比賽階段中彌補，達到積極的教育效果。

組內(nèi)單循環(huán)賽10min一場，采用選位抽簽的方式（以A組為例，A組3個隊分別派出代表在A1、A2、A3中抽取，抽到A1的隊伍對應賽程表中A1的賽程，抽取A2的隊伍對應賽程表中A2的賽程，抽中A3的隊對應賽程表中A3的賽程），比賽采取積分制（表2）。

表2 組內(nèi)循環(huán)賽賽程表

分層循環(huán)賽在組內(nèi)循環(huán)賽的基礎上，在組內(nèi)循環(huán)賽中排名第一的4個隊分為甲級，排名第二的4個隊為乙級，排名第三的4個隊為丙級。每層4個隊進行單循環(huán)賽。比賽形式與設計對照組內(nèi)循環(huán)賽。

為提高學生比賽的積極性，進一步深化比賽內(nèi)容，在分層比賽的基礎上設計升降組的比賽，即甲級隊的最后一名下降到乙組，乙組第一名上升到甲組，乙組最后一名下降到丙組，丙組第一名上升到乙組。

總決賽在升降級比賽的基礎上 進一步營造比賽氛圍，請校街舞專項班學生進行啦啦隊開場表演等活動，此前3個階段比賽總積分排名前4的隊伍進行最終1～4名的比賽。