賴兆峰

摘 要：體育核心素養(yǎng)既關(guān)注學(xué)生外在體育技能的提高，也強(qiáng)調(diào)學(xué)生內(nèi)在修養(yǎng)和價(jià)值觀的培養(yǎng)。初中階段是學(xué)生身體和心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在此階段，體育教師要充分發(fā)揮體育課程的育人功能，通過(guò)體育課堂教學(xué)活動(dòng)有效滲透核心素養(yǎng)，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。文章從體育學(xué)科核心素養(yǎng)的內(nèi)涵入手，對(duì)初中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的路徑進(jìn)行分析，并對(duì)基于核心素養(yǎng)要求優(yōu)化初中體育教學(xué)的策略進(jìn)行探究。

關(guān)鍵詞：初中體育;核心素養(yǎng);教學(xué)質(zhì)量;高效課堂

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 ?文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A?? 文章編號(hào)：1008-3561（2022）10-0122-03

初中體育作為初中學(xué)校教育教學(xué)的一個(gè)重要組成部分，在提高我國(guó)青少年身體素質(zhì)方面扮演著重要角色。核心素養(yǎng)主要是指學(xué)生應(yīng)具備的，能夠適應(yīng)終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力。核心素養(yǎng)是不同學(xué)科在教學(xué)改革中逐步探索出來(lái)的最基本、最核心的教育理念，是最符合不同階段學(xué)生學(xué)習(xí)情況，滿足學(xué)生能力提升要求的基本目標(biāo)。在初中體育教學(xué)中，教師通過(guò)構(gòu)建以核心素養(yǎng)為目標(biāo)的體育課堂，創(chuàng)新課堂教學(xué)模式和訓(xùn)練方法，并結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)開(kāi)展有針對(duì)性的體育訓(xùn)練活動(dòng)，以此通過(guò)三年的體育教學(xué)訓(xùn)練，一方面能讓學(xué)生熟練掌握1項(xiàng)～2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，另一方面也能讓學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，以此充分發(fā)揮體育學(xué)科的育人功能。

一、體育學(xué)科核心素養(yǎng)的內(nèi)涵

體育學(xué)科核心素養(yǎng)是指通過(guò)體育學(xué)科學(xué)習(xí)，學(xué)生所能掌握與形成的終身體育鍛煉所需的全面發(fā)展必備的體育情感與品格、運(yùn)動(dòng)能力與習(xí)慣、健康知識(shí)與行為。體育學(xué)科核心素養(yǎng)主要包括以下三方面內(nèi)容。

1.體育運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)

體育運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)主要是指學(xué)生在體育訓(xùn)練中逐漸發(fā)展起來(lái)的對(duì)體育技能、運(yùn)動(dòng)技巧、身體結(jié)構(gòu)等方面的認(rèn)知，這幾方面的知識(shí)儲(chǔ)備可以為學(xué)生未來(lái)參與體育訓(xùn)練奠定理論基礎(chǔ)。初中階段的學(xué)生正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在此階段學(xué)習(xí)和了解體育知識(shí)，可以幫助他們掌握正確的體育技能，并為他們將來(lái)自主進(jìn)行體育鍛煉和養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣奠定基礎(chǔ)。

2.體育健康素養(yǎng)

體育健康素養(yǎng)是指學(xué)生在體育鍛煉的過(guò)程中逐漸認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)自身體質(zhì)與身心健康、能力提升的作用，進(jìn)而積極地參與到體育鍛煉中，并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣的能力。核心素養(yǎng)下的體育健康不僅指學(xué)生的身體健康，還包括學(xué)生的心理健康，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。心理健康主要是指學(xué)生能夠正確看待體育活動(dòng)或?qū)W習(xí)生活中的成敗，既有永不服輸?shù)钠床?，也有虛心?qǐng)教和刻苦磨煉的學(xué)習(xí)品質(zhì)。社會(huì)適應(yīng)能力是指通過(guò)體育鍛煉培養(yǎng)學(xué)生與社會(huì)達(dá)到和諧狀態(tài)的一種執(zhí)行適應(yīng)能力。

3.體育品德素養(yǎng)

體育品德素養(yǎng)是體育教學(xué)的重要組成部分，它主要是指對(duì)學(xué)生內(nèi)在修養(yǎng)的培育，即學(xué)生在體育課堂中學(xué)習(xí)到的體育精神和體育道德。體育精神是指學(xué)生在體育鍛煉和學(xué)習(xí)中逐漸形成的面貌和精神，體育道德是指學(xué)生在體育訓(xùn)練中逐漸培養(yǎng)出來(lái)的耐力和毅力，體育精神和體育道德是學(xué)生綜合發(fā)展的必備要素。

二、初中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的路徑

核心素養(yǎng)是新課改的目標(biāo)來(lái)源，隨著教學(xué)理念與教學(xué)方法的創(chuàng)新，現(xiàn)代初中體育教學(xué)不僅要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還要促進(jìn)學(xué)生的心理健康和體育品質(zhì)的全面發(fā)展，具體來(lái)說(shuō)就是從體育文化、體育品質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)知識(shí)等多方面齊發(fā)力，共同提升學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。

1.從知識(shí)和技能兩個(gè)方面入手

運(yùn)動(dòng)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能是體育核心素養(yǎng)的重要內(nèi)容，體育教學(xué)最初的教學(xué)目標(biāo)是增強(qiáng)學(xué)生體魄，增加學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)儲(chǔ)備，讓學(xué)生掌握多個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)生只有在掌握體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上，才能有效進(jìn)行自主體育訓(xùn)練，養(yǎng)成自主進(jìn)行體育訓(xùn)練的習(xí)慣，并形成良好的體育品質(zhì)。因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，為學(xué)生設(shè)定適宜的體育訓(xùn)練目標(biāo)，向?qū)W生傳授相應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，以此逐漸增加學(xué)生的體育知識(shí)儲(chǔ)備，提高學(xué)生的體育技能，提升學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。

2.從室內(nèi)和室外兩種形式著眼

初中體育課堂活動(dòng)通常分為室內(nèi)活動(dòng)和室外活動(dòng)兩種形式。室內(nèi)體育活動(dòng)通常以理論教學(xué)為主，主要是為學(xué)生講解常規(guī)性的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技巧，如籃球課前，教師會(huì)為學(xué)生剖析投籃時(shí)的手腕動(dòng)作、投籃弧度等。另外，教師也會(huì)在室內(nèi)體育活動(dòng)時(shí)為學(xué)生普及一些體育健康小常識(shí)，如如何有效熱身，訓(xùn)練完畢后如何放松拉伸等。室內(nèi)體育活動(dòng)可以增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)，并為學(xué)生體育品質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能的提高奠定基礎(chǔ)。室外教學(xué)主要訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技巧，如投籃訓(xùn)練實(shí)操、短跑、長(zhǎng)跑訓(xùn)練等。室外體育活動(dòng)可以錘煉學(xué)生的體育品質(zhì)，提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技能，是學(xué)生運(yùn)動(dòng)知識(shí)和體育文化的實(shí)踐路徑。教師通過(guò)采用室內(nèi)與室外相結(jié)合的教學(xué)方法，既可以有效扎實(shí)學(xué)生的體育理論基本功，又可以提高學(xué)生的體育技能和身體素質(zhì)，進(jìn)而有效提升學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。

三、基于核心素養(yǎng)要求優(yōu)化初中體育教學(xué)的策略

學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)并不是一蹴而就的，需要長(zhǎng)時(shí)間的教學(xué)累積才能看出效果，它需要學(xué)校、家庭和學(xué)生的共同配合來(lái)實(shí)現(xiàn)。學(xué)校主要負(fù)責(zé)優(yōu)化體育課程配置，創(chuàng)新體育教學(xué)模式，將核心素養(yǎng)滲透至體育教學(xué)活動(dòng)中，而學(xué)生則需要根據(jù)學(xué)校和教師的安排開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)，努力學(xué)習(xí)體育知識(shí)和體育技能，養(yǎng)成終身體育的良好習(xí)慣。

1.完善校本課程建設(shè)，增加學(xué)生體育知識(shí)儲(chǔ)備

核心素養(yǎng)對(duì)體育課程設(shè)置的要求主要是保障體育課程設(shè)計(jì)的合理化和多元化，將“以學(xué)生為中心”的教育理念落到實(shí)處。然而，在傳統(tǒng)的教學(xué)理念下，大多數(shù)學(xué)校的課程設(shè)置比較單一，通常是按照教材內(nèi)容開(kāi)展常規(guī)性的體育訓(xùn)練，以短跑、長(zhǎng)跑等田徑運(yùn)動(dòng)和一些球類(lèi)運(yùn)動(dòng)為主。教學(xué)模式也多是教師先講解理論知識(shí)，學(xué)生再進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。該種教學(xué)模式不太容易激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，還可能存在重復(fù)教學(xué)的情況。針對(duì)以上問(wèn)題，學(xué)?？梢越Y(jié)合本地特色文化，進(jìn)行校本體育課程建設(shè)。在進(jìn)行校本體育課程建設(shè)時(shí)，教師要先調(diào)查了解本校學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的喜愛(ài)程度及身體素質(zhì)基礎(chǔ)，再分析學(xué)校硬件設(shè)施和師資配備情況，從而開(kāi)發(fā)出既能滿足學(xué)生個(gè)性化需求，又能達(dá)到基礎(chǔ)訓(xùn)練效果的體育課程。如在我國(guó)東北地區(qū)，許多學(xué)校冬天會(huì)開(kāi)展體育特色課程—滑冰。在內(nèi)蒙古地區(qū)，部分學(xué)校會(huì)開(kāi)設(shè)射箭、搏克等帶有當(dāng)?shù)靥厣幕捏w育項(xiàng)目。而對(duì)于地方特色文化不突出的地區(qū)來(lái)說(shuō)，學(xué)校可以結(jié)合學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)需求和體育偏好，設(shè)計(jì)一些與傳統(tǒng)教學(xué)模式不同的體育校本課程，以此創(chuàng)新體育課程教學(xué)模式，豐富體育課程的教學(xué)內(nèi)容。

2.創(chuàng)新課堂教學(xué)模式，提升學(xué)生體育技能水平

體育領(lǐng)域中的許多活動(dòng)都涉及成員之間的相 互合作，因而在日常體育教學(xué)中，“小組合作，師生 互助”的教學(xué)方式已成為一種比較常用的高效體育 教學(xué)方法，值得在初中體育教學(xué)中推廣和應(yīng)用。綜合 分析初中階段學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，一些學(xué)生體 育基礎(chǔ)較差，身體素質(zhì)不好，在掌握體育新技能的時(shí) 候會(huì)遇到一些困難。這時(shí)，教師就可以采用“小組合 作、師生互助”的教學(xué)模式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的 教學(xué)，以此幫助學(xué)生逐個(gè)擊破訓(xùn)練中的難題。以“行 進(jìn)間籃球教學(xué)訓(xùn)練”為例，籃球作為一項(xiàng)熱門(mén)的體育 運(yùn)動(dòng)，受到許多男同學(xué)的喜愛(ài)，但大多女同學(xué)對(duì)籃球 興趣度卻不高，在學(xué)習(xí)籃球新動(dòng)作時(shí)也經(jīng)常會(huì)存在 動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)、體能差等問(wèn)題。基于此，在進(jìn)行行進(jìn)間 籃球教學(xué)訓(xùn)練時(shí)，教師便可以采用小組合作的方式 來(lái)激發(fā)所有學(xué)生的參與熱情。首先，教師可以選出6 名運(yùn)球能力比較強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任本次小組活動(dòng)的“小 老師”，其余學(xué)生則均分到這6名“小老師”所帶領(lǐng) 的小組中。其次，教師可組織所有學(xué)生進(jìn)行集體授 課，讓學(xué)生模仿自己進(jìn)行一步一運(yùn)球的訓(xùn)練，并引 導(dǎo)學(xué)生思考行進(jìn)間運(yùn)球與原地運(yùn)球相比，落球點(diǎn)會(huì) 有什么不同。再次，教師可以引導(dǎo)學(xué)生按照自己講 授的方法進(jìn)行自主訓(xùn)練，并將練習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題記 錄下來(lái)，與組內(nèi)成員展開(kāi)討論，再由本組“小老師”負(fù)責(zé)解答成員疑惑和一對(duì)一指導(dǎo)。最后，自主練習(xí) 環(huán)節(jié)結(jié)束后，每個(gè)小組的“小老師”要將本組成員在 練習(xí)中遇到的問(wèn)題匯總到體育教師處，再由教師統(tǒng) 一解答。教師通過(guò)采用“小組合作，師生互助”教學(xué) 模式讓每位學(xué)生都得到有效指導(dǎo)，促使每個(gè)學(xué)生的 體育能力都在原有基礎(chǔ)上得到有效提高，從而保證 了整體的體育教學(xué)質(zhì)量。

3.豐富課堂活動(dòng)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生良好體育品質(zhì)

體育課堂教學(xué)活動(dòng)不僅包括理論教學(xué)和實(shí)操訓(xùn)練兩部分內(nèi)容，還應(yīng)適當(dāng)引入帶有競(jìng)爭(zhēng)性質(zhì)的活動(dòng)，這不但可以豐富體育課堂內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生參與興趣，還可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏和團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神。在初中體育教學(xué)中，教師可以適當(dāng)引入競(jìng)技性體育活動(dòng)，讓學(xué)生在相互競(jìng)爭(zhēng)中激發(fā)內(nèi)在潛能，進(jìn)而有效培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏、永不言棄的精神，促使學(xué)生形成良好的體育品質(zhì)。以“短跑訓(xùn)練”為例，常見(jiàn)的短跑訓(xùn)練方式是教師引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)自主訓(xùn)練來(lái)逐漸掌握動(dòng)作要領(lǐng)，這種訓(xùn)練方式雖然可以達(dá)到訓(xùn)練目的，但缺乏趣味性，效率也不高。在實(shí)際教學(xué)中，為了提高短跑訓(xùn)練的有效性和趣味性，教師可以引入“快速跑拼圖”的游戲活動(dòng)。首先，教師可以根據(jù)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的原則把學(xué)生分成多個(gè)游戲小組，并讓每個(gè)學(xué)生都拿著一塊拼圖，按照小組排好隊(duì)。其次，教師引導(dǎo)學(xué)生依次完成50米短跑，并在終點(diǎn)處完成拼圖。最后，教師可以為比賽獲勝的小組頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。在整個(gè)游戲活動(dòng)中，學(xué)生不但表現(xiàn)得興致盎然，還在相互鼓勵(lì)中明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。另外，在游戲競(jìng)爭(zhēng)性的驅(qū)動(dòng)下，學(xué)生的斗志都比較強(qiáng)，許多體質(zhì)較弱的女同學(xué)也能克服困難完成比賽。由此可見(jiàn)，教師在體育教學(xué)中適當(dāng)引入競(jìng)技性體育活動(dòng)可以提升體育訓(xùn)練的趣味性，讓學(xué)生在輕松愉悅的狀態(tài)下提高體育能力，提升體育品質(zhì)。

4.優(yōu)化體育教學(xué)評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉習(xí)慣

科學(xué)的體育教學(xué)評(píng)價(jià)能夠激發(fā)學(xué)生的體育學(xué) 習(xí)熱情，樹(shù)立學(xué)生的體育訓(xùn)練信心，培養(yǎng)學(xué)生的體 育鍛煉習(xí)慣。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)，教師 要充分考慮學(xué)生之間的個(gè)體差異，并在此基礎(chǔ)上引 入多元化評(píng)價(jià)方式，將過(guò)程性評(píng)價(jià)與結(jié)果性評(píng)價(jià)同 時(shí)納入評(píng)價(jià)體系之中。以對(duì)學(xué)生進(jìn)行“魚(yú)躍前滾翻”學(xué)習(xí)情況評(píng)價(jià)為例，某位學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力較差，魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作對(duì)他來(lái)說(shuō)難度較大，但該學(xué)生通過(guò) 跟小組中能力較強(qiáng)的學(xué)生學(xué)習(xí)和自己刻苦訓(xùn)練，也努力完成了動(dòng)作。在對(duì)該學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，雖然該學(xué)生對(duì)自己的表現(xiàn)不太滿意，但是組內(nèi)成員都很佩服他刻苦訓(xùn)練的精神，教師也對(duì)這名學(xué)生的表現(xiàn)給予鼓勵(lì)和支持。這樣的體育教學(xué)評(píng)價(jià)，不但可以增強(qiáng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)信心，激發(fā)學(xué)生參與體育訓(xùn)練的積極性，更可以堅(jiān)定學(xué)生克服困難、堅(jiān)持體育訓(xùn)練的決心，從而促使學(xué)生逐漸養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，體育訓(xùn)練的價(jià)值不容忽視，體育課堂教學(xué)也應(yīng)得到學(xué)校和教師的重視。在體育教學(xué)中，教師要想打造高效的體育課堂，必須以提升學(xué)生核心素養(yǎng)為教學(xué)目標(biāo)，以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為教學(xué)任務(wù)，采用小組合作、體育比賽、師生互助等教學(xué)模式激發(fā)學(xué)生體育課堂參與的積極性，提高學(xué)生的體育技能，提升學(xué)生的體育品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

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Highlight the Requirements of Core Competence to Build an Efficient Physical Education Classroom

Lai Zhaofeng

（Guanzhuang Middle School for Nationalities， Shanghang County， Fujian Province， Shanghang 364200， China）

Abstract： Sports core competence not only pays attention to the improvement of students' external sports skills， but also emphasizes the training of students' internal cultivation and values. Junior middle school is a key period for students' physical and psychological development. At this stage， physical education teachers should give full play to the educational function of physical education curriculum， effectively penetrate the core competence through physical education classroom teaching activities， promote students to develop good physical exercise habits， improve physical quality and realize all-round development. Starting with the connotation of the core quality of physical education， this paper analyzes the path of cultivating students'1core competence in junior middle school physical education teaching， and explores the optimization of junior middle school physical education teaching strategies based on the requirements of core competence.

Key words： junior middle school physical education; core competence; teaching quality; efficient classroom