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民間體育游戲蘊(yùn)含著濃厚的民族文化氣息，具有趣味性強(qiáng)，種類多樣的特點(diǎn)。小學(xué)體育教師將其應(yīng)用到體育課堂教學(xué)活動(dòng)中，不僅可以使小學(xué)生在游戲化課堂教學(xué)中積極參與體育訓(xùn)練，還可以豐富課堂教學(xué)形式，提高課堂教學(xué)實(shí)效性。開展實(shí)踐教學(xué)時(shí)，小學(xué)體育教師要注重結(jié)合體育課程內(nèi)容靈活應(yīng)用多種民間體育游戲，才會(huì)使民間體育游戲在小學(xué)體育課中發(fā)揮更大的價(jià)值與效用。本文主要對(duì)民間體育游戲融入小學(xué)體育課堂的價(jià)值與策略進(jìn)行了研究與分析，希望可為廣大一線小學(xué)體育教師提供一些參考和幫助。

民間體育游戲極具趣味性，而且種類繁多，具有極大的課堂應(yīng)用價(jià)值。小學(xué)體育教師將其應(yīng)用到體育課中，不僅會(huì)深受小學(xué)生歡迎，還可以使小學(xué)生在寓教于樂氛圍中完成體育鍛煉。教師要注重結(jié)合體育課程內(nèi)容，靈活應(yīng)用和對(duì)民間體育游戲加以創(chuàng)新，使其可以良好滿足教學(xué)要求，才會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)小學(xué)生發(fā)展，同時(shí)也會(huì)使教學(xué)形式更加豐富，讓體育課充滿活力。

1 民間體育游戲概述

民間體育游戲是由民間創(chuàng)編，代代相傳的喜聞樂見的游戲活動(dòng)，可以充分體現(xiàn)當(dāng)時(shí)的人文背景及民族風(fēng)情，蘊(yùn)含著深厚的價(jià)值和文化底蘊(yùn)。隨著時(shí)間的推移，民間體育游戲逐漸完備，形式更加豐富，一些民間體育游戲被升華為競(jìng)技類的活動(dòng)，被廣泛應(yīng)用于小學(xué)體育教學(xué)中。不僅可以愉悅小學(xué)生身心，還可以有效提高其運(yùn)動(dòng)積極性，并促進(jìn)其身體素質(zhì)、合作能力、協(xié)調(diào)能力等得到進(jìn)一步提升。如，老鷹捉小雞的游戲，可以有效幫助小學(xué)生提高合作能力;捉迷藏游戲可以幫助小學(xué)生良好鍛煉反應(yīng)能力;跳房游戲可以使小學(xué)生的身體協(xié)調(diào)力得到更好培養(yǎng)。民間體育游戲的種類繁多，小學(xué)體育教師在應(yīng)用時(shí)，可以根據(jù)課程需要靈活選擇和應(yīng)用，會(huì)使體育教學(xué)效果得到極大促進(jìn)。并且，還可以使小學(xué)生的體育意識(shí)得到進(jìn)一步培養(yǎng)。

2 民間體育游戲的價(jià)值

2.1 創(chuàng)新教學(xué)形式

在小學(xué)體育教學(xué)中，一般情況下，教師是根據(jù)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目直接開展體育教學(xué)和訓(xùn)練，幫助小學(xué)生掌握不同的體育動(dòng)作技巧。不僅具有一定的枯燥性，而且教學(xué)形式過于單調(diào)，小學(xué)生的參與體育活動(dòng)的積極性也會(huì)有所影響。通過將民間體育游戲應(yīng)用于教學(xué)活動(dòng)中，會(huì)打破以往固化的教學(xué)形式，使小學(xué)生增加許多新鮮感，并積極參與到體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中。如，教師開展腰腹力量的訓(xùn)練時(shí)，以往通常是組織小學(xué)生進(jìn)行俯臥撐的體育訓(xùn)練。將其加創(chuàng)新，教師可以引入“推小車”的民間體育游戲。游戲中，可以讓小學(xué)生兩人一個(gè)小組，同時(shí)準(zhǔn)備一定數(shù)量的獨(dú)輪車，由兩名小學(xué)生共同推小車完成一定的距離。哪個(gè)小組可以平穩(wěn)和快速將小車推至終點(diǎn)，就可以取勝。通過游戲，可以有效鍛煉小學(xué)生的腰腹力量。并且，還可以讓其感受到體育活動(dòng)的趣味性，積極參與教學(xué)活動(dòng)，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。

2.2 讓體育課堂充滿活力

小學(xué)生活潑好動(dòng)，教師僅是一直采用單一的教學(xué)模式，會(huì)直接小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，壓抑小學(xué)生的天性，使其在體育課中不夠活躍。與此同時(shí)，體育課堂的氣氛也會(huì)變得壓抑。通過將民間體育游戲應(yīng)用于體育課堂，可以有效增加體育課的趣味性，而且會(huì)極好滿足小學(xué)生喜歡玩游戲的天性，致使其在體育課積極表現(xiàn)，從而使體育課堂的氣氛活力滿滿。如，教師進(jìn)行臂力訓(xùn)練時(shí)，通常是借助單、雙杠進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練過程不僅具有一定的乏味性，而且需要小學(xué)生付出一定的體力，訓(xùn)練效果也并不明顯。對(duì)此，教師可以融入“拔河比賽”的游戲。讓小學(xué)生十人一組，分別進(jìn)行游戲。不僅小學(xué)生會(huì)輕松、熱情的參與，良好鍛煉其臂力，還可以使課堂氣氛在相互加油、比拼的作用下，充滿活力，并使教學(xué)效率明顯提升。

2.3 良好傳承傳統(tǒng)文化

民間體育游戲發(fā)起于民間，并且經(jīng)久流傳，蘊(yùn)含著濃厚的傳統(tǒng)文化氣息。當(dāng)下，在教學(xué)中滲透?jìng)鹘y(tǒng)文化，是體育教師教學(xué)組成的一部分，通過民間體育游戲融入，可以幫助小學(xué)生對(duì)我國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化有更深刻的了解。加之民間體育游戲極具趣味性，會(huì)使小學(xué)生主動(dòng)加以弘揚(yáng)，并體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，讓其喜歡上體育。體育課的教學(xué)活動(dòng)往往需要小學(xué)生更多進(jìn)行訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中，小學(xué)生容易出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。教師將體育游戲應(yīng)用于教學(xué)中，可以有效為體育課注入新鮮的血液，從而使小學(xué)生的參與興趣得到進(jìn)一步培養(yǎng)，并讓其乏味感得以消除。如，教師進(jìn)行“短跑”訓(xùn)練時(shí)，小學(xué)生在訓(xùn)練一定時(shí)間后，產(chǎn)生厭煩感，專注力也下降明顯。此時(shí)，教師可以融入“跳皮筋”的民間體育游戲，使小學(xué)生的身心得到放松，從而以良好的狀態(tài)繼續(xù)融入到接下來(lái)體育活動(dòng)中。既可以良好弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，還可以使小學(xué)生對(duì)民間體育游戲更加熱愛，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)其積極性。

3 應(yīng)用民間體育游戲的策略

3.1 創(chuàng)編民間體育游戲提升綜合能力

小學(xué)階段的體育教學(xué)內(nèi)容，不僅包含多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，還包含對(duì)小學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力等的培養(yǎng)。以往，教師通常是通過組織不同訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)小學(xué)生的各項(xiàng)能力加以訓(xùn)練，提升其綜合素質(zhì)。但整個(gè)訓(xùn)練過程的乏味感比較強(qiáng)，小學(xué)生容易缺乏參與信心，而直接影響教學(xué)質(zhì)量。民間體育游戲具有極強(qiáng)的趣味性，而且游戲內(nèi)容豐富，教師可以將其應(yīng)用到課程教學(xué)活動(dòng)中，不僅可以良好集中小學(xué)生的注意力，還可以讓其愉快進(jìn)行訓(xùn)練提升各方面的能力。值得注意的是，一些民間體育游戲細(xì)節(jié)會(huì)與教學(xué)內(nèi)容形成一定出入，或是與小學(xué)生的能力水平有所不符，教師可以靈活對(duì)民間體育游戲進(jìn)行創(chuàng)編，會(huì)讓其在體育課中充分發(fā)揮價(jià)值。

如，“踢沙包”的民間體育游戲，在民間廣為流傳，但需要參與的人數(shù)不多，不適合在小學(xué)體育課中開展。但對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生的反應(yīng)能力有極大的幫助。教師可以對(duì)游戲加以改編，讓三到四人一組開展游戲。首先，可以讓小學(xué)生在小組內(nèi)通過猜拳的方式，先充當(dāng)目標(biāo)，再讓其余小學(xué)生向“目標(biāo)”投擲沙包。目標(biāo)人物要注意避閃投擲的沙包。一定時(shí)間后，再重新進(jìn)行猜拳，確定“目標(biāo)人物”，繼續(xù)進(jìn)行游戲。在游戲中，可以使小學(xué)生的反應(yīng)能力得到極好鍛煉，而且會(huì)讓小學(xué)生的興致大增，讓其體驗(yàn)到充足的趣味感，促使其參與熱情不斷升溫。又如，“老鷹抓小雞”的游戲，是典型的民間傳統(tǒng)游戲。同時(shí)，一直以來(lái)被廣泛應(yīng)用于體育課的教學(xué)活動(dòng)中，小學(xué)生比較熟悉。對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生的合作能力有極大的幫助作用。同時(shí)，在新鮮感上會(huì)有一定欠缺。對(duì)此，教師也可以在游戲道具上進(jìn)行創(chuàng)編。以往，教師是在游戲前確定好不同游戲角色后，帶領(lǐng)小學(xué)生進(jìn)入到游戲中。對(duì)游戲道具進(jìn)行創(chuàng)編，教師可以提前準(zhǔn)備老鷹、小雞、母雞的頭飾，在確定游戲角色后，將不同頭飾發(fā)給不同小學(xué)生，之后再讓其進(jìn)入到游戲中，不僅可以有效提升游戲的趣味性，創(chuàng)設(shè)活躍的課堂環(huán)境，還可以使小學(xué)生的主動(dòng)性得到充分挖掘，促使小學(xué)生的綜合能力得到更明顯的發(fā)展。

3.2 豐富熱身活動(dòng)促使良好熱身

熱身活動(dòng)是體育課開展的重要環(huán)節(jié)，對(duì)促使小學(xué)生良好進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，高效開展教學(xué)活動(dòng)等，發(fā)揮著重要的作用。以往，教師通常是應(yīng)用做體操、跑步等運(yùn)動(dòng)幫助小學(xué)生熱身。但由于活動(dòng)內(nèi)容比較單調(diào)和老套，缺乏新鮮感和趣味感，往往小學(xué)生并不能全身心投入到熱身活動(dòng)中，良好進(jìn)行課前準(zhǔn)備。對(duì)此，教師可以將民間體育游戲融入到熱身活動(dòng)中，使小學(xué)生將注意力主動(dòng)集中到身活動(dòng)中。同時(shí)，還可以讓其精神更加興奮，對(duì)體育課充滿興趣。

另外，民間傳統(tǒng)游戲包含的范圍比較廣泛，游戲內(nèi)容等，對(duì)小學(xué)生熱身質(zhì)量會(huì)有直接影響。為了讓小學(xué)生在投身環(huán)節(jié)，可以做好體育活動(dòng)準(zhǔn)備，教師要綜合具體的體育課程，科學(xué)應(yīng)用不同的民間體育游戲，讓小學(xué)生在娛樂的同時(shí)，良好鍛煉其關(guān)節(jié)、肌肉、協(xié)調(diào)力等，熱身活動(dòng)的質(zhì)量才會(huì)進(jìn)一步提高。如，在“跳遠(yuǎn)”體育課上，教師融入民間體育游戲，就需要篩選以跳躍類的主的民間體育游戲。以“單腳跳”的民間體育游戲?yàn)槔?，是讓小學(xué)生利用單足跳躍的方式，完成游戲距離。在游戲中，可以良好鍛煉小學(xué)生的彈跳力，讓其腿部關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得到良好的鍛煉，促使熱身效果明顯提升。教師將其應(yīng)用到熱身環(huán)節(jié)中，不僅小學(xué)生的身心感受會(huì)十分愉悅，而且還可以讓其做好跳躍練習(xí)和準(zhǔn)備，促使其更好進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)。值得注意的是，在游戲中，教師要逐漸增加游戲距離，讓小學(xué)生可以的關(guān)節(jié)、體力等可以良好適應(yīng)游戲強(qiáng)度。另外，教師要適當(dāng)放寬游戲要求，可以讓小學(xué)生根據(jù)自身體力，靈活調(diào)整左右腿進(jìn)行單足跳游戲，才會(huì)進(jìn)一步達(dá)到熱身效果。

3.3 巧用民間體育游戲增強(qiáng)技能掌握

在小學(xué)體育教學(xué)中，一些體育項(xiàng)目具有較高的難度，小學(xué)生要全身心投入到練習(xí)、學(xué)習(xí)中，才會(huì)更好把握其中的技巧，并對(duì)難點(diǎn)動(dòng)作良好完成。在實(shí)際教學(xué)中，部分小學(xué)生會(huì)由于身體素質(zhì)、心理因素等原因，不能充分投入到教學(xué)活動(dòng)中，良好把握不同的動(dòng)作，并不斷提高體育技術(shù)水平。為了讓小學(xué)生可以以輕松的心態(tài)融入到體育運(yùn)動(dòng)的練習(xí)中，并取得良好的學(xué)習(xí)效果，對(duì)體育動(dòng)作靈活掌握和運(yùn)用，教師可以將以往緊張的訓(xùn)練轉(zhuǎn)化為寓教于樂的方式，利用民間體育游戲開展教學(xué)活動(dòng)。不僅可以使小學(xué)生心理壓力得到良好調(diào)整，讓其擁有放松的心態(tài)，更好發(fā)揮自身的潛能，還可以讓其對(duì)動(dòng)作技巧快速領(lǐng)悟，從而有效提高教學(xué)效率。

如，在“體操”課中，一些小學(xué)生對(duì)跳馬箱會(huì)有一定恐懼感，對(duì)教師講授、示范的跳躍動(dòng)作也難以良好把握和練習(xí)。此時(shí)，教師可以引入“跳山羊”的民間傳統(tǒng)游戲。開始游戲前，教師要注重示范游戲動(dòng)作?？梢韵茸屢幻W(xué)生彎腰站在一處，接著再指導(dǎo)另一名小學(xué)生在助跑小段距離后，將雙手先放于彎腰同學(xué)的背部，再讓其同時(shí)跳躍過彎腰同學(xué)的背部完成游戲。當(dāng)小學(xué)生理解其中的動(dòng)作后，再讓小學(xué)生六到八人一組，輪流充當(dāng)“山羊”，讓小學(xué)生進(jìn)入到跳躍練習(xí)中。在游戲中，教師需要對(duì)小學(xué)生多加觀察，及時(shí)對(duì)其錯(cuò)誤動(dòng)作加以糾正，并給予其鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，就會(huì)使其快速掌握跳躍動(dòng)作，并且會(huì)在進(jìn)行跳馬箱訓(xùn)練時(shí)，擁有充足的自信心，有效規(guī)避其恐懼心理，并達(dá)到良好的教學(xué)效果。又如，“跳房子”的游戲，教師可以將以往用粉筆在地面上畫方格子的內(nèi)容，用擺放沙包代替方格子的標(biāo)志?？梢韵仍O(shè)置較低高度的沙包，讓小學(xué)生進(jìn)行游戲訓(xùn)練。當(dāng)其基本適應(yīng)高度后，在逐漸增加沙包高度，也可以有效幫助小學(xué)生提升身體彈跳力，進(jìn)而促使其以飽滿的信心融入到體操訓(xùn)練中。

3.4 放松小學(xué)生身心助其恢復(fù)體力

在體育課中，小學(xué)生經(jīng)過一節(jié)課的體育訓(xùn)練，身心會(huì)比較疲憊，教師要注重對(duì)放松修整環(huán)節(jié)的教學(xué)，讓小學(xué)生可以在這一環(huán)節(jié)放松身心。以往，在此環(huán)節(jié)教師通常是讓小學(xué)生自主活動(dòng)，但對(duì)小學(xué)生身心調(diào)節(jié)效果并不理想。教師要注重應(yīng)用活動(dòng)量小的體育活動(dòng)幫助小學(xué)生進(jìn)行修整放松，才會(huì)幫助其更好調(diào)節(jié)身心，并快速恢復(fù)體力，為接下來(lái)的文化課學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。在此環(huán)節(jié)，教師可以積極應(yīng)用活動(dòng)量小的民間體育游戲，既可以達(dá)到讓小學(xué)生放松身心的目的，還可以讓其精神狀態(tài)更加充沛，進(jìn)而良好修整身心，消除疲勞感。

如，“陜北秧歌”這項(xiàng)民間體育游戲，是讓小學(xué)生以扭秧歌的方式，有效放松其肢體。教師可以在課前將游戲視頻、音樂，制作成趣味的教學(xué)課件。在引入游戲前，先利用多媒體技術(shù)播放游戲視頻，使小學(xué)生對(duì)游戲動(dòng)作形成進(jìn)一步了解，再帶領(lǐng)其進(jìn)入到游戲中。并且，教師也需要積極融入到游戲中，與小學(xué)生拉近距離，會(huì)讓小學(xué)生的身心更加愉悅，有效促使其放松身心。游戲結(jié)束后，教師可以評(píng)選最佳參與獎(jiǎng)，對(duì)表面突出的小學(xué)生加以獎(jiǎng)勵(lì)。不僅可以在極大程度上促進(jìn)小學(xué)生積極性，還可以讓小學(xué)生愉悅進(jìn)行身心調(diào)節(jié)，擁有充沛的精力面對(duì)接下來(lái)的文化課程學(xué)習(xí)。另外，教師在選擇民間體育游戲幫助小學(xué)生修整身心時(shí)，不僅要注重掌握好游戲強(qiáng)度，還要注重為小學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松愉悅的課堂氛圍，使小學(xué)生在精神上、身體上得到雙重放松，會(huì)進(jìn)一步幫助小學(xué)生調(diào)整身心，并促使其喜歡上體育課。

4 總結(jié)

民間體育游戲種類繁多，對(duì)豐富小學(xué)體育教學(xué)形式、增加課堂活力等，有非常重要的作用，在小學(xué)體育教學(xué)中具有重要應(yīng)用價(jià)值。教師可以應(yīng)用民間體育游戲開展課堂教學(xué)，不僅可以提升小學(xué)生協(xié)調(diào)、反應(yīng)等能力，也可以借助其促使小學(xué)生良好熱身，讓其做好體育運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備。另外，教師將其應(yīng)用到課堂訓(xùn)練及體育課的修整環(huán)節(jié)，還可以幫助小學(xué)生快速掌握體育技能，快速恢復(fù)體力，并讓其擁有愉悅的體驗(yàn)感，促進(jìn)其體育水平明顯提升。

（作者單位：山東省日照市濟(jì)南路小學(xué)）