讓生活簡單清爽的一些好習(xí)慣

文： 甘藍(lán)藍(lán) 編輯：繽紛

不知不覺中，我們?nèi)諒?fù)一日被時間推著走。有的人腳步輕緩，日程雖多，但都安排得妥妥當(dāng)當(dāng)，永遠(yuǎn)用精致的一面示人。有的人被忙碌追趕，吃著單調(diào)乏味的外賣，住著雜亂無章的房間，沒有時間和朋友聯(lián)系，沒有精力享受孤獨(dú)。

成年人的世界，是獨(dú)立，也是孤單；是自由，更是壓力。如何在繁忙、緊張的生活節(jié)奏中有條不紊？如何不被生活的瑣碎淹沒？下面這些生活智慧，會給你答案。

遇到問題時先確定問題的重要性

如果有個問題困擾著你，令你時刻憂慮，請想想6個月后這個問題是否還存在。如果答案是否定的，6個月后這個問題早已失效，那么現(xiàn)在就放下疑慮，繼續(xù)向前走。如果答案是肯定的，雖然還需面對，但至少你已經(jīng)為它做了一些心理準(zhǔn)備。

將隨手清潔變成一種生活習(xí)慣

接電話的時候，可以順手清理一下手邊的零碎；如果食物還在鍋里，等待的幾分鐘，可以擦拭一下料理臺或洗個碗；等待熱水器預(yù)熱的時間里，可以順便清洗水槽……生活的高手，總是很會利用零碎的時間。

你的身體其實(shí)很簡單

一位醫(yī)生跟病人說：“你可以把身體想象成很簡單的三個部分，身體有一些入口，也有一些出口，剩下的就是包裹著你全身的透氣且濕潤的皮膚?！北３纸】档年P(guān)鍵，就是注意那些從入口進(jìn)入身體的東西，監(jiān)控那些從出口排出體外的東西，然后保護(hù)好你的皮膚。

至少準(zhǔn)備一筆急用金

急用金是財務(wù)規(guī)劃非常重要的一部分，每一年都要認(rèn)真計(jì)劃和檢視自己的急用金是否足夠或是否花在了刀刃上。你所存的急用金可以在電器報廢、失業(yè)、緊急手術(shù)等危急時刻發(fā)揮極大效用。能用自己的急用金處理緊急事件，不用把信用卡刷爆，也不用請父母幫忙，是一個人成年的標(biāo)志。

別討論別人天生就有的東西，聊聊他做的事

稱贊一個高個子長得很高，說了等于沒說。我們的生理特征大多是由遺傳決定的，是高是矮，是出生在富有的家庭還是一貧如洗的家庭，這些都無法靠后天的努力改變。所以，不能用他天生就有的東西來評判他的價值，重要的是看他的作為。

一段關(guān)系不能只建立在小確幸上

躺在床上、看電視、一起逛街、吃美食、看電影……長久的關(guān)系不會只建立在這些輕松或者有趣的事情之上。真正成熟的關(guān)系是即使對方偶爾做了什么惹怒你的事，你還是愛他，愿意包容他的小缺點(diǎn)，也愿意花時間好好維系你們的感情。

經(jīng)營一段愛情，就像是讓一個小孩去爬樹，這個過程會讓孩子很開心，但也要時時注意，別一不小心摔斷了手臂。

別在網(wǎng)絡(luò)上公開發(fā)表你的不滿

無論是匿名，還是實(shí)名，一旦在網(wǎng)絡(luò)上留下痕跡，就很難完全抹滅。在社交網(wǎng)站罵老板，在電腦上留下批評同事、主管的言論，你以為開心地發(fā)泄完了，但這對解決問題毫無意義，還會給自己留下后患。你說出的每一句話，如果是不能讓當(dāng)事人聽到的，那就不要說出來。

不要以其人之道還治其人之身

別人傷害了你，用相同的態(tài)度或方法報復(fù)對方，這并不會讓你好過，也無法真正解決你們之間的問題。我們無法控制別人何時、為何對我們說出負(fù)面的話，我們能做的就是別再做無意義的反擊。

不要因?yàn)榧胰说牧b絆拖垮自己的人生

一位老人說：“不能因?yàn)槭亲约旱男『⒒蚴桥c對方有血緣關(guān)系，就厚著臉皮成為對方的重?fù)?dān)，我們都必須認(rèn)識到對方有自己的人生?！庇袝r候一起生活太久，人會因?yàn)槭孢m與習(xí)慣，漸漸變得過度依賴，忘了該尊重家人，導(dǎo)致家人之間產(chǎn)生牽絆或讓對方因過分緊密的關(guān)系而感到窒息。

如果彼此之間的鴻溝無法跨越，那就代表你們必須暫時分開，不妨說：“我必須去好好過我的人生，不能因?yàn)榧胰说牧b絆，拖著我什么事都不能做?！?/p>

如果把我們每天要做的事記錄下來，那就是一張長長的日程表。用心生活，就是為這些你已經(jīng)完成的每一件事而感到驕傲，為你能夠解決每一個難題感到自豪。

當(dāng)你開始以自己的方式用心過生活的時候，你會發(fā)現(xiàn)：自己擁有學(xué)習(xí)的能力，可以通過完成一些小目標(biāo)，讓生活變得更愜意，可以從容地度過每一天。